Guia de Montagem GoNew MK3

Guia de Montagem da Estação de Musculação Gonew MK3 Limited PRO.
Obs.: não sou montador de equipamentos, não sou videomaker... rsrs
Exemplos de exercícios :
• Estação de Musculação ...

[@MarceloLNOliveira]

Muito obrigado. Montei uma vez com o manual que foi perdido. Precisei desmontar para mudança de casa mas não fazia ideia de como remonta-lo. Seu vídeo é muito didático e me salvou.

[@KelerRolim]

Que legal. O intuito do vídeo é dar uma ajuda, pois se a gente fosse depender do manual... kkk

[@micaelemello3688]

Sensacional, irá me ajudar muito. Somente com o manual , eu não conseguiria . Parabéns!!

[@KelerRolim]

Valeu... Por isso fiz o vídeo, pra tentar ajudar a galera que vai tentar montar o equipamento sozinho.

[@maximilianogottardi5292]

Não é montador nem videomaker, mas a produção ficou sinistra, parabens amigo. Trilha sonora de bom gosto inclusive hehehe

[@KelerRolim]

kkkk... valeu ...

[@MiriamSampaioLocutora]

Muitissimo obrigada pelo vídeo! Ele salvou total... Manual confuso e insuficiente. Faltam instruçoes e detalhes gerais. Aqui sobraram arruelas e faltaram 2 parafusos mais compridose uma porca... Vieram 2 bem grossos q nao sao dela mesmo... Enfim... Ts montada graças à SUA AJUDA! obrigada! 👏👏👏

[@KelerRolim]

Valeu Miriam. Também achei o manual confuso. Perdi um tempo desvendando essa montagem. Abraço.

[@joycefigueiredo4740]

Muito obrigada.. me salvou .. encontrei o video dps e fiqiei umas 3 horas montando haaha

[@KelerRolim]

Dá um trabalho pra montar né?! Por isso fiz esse vídeo... só pra ajudar a galera mesmo....

[@kennedybraz6]

Valeu... obrigado

[@josejunior7881]

muito bom cara,,vc é demais..obrigado

[@alexbuzana9324]

Tbm comprei uma na Netshoes por 799 na promoção. ela é boa msm

[@darlanlucas-oiniciodofim6557]

Muito obrigado pelo teu vídeo! Só com o manual não sei se conseguiria! 👍🏾

[@KelerRolim]

Valeu... Também penei bastante com aquele manual fraco.

[@huguinhopagodeiro]

Amigo, montei minha máquina vendo seu vídeo , e deu tudo certinho, valeu pelas dicas, preciso só saber quais exercícios posso fazer nela , obrigado.

[@KelerRolim]

kzbin.info/www/bejne/iarCq3ptbb-MjZI

[@agnopatrick2107]

Cara me fala qual o tamanho exato do cabo de aço q vai para extensora ????

[@wwhhazzaa]

Bom dia, Keler! Obrigada pelo vídeo, ajudou muito! Mas tem uma parte que não conseguimos deixar totalmente correta. Aquela parte das roldanas atrás da cadeira estão muito próximas do cano do assento e dependendo do movimento elas ficam batendo ali. Você sabe o que pode ter acontecido?

[@pedropedrao9669]

cara muito obrigado mesmo , salvo aqui , o manuel eu nao intendi nada kk e se nao fosse o seu video ele tava todo no chao desmontado ate agora kkkk muito obrigado

[@KelerRolim]

Valeu Pedro. Quando fui montar a minha também achei o manual confuso, procurei vídeos da montagem e não achei. Aí resolvi gravar pra tentar ajudar a galera a sofrer menos durante a montagem... kkk...

[@pedropedrao9669]

nossa valeu mesmo cara! apoio voce fazer mais videos assim kk

[@nilson775]

Boa noite amigo, valeu pelo video, Aqui nos comentários voce diz que se tivesse sobrado grana compraria uma estação melhor....quais seriam as melhores que voce indicaria? forte abraço...

[@KelerRolim]

Aconselho pesquisar bastante antes de comprar, as opções são muitas e vai depender do perfil de cada um e a disponibilidade orçamentária. Se for um usuário mais peso pesado é melhor uma estação mais profissional, pois essa que eu comprei é mais para a família, para quebrar um galho quando a academia está fechada.

[@reginaldocesarfeliciano2168]

Keler, A minha é MK2000 tb não tem vídeo, só está faltando um cabo que não consigo acertar, e o das pernas, parte inferior que usa o encaixe com mosquetão só que diferente da sua não possui esse encaixe.

[@KelerRolim]

Reginaldo Cesar Feliciano Sua estação é diferente da minha, mas o princípio deve ser o mesmo. Dá uma fuçada que tu acaba descobrindo.

[@KelerRolim]

Reginaldo Cesar Feliciano : Manual da MK2000 - > drive.google.com/file/d/1efAtr2oDpab1hlIpDkHbZkIaiTXv4mJ9/view?usp=drivesdk

[@TheNetquasar]

Bom dia, e ai ta gostando do aparelho, vale a pena , vi ali o manual dele, mas não vi os exercicios que se pode fazer, tenho medo de comprar porque tb sou alto 1,85 infelismente a netshoes não coloca video sobre o aparelho?

[@KelerRolim]

Mark, a minha não tem regulagem de altura, mas acho que mesmo sendo mais alto vc consegue usar a estação. Eu achei esse vídeo com esse cara demonstrando vários exercícios... --> kzbin.info/www/bejne/iarCq3ptbb-MjZI

[@TheNetquasar]

@@KelerRolim, tudo bom meu amigo? vi aí o video em questão, de fato dá pra fazer muitos exercicios, e vi que vou ter que me contentar com uma na casa dos 2mil reais, as mais top que tem regulagem e alta carga estão pra lá de 8 mil chegando a mais de absurdos 30 mil, muita grana né , tou me desfazendo de um video game que ta parado aqui pra comprar uma. valeu.

[@huguinhopagodeiro]

quais foram as chaves usadas para montar ???

[@KelerRolim]

Ela vem com duas chaves "multiuso", mas aconselho usar duas chaves inglesas.

[@huguinhopagodeiro]

minha maquina chegou hoje...so falta montar

[@KelerRolim]

Legal. Separe todos as peças antes de começar. Reserve uma tarde inteira pra montar com calma. Tenha paciência que às vezes bate o desânimo... kkk

[@begaful]

parabéns pela máquina, quantos quilos vem nela?

[@KelerRolim]

Os pesos pesam 10 libras cada, uns 4,5 quilos x 10.

[@rosevinholi2626]

Quero comprar uma MK8... Mas não vejo vídeo algum dela

[@KelerRolim]

Parece que não tem, mas acho que o vídeo te dá uma base para montar a mk8. Boa sorte.

[@huguinhopagodeiro]

a quantidade de arruelas que vem dar para usar antes e depois ???

[@KelerRolim]

Até sobra. Sobraram também umas arruelas de plástico pretas que até hoje não sei onde era pra colocar.

[@huguinhopagodeiro]

valeu amigo...

[@bolsonaroopressor6458]

Amigo qual a sua altura ? eu tenho 1.87 , vc acha que fica tranquilo usar esse aparelho ?

[@KelerRolim]

Tenho 1,70. Essa estação peca por não tem regulagens de altura como outras estações mais caras. Quem tem uma envergadura maior talvez fique um pouco desconfortável.

[@bolsonaroopressor6458]

obrigado !

[@huguinhopagodeiro]

amigo, voce recomenda ?????????

[@KelerRolim]

Eu recomendo pelo custo - benefício. Como é para uso doméstico, ela atende bem. Custou R$ 1070,00 com frete. Se tiver um FGTS sobrando, existem estações melhores. Mas estou satisfeito.

[@huguinhopagodeiro]

quer dizer que em tudo que eu usar parafuso tenho que usar 2 arruelas

[@KelerRolim]

Sim, uma arruela junto ao parafuso e outra junto com a porca. Depois que acabei a montagem foi que eu percebi que deveria ter dado uma atenção especial em explicar a colocação dos diferentes parafusos, mas aí já era tarde... foi mal.

[@mikhaela.7352]

Keler Rolim amigo, em cima de cada parafuso existe uma numeração. Você pode verificar por gentileza qual parafuso vc utilizou na parte superior das hastes guias? Aquela q começa na extremidade das hastes e termina com dois tipos de "gancho" para sustentar a barra das costas.

[@mikhaela.7352]

Só verifica a numeração do parafuso pra mim. Pois todos q eu tento nenhum dá.

[@KelerRolim]

Essa da foto aí???? é 48 drive.google.com/open?id=0B38_2WLclPHzejR0MTllajNjRmc

[@mikhaela.7352]

Keler Rolim não, não é esse q vc circulou de vermelho. Mas acabou q a sua foto fotografou a parte q eu queria saber, e o parafuso é o msm. 48. Aqui ele N fixa, N entendi. Outra dúvida, tem um parafuso maior e mais Grosso, escrito na cabeça dele: JY 8.8. Onde ele vai na estação???

[@begaful]

Keler dá pra usar os 45 kg nela sem problema?

[@KelerRolim]

Já puxei com nove pesos (+- 40 kg) sem problemas.

[@Matheus280694]

Muito obrigado! Se não fosse você, eu ia ter muita dificuldade para montar! Montei em 8h... Só segui o seu vídeo! Ficou show! Obrigado mesmo!

[@KelerRolim]

Valeu Zauzin !!!

[@jeffersoneueje2560]

Ela e boa?

[@KelerRolim]

Acho essa máquina muito boa pelo custo-benefício. Para uma máquina residencial acho que supre bem como um complemento.

[@hobertonmotta7843]

Eo seguinte tem uns cabo que se enrolam tudo quando fasso exercício. Isso é normal ou eu devo ter montado errado?? Desde já agradeço sua atenção. Esse vídeo ajudou muito

[@KelerRolim]

Provavelmente vc fez alguma coisa errada. Os cabos não devem enrolar. Sugiro desmontar os cabos e montar de novo.

[@joycefigueiredo4740]

Eu quero uma dessa.. ela é resistente?

[@jeancarloafonso6082]

gostei dela, faltou dois parafusos das roldanas do peitoral. e o cabo ficou muito folgado mesmo eu aumentando a tensão, e tambem tinha varios tipos de parafusos que confundia ná hora de montar.

[@KelerRolim]

Eu achei as informações do manual confusas em relação aos parafusos. Na instalação, eu fui testando os parafusos para ver qual seria o certo, apesar de ter separado todos os parafusos que vieram. drive.google.com/open?id=0B38_2WLclPHzM0x0OHpwZUoxUUk

[@jeancarloafonso6082]

sobre as arruelas pretas que voce falou que sobraram, eu descobri por acaso. eu acredito que seja pra colocar entre a roldana e o ferro. assima roldana não fica inclinando. e fica alinhada, evita que o cabo de aço saia

[@huguinhopagodeiro]

estou pensando em comprar uma amigo ,o produto voce recomenda ?? dar para fazer muitos exercicio com ela ???

[@KelerRolim]

Achei essa estação bem interessante levando em consideração o custo-benefício. Em breve farei um vídeo com os exercícios que se pode fazer nela.

[@huguinhopagodeiro]

faça o mais rapido possivel, fico no aguardo

[@tony2093tony]

ola, o q vc achou dessa estação? ela é resistente? ela é boa? vc recomenda??

[@KelerRolim]

Eu recomendo pelo custo-benefício. Como é para uso doméstico, ela atende bem. Existem estações melhores. Mas estou satisfeito.

[@danielydasilva709]

Quais marcas de estações que você acha melhor?

[@KelerRolim]

Não saberia te responder, pois não entendo profundamente de estações, sou um usuário comum. Frequento academia e vejo que há estações mais completas lá, mas, são bem mais caras. Acho que o melhor seria malhar numa academia, até mesmo para aprender como fazer corretamente os exercícios e usar esta estação doméstica como um reforço nos dias que não puder ir pra academia, ou para o resto da família usar.