Guidad meditation: Stilla tankar - somna om

[@helenetelin]

Här kan ni lyssna meditationen på Soundcloud istället och slippa ev reklam som KZbin väljer att lägga in 😊👍💛 soundcloud.com/tankecoaching/stilla-tankar-somna-om?ref=clipboard

[@marwamaqdah9936]

Har lyssnat i ca 2 veckor varje kväll. Underbar slipper sömnpiller nu 💕 tusen tack

[@helenetelin]

+Marwa Ali Vad fantastiskt härligt att höra!

[@nikeblom8637]

Marwa Ali samma här hahahah😻

[@emilbacklund6078]

jag har väldigt svårt att somna, men det här har hjälpt mig mycket, för att det är så avslappnande tack så mycket!!

[@tankecoaching5dcoaching452]

Underbart! Tack att du delar.

[@borisostman6209]

En underbar upplevelse som att gå in i en annan värld, o bakgrundsmusiken gör allt

[@helenetelin]

+Boris Östman Lovely! :)

[@Karina-xt7pp]

Boris Östman så härlig känsla jag ska verkligen ge mig den värld till migoxå;) stor kram ♡

[@Karina-xt7pp]

helena spjut verkligen Lovely:) musik med skön röst att lyssna på din. ♡

[@77yggfe12ujn]

Detta ska man nog bara lyssna på om man redan har "ett inre lugn". Jag är jättestressad och blev faktiskt ganska irriterad på att bara höra "följ dina behagliga andetag" och i stort sett inget annat. Det stillade verkligen inga tankar, tyvärr.

[@helenetelin]

Hej alla fina följare! Vill gärna berätta för er alla att samma meditation nu finns med nytt bildspel på vår nya kanal TankeCoaching. Prenumerera gärna på den för där kommer vi löpande lägga upp fler meditationer + inspirerande klipp! Dela den gärna till andra om ni gillar den

[@christmasgirl1980]

Så bra avslappning när man är stressad

[@helenetelin]

+Cecilia Timdahl Vad skönt att höra den funkar bra för dig! :) Säger samma till dig som till Marwa Ali ovan :) : Samma meditation nu finns med nytt bildspel på vår nya kanal TankeCoaching. Prenumerera gärna på den för där kommer vi löpande lägga upp fler meditationer + inspirerande klipp.

[@SNYGGASTEARMENIA]

tackar så mycket

[@helenetelin]

Varsågod :) Hoppas den är till hjälp

[@ibbenil]

tankecoaching

[@EvaStröm-f7l]

Nykomling🥰spännande go natt

[@Karina-xt7pp]

jag känner jag blir lugn avslappnad tacksam present !!!

[@halvfisk3601]

älskar detta. tro inte på de som säger att det är dåligt för det är det inte. kommer lugnt prenumerera, gilla och lika. din röst är perfekt för detta. så lungnade. och musiken är så avslappnande. Du är fantastiskt som är så snäll och lägger tid på detta.

[@71tatta]

Vaknade vid 02 och tankar snurrade.... Kunde inte somna om. Lyssnade på denna flera ggr och somnade. Tack. ❤️🌸

[@Karina-xt7pp]

Underbart

[@linusholmofficial]

Jag brukar somna till den här videon numera varje kväll. Tack så mycket

[@zarazara8278]

Underbar

[@helenetelin]

Hej kära lyssnare. Hurra, nu tror jag att jag äntligen fått bort reklamen från kanalen så att ingen ska behöva bli avbruten av reklam mitt i.

[@opivera3490]

Det kom reklam mitt i 🎂

[@helenetelin]

@@opivera3490 Jag vet. Lyckas inte bort det tyvärr (se tidigare kommentarer). KZbin lägger dit det. Inte jag. Här går det att lyssna reklamfritt: soundcloud.com/tankecoaching/stilla-tankar-somna-om (Och här delar jag också många fler meditationer att lyssna på gratis, reklamfritt). 💛

[@helenetelin]

@@opivera3490 Jag vet. Lyckas inte bort det tyvärr (se tidigare kommentarer). KZbin lägger dit det. Inte jag. Här går det att lyssna reklamfritt: soundcloud.com/tankecoaching/stilla-tankar-somna-om (Och här delar jag också många fler meditationer att lyssna på gratis, reklamfritt). 💛

[@shoshydanielson5190]

Mycket bra, hälsningar från Rolf Shoshys man.

[@sophiawalker1199]

det hjälppte

[@helenetelin]

Hejhej :) JUST NU HAR VI ÄNDRAT PRISERNA I WEBBSHOPEN PÅ TANKECOACHING.SE SÅ ALLA MEDITATIONER (MP3 OCH CD) FÖR VUXNA OCH BARN KOSTAR 29 KRONOR: tankecoaching.se/?p=4089 På hemsidan hittar du också info om våra kurser i personlig utveckling. Kom också ihåg att prenumerera på vår nya youtube-kanal TankeCoaching. Där hittar du den här meditationen "Stilla tankar" + annan inspiration :)

[@aldiseinarsdottir2320]

Helene Spjut

[@helenetelin]

Hej Lisa! Meditationen finns som mp3 i vår webbshop på tankecoaching.se/webbkurser/shop/ (Just nu har vi kampanj på den så att den finns där gratis :) )

[@Ann-ChristinAndersson-i5i]

1:20

[@allaminamagar]

Hejsan! Jag undrar om denna finns på en mp3 fil ngnstans? Tacksam för svar! // Lisa

[@TuvaLi255]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@Bandsmen]

Jag är inte lugn efter att reklam kom och förstörde. Hur sjutton kan du ha reklam i en video om avslappning?

[@helenetelin]

Jag har inte valt att den ska vara där. Och jag vet inte hur jag får bort den. (Tror att reklamen lagts in av KZbin eftersom videon fått så många visningar.) Ska undersöka hur man får bort den. Om någon vet tar jag tacksamt emot tips). // Helene

[@MackanutiRolfstorp82]

kanon

[@helenetelin]

+Markus Konradsson Nice!! :)

[@torbjornmalm5162]

G

[@simonljungahlstedt3673]

allt hon säger är att fortsätta andas. Jag kom inte hit för att bli lärd hur man andas det kan jag redan själv.

[@annstolt665]

Finns två reklamavbrott i meditationen 😠 Jag vet att de inte funnits tidigare. Kan du få bort dem?

[@helenetelin]

Tack att du berättar. Verkar som att KZbin lägger ditt reklamen... Ska göra mitt bästa för att ta reda på hur man får bort den. (Annars skapar jag en mp3-fil eller lägger den på Soundcloud istället så man slipper reklamen). Skriver här när jag vet hur jag får till det :) Och just det, den här ligger även på min KZbinkanal TankeCoaching. Kanske den är fri från reklam där..? Kolla där.

[@helenetelin]

Kom på nu att jag redan hade lagt den hos oss på TankeCoaching på Soundcloud! 😄 Varsågod, här är länken 💛 soundcloud.com/tankecoaching/stilla-tankar-somna-om?ref=clipboard

[@annstolt665]

@@helenetelin Tack! Nu ligger den i mitt bibliotek där ist 🙂

[@annstolt665]

@@helenetelin Det har hänt i andra meditationer också. Förstår inte hur youtube får göra så utan medgivande från den person som lagt ut den.

[@helenetelin]

Kanske är något som ska bockas ur någonstans djupt ner i inställningarna... jag vet faktiskt inte. Jag förstår om det är så att man har någon annans bakgrundsmusik. Men i det här fallet är det mig egen musik som en musikproducent skapat till mig, enbart för mina meditationer. Vi har lagt flera meditationer på Soundcloud istället. Och någon har vi lagt gratis i webbutiken på TankeCoaching 💖 Funderar också på att gå över till Bitchute som inte styr lika hårt.

[@Thurgren]

Värdelöst. Jag vet väl hur man andas själv, det är inget jag behöver bli instruerad i.

[@mimmieragnarsson2331]

Thurgren alla är inte problemfria som du verkar va!😘 Och vi skriver inte heller elaka kommentarer till nån som lägger tid på att göra folk till lags👍🏼

[@linusholmofficial]

Du skrev vad jag tänkte

[@lenafraneta8656]

Låt då bli att lyssna, och var inte otrevlig 🙏

[@LoveFrajdi99]

Sjukt störande med reklam. Förstör allting.

[@helenetelin]

Har googlat med hittar ingen instruktion på hur jag får bort reklamen. Jag har skickat en fråga till mina vänner på Facebook med förhoppning att få någon som kan hjälpa mig att få bort reklamen från klippen. Jag har inte valt det själv, det verkar vara någon grundinställning tyvärr... Om någon snäll kunnig själ kan berätta hur jag får bort den så gör jag det direkt. Meditationen finns även på Soundcloud så tills vidare kan du lyssna där