유독 추위를 많이 탄다면 이것이 부족하기 때문 입니다.

겨울철 유독 #추위를많이타는사람 들이 의외로 많습니다.
날씨가 떨어지면 우리 면역력도 떨어지는데요
다른 사람들보다 추위를 많이 타는게 몸에 어떤 이상이
있어서 추위를 더 많이 느끼는 걸까요?
유독 더 추울 때 한번씩 체크 해보세요
건나물 멤버십 가입
/ @gun_tv
문의: [e-mail]
[알립니다]
1. 건나물TV는 치료목적, 구체적인 1:1건강상담, 제품추천, 에 대한 답변은 드릴 수 없음을 알려 드립니다.
2. 욕설, 비방, 외모비하, 제품홍보 등은 자동삭제 및 관리자에 의해 삭제 될 수 있음을 미리 알려 드립니다.
[Disclaimer]
시청 전 본 영상은 치료, 진단의 목적이 아니라
일반적인 건강관리를 위한 정보를 제공하기 위한 목적으로
건나물TV 개인적인 의견이며 영상에서 나오는 내용들은
모든 사람에게 당연히 적용시킬 수 없습니다.
특별한 질환이나 부작용, 건강상의 문제가 있다면 바로
병원에 가셔서 정확한 원인 진료를 받아야하며
반드시 그 증상에 맞는 전문의와 상담을 하셔야 합니다.
[저작권 안내]
건나물TV”에 모든 영상의 지적 재산권은 건나물TV에 있습니다.
개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위 저작권법에 의해 엄격히 금지합니다.

[@Gun_TV]

05:31 초에 자막 오타가 있습니다 신장(X) 심장(O) 입니다. 열기를 옮겨주는 심장이

[@crystalk9128]

ㅇㅋ

[@user-gn6fu1wk4j]

@@crystalk9128 3ㄹㅅㅅㅇㅅㄲ 같은 느낌

[@yceom1202]

최고의 명의/ 이시군요★

[@timits_]

졸린 와중에 들었던 터라 잘 들렸는데요. 들리기에도 신장이었어요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 오타 아닌거 아니에요? ㅋㅋㅋ

[@user-yl4ed7kv5t]

@@HJ-wy2nt 무슨뜻인지 알고싶어요ㅡ

[@tlszbrja4197]

지갑이 든든하면 안춥답니다.~

[@richhappy]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yoon100619]

빙고~~!!

[@user-ty3pk8dh6w]

지갑이 든든하면 배도 안고픔

[@luxuryu1537]

맞아요~^^ㅋㅋ

[@joomoon1651]

남자의 힘은 지갑속의 돈!!정확합니다

[@sg4154]

추위를 많이 타는 이유 1.지방 부족 2.갑상선기능 저하증 3.우울증(세로토닌 부족으로 원활한 대사 부족) 4.영양 부족 고기를 먹으면 소화가 힘들어 에너지 대사가 많이 일어나 체온이 올라간다 계피 생강 부추 인삼 홍삼등은 체온을 올려준다 모자 목도리 마스크 착용은 체온을 보존해 준다

[@user-ij4cs3wk8z]

모든 분들에게 좋은봉사. 감사합니다 ^^

[@user-ud2qo8kx9z]

와우 감사합니다

[@Simsuhyun]

소음인

[@user-yi6kr7ib6m]

다 포함될거같은데 뭐 하나 해결 될거같은게 없네

[@user-tj6dl4ro9r]

감사합니다 좋은 정보를 주셔서요

[@user-nu9gt3tl4z]

건강주시는 분 감사뿐입니다

[@user-sn7jv4hc9o]

고맙습니다

[@user-gr2zj7cs6s]

조근조근 이해하기 쉽게 설명을 해주셔서 너무 좋습니다. 감사합니다.

[@user-km5do6cv8l]

많은 도움이 됐습니다. 감사합니다~^^

[@en-ni1zv]

추위 하나에 이렇게 많은 정보가 들어있다니 정말 도움이 되었습니다~

[@user-pt3lk5fk6o]

유익한 정보 감사드립니다 👏👏

[@user-zn4wg7sc6e]

한말씀한말씀 전부 도움이 엄청됩니다!

[@juliakim7443]

저도 수족냉증이 있고 추위를 많이 타는 사람이라 오늘 박사님 말씀이 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다!

[@MS-lb1yn]

언변이 장난 아니십니다. 우와... 추임새 하나없이, 막힘없이, 이해하기 쉽게 말씀 잘하시네요.

[@user-vr5vk8sb2o]

좋은정보 넘 감사합니다~~^^

[@dodo-lp3jj]

긴 설명임에도 귀에 쏙쏙 들어와요 평소 엄청 궁금했던 부분인데 찬찬히 잘 설명해주셔서 감사해요!

[@user-dd5xl1oz3p]

유익한 정보! 매번 잘보고 있습니다! 감사합니다. 쵝오!👍👍

[@user-op2ux5tn3h]

쌤 하시는말씀마다 모두가 저하고 많이해당되네요 앞으느많은노력이 하겠습니다 좋은정보감사합니다

[@user-rd2tb5gq7k]

역시, 역시 박사님최고.

[@Superb486]

정리가 아주 잘 되었고 이해가 잘 되었어요 감사합니다

[@user-fu8ww7sm9l]

좋은말씀들 잘 보고있어요. 많은 도움이 되네요.

[@user-ho7ox8ky5q]

구독 줗아요 누르고 좋은 정보 감사합니다

[@user-ff7ij2fm2b]

건선생님 너무감사합니다 늘좋운일있기 기도하겠습니다 존경합니다

[@user-tg5dw6ft1e]

좋은정보 감사합니다 자주 먹어야겠어여~^^

[@user-xx5eg5cm5g]

항상 귀한 정보 감사합니다~~ 엄마가 자꾸 춥다 하셔서 걱정했었는데 궁금증이 해소되었습니다^^

[@telfax5250]

좋은 정보 감사합니당~

[@soobokjung9271]

감사합니다 늘 좋은 것으로 ~~~~ 질문 자와 척척 주고받는대화 창 좋아요 다시한번 감사드립니다 늘 그쪽에 도 건강 하세요 샬롬

[@user-bt2uh2xi1e]

좋은영상감사드립니다

[@user-ne9vm3xo4f]

건쌤. 잘 가르쳐 주셔서 감사합니다. ^^ 건강하세요. ^^

[@user-hy9bz3vn7z]

감사합니다 좋은 정보에요 유독 추위를 많이 타는데 큰 도움이 될것 같아요^^

[@Angela-tt2rw]

이 선생님은 어떻게아시고 나한테 필요한 정보만 주시지?ㅠㅠㅠ💗👍🏻

[@user-sq2bf7oz8t]

선생님반갑습니다 채널잘보고잘활용하고있습니다 유익한정보주셨서감사합니다

[@user-mk5hq6hr5p]

선생님 좋은 말씀 감사합니다 많이 배우고갑니다, 파이팅 입니다~~~

[@oriwon4265]

듣기 편하게 말씀을 참 잘 해주시네요. 감사합니다!

[@user-no4cg9tq3c]

항상 일상생활에 많은 주셔서 넘감사드리며 건강하세요

[@user-gw1or9gb3e]

0

[@user-tz1jx3hr3w]

감사합니다.좋은 정보 유익합니다👍

[@smilegia9359]

저에게 가장 중요한 정보였어요 ㅎㅎㅎ 넘 넘 감사합니다. 올해 대박만 나시고 건강 하세요 ~~~ 👍🌸🌸🌸💕

[@user-pm7pu1kb3g]

훌륭하신 말씀 좋은정보 감사합니다.

[@user-rv6fg9zp4c]

좋은 정보 감사합니다

[@user-dp3dz7hf3j]

아~ 신장이 아니고 심장이군요 꼭! ~ 저를 두고 하는 말씀 같아 깜짝 놀랐습니다 건강에 큰 도움 주셔서 감사드립니다

[@user-oq4wz4wn7u]

늘 도움이 됩니다 감사합니다^^

[@joy_home]

수족냉증이 너무 심해서 고통스러웠는데 말씀하신대로 해볼게요! 감사합니다🙂

[@freedomgotsally]

Thanks. I'll take ginger ans cinnamon everyday. May I take some ginger or cinnamon capsules ?

[@youngheee0415]

잘못된 생각을 가지고 있었네요 좋은 정보 감사합니다 *♡*

[@user-oq2fv8tl8v]

아주 정확한 진단입니다

[@user-xn4vl8zm2d]

와우 ~~ 어설푼 상식이 이제 확실히 정리가 되네요 감사요^^

[@user-ny4hm5ww4b]

늘 깊이 감사드립니다 건나물 선생님

[@ameniya0702]

위를 따뜻하게 해주면 손발도 따뜻해짐을 잘 배우고 갑니다. ^-^

[@user-kf1zj2ok6j]

정말 좋은방송 잘 듣고있습니다

[@user-ym5cp5yk8z]

정말 이시대에 꼭 필요하신분~~감사해요

[@sjj1010]

추위를 워낙 타는지라 오늘 영상 도움이 많이 됬습니다. 위가 냉해서 그런지 유독 수족냉증이 엄청 심하거든요

[@ChungYul]

이런 정보 너무 좋아요

[@williamkim6400]

국내 연구진의 획기적인 연구성과를 기원합니다.

[@minniebartlett2405]

선생님은 무엇을 하시는 분이세요 들을때마다 알아듣기 쉽게 설명해주세요

[@imarmstrong4861]

Thank yu sooooo much.👍👍👍👏👏👏❤️❤️❤️

[@user-hc4yo8tb7u]

좋은 말씀 감사합니다. 저는 정말 추위를 많이 타요. 이유를 알고 나니 속이 시원하네요

[@pulgacsi]

그쵸? ㅎ 추위에도 이런 많은 일이 잇다니... 하여튼 알아가는건 재밋는일임

[@user-fk3iq5yo2x]

저한테 딱맛는 말이네요 맞아요 선생님 좋은 정보 알려주셔서 감사합 니다♡♡♡

[@user-hj9sq1vw2i]

좋은 정보 항상 감사합니다ㅎㅎ

[@cho4724]

알찬건강정보 감사합니다

[@user-mc1ut7zz3t]

좋은 정보 감사드립니다

[@user-ww1vh8to7p]

많이 도움 되었어요

[@user-gw2iu8sh9x]

굿입니다♡♡♡

[@joogein6161]

올겨울은 따뜻하게 보낼수 있을것 같애요 유용한 정보 주셔서 감사합니다👍

[@user-cd8dc7kg1e]

좋은정보 감사합니다

[@user-te9sb2wb4w]

좋은 정보 자세히 알려주셔서 너무 고맙습니다 ^^

[@user-im4po7qm1n]

눈물을 자주 흘리는데 체온이 낮기 때문이네요. 안구건조증인 줄로만 알았는데 몸이 차가운 영향도 있군요.

[@HaKuNamatata008]

얼마나 많은 공부를 해야 이렇게 막힘없이 말이 나올까요 !! 대단하세요~!!ㅎㅎㅎ 항상 많은정보, 좋은내용 감사합니다!

[@user-pk2hw7zj1e]

그래서...뜨거운여름이 좋아요... 여름도 비오면 으슬으슬 춥지요. 못된 갑상선저하증 땜시.... 잘들었습니다*~🍵⚘

[@user-bp8om4rc1m]

어릴때부터 추위를 많이 탓는데 소음인이구나

[@user-wv8xp6kq7f]

좋은말씀감사합니다 잘듣고감니다

[@user-yf6ph8or8j]

좋은 정보감사합니다

[@user-kq7xc3kf6y]

영상 처음 보는데 목소리가 귀에 콕콕 박히네요 구독하고 갑니다 😊

[@user-vy2pb6qb9r]

감사드립니다 다 맞는 말씀입니다

[@user-lq1om3mx9g]

선생민 많은 도움이 되였습니다. 감사합니다.

[@cherryflex1104]

감사합니다 좋아요 누르고 공유해 갑니다

[@user-wh6fs6ow7e]

항상 감사합니다 선생님!!

[@sung-jabang2779]

정말 감사합니다

[@7072]

좋은정보 감사합니다 🙏

[@qhstlr77]

끼니만 챙겨도 몸은 따뜻함 나이 들수록 춥 남편은 건강해지니 겨울에도 더워 하더니 이젠 추운것도 알아감

[@user-td5js6yg5k]

잘듣고 유익했어요 .감사합니다

[@user-hv3eh1ml9q]

감사합니다

[@user-sq4kl7nx6e]

말씀을 굉장히 이해하기 쉽게 말씀해주셔서 좋네요. 샘이 말씀하시는 내용들을 뒷받침할 논문이나 이론들을 영상 마지막에 같이 올려주시면 좋겠네요.

[@jamesahn8345]

어휴… 영양학이 그리 간단하지르않네용.

[@user-yk7hy9ly7j]

넘웃겨 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-bs5xi8gu3p]

참.....ㅉㅉ 못미더우면 댁이 논문 찾아서 공부하세요. 유툽 나오시는 분들은 공증된 학자분들과 전문가들이 대다수입니다.

[@user-ki2su7rh1e]

@@user-bs5xi8gu3p 65

[@user-yt2ho4qn1c]

새로운 지식을 알려주셔서 감사합니다~

[@jeongra8372]

머리에 쏙쏙 잘들어와요 감사해요

[@user-ot3pq1tt8h]

저는겨울닻면 추워서 무척 힘이들어요 좋은말씀 고마워요

[@user-rz8np7dr9p]

감사합니다 선생님 👏

[@lucky.m6652]

너무 좋은방송 방송입니다ᆞ 감사합니다ᆞ

[@user-jf1iv1zc6f]

딸이 추위를 너무타서 궁금했는데 말씀을 차근차근해주셔서 잘 듣고갑니다

[@user-zy5mf4ym9q]

추위를 많이 타는데 도움되는 말씀 감사 합니다

[@user-lc6qe8qg8j]

최고 ! 유투브

[@user-sr9cc7vr8u]

좋은말씀 감사합니다.^^

[@hs-hq4os]

감사합니다 고맙습니다 항상건강하시고 행복하세요 축복합니다 엄지 척

[@user-se1nt5dj4c]

ㅎ ㅎ 늙으면 눈물 ㆍ밥먹을때 콘물도 생기는걸 느낄때가되었네요 ㆍ발음이 확실해서 ㆍ귀 ㅎ 잘들리서 좋아요

[@user-ix7zu4ih9v]

전 스무살인데도 벌써 그래요..

[@Fashion-people]

@@user-ix7zu4ih9v 20대시면 딸같아 내 경험담을 얘기하자면 나도 40초반부터 그랬던 것 같네요.. 겨울에 눈물 자주 흘리는데 그럼 눈화장 번지고 때론 찬바람에 말라비틀어진 그걸 닦는다고 비벼대니 눈가에 자글자글 주름생기더라구요 그런쪽으로도 피해가 있으니 조심하세요~ 한 번 생겨버린 눈밑 주름은 성형이나 피부과 시술도 별로 효과가 없어 의사가 시술을 권하지도 않더군요..ㅠ

[@user-ix7zu4ih9v]

헐 눈주름 생긴다고요?그럼 어떻게해야 안생겨요? 안닦을수도없고..

[@user-bt1ts5kx8n]

콧물?

[@imsoly8761]

어릴때부터 추위를 많이 타 겨울만되며 누구보다 따뜻하게 입고다니네요 매운건 좋아해도 고기보다는 생선 해물을 좋아하며 특히 생선은 칼치 고등어외는 안먹는답니다

[@user-cw3ii4nv2z]

선생님.넘십게말씀해주셔서.정말감사함니당 겨울에는.계피.생강.부추많이먹으야되겠습니당

[@user-vn1ct5qv4v]

많은 정보감사합니다 항상 듣고 있습니다 너무너무 감사합니다 내몸이 건강해질려면 체널을 꼭 듣고 실천을 합니다 존경합니다~~~>>>♥😍😍😍😍

[@user-se7gq1nh7m]

선생님 늘 좋은말씀감사합니다 피디님 말씀이나 억양이 너무 웃겨서 중독성있어요

[@user-cs9bx9ib8n]

선생님 유투브 거의 찾아보는데 도움이 많이되고 몰랐던 사실도 알게돼서 감사드려요

[@user-le5zq9lb9x]

그러게요 우연히봤는데 딱 제얘기네요~신장말씀하실때 아~~~했어요ㅋㅋ

[@yakyong100]

좋은 정보 감사합니다.

[@user-ip7fn8no4i]

오늘도 감사드립니다! 제가 저체온증 인걸 잦은 체온측정으로 알게됐어요 좋은정보 잘지키고 생활하렵니다

[@Jin-cl7st]

저는 실내25도이하로 떨어지면 온몸이 바들바들 해서 잠도 안와요 27도는돼야 하더라구요

[@Heather-Zzang]

요즘 어디든 가면 자동 체온 측정계에 60퍼센트는 저체온이라고 나와 어떻게 해야할지 고민입니다

[@user-vm7ym1wu1p]

몆도까지가 저체온입니까?

[@user-fe1iw3pd5e]

만성위염에 수족냉증인데 제가 꼭 들어야 할 영상이네요

[@bookpicnic]

유익한 영상이네요. 구독합니다.~^^

[@user-pp4yx3ng6l]

추운게 끔찍하게 시러요. 무서울정도로 추위를 타는데. 겨울은 너무시러요

[@user-wy5wb5pr3o]

겨울이 빨리 지나가기를!!!!!

[@user-kv6bs2jj6d]

나도 핫팩 4개에 옷을 10겹도입어봤어요 여기저기가 여러군데 시려요 막혔을까요?

[@user-ky2tf2sf9b]

나도 싫어요 !

[@user-yo6yy5jl6j]

스카이반값라섹 이벤트가격 진짜 반값이네 .. 라식 라섹 고민하고있었는데 여기서해야겠다

[@rapunzel300]

저도 일생추위로 고생했은데 몸을 움직이면 열을 만들어 주는 원리를 깨달았어요 추우면 첫번째 운동부족 입니다 음식. 약 별짖다해봤는데 운동이 제일 빠르고 근본적으로 추위에 강해지는 방법이예요 운동이라고 밖에나가서 뛸필요 없어요 그냥 침대에 누워서 하는 운동이 더 강력하게 전신으로 혈액을 보내기 쉬워요 김길상 유뷰버 영상에서 많은도움 받았습니다 힘이가는곳에 피가가고 피가가는곳에 열이 발생합니다 그리고 추위 응급처치 로 가장빠른것은 두손을 따끈한물에 넣어 5분정도 비비면 전신에 순식간에 후끈해집니다.

[@user-ck5im6en3g]

저도 소음인 체질 인데다가 갑상선 저하증 있고 거기에 우울증 까지 추위를 타는 이유를 많이 가지고 있네요 유익한 정보였습니다 감사 ⚘

[@user-zd2kv6ur8p]

건강정보 감사합니다