ぐっすり眠れる「夜寝る前のお祓い」（毎日流すこと推奨）

みなさん、こんにちは☀️真耶です
今回は夜寝る前の調節(お祓い)動画です。
以前公開している朝の調節（ • 今日を良い日にする「朝のお祓い」（毎朝流すこ... ）と合わせて
毎日見てもらいたい動画です✨
ここ数日、自分の調節(お祓い)で自分自身がバージョンアップされ
動画を以前のように撮れず悩んでいました...
今までは悩んでいる私というのは
出してはいけない気がしていたのですが
勇気を持って今の私の思っていることを喋ってみたという動画です。
インスタで占いもやってるよ🪼
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==目次===========
00:13 お祓いチャンネル『MAYATV』って？
01:00 夜寝る前に必要な調節とは？
02:20 調節(お祓い)の自覚はなくても大丈夫
05:32 朝の動画は私も毎朝流してます
07:10 今日という日は今日で終わり
08:40 寝る前にいっぱい喋ってごめんなさい
=================

[@ユーカリ-r4r]

私の夫は、夜中何度もトイレに起き、寝ぼけて夢遊病のように一階へいったり、歯ぎしりもイビキもすごくて、朝4時前には目を覚ましてしまうのですが、この動画を流した二日間は、夜中トイレも行かず朝6時過ぎまでぐっすり寝てます！ 私ももちろんぐっすり！本当に真耶さんの調節の力を実感しました！ これが無料なんて有難すぎますよ！他の調節動画も流しまくっています✨片付けが苦手な夫が急に片付け始めてビックリ‼️良い効果しかないです！真耶さん、本当にありがとうございます✨

[@gogomatsu-j2f]

真耶さん、いつもありがとうございます。 長年、睡眠に苦しんでいて、これまでも寝る前の音声や睡眠音声を 聴いていましたが、正直に言ってあまり実感はありませんでした。 しかしこの動画の効果は本当にすさまじいです。（まだ２日ですが） 真耶さんはよく、同じ目的の物でも角度が違うとおっしゃっていますが、 私はこちらの方が合っているようです。 ちなみに今日は起床後もずっとこの動画を流し続けており、 今も本当に、無茶苦茶、相当に効果を実感しております。 これでようやく長年の苦しみから解放されるかもしれません。 ちなみに同居している母もほぼ毎日、睡眠薬を飲まないと 十分な睡眠がとれない日々が長年続いていましたが、 この２日間は何も飲まなくてもすごく眠れたと喜んで（興奮して）おります。 （母は動画や音声については何も知りません。。。） いつもありがとうございます。 今後もアクセル全開でついていきます。 P.S 睡眠は効果がとても分かりやすいですが、 もちろん無意識の変化もすごく実感しています。 特にお金の画像も効果はすごいです。 興味が全然変わりました。

[@佐樹哉海月]

あやまらないで、ください。多くの方々が真耶さんに救われていますから。私もその内の一人です！

[@きのこ-q9g]

気づいたら変わってる。 変わってた！…を体感しています。☺️いちばん変わったのは、気にならなくなったこと。 本来の自分はこんなに軽やかなんだと、ふと感じる瞬間が多くなりました♪

[@YUI-ym6tz]

お花は芍薬ですね❣️摩耶さんのコーラルピンク？のパーカーにピッタリです💓 朝も大事ですが、夜も大事ですよね。朝は朝のお祓い、昼間はtruthや氣分に合わせての動画、夜はこちら、と摩耶さん漬けevery dayです😊

[@平舘伸也]

自分のYou Tube再生リスト作ったよ🙃毎晩毎日バクアゲ🫠

[@milktea-c1q]

マヤさんいつも朝と夜にかけています。 息子が最近トラウマがだいぶ薄くなったそうです。 寝る前にかけています❤‍🩹🙇と息子がどうしても伝えたいとコメントしました。 ありがとうございます❣

[@hideakitoda4967]

ありがとうございました。 この動画を見終わった瞬間に、なぜだかわかりませんが私の子どもたちはこのままの在り方で良い人生を送れるな！と確信めいた、閃きのような事を感じました。 言葉にするとチープな感じがするのですが、安心感というか、良かった！というか、安堵感を無限大に感じました。 そしたら、その瞬間50過ぎの私は声をあげて泣いていました。 (単身赴任で一人暮らしで良かったです。) なぜだかわかりませんが、泣いてました。 不思議に思ったので2回目を見てみましたがまた号泣してしまいました。 毎日動画をミュートでループしてます。 もしかしたら、その効果もあったのかもしれませんね。 まだ私にはわかりませんが、何か変わったのかもしれません。 明日からの毎日が楽しみになりました。 ホントに良い動画😆💕✨ありがとうございました。 長文で失礼いたしました。

[@はや-b7f8q]

おやすみなさい。

[@user-in8ot5yk4e]

おはようございます😊 我が家のワンちゃんなんですが1ヶ月前くらいから、夜中1時から4時の間で必ず私を起こして暴れていたんですが、この動画を流していたら夜中私を起こさなくなりました😂 寝不足な1ヶ月間だったので本当にありがたいです❤人間だけじゃなく、ワンちゃんにも効果ありです❤🎉 真耶さん、いつもありがとうございます😊

[@オレンヂねこ]

わーい❤嬉しすぎます。 真耶さんありがとう❤ 今夜寝る前までとっとこ。 うれしい。 うれしい。 お楽しみにします❤

[@陽子黒川-d9g]

毎晩、この動画を流して寝ています。 今朝、生、真耶さんと出逢う夢を見ました❗逗子の小さなホテルで。あっ、真耶さんだ‼️と声をかけましたら真耶さんは歩きながらも本人調整中なのでと、行ってしまいました😊バリにいるはずなのに、もう帰って来てお仕事して、忙しいなぁ。と思っている夢です。生真耶さんに会えたことを、皆に自慢しよっとと思っている夢でした❗

[@hana5841]

ありがとうございました。 眠れなくて流したらぐっすり眠れました

[@ncom530]

睡眠薬飲んでるけどこれリピートして見ると薬いらずに寝れる✨ありがとうございます❤

[@SATOくくここ]

不眠の友人にシェアしました。摩耶さん、ありがとうございます🍀

[@ゆに-l7r]

本当に‼️私が切望してたの内容です。摩耶さんに届いてたみたい❤ 嬉しい❤❤摩耶さん　ありがとう😊

[@Regolith3588]

真耶さん☺ 朝から夜🌃まで、真耶さんのエネルギーに包まれて、本当に幸せな日々を過ごせています❤感謝しています🤲 この地球🌏宇宙に存在する全てに“お祓い”が届くことを祈ります😊ありがとう❣

[@user-th2rr1et3rmarrrrri]

同感です🍀 真耶さん呼吸する如くお祓い人。 ならば… 総ての人がエネルギー流せば… 地球🌏宇宙⭐も「大祓い」で 幸せ🍀

[@ふゆ-o4j]

海に行くと、ファ〜っと嫌な気分が爽やかに抜かれていく感じがあるのですが、麻耶さんの動画もそんな感じがします。今、見始めて２週間？過ぎたころでしょうか。なにか変化とかはわからないのですが聞いてるときは気分が晴れやかになります。 自分の職場は人が亡くなる場所で視えないなにかの気配や影を目撃、感じる人いるみたいなので霊的お祓い動画をこっそり流してます。土地的にも戦もあったところです。 色んなものが浄化されるように、と願って流してます。引き続きやっていこうと思います。感謝❤です😇

[@MARIE-rd4fs]

摩耶さん、ありがとう😊ございます。夜中に、いつも目が覚めます😢。 熟睡してスッキリして朝🌄を、迎えたいです。

[@しゃらんら-g6n]

真耶さんありがとうございます♡ 眠れずに困っている方がいます〜 教えてあげようっと🌙

[@いくこ-x5e]

まやさーん🩵🩵🩵🩵🩵 ありがとー💚💚💚💚💚

[@kyo-k7777]

真耶さん、いつも楽しみにしてます🌈🤗🌈今晩から、朝の調節と合わせてヘビロテします😆花はイイですよネ❤一瞬でテンション上がります😊ありがとうございました🌸🌈🌈🌈🌸

[@フナ-h3f]

本当に、「あれ？なんだろ、なんか今までと違う、、、」という感じで、ジワジワと自分の変化に気がつき、「すごー！！！！」と、、、 何度もなっています！！ いつか、まやさんに会いたい！！ お金に余裕ができたら、音声を購入したいです！！

[@stgermain567]

タイトルみた瞬間、ありがてぇー！って叫びました。マジで悩みだったから。隣の騒音が酷く、これを流して早く寝たい…とw昨日は、0:00前に寝れました。ひさびさー！ありがとうございます☺️

[@佐樹哉海月]

ナイスパです！

[@長濵秀和]

ずっと みてると トルウースも そうだし 職場 イライラ する奴も 気にならなく なってきました ストレス なくなり お金 無駄遣いも 減ってきた 感じがします ありがとうございます🙏

[@白神山水が好きm]

昨日もまた、再生してすぐに眠ってしまいました。笑 内容は昼に聞いてみました。今日と明日は違う日！今日はもう終わった！なんて清々しい✨ ありがとうございますぅ❤

[@ジュエリー-f1s]

いつもありがとうございます😊❤

[@emi-g8i]

いい夢を見ているんですが、 調整のおかげでしょうか😊 起きる時に気分良く目覚めることが、出来ます。 ありがとうございました。

[@hanorin]

過去を反省したり未来に不安を感じて考え込む止められないルーティンがまやさんの動画で止まりました！現在を生きることが大切なんだと気付かされました！ありがとうございます。

[@benben-l7s]

めちゃくちゃ眠くなってふわ〜っと気持ちよくなりました🥱😪

[@本岡ユリ]

しばらく続けたいと思います🌙✨

[@ちさ-c7l]

おはよう御座います😊 さっそく昨夜寝る前に動画を観ました　歳のせいかなかなか熟睡できなかったのですが嘘みたいに眠れ朝を迎えることができました☺️ ありがとうございます

[@吉岡正美-k4q]

今晩は、何時も聴いています。まだ寝られ無いときがありますがでもいつのまにか睡魔に襲われスッキリしますのでありがとうございます。

[@山菜おじさん]

マヤさん、いつもお世話になってます😊 ぐっすり眠れるという動画の最後に「ぐっすり眠れなくてもいいじゃん１日位…」って笑 吹き出してしまいました😂 軽い周波数をありがとうございます😄

[@よしあきこうぐち]

効果成功しました。😂

[@chi_gusa]

これこれ〜😍　 ありがたい✨🙌✨ 他の動画を流しながら眠ってました。それで良く眠れるようになってました😊 ますます良く眠れるようになるのが嬉しいです💕ありがとございま〜す😪

[@mrs.8339]

有難うございます🙏

[@平舘伸也]

今晩は🌃夕方にYou Tubeから他の真耶TV見てる時確認そしてこれからベッドで寝に入ろうかと🫠見終えた後起きてられたらいつも通りTRUTHとバクアゲに自分軸を起きるまで夜なのでループ再生する予定でござんすよ🥳

[@5678oct_oct]

真耶さん、寝る前だったけど見ちゃいました。お話が聞きたかったので、いつもありがとうございます、話の途中で、いつもいいね押してますよ〜😊 聞いていて楽しかったり、なんだかいいなと思った時に押してます。 本当は全部の動画にコメントしたいですが、控えめにしてしまいます〜😅遅れ遅れで書くかもです 動画は、それぞれ違いがありますが、他のものとは、かなり違って感じる、効果の分かりやすいものもあったし、その調節の目的の効果は、はっきりわからないこともあります。 これから気づくのかなと楽しみです。

[@usam852]

真摩さんありがとうございます。

[@佐樹哉海月]

毎晩、聞いています。ありがとうございます。お陰様で、よく眠れるようになってきました。

[@平舘伸也]

日々良くなる🎉おやすみです🎉

[@tomoblij2358]

今日も、ドシドシと調節下さり、ありがとうございまーす(^ー^)♥️。

[@林宏子-e6i]

いつも、有り難うございます。 まやさん❤この夜の動画、よく眠れます。夜は夜の動画朝は、朝の動画、いろんな動画を、大画面のテレビで、それと同時に携帯で、音声をといろんな物を拝聴、拝見させて頂いてます。、どんどん自分の行動、考えが変わってきているのがわかります。有り難うございます。

[@林宏子-e6i]

有り難うございます❤

[@yu-uu-yu1341]

真耶さん、真耶さんスタッフの皆さん、今回も素敵な動画をありがとうございます🙇 早速、夜の動画を視聴して眠りにつきました。睡眠時間が短かったのですが、今朝🌅すんなり目覚め、朝の調整動画を視聴して爽やかな気分です😊✨ 息子のお弁当作り頑張りま～す💪

[@nao70hana]

夜バージョンあればいいなと思ってたので嬉しい❤です。ありがとうございます😊

[@ゆみこ-u8k]

マヤさん、ありがとうございます。毎日聞いてます。 調整してもらうのに何かと商品を買わないといけなかったですが聞くだけでいいのでめちゃくちゃうれしいです😂

[@yurimic33]

今日もありがとうございます♪ 今回は柔らかい雰囲気の高めの声質に聞こえています。寝る前に安心して聞きたいと思えるように声のトーンも調節されているのかな？ 小さなことでもなんでも考えながら床について翌日に持ち越し続けるクセがあります。他の動画を見出したことでかなり改善されてきましたが、今回のでさらに安心して寝られる気がしてます。いつもありがとうございます😊

[@hakueri]

真耶さんが、ますます可愛く綺麗になっていってる〜😍😍😍 もう❣️真耶さん、大好き〜💖 好き好き大好き💖💖💖

[@rudraksha6666]

ありがとうございます😊💞 今日も又いつもにも増してファンデーションの下からのピカピカのお肌の輝きと優しい色合いと風合いのパーカーがとてもマッチしていて美しくていらっしゃいますですね😊👏👍🧡❣️

[@Yuri-en8vw]

真耶さん、いつもありがとうございます❤

[@あきこもうり]

昨日寝ながら聞いたら、全て聞き終わる前に寝落ちしていました😊 朝までぐっすり眠れました。 ありがとうございます❤

[@マユミヤマカワ]

摩耶さん素敵な動画をありがとうございます。 毎晩の楽しみができました^_^ 朝の調節動画の白も素敵ですが 夜の調節動画の柔らかい綺麗な お色のお洋服お似合いです。 さらにリラックスしながら見ることができます。 摩耶さんありがとうございます。

[@eiko-eiko]

真耶さん🩷 いつもありがとうございます♬お陰様で家族みんなが安心してぐっすり眠る事ができています。 本当に感謝しています🩷

[@sekaiga_heiwa777]

まやさん動画再生リスト聞き続けて1ヶ月半。自分が変わりたい望む変化はいまだ何も起こりませんが信じて聞き続けたいです！✨🙏

[@ぼちぼち-c7l]

まやさん❤ ありがとうございます！！毎日聞いてみます❤

[@fly_to.your_heart]

タイムリーにほしかった内容でうれしいです🙏💕✨ありがとうございます❣️

[@user-in8ot5yk4e]

真耶さん💗今夜も可愛いですね💕真耶さんのファッション大好きです😘 毎日、真耶さんのお声で一日が始まり真耶さんのお声で一日が終わります😊 今までは、早起きが苦手で起きた時から気持ちが落ち気味だったんですが、不思議と気持ちが楽なんです😂調節してもらえているから、私自身も生きやすくなりました。 子供達も、イライラしなくなり最近では感謝の言葉をちゃんと口に出して言ってくれるようになりました😢みんなが自然とニコニコになってきました😊 真耶さんに、いつか会えたら調節代をお支払いしたいです😂🎉❤ 真耶さんのお声を聞きながら寝ます❤おやすみなさい

[@ミラクルキャシー-l3k]

いつもありがとうございます❤朝に観る調節動画毎日の日課にしてるので、 夜寝る前の調節動画「待ってました〜😍」て感じです🎉 今日からぐっすり眠れそうで嬉しいです😊感謝感謝です🙏

[@ptomo670]

昨日この動画を観ながら寝たら、知らない内に寝てしまい、いつもなら夜中にトイレに起きるのに、昨夜は5時までぐっすり眠れてビックリしました。 ありがとう御座います。 効果を感じられてとても嬉しいです。

[@999junko]

いつも途中で脱線する真耶さん😂❤かわいいです😊いつもありがとうございます🙏🏻

[@tanko0604]

真耶さん！今日も調節をありがとうございます😊 毎日真耶さんの愛の調節を受けてます！これからもずーっと受け続けて本来の自分になりもっともっと幸せになります❤

[@kyouhoujyaku9043]

有り難いですね。 いつもありがとうございます😊 調節されている自覚は、イマイチわからないのです。 なぜなら音声を聞いても、KZbinを見ていても声が心地よくて途中から必ず眠ってしまっていますから😅これで良いのか？というような感じなんですよ😊

[@fuurinm]

ありがとうございます！ 本当にに寝れます！ 感謝🙏

[@るぅ-e9b]

マヤさんの動画に出会えてからとても身体が軽いです😊不眠で悩んでいますがよく寝れるようになり、心地よくて、また聴きたいってなります❤ 素敵な配信をありがとうございます✨❤

[@smile-all]

芍薬の花大好きなので、なんだか嬉しくなっちゃいました💖よく眠れそうです。ありがとうございます🤗

[@eiko-eiko]

お陰様で目覚めがスッキリします😊💖

[@横山幸子-q1j]

真耶さん ありがとうございます❤ 睡眠障害が解消されそうです😂 ここ2日、ぐっすり朝まで眠れました。 いつも、乗り越えたいなぁーと思っている事があると、ピンポイントで動画があがってくるのでビックリ😵 感謝です～🎵

[@pinkokkan2965]

真耶さん 、今日のパーカーのコーラル、 一番好きな色で、嬉しすぎます。 よくお似合いですね💕 どんな色でも着こなして似合われるのって凄い！ そして、やわらかく優しい笑顔が一段とステキです✨ この動画でぐっすり眠れる事間違いなしですね😏 何時も私達に必要な動画で生活を助けて下さって感謝しかありません。 本当に有り難うございます💞

[@にゃんこシリーズ]

初めてですが、とても、気持ちのいい波動です。 ありがとうございます🙇

[@machiko-iv5mo]

ありがとうございます🙏 おやすみなさい🌙💤

[@ハムハム-d2w]

いつも素敵な調節動画ありがとうございます。😊 睡眠の質が悪くて疲れが取れなくて困っていました。毎日聴かせていただきます。😃👍

[@UMENEO717]

真耶さん寝る前の動画ありがとうございます😂 朝と夜続けて聞きますね。 めざめも良くなりそうです😊❤

[@郡司順子-j7z]

色々観せて頂いてます 動画をかけて用事をしたりしています 家の空気感が変わってきていると感じています まやさんありがとう 頑張って下さいね❤

[@ワクー-m7b]

いつも🌸ありがとうございます(^o^)　楽しみに聞いています。

[@sun33sun]

いつもありがとうございます^ ^ 以前からモヤモヤとした人間関係があり疑問に思っていたのですが、その疑問に気がつくことができました。ありがとうございます‼️😊 これからも応援しています😊無理せずマヤさんのペースで毎日が送れますように‼️✨

[@愛中村-n6w]

今日自分の中で勇気を出した行動をとったのですが、そのことが関係あるのかポッとまやさんの動画が現れました！初めまして！今日の自分のご褒美のような気がしてます😊ありがとうございます❤

[@eiko2842]

待ってましたぁ〜🎉とてもうれしいです😆真耶さん、ありがとうございます😊❤感謝です。

[@user-tq5bd4ql7v]

私も夜の動画をリクエストしていたのでうれしいです！ありがとうございます❤ 前回のお話からすると、これから投稿が減るのかなぁと少し悲しかったのですが、また新しい動画を出してくれて嬉しくなりました😊 これからも楽しみにしています

[@merakidi]

真耶さん、服とても似合ってます😊 真耶さんの動画を見始めてから無意識で歯ぎしりをしている事に気が付きました！ 最近深く眠る事が出来なくて困ってました😌 ありがとうございます😊

[@ooyuboo6613]

真耶さんいつもありがとうございます。 こちらにコメントしていいのか分かりませんが、調節画像購入させていただきました。 画像を初めてみたとき、全身がゾワゾワ(いい意味です)して、呼吸が通りやすくなりました！ 特典とし 3:31 ていただいた「大丈夫だよ〜」の音声を聞く前から画像を見ただけで全てが大丈夫になったような感覚になりました。ありがとうございます🙏🏻✨🙏🏻✨

[@222-us9mu]

寝つきが悪く、眠りも浅いので、ありがたい調節です‼️毎晩聴いて寝ます😊ありがとうございます❤

[@ruruspiritual11]

真耶さんありがとうございます😊今から流しておやすみします😪リラックスできます

[@暁-e9z]

いつもありがとうございます💝

[@megu9157]

マヤさん いつも拝聴しています！ 効果を感じています。本当にありがとうございます！ リクエストなのですが、対人不安が強いため、それを解消できるような調節があるとうれしいです。😂

[@松島麻希]

めっちゃ良く眠れました！！！（普段全然眠れないから）ありがとうございます！！！

[@birdhumming5281]

まやさん、風邪ひいてませんか？ 画面上、全身真っ赤で辛そうに見えます。どうか、ぐっすり睡眠でしっかり体調整いますように。

[@ピノ-p8g]

ありがとうございます😊

[@白神山水が好きm]

麻耶さん こんにちは！ お話聞こうと思いながら 枕元置いて、数分たたないまま気がついたら朝でした！笑 ぐっすり眠れました❤ ありがたや〜🙏✨ さぁて、今度は朝の調節動画を聞くぞ🎵

[@tanpopohandmade]

真耶さん❤いつもありがとうございます(*^^*) 寝つきが悪いので、すごく嬉しいです。良い夢が見られそうです✨🌈✨ お花もピンクもパーカーも、そして真耶さんも、可愛くて心がほんわか癒されます♥

[@ライスカレー-e8t]

動画だと永遠リピートセット出来るから良いよね

[@あゆみんみん-v1d]

毎日歯ぎしりが凄いので、日中のストレスを抱えて寝てますw 歯ぎしりや食いしばりは、本当にリラックスししていない証拠なので、今夜から寝る前に毎日聴きます🥰 丁度、体調不良に陥ってたので、すごく良いタイミングでの配信ありがとうございます😊 真耶さん、大好きでーす❤️感謝感謝🙏

[@えりまきトカゲ-h8j]

毎日何かしら動画や音声流してます😊 そのおかげか、少しずつですが自分がやりたかった事がタイミング良く実現出来つつあります パズルのピースがぴったり合う感じに次々と……不思議な感覚です 実現出来るように、あとは自分で頑張ります(ง •̀_•́)ง

[@らんらん-b9v]

まやさん大好き〜☺️❤️

[@user-zz1wm3fy4v]

MAYAさんありがとうございます😊夜、いつもお祓い動画を流して寝てました。今夜からこちらを流して寝ます！本当にありがとうございます！

[@秋桜子-s2d]

マヤさんの　声が心地よく　癒されています❤

[@mimi-m6e9r]

真耶様 いつもｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ❤

[@しょうりん-c3w]

まやさん、今日もありがとうございます! 子供の頃からずっと寝付きが良いとは言えないこれまでの人生でしたが、まやさんの音声や動画を流す日々を過ごしている内に、少しずつ変わってきた今日この頃です。 なので、このテーマはめちゃくちゃありがたいです! 毎晩のルーティンの仲間入り決定です😊 朝と夜で、何となく組み合わせを変えて聴くようになりました。それもまた楽しいです! 追伸☆お花もかわいいし、まやさんのパーカーもかわいいし、まやさんもかわいいです❤

[@akik405]

真耶ちゃん、ありがとうございます❤ 最高です❣️

[@user-nanatsugozUme]

ここ数日寝付くのに時間がかかっていることにふと気付くと同時にああこの動画見てなかったからだって理解しました 本当に寝つきが良くなります 昨夜はこの動画見たので布団に入って爆速で寝ました🎉 真耶さん凄い