【ぐっすり眠れる夜ヨガ】寝る前に気持ちを穏やかにする呼吸法から始まる20分入眠ヨガ

  Рет қаралды 115,507

Japanese YOGA

Japanese YOGA

Күн бұрын

Пікірлер: 11
【凝り固まった体スッキリ！】全身伸びる！しなやかな身体になる骨盤筋整ヨガ#303
18:59
【凝り固まった体スッキリ！】全身伸びる！しなやかな身体になる骨盤筋整ヨガ#303
JapaneseYOGA
Рет қаралды 162 М.
20minutes Japanese Style Night Yoga
20:46
20minutes Japanese Style Night Yoga
JapaneseYOGA
Рет қаралды 102 М.
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
00:56
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
INO
Рет қаралды 11 МЛН
Как не носить с собой вещи
00:31
Как не носить с собой вещи
Miracle
Рет қаралды 875 М.
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:17
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 80 МЛН
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
00:58
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Кик Брейнс
Рет қаралды 5 МЛН
【寝たままできる安眠ヨガ】 瞑想音楽で自律神経のバランスも整える☆ #458
32:25
【寝たままできる安眠ヨガ】 瞑想音楽で自律神経のバランスも整える☆ #458
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 2,3 МЛН
【60分1/fゆらぎ声】疲れた体と心を癒す睡眠導入瞑想・目を閉じて全身ボディスキャン
1:00:04
【60分1/fゆらぎ声】疲れた体と心を癒す睡眠導入瞑想・目を閉じて全身ボディスキャン
JapaneseYOGA
Рет қаралды 88 М.
【体が硬い人の寝たままヨガ】1日の終わりに心身をリセット。お尻の緊張をほぐして腰周りも楽に。
16:58
【体が硬い人の寝たままヨガ】1日の終わりに心身をリセット。お尻の緊張をほぐして腰周りも楽に。
JapaneseYOGA
Рет қаралды 144 М.
【ガチガチの体をほぐす】自律神経を整えて呼吸がしやすくなるリフレッシュヨガ｜#195
19:21
【ガチガチの体をほぐす】自律神経を整えて呼吸がしやすくなるリフレッシュヨガ｜#195
JapaneseYOGA
Рет қаралды 213 М.
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
3:01:46
You & Me: Relaxing Piano Music & Soft Rain Sounds For Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
Soothing Relaxation
Рет қаралды 153 МЛН
【魔法の寝落ちヨガ　疲労回復編】 今日1日がんばった自分の身体に感謝する #414
23:30
【魔法の寝落ちヨガ　疲労回復編】 今日1日がんばった自分の身体に感謝する #414
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 2,2 МЛН
14-minute full-body stretch yoga
15:24
14-minute full-body stretch yoga
JapaneseYOGA
Рет қаралды 680 М.
18 minutes every day to feel more positive! Your posture will be refreshed!
22:00
18 minutes every day to feel more positive! Your posture will be refreshed!
JapaneseYOGA
Рет қаралды 350 М.
Soften your back and waist#273
20:12
Soften your back and waist#273
JapaneseYOGA
Рет қаралды 185 М.
気持ちよく寝付いてふんわり眠れる 睡眠用BGM ✨星空✨　睡眠専用 - 静かな音楽６Rev.2　🌿眠りのコトノハ#62　🌲眠れる森
39:46
気持ちよく寝付いてふんわり眠れる 睡眠用BGM ✨星空✨　睡眠専用 - 静かな音楽６Rev.2　🌿眠りのコトノハ#62　🌲眠れる森
"Forest of Sleep" Specialized for Sleep
Рет қаралды 203 М.
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
00:56
DID A VAMPIRE BECOME A DOG FOR A HUMAN? 😳😳😳
INO
Рет қаралды 11 МЛН