UN FESSIER BIEN BOMBÉ !

[@soleil462]

Je réserve chaque jour 30 min pour vos séances. Je pesais 90 kg, aujourd'hui je suis arrivé à 75,9 kg et je suis tout content de ma forme physique. Merci beaucoup Emma ❤❤❤

[@yohaligertrudekalukulakata8331]

Merci Emma. J'ai 44ans avec un fémur blessé donc je boite. Mais vos exercices sont sans danger. Je saute seulement ceux qui font intervenir les genoux vu mon état pr les protéger. Mais c'est génial vos exercices ! Ça me donne beaucoup de plaisir ❤❤

[@CHATJAUNE31]

Bonjour Emma. J’ai 76 ans tous les jours depuis 4ans je suis tes séances et je ne me débrouille pas si mal. J’ai fait de la gymnaste toute ma vie. Je te félicite pour ton professionnalisme. Tous les groupes musculaires sont travaillés sans danger. Bravo. On continue 👏👏

[@katiadubois7685]

Bravo Madame !!!!!!!!!!!!!! 🌷🌷

[@cassieanime3775]

Incroyable

[@betamanitrarak7170]

C'est génial Bravo

[@gelm5361]

bravo !!

[@absatouniasse4451]

Très contate de toi

[@georgiahengelgenolhac7037]

Bonjour à tous! J'ai 12 ans et je dois bien dire que cette séance m'a cassée mais m'a fait énormément de bien! Merci Emma, je vous suis depuis le début du confinement...et bravo à tous ceux qui ont vu la vidéos avant moi!

[@cassieanime3775]

Moi jai 13 ans lol bientôt 14

[@evelinejoseph7553]

Bonjour Emma! comment -allez vous? je suis haitienne c'est un plaisir pour moi de travailler avec vous chaque matin et soir , franchement je vous remercie de tout coeur merci merci. bonne journée.

[@almensytonton1164]

Brs Emma ça va merci pour la séances que Dieu te bénisse abondamment

[@lauralaulomfernandez4075]

Un réel plaisir de retrouver ces séances avec Emma et Momo. Bravo continuez

[@rabiachabane8462]

Merci Emma j'ai de très bons résultats avec tes séance une fois bas du corps une fois haut du corps après gainage j'ai 43 ans 😉

[@rainatouousmane263]

Waouh 😍

[@betamanitrarak7170]

Allez-y

[@superjazzounette]

Cette fille est géniale !!! Ses séances sont un régal !

[@sheniayotto2747]

C’est toujours un plaisir de travailler avec vous🙏❤️🏃🏿‍♀️

[@bilaaitahmed7221]

Merci Emma pour toutes ces exercices.tu nous motive.

[@hildetapissier4547]

j'adore cette séance j'ai dû la faire 100 fois!! merci Emma

[@elenapitt6537]

Merci Emma. Très bonnes exercices.

[@gadamaria203]

Emma ! Mille MERCIS ! You made my life happy ! God protect you ! BRAVOOOO !I love your courses ! 🎇🎇🎇🎇🎇🎈🎈🎈🎈🎈🎖🎖🎖🎖🎖🎖

[@ameltadount2252]

merci beaucoup emma tes la meilleurs possible vidéo sur les poitrine !???

[@wafajam4051]

Séance complète merci. J'ai supprimé les autres vidéos incomplètes. Bonne continuation. Vous êtes la meilleure.

[@aglahehejarnetet1479]

Je voulais écrire bomber

[@nellygrohens9009]

merci Emma pour vos émissions ! elles sont bien expliquées , j'adore !!

[@stephaniedelvoye4147]

Super séance de travail. Bien expliquée. Merci Emma

[@LayoussaCisse]

Merci. Depuis le Sénégal

[@isabellekelledjian4844]

Super comme toujours. Tous les jours 30mn pour toute la vie😊

[@anaislafite4916]

Super session! On sent que les fessiers bossent ;-) merci!

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que t’as eu des bons résultats

[@dieudonnesainphar432]

Bonjour je te felisite pour ta professionnalisme et je fais tout ce qui es dans le menu,bravo à toi ma chère

[@sophiem5980]

Excellente séance !! Merci 🙏

[@rabiaarabia3718]

Bonjour Emma j adore tes séances je suis inscrite dans un club de sport mais cela ne m empêche pas de suivre tes cours que je trouve géniale bonne continuation je te suis du Maroc

[@JosseCozema]

Merci Emma. Un vrai plaisir de travailler avec vous.. Je vous ai découvert il y a 3 j mais je reviendrai. Bon soirée 🙏🏼

[@nsilmh]

Magnifique ! Vous êtes magique

[@laliandreacarriere785]

Bonjour merci pour ces super bons cours, il pleut, vient de faire bras, abdos, fessiers, merci

[@elenapitt6537]

Merci Emma. Bonne journée.

[@fabrizioparisi5559]

Très bon séance bien réalisé !Merci Emma

[@JosseCozema]

Merci Emma. 💪 Tres motivante cette séance.

[@JosseCozema]

Super cours.. Merci infiniment. Bravo. Je reviendrai…

[@mariavarela106]

Bonne journée bravo ❤❤❤

[@khadidjabrahimi846]

Bonjour j’aime beaucoup merci ❤❤❤

[@leadelval7837]

merci emma bon exercices ont voient que tes une bonne prof en periode de confinement sa fait du bien quand ta salle de fitnesse est fermer grrrr

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que tu as eu des résultats

[@ramenjanaharymarieannick9978]

En 2024 encore la ♥️♥️

[@leossaciss6309]

Merci Emma. Du Sénégal

[@aimeyaokouadio]

merci à vous j'aime bien vos séries. Je suis chaque jour pour mes exercices

[@dorianepereira5249]

génial merci beaucoup 🌷 😅👍🏻🇧🇷

[@elizairefabienne2580]

Salut à tous j'espère que vous allez bien grâce à Dieu. toutes mes félicitations ma chérie que vous protège amourm et merci encore❤❤❤ depuis Haïti🇭🇹🇭🇹

[@paulgeraldefrancesca3712]

Nou tout kote nou menm😂😂😂😂😂

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que t’as fait ses exercices si oui est-ce que t’as eu des résultats

[@annarose501]

Emma, la meilleure coach de la chaîne pour moi avec Mohammed aussi ! :)

[@martinnathalie2107]

J aime beaucoup vos cours. Merci pour le partage

[@sondeg]

Super séance merciii !!!!

[@MaimounaDieng-bp2pg]

Bonjour Emma merci pour tes exercices je vous suis depuis le Sénégal mais pour les fessier sa dure combien de temps pour que sa sort?

[@GusleineDagrin]

Bonjour Emma c'est un plaisir pour moi toi merci pour votre céans bon courage merci

[@fdlm5461]

Je t aime emma tu es ma meilleure coach je te souhaite bon courge. Plus de vedio ❤❤❤

[@njomzaislamaj3467]

Bravo merci beaucoup 🥰❤

[@nadiadulud]

Bien mais trop simple, trop facile. Merci quand même !

[@jacquelineallouis1150]

Merciîiiii,!!! Emma Comme dab un régal😊🤗

[@rainatouousmane263]

J'ai bcp aimé 😍

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que t’as eu des résultats au niveau du fessier

[@EsthereTsasa]

Félicitations 🎉 tu es forte je suis morte ce matin ❤

[@alexandraclement2718]

Merci Emma, de ce cours. Belle journée à toi.

[@paulasmine5945]

Merci 🥰

[@dianebeyene8073]

Je vous assure ça marche hyper bien, je suis vraiment satisfaite. Un grand merci pour cette video

[@emmanemo8423]

Diane Beyene coucou, tu as vu des résultats au bout de combien de temps ?

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour t’as vu des résultats au bout de combien de temps STP

[@Sonia-xy9nf]

Déjà 2 ans pour moi résultats au top

[@gozeclemence4889]

merciiiii pour cette seance

[@salouaberrouho2726]

Merci beaucoup !

[@tinatine229]

Jadore . Tres bien expliqué

[@sbidang]

Validée en ce temps de confinement 💪🏽💪🏽💪🏽

[@veroniquemane3705]

J'adore cet entraînement

[@samanthas7333]

@@gachastudio5925 tu ne l'eliminera pas, c'est ce qui fait la forme de tes fesses mdr et en plus c joli ^^

[@idoles4ever]

Super séance! merci Emma!

[@ndeyecisse5717]

Merci beaucoup 💪😍🥳

[@fenycelestin1454]

Merci madam 🙏Ema

[@driboured2781]

Mille merci pour cette séance

[@armandedigba6311]

Première fois je fais le cours je suis mal fatiguée merci Emma

[@sisolemendy7043]

Merci beaucoup pour vos vidéo

[@fenycelestin1454]

Bonjour madam Emma merci 🙏pou le sports

[@EsthereTsasa]

Ce mon première jour je 19ans me se vraiment forte ❤🎉

[@rajaa5819]

Bravo à toi

[@mounya4817]

L échauffement du début est top permet de travailler le cardio ce n'est pas du luxe😊étant habituée aux exercices fessier j'ai ajoute une difficulté en utilisant des élastiques effet garantie la musique est bien stimulante

[@senatusmarjorie5753]

Je suis apeine commencé c'est super!!!félicitation

[@nivetlaurence4073]

Merci c'était top ❤️❤️💪

[@anassfoundikou1107]

bonsoir et une fois de plus merci pour se programme il ma etait bien ulit et la methode que je conseil est la suivante @t elle ma permit de passer de mon surpoids a une taille de 70kg

[@sergehatho1784]

EMMA SLT MOI CHUI NOUVELLE AVEC CES EXERCISE ESCEQUE CA DONNE VRAIMENT ET EN COMBIEN DE JOUR

[@soalazaraveloson7973]

Merci 😍😍

[@annabefa4962]

Merci:) vous êtes très gentille en plus

[@mariavarela106]

❤❤❤

[@dianemafotio5332]

J'aime bcp vos séances 😍😘

[@zinebzineb3285]

Merci Emma je veux des exercices pour faire sortir les hanches et bonne continuation

[@katouschleichkatouschleich]

Premiere fois que je fais le cours ! Incroyable !

[@Foreswaldine1]

Bonjour Emma je travail avec vous depuis Haïti. C'est mon deuxième jour avec vous. J'ai hâte de voir mes fesses bomber comme des balons👌🤣❤️❤️❤️merci ma chère❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@modoundao7485]

merci Emma🥰

[@katioumadam8019]

Salut Emma merci bcp est-ce que après l'exercice je peux manger ou non ?

[@jacquelineallouis1150]

Merci Emma je fais vos cours tous les jours et maintenant je vais faire les altérés

[@saragnani7890]

Salut🤗 svp on le fait combien de fois

[@fatimlyepoukrouna7675]

Tu es le meilleur

[@iamamendesbuaro8393]

Merci beaucoup Emma

[@corynnecorynne7066]

Super 😘🎄👍

[@dounialahreche8362]

Très bons exercises ♥️♥️ mais chui fatiguée au max ,😂😂

[@souadbella9502]

Merciiii Emma ☺️🌹

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que tu as eu des résultats au niveau du fessier

[@monicarocha9291]

J'adore !!!Merciiiii!!!

[@aglahehejarnetet1479]

Bonjour est-ce que tu veux des résultats au niveau du fessier

[@marielinemoler3601]

Je suis très contente d'avoir tomber sur cette séance fessiers merci

[@afnenmh]

des résultats ? Si oui en cmb de temps ???

[@alianiamina5432]

Merci beaucoup coche

[@soumaswim5205]

Merci Emma❤❤❤

[@douaerania9714]

Bravo continue tes beaux efforts

[@claudiaalex6583]

J'adore tes séances

[@wendynorde852]

Sa vraiment très cool félicitations

[@prettywidoo1955]

Merci Emma ❤️❤️❤️❤️

[@imgirlprincess2509]

Mrc pour tout surtout en ce moment de confinement pour ne pas perdre la forme

[@anselmerosaura8506]

superbe trop bien

[@soueadfalaki7365]

Bonjour je commence heir avec vous et merci mille fois pour vos efforts

[@audreysadia77]

07:03 Ohh super séance Vraiment t'es la meilleure Emma 😘

[@amalamal6178]

merci et bravo

[@doko116]

Hello je voudrais savoir quel résultat escompté obtenir avec cette vidéo? Raffermissement ou augmentation du bombé? J'entends souvent dire que si nous ne mettons pas de charges pour les exo fessiers ça ne sert à rien, 😕😕😕 Qu'en pensez vous ??

[@salymedali1037]

Augmentation

[@timamm8074]

Super 🤩🤩