할리씨가 과장없이 다이어트에 대해서 잘 풀어주신것 같고 동물성단백질보다 생선 어패류로 알려주셔서 좋았어요. 수프는 한번 해볼수 있을것 같아요
@KARINAU74 жыл бұрын
살을 빼는거 보다 유지하는게 더 힘듬... 2달 동안 12kg 뺏는데 방심하고 좀 먹으니 1달만에 8kg 다시 찌더라고요 ㅜㅜ
@user-mc6ox2ls6r4 жыл бұрын
곧 노출의계절이라 그런가...이런영상 갑자기 엄청올라오네 ㅋㅋㅋ
@user-nq5sd9uz2x4 жыл бұрын
다이어트 프로 보면 있는 집 전업 주부들이네요 일 다니고 살림하는 주부는 하루가 모자라요. 한달 15만원 넘는 요가필라테스줌바 .. 다니고 싶죠.. 전업 주부면 돈이 없고 일 다니면 시간이 없고..
@soosoo15774 жыл бұрын
일하고 아이 있으면서 공부하는 애기 엄마에요. 아이 맡기구 시간 빼서 운동합니다. 그리고 음식조절요.
@saucebyviaearth3704 жыл бұрын
파프리카 계란찜하실때, 플라스틱랩이 음식에 닿은채로 전자렌지로 열을 가한다는건, 플라스틱 독성을 발라먹는 것과 같은건데.... ㅠㅠ 감자처럼 열에 강한 비타민도 아닌데, 파프리카 먹는 의미가 없네요! 영양소 다 파괴되고, 독성, 환경 호르몬까지 흡수하고..ㅠㅠㅠ 요리방법을 조금 바꿔! 저 파프리카 계란찜을 밥그릇에 담아, 작은 냄비에 찜을 하는게 어떨까요? 😉 모든 병은 조금 편하자고, 바꾼 생활 습관이 기본 원인인거 같아요~😅
@user-zu3od6pk8v4 жыл бұрын
알겠어요..뺄게요..ㅠㅠ 알고리즘에 띄우지마여
@tlatlalee97094 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저..저도요 ㅠㅠㅠ
@joy86374 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이영상 보고 운동중이에요
@2y8294 жыл бұрын
다이어트 시작전에 유산균 진짜 추천합니다 살찔수록 배가 고파 허덕거리는 원인이 장내문제라고 하더군요
@user-bd2kd7gq8v4 жыл бұрын
정말 날씬한듯 할리씨
@user-xx1ts3dt8o4 жыл бұрын
몸매도 이쁘고 딸내미도 잘키운것같아여
@yura82394 жыл бұрын
와 .. 최할리씨 mnet vj시절 전성기 모습을 기억하는데 시간이 참 많이지났구나..
@minniebartlett24054 жыл бұрын
달걀 찜을 빌닐로 데우면 암유발 합니다
@thehwangko4 жыл бұрын
아구 뜸들이지 말고 말씀해주시면 감사하겠습니다 짜증납니다
@user-op3qr1fp7c4 жыл бұрын
2배속도로드세요
@joy86374 жыл бұрын
나도 뱃살 빼야하는데
@hojudez3 жыл бұрын
최할리님 다이어트 오래하신 노하우가 느껴집니다
@user-tb1on4pw8u4 жыл бұрын
대단 하신것 같아요
@user-tb1on4pw8u4 жыл бұрын
많은 도움 되겠네요.우리 손잡아 주세요. 의리의리.응원합니다.
@user-xp6tw5cc5n4 жыл бұрын
새싹보리 먹고 냉 생겼어요ㅜ 찬 체질은 진짜 안돼요.
@user-cy5vf6ft8w4 жыл бұрын
관절문제를 제외하면 저제중이 과체중보다 건강에 안좋은데ㅋㅋㅋ 저체중 모델을 델꾸와서 건강 운운하며 다이어트를 가르쳐준다니
@Kim-nh5nv4 жыл бұрын
할릿시랑 연수언니 넘 이뽀여 많이 배워요 감사합니다
@queenkylie34394 жыл бұрын
새싹보리분말 우리 엄마도 드시던데 여기서 보신건가..
@user-mc7nz9pc7g4 жыл бұрын
여기저기서 얘기하는게 다르네요 새싹보리 가격도 저렴하고 좋은 성분이 너무 많아서 저도 챙겨먹었었는데요 생각해보니 하루 3g정도를 먹어서 그런가 설사도 하고 그랬어가지고 안먹게 되더라구요 1g은 괜찮은듯 합니다 뭐든 많이드시면 간이나 신장에 안좋을거 같아 딱 새싹보리가 안좋다 말씀은 못드리겠네요.. 1g씩 챙겨먹어야겠습니다ㅎㅎ
@user-xx1ts3dt8o4 жыл бұрын
야채 나물 많이드시면 설사 좍좍입니다.좋은것도 적당히 드셔야...
@jamieyoo26214 жыл бұрын
최할리씨 오년후에 무너지는 얼굴보면 얼마나 마음아프려고 외모에 저렇게 신경을쓰면서 피부과를 들락거리나. 그냥 늙으면 늙은대로 맛잇게 먹고 즐겁게 간간히 운동하면서 살면되지. 젊음이 영원할수는 없음. 무슨 플라스틱도 아니고
@user-hq8jv4er2q4 жыл бұрын
관리 안 하면 더 무너짐 열심히 관리 하는게 아름답기만 하네요
@user-mg5qf9vm1j4 жыл бұрын
피부과 다니면서 관리하는게 안다니는것보다 훨씬 좋다고 생각합니다 저도 최근들어 피부과 다니는데 왜 이제야 다닐까 하는 생각듭니다