후다닥 만들어서 맛있게 먹을수 있는 초간단 샐러드랍니다~~ 산골여행 늘 응원해주시고 좋은 말씀 고맙니다 언제나 작은 도움이라도 드릴수 있도록 더 노력하겠습니다 오늘도 행복한 시간 되세요...
@a01090409517 Жыл бұрын
뭘 하셔도 손끝 야무신 주부세요. 언제나 봐도 설명이 장황하지 않고 간략 ...너무 좋아요. 저장까지 해놓고 써먹을께요. 자꾸 까먹거든요.
@han-seung-hee-and-his-frends Жыл бұрын
귤보관 방법~~ 산골여행님~~ 좋은 정보에 감사드려요. 오늘도 좋은 하루 되세요 ~~
@선현자 Жыл бұрын
아주 욕이 난 정보입니다 한번 써 먹겠습니다 감사합니다
@asdf-r6v23 күн бұрын
깜놀 요긴한 정보라는 거죠 ㅎㅎ
@김정숙-v9l5k Жыл бұрын
좋은정보 너무 감사합니딘😅
@김영미-c3l23 күн бұрын
목소리도 예쁘고 저도 꼭 해야겠어요.
@소백산-n6y Жыл бұрын
정말 좋은 정보 감사합니디 귤을 얼렸다 먹근다는걸 처음 알게 되었습니다 정말 맛있겄네요 한번 해봐야 겠어요
@현주박-s1n Жыл бұрын
오늘도 잘 배웠습니다.감사합니다!!
@yunim2891 Жыл бұрын
우와 귤 엄청 좋아하는데 냉동보관은 생각도 못했네요 좋은 정보 감사합니다~
@미소맘-z8k2 жыл бұрын
늘 감사합니다 귤사서 냉동실에 얼려놔야겠어요 작년 여름 농사 지으면서 갈증나서 너무너무 힘들었거든요 오늘도 알찬 정보 또 배워갑니다 편안밤 되세요~♡
@산골여행-n5j2 жыл бұрын
여름에 땀 많이 흘리고 갈증이 심할때는 물을 아무리 먹어도 해소가 잘 안됩니다 이 귤 우유나 베지밀넣고 믹서기에 드르륵 갈아서 한잔하면 좋아요...
@미소맘-z8k2 жыл бұрын
@@산골여행-n5j 그렇군요 늘 알찬정보 감사드려요 오늘 하루도 평안하세요~♡
@칭낫흔비낫흔 Жыл бұрын
마트에 귤쥬스 2리터 1500원 그게 더 맛있어요
@북이TV-i3z2 жыл бұрын
👍👍👍👍잘 보고 있습니다^^
@산골여행-n5j2 жыл бұрын
항상 봐주셔서 감사합니다! 후다닥 만들어서 맛있게 먹을수 있는 초간단 샐러드랍니다~~ 산골여행 늘 응원해주시고 좋은 말씀 고맙니다 언제나 작은 도움이라도 드릴수 있도록 더 노력하겠습니다 오늘도 행복한 시간 되세요...
@원규강-x1e Жыл бұрын
알림까지 꾹눌러 놓았지요고 설명 감사합니다
@장애란-m4c Жыл бұрын
한라봉도 같은방법으로하면 여름에 귀한한라봉 맛볼수있어요
@전애란-n2x Жыл бұрын
저는 겨울에 귤쥬스를 만들어 얼려놓고 여름에 마셔요 넘넘 맛있어요
@구름이네힐링가든 Жыл бұрын
잘배웠어요 저는 제주도지인이 귤을보내줬는데 해보고싶네요
@김배현-t8n Жыл бұрын
산골님ㆍ모르는게 없는 지혜가 많으신분 입니다ㆍ존경 스럽습니다
@이차영-k5g Жыл бұрын
잘보았습니다 골다공증은 30대부터 감소하는 근육이 감소하면 빠지지만 근력운동을하면 반대로 튼튼해 집니다 근력운동은 자신에힘보다 조금씩 무거운무게로 10번30초씩 3세트 매일5분정도하시되 힘이늘어날때마다 무게를 계속높이다 보면 언잰간 10kg힘도 서서히 힘이강해져 150kg무게를 들고 운동할수있답니다