What happens if we drink tea every day? Kardiyobey is explaining.

[@kardiyobey]

Milli ve yerli içeceğimiz çayla ilgili güzel bir sohbet oldu. Çayı seviyoruz ve bolca tüketiyoruz, iyi ki de böyleyiz. Teşekkürler @gzt❤

[@omerfrkilhan]

Dr. Bekir Tok hocanın sorduğu soruyu cevaplamaktansa engellemeniz kimlerin uşağı olduğunuzun en büyük kanıtı oldu WHO'nun uşağı...

[@OrbanoO]

DAYİOGLU HER GUN SABAH AKSAM SEYLAN KAYNİYOR SEMAVERDE LİKİR LİKİR İCİOK WALLA YİLLARDİR... GEL SANADA VAR 😜

[@asansor16]

milli içeceğimiz kahvedir. çay ve kahvenin tarihimizdeki yerihi iyi öğrenmek lazım. çay dizi , film vs ile özendiriliyor. TRT nin bütün arşivinde bir çok dizide çay ön plandadır.

[@Yaahaqq313]

@@ibrahimmamedov5332 evet

[@serkankoc8112]

Beyaz çay?

[@kenanakdogan4424]

Çok kaliteli bir kişilik, ben değil biz merkezli bir yapıya sahip, saglık ve huzur dilerim.

[@pusvep]

Evet, konuşurken huzur da veriyor.

[@halohalo1343]

Bir erzurumlu olarak caydanligimuz aksama kadar kaynıyor çayıda sizide seviyoruz

[@rubynini375]

Azerbaysandan celamlar doktorum xarikasiniz.

[@yunushanbayrak4992]

çok içmeyin ama 😂

[@ag6560]

Rize den yazıyorum Tek boyasız organik çay Çaykur çayı dır Özel sektör fabrikalarında çaya boya vardır

[@gulhanbebe7075]

Cok doğru söylüyorsun çay kur en güzeli güvenebiliyorum.🌿🌿

[@mustafafatsa6276]

Bey çaydan başka içemiyorum

[@helloKitty-kz1fl]

Teşekkür ederim bu bilgi için alırken hep kafam karışırdı artık hep Çaykur alacağım

[@İbrahimKilictas]

Katiliyorum, Ankara'dan,her zaman herkese tavsiyem, Çaykur Rize,en tadı güzel olanı

[@MUMUKUM]

Hemşin organik çay fabrikasında üretilen organik çaydan başka tüm çayların kalitesi zaman zaman değişime uğrar ve hiçbiri asla organik değildir bunu bilin...

[@smeryema]

Bu doktordan çok güzel bilgiler öğreniyoruz. Sağ olsun doktor bey. 🌺🍀🌹

[@metintan8525]

Hocam Harika bir doktor Aynı zamanda kalite bir insan. Onu takip ediyorum.

[@sefikgungor5333]

Röportaj tekniğinde bir devrim yaratmışsınız :) Karşılıklı konuşan iki kişi de aynı yöne doğru konuşuyor.

[@mehmetaydn2223]

Konu ve açıklamalar için her ikinize de çok teşekkürler.

[@haydarcakr9062]

Teşekkürler Üstad ♥️ ALLAH sizi var etsin.👏👏👏

[@dingodong76]

Çok faydalı bir röportaj. Elimde olsa on beğeni verirdim. Teşekkürler 🙏

[@ihsanylmaz3246]

Çayı seviyorsanız şekersiz için. Çayın tadını daha iyi alacak ve kimse size bayat çay içiremeyecek 😊

[@g5lg8a54]

Hocam biz azerbaycanlilar cayla dertlerimizi unuturuz.sohbet ederiz.yemek bulmadigimizda cay tesellimiz.yaninda guzel tatlilarla.

[@sdaleventkilic]

2008 senesi Tuzlada tren istasyonunda bekliyorum. Genç bir arkadaş geliyor giriş tarafından. Elini ota köke sürtüp duruyor. Yaklaştı. Eli kanıyor ama su gibi. Devamlı cebimde taşıdığım kağıt havludan verdim. Kanı su karışık gibi akıp duruyor. Dedim sende şeker olabilir mi? Ne şekeri ağabey bu yaşta dedi. Peki dedim çayını şekerli mi içiyorsun. Evet dedi. Günde ne kadar içiyorsun dedim. Günde an az beş bardak. Sadece beş çay bardağımı dedim. Hayır dedi. Su bardağı. Ne kadar şeker atıyorsun dedim. Bir bardağa beş şeker dedi. Gün daha bitmeden 25 kesme şeker mi alıyorsun dedim. Biraz bakıştık. Ağabey galiba sen haklısın dedi. Yaşlanınca böyle aklıma geleni yazıyorum. O gün orda ketum kalamadığım gibi olurda burda okuyanlara da fayda verir diye düşünerek yazdım. Her ne sürçü lisan ettikse af ola.

[@kamer610]

Bu seriyi seviyorum kısa kısa ama yeterli şekilde bilgilendirdiğini düşünüyorum. İçerik için teşekkürler GZT.

[@Ozgurluk0634]

Sayın hocam mükemmel yorum yapıyorsunuz tebrikler ve teşekkürler sağolun varolun 🌹🌾🌷

[@ТынчтыкбекКалилов]

Allah razi olsun hocam cok guzel anlattiniz. Kirgizistandan selamlar.

[@yolumuzuaydnlatanlar5888]

Ben gunde 15 -20 bardak çay içiyorum.İçmeden duramıyorum.Bence bağımlılık yapıyor.

[@inciyalcn2507]

Bence o alışkanlık cnm. Bende

[@koncaongorur8344]

Cok azaltmalisiniz sekerliiciyorsaniz

[@aylaeker1355]

20 mi yok artik.

[@enderdogdu9895]

Faydalı bilgiler ,hoş bir sunum,sıkmadan ,teşekkür ederim.

[@ferhataydemir6548]

Bilgilendirme için teşekkürler. Bunun gibi başarılı paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.

[@ramazantaycan6023]

Çok değerli bir insan

[@serdargungor4731]

Doktor: Çok çay içmeyin bağımlılık yapar. Hasta : Ben 60 yıldır içiyorum bağımlılık yaptığını görmedim.

[@GZT]

😂

[@latiska3588]

😃😃

[@halilbey1800]

Çok güzel

[@esraturan6143]

😁

[@kurshad3341]

Azerbaycanda sabahdan akşama kibi çay içiyoruz. Ben her gün 10-25 bardak arası çay içiyorum. Bizim çay bardağı 200 qram. Cayın ilk önce suyu temiz ve yüngül olmalı. Bir defa kaynamış sudan çay demlemeli. Taze dem cayı 15 dakika içinde faydası var. 15 dakika 5 saat arası boyalı su içirsin. 5 saatden sonrası zehirli su içiyorsun. İçirken kaliteli çay için.

[@selimgur7239]

“Neyse ki çayın demi var, hayatın gamına inat.”

[@suzanuner2676]

Harika bir doktor yeni izlemeye başladım ama her zaman izlemeye gayret edeceğim çok net laf kalabalığı yapmadan çok güzel anlatıyor teşekürler doktorum

[@leylarehimova3869]

Bu gün ne soracaksiniz diyor (soruyorsa demekki haberi yoktur) ve ardindan 18 dakika soruyla ilgili tarihinden tut tıbbına kadar geniş bi cevap veriyor😅 Hakikaten haberiniz yokmuydu sorudan cidden😂 bu konuşmayi hazirliksizmi yaptiniz bravo👏

[@gunaypnahova7094]

Doktorum Allah sizi var etsin, çok faydalı bilgiler verirsiniz 🇦🇿🇦🇿🇦🇿❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ibrahimhalilqaya]

Çoğumuz orijinal glikozsuz çay içmiyoruz. Kaliteli çaylarımız maalesef ihraç ediliyor. Çay kalitesine göre katmanlı eleklerden geçer en üst elekteki çay iridir en kalitelisi odur ve genellikle çoğu İngiltere gibi ülkelere ihraç edilir. Bizler ise genellikle alt eleklerden çıkan çayı içiyoruz. Ve şunuda söyleyeyim, En alt elektede toz kalır yani demleme çay, bu tozun içerisine tatlandırıcılar vs. Girerek demleme çay elde edilir. Okuduğunuz için teşekkürler😊

[@xy-ln3sb]

Bizde çay içtiğimizi sanıyorduk. Bilgi verdiğiniz için teşekkürler

[@hortensieblume]

O halde son dönemde iç piyasada da çıkan yapraklı siyah çay en iyisi diyebilir miyiz ?

[@fatihozan175]

Nerden uyduruyorsunuz? Hiç çay fabrikası gördünüz mü içine girdiniz mi? Çay geçtiği işlemler bellidir Karadeniz çayının üretiminde kimyasal tarım ilacı kullanılmaz işlenmesi esnasında da hiçbir şey katılmaz. Lütfen biraz araştırın.

[@ibrahimhalilqaya]

@@xy-ln3sb ben teşekkür ederim 😊

[@ibrahimhalilqaya]

@@hortensieblume Evet genel olarak iri yapraklı çaylara kaliteli diyebiliriz Mevlana çayı olarak geçmekte

[@ayselgonulalan7202]

Bende diyorum doktor bey çok güzel anlatıyor herşeyi, demekki o da bizdenmiş. Çayı seveni seviyoruz. Olmazsa olmaz😅

[@ApranaXApranaX]

Yılın doktorunu konuk etmişsiniz tşkler

[@ahmetbelhan373]

Anneannem 140 yaşında vefat etti buna rağmen ölmeden önce 1 hafta önce Çay bardağının yarısına kadar şeker dolduruyordu şeker hastalığı yoktu

[@Ringtoon31]

Allah rahmet eylesin, âmin.

[@Divaneseer]

Genlerde var galiba 140 yıl yaşayanı duymadım. Bildiğim kadarıyla o zamanlar hangi yılda doğduğu pek bilinmezdi ayları da hatta ben babaaneme sorduğumda yazda doğdum derdi hangi ay olduğunu ve hangi gün doğulduğunu bilmezdi. Kimlik kartında o zaman doğulan insanların farklı doğum tarihleri olurdu. Onu da çoçuğa bakarak tespit ediyolarmış. Mesela bir çoçuk sıska küçük boydan kısa olunca mesela 12 yaşı olsa bile hakikaten doktor sıska ve boydan küçük olduğu için 7 ve ya 8 yaş koyarmış. O yüzden hep bizde derlerdi kimlikte yazılan yaş doğru değil. 120 yaşında babaannemin babası varmış hep derdi babam 120 yıl yaşamış sonra malum olmuş ki aslında adamın 80 yaşı varmış yanlış yaş koymuşlar adama. Belki de öyle bir şey ola bilir 140 yıl yaşamışsa helal olsun Allah cennet mekan eylesin Şaşırdım doğrusu hep en yaşlı insanı japonyadan, çinden duyarız ne güzel böyle bir şey okudum

[@ahmetatci7745]

40 yasinda vefat eden anneannenize allah rahmet eylesin. Üzüldüm. Beni sorarsaniz, ben su an 168 yasindayim.

[@hasangorell4630]

Seker kullanmasaydi 180 yasina kadar yasayacakti.

[@koncaongorur8344]

Seker tehlike her seyin asirisi zarar omru kisaltiyoruz

[@alikibar287]

Hocamızı seviyoruz sağolsun varolsun bilgisine sağlık Emeğiniz için teşekkürler

[@Hcalk]

Harika bir bölümdü kedimde aynı zamanda yaş çay üeticisiyim bir çaycı olarak sizleri tebrik ederim.

[@gunaypnahova7094]

Bu doktordan çok faydalı bilgiler alıyoruz, var olun hocam, Azerbaycanda çok seviliyorsunuz❤️❤️❤️❤️🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿👏🏼👏🏼🌹🌹🌹

[@mahmut_pknc7775]

Doktor, çaydan vazgeçmezsem öleceğimi söyledi bizde yaşamaktan vazgeçtik :))

[@yigitozen]

sene 2024 olmuş şu ses düzeyini bir çözün artık be birader. adamı duymak için sesini açıyoruz, intro bir giriyor bangır bangır. yaptığınız işe saygınız olsun.

[@esraturan6143]

Çay da kahve de kendi orjinal tadıyla güzel. Yani şekersiz.

[@sebahatdemirel2608]

Nefesinize sağlık çok güzel bilgiler paylaşıyorsunuz teşekkür ediyorum

[@orhanusta3867]

Çok güzel bi çalışma olmuş devamını bekliyoruz eşimle.

[@haticegultekin1659]

Ben şekersiz Çay içmeye alustim . Çok Lezzetli, ÇAY SÜPER bi lezzeti ,Tadi aroması var.... Iyi ki şekersiz içiyorum. Sadece ÇOK iciyorum 10-12 bardak ama . Kansızlık Yok , ❤☕☕♥️

[@AliAtat-z1g]

Günaydın hayırlı sabahlar diliyorum hocam bedri gezer izmir başarılar ❤❤❤❤

[@helenaksoy6697]

Güzel bilgiler için çok teşekkür ederiz hocam

[@halohalo1343]

Hayırlı olsun 1 mn aboneye ulaşmışsınız tebrikler

[@mukerrem25]

Çok kıymetli bilgiler. Bunları sizden dinlemek önemli. Sağolun. 👍

[@yusufbildi]

doyurucu bilgi dolu bir söyleşi oldu, teşekkürler GZT :)

[@SelimKlc-rv5et]

Hocam 10 numara güzelce anlatıyor adam ya bu devirde

[@MaqammedQurbayev]

Allah sizden razi olsun hekim

[@turkoboy9394]

Ben günde 25-30 bardak içiyorum hiç hastane yüzü gormedim 😁 sağlığım kilomda on numara

[@lawinya-lg7kn]

😂😂

[@bulentozdil4331]

Allah (c.c), Razı olsun.

[@Muazzez-i7z]

Çok güzel yayın olmuş .Ben karaciğer den rahatsız din. Sağolsun Dr bana süt içme çay iç demişti ve ben sürekli içiyorum açikta değil normal ve faydasını gördüm yani ....

[@Beyaz745]

Ne gibi bir rahatsızlığınız vardı kardeş

[@berrinyangin4904]

Çok değerlisiniz hocam her zamanki gibi mükemmel bilgilendiririm çok sagolun

[@kizilkedi8604]

Caydan hic zarar gelmez. Taze ve sekersiz icilmek kaydiyla. Su yerine gecer. Ben 30 senedir iciyorum, gayet saglikliyim. Gunde en az bir demlik icerim. Ustelik gece uyurken bile icerim, hatta uykumdan uyanip icerim. Uykumu da kacirmaz. Cay antioksidandir, faydalidir. Iciniz.

[@osmanaktas77]

yavaş

[@mercann65]

Öyle san vücudu resmen strese sokuyor cay su yerine geçmez hangi uyuşturcu kullanıyorsun kardeş sen hastasın

[@koncaongorur8344]

Yesil cayda iciniz cok faydali

[@Mr-bey]

Bir gıdayı yemek ya da içmek "tüketmek" değildir. Dilimizdeki yanlış kullanımlardan kurtulmamız çok önemli.

[@erdoganduzen9219]

Birtek ben böyle düşünmüyormuşum.

[@Mr-bey]

@@erdoganduzen9219 ben de sevindim yalnız olmadığıma.

[@omeraydin9640]

Bağımlılık değil alışkanlık bence. Akşama doğru içtiğim çaylar kesinlikle uyutmuyor. Yine de reddedemediğim oluyor.

[@niluferercan8471]

Ayy bir çay sever olarak nasıl mutlu oldummm.ben hatta demlerken caya tarçın ve karanfil de koyuyorum

[@NazlAYDIN-ge6si]

Çok güzel anlattınız hocam teşekkürler😊

[@Battal_Gazi]

Ben günde 2-3 hadi en fazla 4 bardak içerim (tavşan kanı demlenince enfes oluyor mübarek). Fazla içersem gece uyku tutmuyor, zor yatıyorum...

[@beytullahdemir7989]

Hocam şeker yerine çayla beraber tüketilen kuru üzüm, hurma, incir gibi kuruyemişlere ne dersiniz...

[@M.GÜNEL]

Ben 3 ay kuru uzumle icdim .Kilo verdim .Ama tatlida yemedim .Bel cevremi 89 dan 72 saldim

[@esraturan6143]

Muhammed hocamıza teşekkürler.

[@mehmetaydn2223]

Her ikinize de teşekkürler... Sağolun varolun.

[@koncaongorur8344]

Tesekurler doktor bey verdiginiz bilgiler icin

[@omerferda3166]

Emeğinize sağlık hocam... teşekkürler

[@SenayOzlem]

Allah razı olsun kardeşim

[@zubeydesavas4234]

Allah razı olsun hocam çaysız olmaz çok güzel seviyorum❤

[@mustafauyduran3535]

Emeğinize sağlık olsun İnşallah!

[@FilizAltnok]

Hocam çok iyi bilgilendiriyorsunuz minnettariz

[@ekremkaymaz3305]

Allah razı olsun.

[@belginkesgin6933]

Güzel sohbet olmuş teşekkürler

[@irmaquast9610]

Sizi cok seviyoruz.doktor bey hayatinizi insanlik icin adamisiniz.

[@maxialmaty2172]

Kalsiyum ve magnezyum eksikliğine maruz bırakma sebebiyle iki üç bardaktan fazla içmeyin

[@Serkandark]

Kahvaltida cayi braktim saglik aciisndan cok iyi artk sabah corba iciyorum ve butun gun enerjik oluorum

[@neclatezcan9890]

Hocam harika bilgiler veriyorsunuz

[@aslanarhan2943]

Yahu sokaktaki simitci bile biliyor bunlari.. demiri baglar yemekten hemen sonra icmeyelim ayni seyleri tekrarlayip duruluyor..Esas soru şu : bizim ictigimiz bu bahsedilen çay mi ? 😀 Biz caymi iciyoruz yoksa kalan dipteki tozunumu iciyoruz ? Cayin esas çay hali ihrac oluyor , bizim yillardir ictigimiz toz seklindeki cay aslinda bu ihrac ettigimiz cubuk seklindeki iri caylarl ayni ozellikleri tasiyormu faydasi varmi ? Dunyada bizden baska cayin toz seklinde dipte kalani icen varmi ? :) Bunlarla alakali program yapilsin..

[@muzeyyenkarc4740]

Hocam ben kahvaltıda çay içmediğim zaman başım çok ağrıyor kahvaltita ben 4 çay bardağı çay içiyorum çocuklarıma aynı.. akşamda içiyoruz 5 çayı içiyoruz tabi yanında aparatı bir şey olacak iyi akşamlar diliyorum çok güzel anlattınız teşekkürler

[@erginarslan1982]

Doktorluğu hastalık nedeniyle bırakan biri vardı, doktor yazısı diye bi şey yok dedi, herkesin yazısı özeldir

[@eciElibeyli-cx4vy]

Hocam sizde çay kimi iyi gelirsiz adama 😊 , Allah qorusun sizi

[@umitsarica5361]

Ağzınıza sağlık hocam.

[@erolengur9055]

Emeğinize sağlık 🎉

[@haticebabayigit387]

Çayla ilgili çok güzel bilgi verdiniz

[@evsizhicbirseysiz]

benim için en önemli konu ölüm. sağlık değil. çünkü sağlık nasıl olsa bozulacak, geriye sadece ölüm kalacak. bruce lee bile olsak, yaşımız ilerledikçe sağlığımız bozulacak maalesef. şu sorulara cevaplar bulmak önemli: ölenlere ne oluyor? ölüm bir son mu? ölüme yakın deneyim yaşayan insanları dinleyiniz

[@evsizhicbirseysiz]

@@Bonjuk777 hayır

[@yunusemre65]

iyyy

[@AtamanBeg]

Ölüm başka bir konu. Sağlık eşittir sınırsız zenginlik demek. Sağlık nasıl önemli olmaz. Acı çekerek yaşamak var, mutlu huzurlu yaşamak var.

[@evsizhicbirseysiz]

@@atakansoyalp8642 ölüm bir son olmayabilir. anlamadığımız, algılayamadığımız mevzular var. araba sürüyorsun diyelim, bir an daldın, o anda bilincin sahiden de nereye gidiyor belli değil (muamma yani)

[@shortshisse]

@@evsizhicbirseysiz “İnsan kendisini bir nutfeden yarattığımızı görmez mi? Şimdi o açıktan açığa bize düşman kesiliyor.” “Kendi yaratılışını unutup bize örnek getirmeye kalkışıyor ve ‘Şu çürümüş kemiklere kim can verecekmiş?’ diyor." “De ki, kim onları ilk başta yaratmış ise o diriltecek. O yaratmanın her türlüsünü bilir.” (Yasin Suresi, 36/77-79)

[@selimgur7239]

‘’Bir gün çay içelim seninle; çaylar benden, manzara senden olsun…’’ (Orhan Kemal)

[@zeynep-g6s9g]

çayın hic bir zararını görmedim yesil çayda iciniz❤

[@sevalkarakoc9053]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum. Bir çay içici olarak çok sevindim. Çocuklar da içebilir mi?

[@vuqarabusov5015]

Günde 2-3 bardak tüketiyoruz ve birinciyiz diyorsunuz. Azerbaycanda çocuktan büyüye her gün 6-7 bardak çay içiliyor Hocam. Sadece akşamlari otururken,8 bardak çay içiyoruz.

[@Taube6856]

😂😂😂😂

[@Taube6856]

Ona görede rengimiz qara boğunuqdu

[@alimismaylov6698]

Hocam Allah səndən razı olsun.Amin

[@nesrinneso]

Çay olmadan asla😬😘

[@Mesut4828]

Cok güzelsin. Daha doğrusu güzel bakıyorsun.

[@SznR11]

Akşam 7-8 gibi 2 bardak çay içersem gece 3-4'e kadar gözüme uyku girmiyor.

[@bluecape9339]

Ben sadece sabahları çay içmeyi seviyorum kahvaltımı yaparım biraz beklerim yada hemen içerim. 1 demlik içerim şekersiz gün içersinde de tarçınlı türk kahvesi içerim. O da şekersiz uzun süredir şekeri ve nescafeyi bıraktım. Çok türk kahvesi içerim gün içinde fincan küçük geldiği için kulplu bardağa geçtim 😂 ama onu bir kere yapıyorum diğer zamanlar fincanla. Limonlu ya da limonsuz çok su içerim yanımda evdeyken hep suluk bulundururum içerim. Size tavsiyem nescafe ve diğer sağlıksız kahveyi bırakın hele türk kahvesine alışan onu içemez ve ne zaman türk kahvesini fazla içtim onu bıraktım ve içemedim tadı çok şekerli ve kötü geliyor ve de sağlıksız.

[@bluecape9339]

Ben 2016 ya da 2017 de dedim çayı şekersiz içecem direk azaltarak içtim o gün bu gündür şekersiz içiyorum. Azaltıyorum yavaş yavaş diyenler hiç denemeyin onu çünkü o uzun sürer birden bırakmalısınız. İlk içemiyorsunuz çok kaynar geliyor ağzınız yanıyor vs. Ama sonra çayın ve kahvenin tadını şekersiz çok güzel alıyorsunuz daha sonra sabah çay içerken ilk sade için sonra limon sıkarak için hasta olmuyorsunuz oluyorsanız da 1 2 güne geçiyor ve metabolizma olarak çok faydalı.

[@SelimKlc-rv5et]

Hocam 10 numara güzelce anlatıyor yani adam

[@muctebaubeydsagcan7293]

Efsane sohbet ve şahane bilgiler. Teşekkürler..

[@ramazansimsek1166]

Teşekkürler hocam emeğinize sağlık

[@gaziyildiz5508]

Allahım razı olsun senden hocam

[@meherremmemmedov1958]

Azerbaycanda içilir en çox çay

[@fatihonge1041]

Çok güzel bir video. Teşekkürler. 👏

[@binnazkaratop2099]

Hocama. Sormak. İsterim. Demlerken. İcine. Kekik. Atiyorum. Zarari. Varmitesekkur. 👍💯🇹🇷💞

[@loveshine144]

Ben hergün içiyorum, şöyle ki sabah gözümü açarım çayımı demlerim akşam yatmadan son yudumumu alır yatarım bin şükür

[@imamimamli]

Əla saq olun❤❤❤❤❤

[@nazkoc4154]

Hocam nasilda Özcan denize benziyorsunuz 😊 degerli bilgiler icin tesekkurler

[@nevlietezcan3712]

Allah rahazi olsun sizden ❤

[@FerhadAri]

Bu kadın biraz fazla güzel ya çaydan bile güzel.. 😊

[@ruhsatigoek1632]

Güzel bir arastirma yapmissiniz.