護膚中一定要使用化妝水？皮膚科醫師揭露化妝水的四大秘密！

[@user-du5dh5xs9f]

我覺得擦化妝水可以讓我加強後續保養品的吸收耶😂 反之沒擦的時候感覺就會有一種浮在皮膚上沒有吃進去的感覺😅

[@scarboroughfair2138]

莊醫師講的是理論 你用的水 你的膚質 和你的保養品等等條件跟其他人不會一模一樣 所以皮膚保養這個東西是活知識不是死知識 加上親身體驗才能完整 我親身體驗在不同時間點不同狀況下試過很多次 得到的結論是還是要用化妝水比較好 很明顯 若有用化妝水 皮膚對後續乳液霜類吸收能力比較好

[@philiphsinh9214]

保養品所謂的吸收是觸碰體溫空氣揮發吧。而且皮膚加太多層東西容易長脂肪粒。

[@chiao23N]

13年沒買化妝水 直接擦乳液 皮膚真的好好的！！

[@annl8847]

有，用好的化妝水，會收緊皮膚，不要聽太多，用自己覺得對的就好，我長期用，非常的有效！

[@s9118613]

請問您是用哪一款呢~

[@winchen5070]

喜歡莊醫師的頻道，總是很客觀的給予大眾意見，不會故意帶風向，給予大自由選擇的權利，並促進大家回歸本身，重新思考保養品的目的以及原始的功用，真的很棒，謝謝醫師~~~

[@黃郁軒-p2f]

會擦化妝水 主要原因是再次清潔 畢竟你不能確定每次洗臉都有洗乾淨 還有我個人經驗有時候化妝棉上面有時候也是有髒髒的

[@dannyli7695]

再次清洁这个概念本身就是护肤品厂商为了卖货给你而制造出来的概念，如果你是一个认真护肤的人，皮肤最不缺的可能就是清洁，你化妆会用卸妆产品，再来会用洁面产品，这两样加起来清洁力已经足够了。 况且有些人用的还是清洁力很强的卸妆油和皂基洁面. 长期这样下来，皮肤屏障会受损，皮肤也就变敏感了。之所以你会觉得化妆棉上是脏脏的，这些大部分会是皮屑和皮肤应该要剥落的角质.

[@黃郁軒-p2f]

@@dannyli7695 謝謝您的耐心指導

[@微糖鮮奶茶]

過度清潔對皮膚其實很傷

[@rubyyu3633]

那為什麼不洗臉時就洗乾淨一點或尋求更好的清潔方式😂

[@shane411]

我還是覺得要成份欸！現在化妝水很多都是有效成份高濃度啦封頂劑量啦隨便一個就2%水楊酸或果酸10幾%，沒有一定要用化妝水啦，但有用也無妨

[@maylin8975]

買玫瑰或薰衣草純露（精油蒸餾水）放在好點的噴霧瓶，便宜效果又好

[@Vicky_rich857]

醫師可以出不致粉刺痘痘. 油肌、痘肌、敏感肌 都可用的 要沖洗或免沖洗的護髮🎉 造福一些用了市售大多護髮產品 可皮膚又容易長痘或過敏 但卻非常需要護髮的人🥲

[@ava02251225]

真的，好需要

[@c1inique]

真的好需要不致痘護髮，現在只能拿cerave 來護髮Orz

[@ramhi5153]

真的 臉跟頭髮只能選一個

[@pat520fish]

+1

[@h906230]

我幾年前就聽其他的專家說化妝水可有可無沒有也沒差，當二次清潔到是可以，所以我現在不會把化妝水當必須只會買一瓶大的放著偶爾用，太油就用來擦，以前保養很多瓶瓶罐罐，現在就是精華液，眼霜，臉霜

[@tai-ichen9474]

化妝水早期是被用來清潔的沒有錯，但現在的化妝水已變成稀釋的精華液or水性的營養品。有人會說同樣都是水性保養品，我選濃度較高的精華液就好啦，也更划算。可是對有些人的膚質來說，濃度高不見得好吸收，夏天又會有黏膩感很容易擦不住，何況擦完精華液還要再擦一層油性乳液鎖水，因此化妝水也可以是補水的替代選擇 結論，沒有所謂絕對好與絕對不好的產品，重點在於自己如何挑選適合自己的保養品。認識自己、皮膚觀念正確，才是比較重要的

[@wwlin927]

其實有一個很有趣的地方在於，我們通常保養的程序都會在洗完澡後，洗完澡到你擦保養品的過程基本上也不會說拖到很長的時間，就算有點臉繃的感覺，裡面還是有水分的。 以前花了很多錢在買保養品，但真的瘋狂長痘後開始看醫生，醫生要我改善飲食、臉洗乾淨跟保養品，醫生特別說到保養品的部分在我們臉上其實越少越好，一開始我也是不理解，但持續了一年後，現在皮膚已經穩定很多，頂多會在換季的時候把精華跟乳液一起換到適合的產品，也就擦這兩樣而已。 重點還是在於，如果你皮膚確實有狀況，第一時間絕對不是找保養品來做試驗，而是找一位皮膚專科的醫生來協助唷！ 祝大家都可以跟我一樣，撇除過往的痘痘敏感肌，有健康的皮膚！

[@Hunter-n1k6m]

乳液 是看你膚質 才需要 如果擦完精華液 臉很乾才需要再上乳液

[@Mimi-3561]

是嗎？ 現在的化妝水不再像古時候的作用，現在的化妝水就像簡易版的精華液，我非常喜歡用化妝水讓我的皮膚保水，縮小毛孔使用起來非常的舒服，之後再上精華液跟潤膚乳！我一點都不覺得化妝水沒有用處😅

[@tinkuotsai2995]

我對皮膚保養沒什麼概念，只有近期才開始擦化妝水和精華液，但後來粉刺突然發炎去看醫生，那個醫生直接說化妝水根本是不需要的東西讓我好吃驚🤯也第一次知道處理粉刺要擦A酸、但擦了三天開始脫皮後被嚇到以為是自己皮膚太敏感，直到看到莊醫師解說的影片們才被拯救了😭非常感謝！

[@大鳳梨-s5b]

我做過實驗 不擦化妝水 真的沒怎樣哈哈哈 有問題的地方 沒因此改善 但也沒有什麼惡化或乾燥之類 從此就沒買過了 到現在也沒怎樣哈哈

[@w692718]

因為莊醫師的頻道捨棄以前的眾多保養品~開始只用A醇，先從0.3%用起到現在1%也適應了，皮膚真的變很好!! 現在正在加入早上擦維他命C，所以目前就只剩下兩罐保養品

[@婷婷-g8c]

請問三%是最強的嗎

[@oxo5697]

@@婷婷-g8c 不是越高越好,你要看皮膚能不能接受,不然臉絕對紅腫熱痛

[@羅翊瑄-k4o]

請問是用未來美的A醇嗎

[@w692718]

@@羅翊瑄-k4o 我用寶拉珍選

[@嘎啦-y9u]

⁠@@婷婷-g8c1趴才是 一開始不要用最強的 慢慢來

[@faith6502]

我有同事家裡就是做化妝品的，他自己都說化妝水含酒精，他自己根本不用，所以我從二十多歲就不再買化妝水這種東西，而且，疫情三年，天天戴口罩，也沒有在擦乳液，皮膚也沒有不好，皮膚秋冬比較乾時才會擦乳液，所以。。。根本都被商人騙了！但有件事，我很堅持，就是多喝水！！！皮膚狀態也會很好！

[@AshleySpace1111]

我自己很喜欢化妆水，护肤里很疗愈的一个步骤。比如玫瑰化妆水，带点水分又有淡淡花香。

[@AshleySpace1111]

另外就是有些乳霜质地浓稠，刚抹干脸，脸干的很难涂抹均匀。先弄个爽肤水，就干湿刚刚好，可以涂接下来的步骤。

[@sparklej3420]

可以推薦是哪一牌嗎？謝謝🙏

[@Roni-ww7oq]

每次看到莊醫師影片最喜歡聽到莊醫師講英文😂發音標準又好聽

[@smanee]

我最近在想减少护肤产品和步骤，想着去掉化妆水应该可以吧，但又不确定。因为从年轻一直以来被市场宣传影响（化妆水对后续吸收很重要）成了我的认知“一定要”！现在看到这视频，太好了！话说，我妈妈70岁了，算保持得很不错（皱纹不太多哦），但她从来不用化妆水，直接上脸霜的（也不用名贵产品）。只是近年被二嫂一直说一定要用皮肤才保湿漂亮！她试了一段时间说，不觉得有什么特别“保湿漂亮”😅还有点多余又浪费时间。我想她的护肤之道，是因为作息规律，也定期给自己做脸部刮痧，所以帮助不少。

[@charmingzero5]

真的從小看電視節目就被洗腦保養三部曲化妝水→乳液→霜 過程完全沒講你是什麼性的肌膚 也不知道為何要擦好擦滿 相信很多人都是被話術買整個set回去擦 然後油性肌膚的人就會大爛臉😅(還好我是混合肌也沒錢買整個set) 我也是很後面才知道化妝水是沒必要的 已經N年沒碰化妝水了 面膜也是 反而皮膚越來越好 現在資訊有越來越透明化了 消費者已經稍微能夠辨識正確性 多看莊醫師影片或其他專科醫師的見解，建立正確觀念打破都市傳說吧

[@joannezz7573]

莊醫師真的教会了我好多科学的take care of 自己皮肤的知识和方法

[@jackhp213]

水溶性成份如b3,b5可以放在化妝水啊，精華液加一堆增稠劑反而不必要吧。

[@skyler76458]

自從看了莊醫師的影片挑保養品的方式精確不少！ 最大的不同是選產品的方式，以前追求功效，例如祛除痘疤、粉刺、美白，現在改看成分A醇衍生物精華、果酸、菸鹼醯胺、維他命C。 感謝莊醫師讓我少走了些彎路（省了保濕費XD），告別了滿是粉刺的臉頰，素顏狀態比上妝時還好看（手殘沒辦法，喂~）❤🎉

[@drpretty4ever]

太棒了，為你感到開心

[@chiapei5]

@@drpretty4ever 請教醫師，「純露」和「化妝水」有什麼不同？現在都流行使用純露，到底應該怎麼用才正確呢？！

[@邱敏雄]

我以前會擦化妝水，有次在電視上，聽到"NB自然美"創辦人蔡燕萍說，其實化妝水是可以省略掉的保養步驟，其實是不用擦化妝水的，之後我就沒買過化妝水了

[@Lin-qe5vd]

就是欣賞這樣實話實說！超酷！ 醫生我也一直很好奇一件事 眼睛真的需要額外塗眼霜嗎？ 有時候會想說 如果跟臉部塗一樣精華液跟乳液會不會其實也是可以的

[@drpretty4ever]

眼霜可以使用，因為是特別針對眼周肌膚所設計的保養品，通常都會特別注意刺激度和加入大量有效抗老化成分，跟臉部使用一樣的產品也沒有問題，主要還是著重在成份上的選擇

[@吳小貓-m4f]

這是一個方向的說法 但現在很多產品 也早就超越原來原始的初衷 增加更多功能讓不同狀態有所選擇 本來就沒有任何產品 是必須或者非必須 還是要看 個體化差異需求 我想這是莊醫師的提醒

[@drpretty4ever]

沒錯還是要看個人膚況所需，使用化妝水能讓心情變好就去用吧！

[@游智宇-b9t]

保養對了，產品也用自己需要的，會讓心情變好，有何不可❤❤

[@weiying2726]

好期待莊醫師還會說出哪些話，目前有賭爛和沒三小路用

[@Sirius0719]

沒錯用軟水和非皂基洗面乳就不會有殘留物，但台灣大多數地區都是硬水，非皂基洗面乳也不適用所有膚質🧐

[@nikki8098]

我人生30几年前从来都是用化妆水，后来我听了很多医生说不需要，我去年开始就没用了，只会用Aha Bha的水，完全没什么区别，真的不需要这步，我皮肤是贼干那种，我用早C晚A 这辈子皮肤没那么好过 ，所有大牌都扔了

[@jOnnaNa_1314]

请问你是什么牌子的早c晚a呢？

[@ystsina]

我早C晚A到變敏感肌臉頰下巴一堆痘痘 😅 沒有痘痘的地方肌膚有明顯變好但是那些痘群們不懂如何處理⋯C也沒有讓我白亮透，到底什麼錯了 😂

[@CeliaLee-qq1fw]

我覺得早C晚A適用在“膚況正常、健康的皮膚”，皮膚也要有一定厚度，如果你原本皮膚有些狀況，先讓它們穩定，然後再早A晚C

[@陳均欣]

我也想知道

[@hannahwye9717]

请问AHA BHA的 “水”是？ 精华液吗？还是含AHA BHA的化妆水？

[@dagu007]

不論效果的話 我個人純粹喜歡化妝水後乳液比較好推開的感覺

[@drpretty4ever]

如果對你來說多擦這個是好用的那他就是有效用的

[@rynooi7130]

莊医师看起来越来越瘦了。要多吃哦。 别忙坏肚子哦。加油～

[@chitose1218]

化妝水我就是拿來在外出時給臉降溫去油用的，雖然普通水也行啦，但就是貪化妝水的那點成分

[@il583929]

聽過莊醫生說A醇醛是脂溶性後就不用化妝水了，只會稀釋後面的A醇醛精華液……但用水溶性的維C才會用化妝水幫助導入。 不過看迪卡一堆人在瞎擦化妝水就覺得現在大學生真有錢。

[@edentarott]

真的發現化妝水沒擦之後根本沒差，而且只擦Ａ酸Ａ醇皮膚還更好了

[@annl8847]

好的牌子非常有效率！

[@lpy031504]

老實說我就是只能擦化妝水/純露 頂多加個蘆薈gel, 基本上我用所有精華/乳霜我的臉都會長豆

[@曾惠苓]

很支持盈醫師... 大言不慚說出真理 這樣遊走褒貶之間... 好開心...知道正確原理。 好擔心....會不會惹來不必要的是非。 消費者就喜歡聽這一塊常識...

[@sparklej3420]

「大言不慚」不是這樣用的吧？⋯除非你真的是指那個負面意思，那就當我沒說。

[@leeyaoyao7975]

大言不慚意思是在講鬼話還理直氣壯的樣子耶

[@jenwu636]

想聽醫生說對 美容儀的看法 像是medicube美容儀...是真的可以幫助保養品吸收嗎？

[@rainiehokayan]

加1 想知道

[@李栯榛]

+1

[@wingyiamy]

+1

[@陳阿咪-d4g]

我有好幾年沒有用化妝水 我的保養品只有初榨橄欖油＋ 乳液，天氣冷皮膚比較乾我就不用乳液,換用妮維雅

[@xoxoluna606]

不是軟化皮膚 讓後面的護膚品更加吸收嗎？

[@jhenelliot5495]

啊你洗完臉 臉不夠軟化嗎

[@jz4057]

现在人们都觉得需要化妆水，是因为所有商家都宣传正确的保养方式包括化妆水，精华，乳液三个步骤，应该是想让大家都多买一件产品。

[@詩涵-s8s]

只有翡翠水庫是軟水，其他都是硬水，越往南越硬

[@eevee4081]

我洗完臉甚麼都不擦，不到一小時臉超油，只擦化妝水，可以保持一段時間約兩到三小時神清氣爽，接著臉一樣超油。我有其他保濕的，但我之前去看醫生說不要擦太保濕的，會導致臉上痘痘很多，可是我不管怎樣臉都超油超不舒服...真的很無解QQ

[@嚕嚕是黑喵]

你要不要換個醫生看看，至少舒服很重要。或是改善飲食習慣

[@katherinewong287]

已经两年没有买面膜和化妆水。只卖保湿霜，功能型精华，防晒，护手霜。钱主要花在功能型精华和面霜以及防晒上面

[@452kilometers]

可是我是敏感乾肌 沒用化妝水的話會不夠保濕

[@sep199420]

想問....現在很多品牌, 不管大小都有出男士的, 但如果男生用男士系列的會比非男士好嗎?

[@tsemami9096]

我住的地方是硬水，那麼應該用化妝水改變ph 值嗎？我一般用Simple 牌，成份簡單些。

[@林晏汝-e8k]

我還是習慣用化妝水欸 不然洗完臉手也挺乾的，直接倒精華液都被我手洗手走了

[@給和平一個機會]

大陆前欧莱雅的研发护肤品工程师也说了同一个牌子化妆水，乳液，精华选一就好。3样都擦就是智商税。

[@kouakou4580]

用肥皂洗臉沒有不好啊 用好幾年了

[@风摆荷叶]

医生，请问肌研是不是不能以普通化妆水来看待？谢谢

[@漸進曲]

常常會聽到人家說擦化妝水會有個基底在，這時再敷面膜或精華液會更容易吸收，不知道是真的還是假的，但…我個人擦化妝水的前提是如果精華液因為太乾不好推開我才會擦就是了

[@NoName-db3ge]

這個我也有聽說，也想知道這個對不對

[@necro_44]

洗完臉濕濕的 一樣有這個效果 06:14 莊醫師有回應

[@漸進曲]

@@necro_44 那是建立在不是硬水的前提下，所以我才這樣問，也是…我應該問的再詳細一點

[@user-sc1do4tv3c]

請問莊醫生，化妝水是引導劑嗎？

[@leeliao1369]

想問醫師如果家裡用的是地下水怎麼辦呢？應該裡面也有很多礦物質

[@kenlin6872]

B3-20%太濃不用一點化妝水還真的不知道用什麼稀釋，只能改用3~5%B3，只能用類似的用途，除此以外真的不太需要化妝水

[@CHUNLIU-nv9hu]

可是我用自製的雞蛋花露水，感覺保濕性很好，擦粉底液不卡粉，在刷蜜粉都沒有粉痕。

[@edenzhang5800]

我是油肌 只有晚上才卸妝+洗臉 早上起床膚況最好 不油不乾 反而洗臉了就又變乾還很難化妝 會起乾皮 化妝會很醜 所以早上洗臉的時候都用化妝水擦乾淨當作洗臉 之後就上防曬代替乳液再去化妝之類的

[@Vicky_rich857]

油肌....不是都隔天起床整臉都油嗎.... 你會不會是混合肌 洗完臉臉很乾的話 試著洗面乳換一個吧 我油肌 起床臉都超油 （前一晚也是睡前卸妝洗澡洗臉保養過） 之前一直以為是保養品造成...不斷的換 早上洗完臉 當下超乾 保養完後一小時油光滿面... 後來爬文發現 洗面乳很重要 如果洗完很乾的產品 潔淨力太強 久了會傷皮膚 也會讓肌膚缺水更容易出油 我嚇到馬上換洗面乳 跑去買比較溫和的 .... 差超多！ 我隔天不在油光 早上洗完臉也不乾 沒那麼快出油了😑

[@edenzhang5800]

@@Vicky_rich857 不 我是全臉超油肌 洗臉完1~2小時就全臉出油的那種 只有早上剛起床狀態最好 不油不乾 如果晚上我有擦保養品 早上才會臉油膩膩的 我平常沒有每日擦保養品習慣 只有長痘痘的時候會擦些果酸乳液而已 平日都晚上卸防曬+洗面乳完就睡覺了

[@JieLi123]

@@edenzhang5800 油性肌膚會起乾皮的話，妳可能需要去檢測蠕形蟎蟲

[@edenzhang5800]

@@JieLi123 洗臉後完全不擦東西臉有點繃是蟎蟲的關係嗎！？ 但我很少長粉刺痘痘只是全臉老是泛油光 少了臉油摸起來會粗糙 這我還真沒想過 怕爆

[@JieLi123]

@@edenzhang5800 油性肌膚卻會內油外乾，皮膚粗糙，十之八九就是了，也不用怕，牠很好治療，治療期間不需要擦任何的保養品，妳會發現皮膚越來越好 可能需要擦1-2條藥膏，醫生說治好了，就別再擦藥，免得蠕形蟎蟲產生抗藥性，因為牠可能1年後又要再次治療(妳會知道牠又再搞鬼) 妳平常可以擦一些酸類的產品降低出油狀況，改善膚質，減少對蠕形蟎蟲友善的環境，如：杏仁酸、杜鵑花酸、A醇、A酸等等的產品 我是有再吃A酸和擦A酸控制出油量，一個禮拜吃1-3次就可以很好的控油(如要懷孕一定不要吃)，沒辦法，我是被醫生說我年齡越大，出油量越多的人，天生油桶基因

[@Nick19890822]

又了解了一層 ! 謝謝醫師

[@yintingzhou8073]

用化妆水以后会感觉皮肤湿润更好涂后续的产品 如果洗完脸就接着涂精华的话会有一种又干又油润的感觉 不太舒服

[@Matrix0604]

所以醫師說了...你不是剛洗完臉嗎?洗完直接上阿，洗完擦乾然後又把臉弄濕再上保養品不是很多餘嗎?

[@yintingzhou8073]

@@Matrix0604 觉得我们这里的水质不太好 还是喜欢用化妆水擦一下😂

[@Ciciyoo66]

有另一個也很有名的牙科醫生都會在頻道上分享保濕有多重要 保濕沒做好就會長皺紋… 不知道該聽什麼 不過我個人試下來倒是覺得皮膚保水度有做好真的膚況會穩定很多

[@jimmysrx]

"牙科"

[@01234565679]

那是因為她住國外吧 應該很乾

[@jen-zd2zx]

她在國外真的太乾了 陳皮也說過台灣氣候沒有必要保濕 在下面照片的圖表中【出自易光輝教授等所出版的化妝品化學，第2版，137頁】，我們用最常見的丙三醇/甘油為例，它在濕度30%的時候，保濕力是12，但是如果濕度是90%，保濕力是215。 這當中的保濕力，相差18倍。 台灣這種海島型氣候，妳用一樣的甘油，就硬生生比美國人多保濕18倍。

[@danielluna9383]

她住美國乾很多 而且她也有用A 醇

[@Vicky_rich857]

....是看膚質還有你待的地區吧 我姊姊在台灣時 因為氣候關係 不用太注重保濕 因為皮膚容易出油 油性肌膚啊 因為皮膚油不太容易有乾燥或皺紋困擾（除非擦酸類導致乾澀脫皮..在聽自己看診的皮膚科醫生建議 是需要擦保濕還是不擦） 但後來姐姐去了澳洲 氣候不一樣了 皮膚變得比較乾 開始要注意保濕 連嘴唇都開始要擦唇膏（木瓜霜） 不過就算在台灣 也有人基因關係 就是乾肌 在台灣 濕熱氣候 還乾 真的就要好好保濕啦 那位醫生她是乾肌（不知道天生還是因為到那環境才變成乾肌的） 所以她推薦的 幾乎都是保濕和抗老產品居多喔！而且她在國外非台灣氣候. 很多出國 要在國外住一段時間的人 一開始都帶自己習慣的保養品化妝品過去 但待了一段時間 就必須換成適合當地氣候的保養品化妝品！

[@jinny2123]

油肌很適合化妝水啊

[@林美娟-c1q]

沒啊 我臉超油，花錢買沒效用的東西幹嘛，一條a酸200元，我幹嘛買貴死人的化妝水

[@921-y4n]

請問你A酸哪裡買的？@@林美娟-c1q

[@jcwu0207]

但是我在加拿大這裡是硬水，可以不用化妝水嗎？我怕會有薄膜在我臉上😢

[@lolo03031]

本來沒在用化妝水，但住在是硬水的縣市，聽完突然覺得要使用化妝水了

[@洪張琴宜-c4b]

請問莊醫生A醇臉頰有酒糟的人可以擦嗎？

[@charlieho3083]

莊醫師我不用化妝水但我一定要用潔膚水二次清潔😂

[@a9a6a1a7a1a4a]

最後那題某Dr Ixxx有說過，我也不太能理解，他的頻道內容持保留觀看較好

[@emeiiii4674]

我理解化妝水 toner 的用途： 1. 在外面的時候，化妝水噴面後用紙巾印乾，之後可以補妝 2. 某些國家比如英國、加拿大，水都是hard water, 化妝水可以幫助balance ph. 不知道莊醫師應同嗎？is that true !?

[@kWu-b1i]

想問一下莊醫師 如果用蘆薈來保濕妳推薦嗎？

[@drpretty4ever]

不怎麼推薦，因為蘆薈保濕多半是保濕劑

[@lowelynn4235]

医师皮肤真的glow 很glow

[@user-rn1xu7he7o]

我記得很久之前在另一KZbinr看到說化妝水是讓後續步驟比較好吸收 還拿了乾濕毛巾出來做比較 反正就是表達本身濕了的毛巾會更快吸收之後碰到的液體 ..個人覺得是要看本身水的成份跟自己喜好了 從來都不是必須的

[@Riuta1203]

请看6:01😂

[@Riuta1203]

我觉得应该是洗完脸后过了很久才要上妆，所以那时才需要擦化妆水

[@MillerCHIANG-io7rd]

我只記得n年國中時，堂哥拿了一罐化妝水，說洗完臉可以擦這個，結果我只擦一次隔天就爆痘，嚇到不敢用了

[@hello-yk5nl]

我想问 洗完脸后 是脸搽干才搽保养品 还是湿？

[@曾惠苓]

莊醫師 讚揚

[@destiny7024]

本來我一直有用化粧水，但是這次買的化粧水有一個刺鼻的味道，加上最近的皮膚有點過敏，就不敢用了，好像用不用化粧水好像沒差，

[@drpretty4ever]

是啊～

[@余佩玲-p1n]

1:42 住高雄的我😭

[@a5850003]

已經十幾年沒差化妝水 （化妝品科學系路過.... 上過課後就知道化妝水沒啥路用 實作化妝水出來 90%以上是水 再來是BG或PG跟防腐劑 還有一些沒用的所謂的功效性成份（根本沒達有效劑量? 加心酸的）要我買這個東西幹嘛 不如用水把臉打濕更有用 真的花錢買水 很好笑

[@枫叶树下的妞]

金盏花湿敷呢

[@julia_hcj]

我不用化妝水已經好多年了，但我用洗面皂洗臉~

[@Ciciyoo66]

好可怕 皮膚酸鹼值都被破壞掉了

[@mmaru6578]

但是我用肥皂洗臉反而皮膚變超好的🤣

[@cathy4252]

@@Ciciyoo66不會啊 我用肥皂反而不長痘

[@小咪-w1w]

我也是用肥皂🧼➕1 之前買了超多開架、專櫃一堆洗面乳 結果用了肥皂後 整個皮膚狀況變很好也變穩定 粉刺、痘痘大量的減少

[@小咪-w1w]

@@cathy4252 我也是🙋‍♂️ 之前洗完臉不擦保養品的情況下 30分鐘滿臉都油 現在用肥皂洗臉 隔天起床臉上只會微微的油光 然後用肥皂洗臉後粉刺、痘痘大量減少❤

[@winneychong1291]

我用的是純露

[@Pb09123]

看到封面直覺答案就是化妝水😇 臉皮敏感人被醫生勒令停用化妝水之後真的只信保濕霜

[@哈囉-l7b]

用啊，我用手工皂洗臉啊！比起用市售的洗面乳，溫和多了；我的皮膚是靠手工皂救起來的。我不敢用市售的洗面乳。

[@JKLPP]

5:25 这里说道 细纹和保湿度是没有任何关系的，那为什么干性皮肤的人 普遍比较容易产生细纹呢？

[@ziqitan5082]

同樣的問題🙋🏻 印象之前也有說過油性肌膚的好處就是以後比較沒細紋，所以到底跟保濕有沒有關係🤔

[@ziqitan5082]

kzbin.info/www/bejne/sIHciaOuitR4jtE 我找到了 應該是油性肌膚真皮層比較厚的關係所以比較不容易產生細紋吧？

[@Matrix0604]

醫師講的是皺紋你講的是乾紋.....乾紋就是表面角質乾燥產生的紋路嗎?那只有在最外層 洗完澡照照鏡子應該都看不到的...那個不是皺紋啦

[@annl8847]

英國有硬水

[@李沛沛-j4u]

還是有人用肥皂洗臉 我爸媽洗了40～50年 還跟我說肥皂洗才乾淨 買了一堆洗不完的肥皂給我🤣

[@babycat0205]

我是晚上洗臉直接上精華乳液，但早上起床就直接用化妝水擦臉，取代早上洗臉的步驟不知道可不可以😂

[@包包貓]

可以的

[@呼嚕魯杏仁]

呃……我就是那個用肥皂洗臉的人😅忘記帶洗面乳的時候就會乾脆用肥皂

[@nicolehsu4182]

今天學到好多

[@ladygraceck]

有時會用肥皂洗臉；花東水很硬，硬到肥皂幾乎無法起泡，所以不得不使用化妝水。

[@drpretty4ever]

可以用比較溫和的洗面乳

[@林秋蓉-x3h]

謝謝分享！

[@陳先生-i2m]

老師想問一下，A醇能跟壬二酸疊加一起用嗎？

[@GUANHAO_MACHINERY]

聽起來好刺激

[@linlinlin884]

請問莊醫生，門診每天都有嗎

[@drpretty4ever]

週日公休喔！可以加入我們的LIne預約@drx.derm(要加@)，或是撥打0289859060

[@bunkeryihan]

台灣中南部是硬水的啊

[@Hihoo15]

那細紋要如何改善呢？謝謝

[@Wooloomulooo]

晚上用Retinol產品先由低濃度開始，早上記得要用防曬。

[@linnikky7019]

我一直都是用手工肥皂洗臉耶，不好嗎？

[@drpretty4ever]

要看有沒有含皂鹼

[@陳淑玲-g5w]

那我用肥皂洗臉而且在南部是硬水⋯⋯

[@阿信仔]

我覺得真的要看成分 放且市面上很多化妝水很糟糕 糟糕到有用跟沒用都一樣 反而越用越糟糕

[@hong1703]

Sk2還有需要買嗎😂

[@Et-ti2ql]

sk2的青春露定位好像是精華吧

[@Matrix0604]

主打益生菌的精華很多...維持皮膚菌叢健康而已，有沒有發現用SK2的人都說~用了皮膚變很穩定還變亮了! 就只是本來皮膚比較糟變健康了以後就穩定了也變亮....沒有奇效

[@siaofong4920]

時代在變，護膚品也會變吧。 顧客按需購買，看成分才是最實在的

[@jing831_fhd]

有欸 我老媽都用肥皂洗😅

[@taisiangwang7030]

我的保養品只剩愛潔膚...