หมอสันต์ - การทำข้าวต้มสารพัดถั่ว

Рет қаралды 105,706

WELLNESS WE CARE

Күн бұрын

Пікірлер: 66

@krisanaful 2 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอคะ ได้ความรู้ไว้ดูแลแม่เลยคะ ขอคุณหมอแข็งแรงๆ ให้ความรู้ดีๆ กับเรานานนะคะ

@maytineekoykongsakworavet6944 5 жыл бұрын

ดูจาก บรรดาถั่วแล้ว คุณหมอต้มสุกมาแล้วก่อน แล้วถึงนำมาปรุงในข้าวต้ม เพราะถั่วบางอย่างสุกช้ามาก เช่น ถั่วแดง เป็นครึ่งชั่วโมงกว่าจะสุก // แนะนำว่าถั่วที่ต้มแล้วหากเหลือนำมาปั่นร่วมกับน้ำเต้าหู้อร่อยไปอีกแบบ

@animallovers459 6 жыл бұрын

ผมกินถั่วต้มแทนข้าว....ต้มถั่ว แดง ดำ ลูกเดือย จนสุก จากนั้นรินน้ำทิ้ง เก็บถั่วไว้ในตู้เย็น เพื่อนำมากินแทนข้าว ...กินแบบนี้มา 1 ปี สุขภาพดีขึ้นแบบเห็นได้ชัดเลย

@anisman2460 5 жыл бұрын

ผมก็กำลังกินแบบนี้เลยครับ ไม่คิดว่าจะมีคนทำด้วยครับ555

@aamporn1357 5 жыл бұрын

เราก็ต้มถั่วดำแดงเขียวใส่ตู้เย็นไว้เรากินแทนข้าวเหมือนกันค่ะ

@chutbodeesiripoon8041 3 жыл бұрын

ผมหัวถั่วในหม้อหุงข้าวแทนข้าวครับ ใส่ปลายข้าวกล้องไป1ใน5ด้วย ขอบคุณทุกท่าน

@พันทิพาศิริพาณิชย์-พ8ม 2 ай бұрын

น่าทานมากกกกกกกค่ะคุณหมอ❤

@varaneepiyasanphet5266 4 жыл бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอสันต์..ข้าวต้มน่าทานจัง..เด่วต้องไปทำตามมั้งล่ะ..สุดยอดเลย

@phattharawadechamnanrit4649 7 жыл бұрын

น่าทานมากคะสีสันสวยงาม ก็มีประโยชน์มากด้วย

@nisaisungprapai8619 3 жыл бұрын

คุณหมอน่ารักมาก น่ากินมากครับ น่าทำตามมากครับ

@nattawutnakkaew4284 7 жыл бұрын

ชอบมากๆครับคุณหมอ

@ยุพาเลือดไทย 7 жыл бұрын

ขอบคุนหมอมากเลยค่ะ ได้ความรุ้เยอะมากเลยค่ะ ชอบมากค่ะ

@udomponsath4683 6 жыл бұрын

คุณหมอหล่อมากๆ ตอนหนุ่มๆหล่อขนาดไหน ขอบคุณค่ะที่แบ่งปัน

@chompunutjen6149 2 жыл бұрын

ลุงหมอชวนขำตลอด.."ข้าวต้มหน้าตาประหลาด.." ดูไปยิ้มไปค่ะ 😄😄

@cherrylee2607 3 жыл бұрын

ข้าวต้ม..สุขภาพ ดีต่อ ❤ น่าทานจัง

@สุชาติสิงห์โตทอง-ษ9พ 2 жыл бұрын

ดีครับคุณหมอวันหลังทำบ้าง

@kicky807 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@ภูริตาโชคธนมงคล-ว3ต 7 жыл бұрын

ขอบคุณสูตรค่ะ กำลังมองหาอาหารสุขภาพพอดีค่ะ

@somkituppatham9939 7 жыл бұрын

ชอบค่ะเลยแชร์ให้เพื่อนๆดูด้วยค่ะ

@thawatchaijuisuwannathat5076 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ หมอ จะลองไปทำดูนะคะข้าวต้มถั่วรวม.. คุณหมอหล่อนะ

@apiwatdejkoonmak7843 2 жыл бұрын

หมอสันต์หน้าตาหล่อเหลามาก ผมว่าจมูุกท่านเหมาะสมกับใบหน้าท่านครับเท่ห์ มากกว่าครับ เวลา่ท่านยี้มยี่งหล่อม ากๆครับ เรื่องสารในความรู้ไม่ต้องพูดถึง ถ้าคนเราก๊อบปี้ได้ ผมขอเอาคุณหมอนี่แหละครับ เป็นไอดอล.

@patchareejitpramoot4157 3 жыл бұрын

น่ารับทานมากค่ะ

@allaroundme19654 7 жыл бұрын

ตามคุณหมอทุกคลิป ได้ความรู้ให้ตัวเองและคุณพ่อคุณแม่ด้วย ทีมงานช่วยถ่ายเมนูชัดๆ หน่อยก็ดีนะคะ อยากเห็นรูปอาหารชัดๆ

@chinyoong7119 6 жыл бұрын

สีสันน่าทานมากค่ะ

@rossakorntuk9282 7 жыл бұрын

ขอบพระคุณท่านมากจ้า

@จริยาวนิชกุลพิทักษ์ 5 жыл бұрын

น่าทานมากเลยค่ะ

@bemiracle 6 ай бұрын

🙏🙏🙏

@sangwanlamlert6070 5 жыл бұрын

คุณหมอทานอาหารเจใช่ไหมค่ะดีมากเลย

@insertmalee3771 7 жыл бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอขอบคุณผู้โพสต์ครับ ชอบคุณหมอมานานแล้วครับ

@arisawiltse8602 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@thaivegan5116 7 жыл бұрын

ชอบค่า

@VipVip-nm1fz 6 жыл бұрын

ชอบรอยจิ้มจัง

@ปิยวัตรสง่างามจิต 6 жыл бұрын

หิวครับ

@สุพัฒน์รพีสีตะสังข์ 5 жыл бұрын

ขอรบกวนกราบเรียนถามคุณหมอหน่อยค่ะว่า รำข้าวควรทานวันละเท่าไหร่ค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

@รักนะถึงมาสิงค์โปร์ 7 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะน่าทาน

@kasudaham704 3 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ

@snow-vn7gg 3 жыл бұрын

มีข้าวกล้อง ลูกเดือย ถั่ว (สามชนิด หรือถั่วอะไรก็ได้ ) ถั่วลันเตา แครอท ข้าวโพด งาขาวคั่ว มันเทศสีม่วง ใบหอม ขึ้นฉ่าย ใส่เมื่อข้าวต้มสุก

@อัศจรรยาสร้อยธรรมมา 8 жыл бұрын

ข้าวต้มหม้อนี้เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวานไหมคะ

@สุพัฒน์รพีสีตะสังข์ 5 жыл бұрын

อยากเรียนถามคุณหมอค่ะ ต้องใช้ อาหารไม่ใช่ จีเอ็มโอ ด้วยใช่ไหมคะ

@ภูริตาโชคธนมงคล-ว3ต 7 жыл бұрын

ขำๆนิดๆค่ะคุณหมอบอกว่าข้าวต้มส่ารพัดถ้ว คริคริ

@kookaisiri8381 7 жыл бұрын

โรยพริกไทหน่อยอร่อยเลยค่ะ

@kettycoolcrew429 4 жыл бұрын

ไม่ต้องปรุงอะไรเพิ่มเลยใช่มั้ยคะ

@NonprataiFutsalClub 7 жыл бұрын

กินแบบนี้จะได้แคลอรี่มากไหมครับ

@เหรียญพิมพะรัตน์ 4 жыл бұрын

ถัวแช้แข็งต้มหรือยังคะ

@ahamadoheng447 2 жыл бұрын

แคพูดก็นากินแล้ว

@CR-bg4kv 7 жыл бұрын

เมนูพรุ่งรี้คือข้าวต้มสารพัดถ้วแน่นอนค่าา..

@ngamkwanphaksathit1462 3 жыл бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะให้ความรู้ที่เป็นประโยชน์กับการใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ ป้องกันการเจ็บป่วยดีกว่าการรักษา🙏

@keecowkk568 6 жыл бұрын

ถ้ารุ่นเดียวกับ.เจมจิ..เจมจิไม่ได้เป็นดาราหลอกคุณหมอหล่อกว่า

@chabar25 5 жыл бұрын

เห็นด้วย

@thewayoflife7116 7 жыл бұрын

พวกถั่ว..มันต่างต่างต้องตัมก่อนไหมคะ

@amnat333 5 жыл бұрын

cha cha sพืชตระกูลถั่ว ผมมักทานแบบสุกๆ รวมทั้งพวกมันด้วยครับ คือผมเรียนเกษตรมากินดิบผมระแวงกลัวมีสารพิษที่พืชสังเคราะห์ แต่สารพิษที่พืชสร้างนี้มันจะถูกทำลายด้วยการผ่านความร้อน หรือบางคั้งก็การหมัก (เช่นคนอินโดนีเซียหมักมันสำปะหลัง ในกระบวนการนี้เป็นการทำลายสารพิษไฮโดรเจนไซยาไนด์ที่มีในมันสำปะหลัง)

@VasuAmpaipan 7 жыл бұрын

หมอทำครัวแล้วดูเกร็งๆ ดูไปถึงช่วงท้ายมีแซวตัวเองด้วย555

@099999ddd 7 жыл бұрын

ข้าวต้มหรือ ต้มถั่วครับ *-*

@suksnyasukanya5834 7 жыл бұрын

น่าทานโปรตีนเยอะด้วย

@uraiwanthieng 7 ай бұрын

กำลังจะพูดเรื่องถั่วพอดีค่ะ เพราะจะต้องเอาออกไปต้มแยกก่อนให้สุข ขืนใส่ตอนหลังพร้อมกันเนี่ย ถั่วจะไม่สุกแน่ ถั่วบางชนิดต้องเอาไปแช่ ค้างคืนด้วย ต้มสุกยากน่ะ มีคนมาพูดก่อน