Aprende a Meditar - Lección 6: Meditación Ho'oponopono

Curso en línea para aprender a Meditar con Hábitos - Meditación Ho'oponopono

[@carlosvazquez2985]

Te agradezco el como transmites esta enseñanza que ayuda a cambiar la vida y a sanarnos desde lo espiritual hasta lo bioenergético, esto es para mi ley de vida. Gracias

[@megusstatuondah]

Hola! Empecé a meditar con tus videos y me encanto, subí más por favor 🙏🏻 desde Argentina 🇦🇷

[@RodrigoGimenez72]

La verdad que tus videos son lo mejor del mundo transmitis mucho y entindo todo perfectamente gracias por mostrarnos el verdadero camino 🙏

[@julioarcos3882]

Muchas gracias por compartir tu experiencia y guiarnos en la meditación. Es de gran ayuda para los que nos iniciamos en ella...

[@francisco22942]

MUCHISIMAS GRACIAS POR TU APORTACIÓN TAN GRANDE PARA HACER DE ESTE MUNDO UN LUGAR MEJOR PARA VIVIR TE MANDO UN ABRAZO CON MUCHO CARIÑO Y RESPETO ..

[@linalondono4041]

Me llegaste en el momento perfecto. Definitivamente no hay casualidades. Gracias, gracias, gracias.

[@davidvelasco5067]

Hola, gracias por compartir, a partir de hoy empezaré

[@gloriaelenajimenez8671]

¡Gracias!

[@leonardoescobar41]

todo los defectos que encuentras en otras personas, somos nosotros mismo que los estamos reflejando, por eso siempre ser positivo alegre y amable y veras la verdadera llave de la matrix. vive y deja vivir.

[@Stingcita]

Hola Valeria, muchas gracias por tus videos, me haz hecho llorar con este porque es tan cierto, ya me habían comentado de esta tecnica la voy aplicar desde hoy mismo, estoy pasando un mal momento y tus vídeos son el mejor aliciente que tengo en este momento, por favor Valeria si tuvieras algunos consejos en lo que se refiere a la alimentacion y meditacion para aliviar la hernia de hiato, y tambien mas informacion fidedigna porque en realidad los medicos no dan razon y por otro lado a mi de repente me lo han diagnosticado justo cuando estoy atravesando un cuadro de ansiedad y quisiera saber si están relacionados. Muchas gracias por anticipado. Un abrazo enorme, soy de Peru pero vivo en España

[@1713162434]

Saludos desde Ecuador. Gracias por este lindo curso. Y no has pensado crear más lecciones pues la verdad tengo más y más ganas de seguir aprendiendo contigo ? Un beso.

[@lorenaflorido579]

Hola Valeria!, no puedo encontrar los links con la bibliografía sugerida...me puede guiar por favor?

[@mercedesdager3662]

Disculpa estos tutoriales son solo 6... yo se que estos tienen mucho tiempo... tendrás una página web ?

[@puriruiz3516]

Buenas tardes. Hay una cosa que no me queda clara. Cuando dices "Perdona por lo que hay en mi que pueda estar provocando esto", ¿te lo dices a ti misma? Gracias

[@valentingutierrez3355]

Puri Ruiz si es a ti mismo

[@joelgallegos495]

Hola pasame el link para la lección 7 no la encuentro muchas gracias

[@pilaracosta1338]

Joel Gallegos no existe, llegó hasta el 6

[@valegfleitas]

porfa, cuando hablas para "adentro" no se escucha nada de lo que dices, gracias

[@sasonadosyt3120]

EMPESE MUY ARRIBA Y A LO LARGO DE LOS VIDEOS CAI

[@sheeilaaraceli_]

Con éstas lecciones lloré, medité por primera vez, sentí mi cuerpo dormido por completo, y hasta ví colores mientras meditaba. Es lo que necesito justo ahora para sentir paz, y felicidad sobre todo en mi vida. Gracias por éstos vídeos ✨🥺

[@franciscovilla9895]

Te amo Perdón. Lo siento. Gracias.

[@n.gisselle98]

Lo siento por lo que esta en mi que esta provocando esto.

[@angelarellano3309]

Se tiene que decir en voz alta o es dentro de nosotros? Gracias por tus vídeos, son muy útiles

[@genarolopez2612]

Hoy 27 de septiembre estoy buscando como meditar

[@veroguzman6174]

Me encantas, era exactamente la respuesta a algo que he traido desde hace mucho tiempo gracias

[@mavizambudiomadrigal8279]

buenos días, ha sido increíble encontrarte, m encantas y buscaba alguien q m pudiera ayudarme a hacer de la meditación un hábito.Y m gusta mucho como explicas el proceso.M podrías dar el nombre de tu blog y libros q pueda leer. He hecho algo de meditación, de hecho hice un retiro en un monasterio budista...y este mundo m gusta mucho....y siento q debo aprender más y más.Gracias.

[@susi-fw9qc]

Hola, soy muy ansiosa de siempre pero ahora estoy en un momento de mi vida que si no hago este no se qué va a ocurrir... Quiero aprender a hacer meditación y después de ver varias cosas me quedo con tus vídeos. Lo que dices de repetir esa frase de lo siento para borrar memorias, si por ejemplo de da una discusión con alguien, tu pareja, tu hija, hermana,se le ha de decir en voz alta o para nuestro adentro. Gracias y un saludo

[@nelsonsira1159]

De verdad he quedado fascinado y como dicen los demas compañeros; para mi tampoco es casual haberte visto enseñar todo lo que has mostrado, gracias le doy a Dios por haberme hecho ver tus videos. De verdad muchas gracias.-

[@carolinachavez4325]

Llevo muy pocos dias practicando el ho oponopono... sin esperar nada y desde la incredulidad y Wow!!! Funciona!!! Algo pasó que las cosas ya no van tan mal. No tengo como explicarlo ¿soy yo?¿efecto placebo? No lo se. Pero estoy tsn contenta que voy a seguir!!!

[@estebanruizperez7155]

Gracias de mi

[@lulucas165]

Pero ¿por qué somos responsables, por ejemplo, de todo lo malo que está pasando para la humanidad?

[@leonorcastillo7708]

Un saludo cordial una pregunta es normal sentirse mareado cuando comenzamos la meditación gracias

[@paoladelvallecalderonvelas9169]

Hola me encantó , pero en la parte que debo culparme de todo, no quedó claro el porque soy responsable de todo lo externo?

[@ferchotecuenta3984]

Si es verdad no entiendo mucho esta frase ya que siento que me estoy hechando la culpa

[@paulaalvarez1859]

Perdón, lo siento, por lo que esta en mi que esta provocando esto ahora.

[@martav9831]

Pero y si una persona te ha hecho algo d verdad y es esa perosna la que tiene que dar el paso??

[@EstefanyPerez-nm2js]

Me han encantado las lecciones para aprender a meditar. Había visto algunos antes y ninguno había generado en mí la necesidad de hacerlo. Por favor puedes recomendarme algún curso. En mi búsqueda con encontrarme a conmigo misma, alguien me comentó sobre la ayahuasca, cual es tu opinión al respecto? Gracias por tus videos!

[@missfigurilla]

Cuidado, esa es una sustancia muy peligrosa, no es mas que un alucinógeno. Lo que tienes que hacer es meditar, es muy facil hacerlo. Siempre que puedas visita espacios verdes, paisajes bonitos y eso te genera mucha paz. Suerte

[@ferchotecuenta3984]

Lo siento por aquello que hay en mi que está ocasionando esto😮

[@DruckRivera]

Mas videos, estoy empezando y me gusta como guias a la gente para meditar, algo tan sencillo pero tan complicado por algunos como yo, que no entendiamos que estabamos haciendo.

[@ferchotecuenta3984]

Lo siento por lo que hay en mi que está provocando esto

[@bettymaldonado2880]

Muchas gracias por esta guía! Estoy empezando a meditar y realmente me hace sentir mucho mejor.

[@Manifestandoandas]

hola!! me encantan tus videos! si puedes hacer uno explicando mejor el ho'oponopono! bendiciones!!

[@bjana22]

Gracias!!! justo lo que necesitaba!!!

[@carlosochoa4095]

Gracias, gracias, gracias. La información y la explicación muy claras y concisas, igual que el resto de comentaristas estuve buscando el video 7 pero he terminado pensando que de aquí en adelante dependerá de cada uno de nosotros y de cuanto caso hagamos a la voz de nuestra alma y ver a donde nos lleva. Estoy seguro que así como me trajo hasta este curso...sabrá guiarme hacia mi siguiente paso. Nuevamente infinitas gracias y Bendiciones.

[@AryHE1]

Soy al único que siente que esto no ayuda en nada?

[@anacristinacolorado3198]

Muchas gracias por esta serie de videos, aprendí mucho y me atreví a iniciar, intentar y practicar, me identifique muchísimo con el Hoo'ponopono. Saludos

[@saramorales2258]

disculpa que libros me puedes recomendar Dios t Bendiga

[@nataliaamezcua3761]

Valeria donde encuentro los links y la bibliografía que dijiste en el video??

[@alvarovillen3531]

Ha respondido en algun lado ??

[@lupis7717]

En ningun lado, es una lástima.

[@sergioalonso7342]

Gracias, gracias, gracias,...

[@MyriamFigueroaT]

Que lata todo esto !!!!!

[@felipehernandez6835]

Hola, en loa videos que tienes de aprender a meditar son solo 6 o hay mas. Un saludo

[@mandatoglobal598]

Porque no contesta 😔

[@anamarialicerastoro8298]

Valeria me gustaría seguir viendo los videos desde el 6, como puedo hacer? gracias!

[@anamarialicerastoro8298]

también los links a los que haces referencia, muchas gracias

[@claudiamcbride]

Llegó a mi toda esta información que me brindas en el momento justo y exacto. Te agradezco mucho y desde ya te sigo y aunque hay mucha información en tu canal, trataré de organizarme para seguir aprendiendo de ti. Te envío mucho amor, desde Lima Perú ❤

[@Richie.]

Hola, gracias por compartir este bello conocimiento con nosotros, la verdad es que estaba teniendo una ansiedad muy severa y esto traía más hechos indeseables, pero ya que tú lo recomiendas, nada más empezando hoy y siento que la vida da un giro, espero que con el pasar de los días sea mejor aún... Gracias Dios y el universo te bendiga!

[@gerardomesias6582]

gracias

[@veritoconstante7236]

Q paso con los demás videos..!!!!

[@Maria_castillo55]

estoy aprendiendo hace rato queria meditar pero no sabia como hacerlo siguenos enseñando ... muchas gracias 😊

[@lauracrupi9820]

GUAUUU!! Es lo que estoy precisando exactamente ahora de manera maravillosamente justa!! Gracias, a practicarlo..

[@herrov]

Habla en ciertas partes del libro "Los cuatro acuerdos" ... Librazo. Recomendado.

[@cmf9673]

maldita sea tengo una obra de construcción a lado y un avion pasando , yo queria hacerlo ahora , pero lamentablemente lo voy a tener que hacer mañana

[@adriarmendaris4186]

Hola. leí en muchos comentarios que no se entiende por que debemos repetir lo siento por lo que sucede allí afuera. No me gusta esa parte. Cada quien es responsable de sus actos y no me haré cargo de las acciones ajenas. En tal caso deberé reconocer mi errores porque eso sí me sanara y me traerá paz.

[@josericardovillarroelvelas5339]

Muchísimas gracias es lo que necesito y quiero aprender a meditar y aprender más

[@MUNIZESKER1]

Lo siento por aquello que hay en mi, que está provocando que esto suceda. Perdón por lo que esta en mí, que está provocando esto. Por favor perdóname por lo que está en mi, que está creando esta situación.

[@filibertodavila7389]

estas frases se dicen en voz alta o en silencio? Bendiciones

[@mariacristinaalvarezdonoso7418]

La pofesora de yoga habla mucho , es simpatica pero muy demagoga habla mucho y no dice nada. Gracias

[@maricarmenvelasco6253]

No entiendo por q Somo responsables de las cosas q pasan a nuestro alrededor, o por las cosas q nos pasan directamente,

[@amadis1984]

pero es que no puedes tener responsabilidad de como actúan los demás puedes ser responsable de como procesas el problema pero no responsabilidad de como actúan los demás contigo!

[@ktaiina]

Es que todo está unido, ella no se refiere a que sea tu culpa, si no es la forma en cómo tú ves esa situación. Por su parte, aplica lo mismo al otro, algo hay en el que está generando esa situación

[@esperanzaaragon236]

Por estos vídeos son muy instructivos he comnsado hacer meditacion y. Ciento mucha paz y tranquilidad

[@Lysana74]

Buenos días y quiero agradecerle mucho por sus vídeos ya hace 4m que empecé a practicar la meditación por con su técnica pero mas que esta el ho'oponopono es increíble y si borra memorias y resuelve tus problemas a mi me ha funcionado muy bien y se lo he comentado a pacientes míos y la han puesto en práctica gracias y bendiciones

[@elisabetpalacioramirez2273]

Pregunto a la presentadora del video: Buenas tardes. Pregunto tus videos terminan en la lección 6 con Ho´oponopono?. creo que necesito primero aprender a meditar antes de entrar a Ho´oponopono. O puedo hacerlo paralelamente?

[@dianaperezcolin8164]

Repetirme ''Perdonar y vivir'' cada que tengo algún coraje con alguien ¿se podría considerar como tu frase?

[@luciadiazpucheta8728]

muy buenos los videos la verdad me van a ayudar mucho! Si podes pasarme los link mucho mejor gracias!!! idola

[@candelaespaciomamushka9628]

Que bien me estás haciendo empecé Hoy con la técnica guiada So Om y fue genial por que logre que empezará el otro vídeo y yo seguía en mi So On Bendiciones

[@cristinaarroyotorres5218]

Definitivamente cuando uno busca encuentra, gracias por encontrarte, Feliz Navidad!!!!

[@3rectus]

Me parece muy interesante esto pero me queda la duda de si tanto repetir y asumir que todo lo que no nos gusta o incomoda es debido a nosotros mismos no terminará por hacernos sentir culpables de todo cuando realmente no es así.

[@lmiri9308]

Paulo P Exacto, cuando sólo somos responsables de nuestros propios actos, no de nuestro entorno.

[@Stingcita]

Lo que yo entiendo de esto es que en realidad nosotros si somos culpables de sentirnos de cierta forma porque inconscientemente elegimos sentirnos asi, un ejemplo simple es de repente un día saludas a alguien esta persona no te contesta y tu te sientes mal, no es culpa de esa persona esa reacción tuya porque sabe dios que tiene en la cabeza en ese momento esa persona entonces quien elige sentirse mal somos nosotros mismos.

[@SAKURAYSHAORAN1989]

Bueno nosotros no tenemos la culpa de todo lo que pasa, pero si de como nos sentimos, eso creo q quiere dar a entender con esta tecnica, pero no hay q llegar al extrema porque podemos caer en la depresion de sentirnos muy culpables

[@leonardoescobar41]

por lo mismo los perdonamos y los amamos a pesar de nuestros errores somos seres de amor y paz y todo lo malo que cometemos son inconscientemente aveces son consiente

[@edgarvidrioramos9952]

Paulo P creo que no se trata de sentirnos culpables de lo que sucede, se trata de hacernos responsables de lo que sentimos, afortunadamente podemos cambiar lo que sentimos ante una situación, y creo q no llegara ese sentimiento de culpa o depresión, al contrario, te da la plena seguridad de poder controlar tu interior, tus pensamientos y tus acciones a futuro..

[@lasmusas87]

gracias Valeria! amo tus videos :)

[@natiigeraldine7806]

Perdon por aquello que está en mí, que está provocando esto.

[@isela5310]

Gracias por compartir tu conocimiento !!!

[@constanzafernandez6068]

Hola. estoy buscando el #7 Pero no logró encontrarlo. alguien puede compartir el Link?

[@jesusgilfeliux]

Hola Valeria. Donde puedo encontrar la bibliografía que mencionas ??

[@temis1052]

hola valeria!! dónde encuentro la info que dices en el video que vas a dejar?? gracias!!

[@iotero63]

Gracias, muchas gracias de corazon por introducirme en este mundo de paz y conocimiento, estas siendo mi mentora. Todo mi cariño desde España

[@saorims4697]

Hola. He estado viendo algunos de tus videos, son geniales gracias, tienes mas ? Ya no encontré.....

[@edithg5417]

Lo siento por lo que hay en mí que está provocando esto.

[@miguelpaiba8134]

Maravillosas tus instrucciones! 😊 Mucha Luz y paz para ti!

[@camilabelentorresgutierrez2062]

Alguien sabe donde encontrar el vídeo número 7 ?

[@esperanzaaragon236]

Una.vez más quiero darle mis agradecimientos

[@joel.garcia]

¿Meditar me puede ayudar con los sueños lúcidos?

[@esteticaequilibrium5682]

Hola, ¿me pueden dar link de siguientes videos? Gracias de antemano

[@dianaalcazar6016]

Quiero los links para saber más gracias gracias gracias

[@yunodesu5580]

Por favor, sigue subiendo vídeos así, nos ayuda mucho en nuestro día con día.

[@lionheart737]

No lo entiendo, mas que nada porque es raro aunque vale la pena intentar

[@paulasalgadobattistessa1591]

Me gustarÍa tener material en mi cuenta. Gracias estoy suscrita en la web de su pagina

[@navarromunoz6156]

Muy buenos videos gracias por compartirlos m ayudaron mucho gracias

[@franciscovilla9895]

Perdón a mi hermana humanidad por mis propios errores.

[@yosoyemanuel11]

Buenas...Los links y la información? gracias

[@miguelaguilarcastilla1676]

no los veo?

[@yosoyemanuel11]

muy buenos videos. consulta, este sexto video es la finalizacion de las lecciones?

[@Isaac-lg5mu]

Te amo Perdón Lo siento Gracias

[@DannaSun3610]

Gracias necesitaba esto para mi vida eres super y de veras hare esto parte de mi vida.

[@ailynbeis2519]

vale donde encuentro la música para meditar? gracias

[@pandal93]

Muchas gracias por tus vídeos, apenas voy en el vídeo 2 y voy dispuesto a seguir todo tu curso, solo tengo una pequeña duda;¿Cual es el enfoque de tu filosofía? ¿Es budista,hinduista o cristiana? ¿O quizás ninguna? Disculpa si mis preguntas son un poco extrañas, lo que pasa es que me quiero introducir en el mundo de la meditación y veo que muchas personas lo instuyen basados en alguna de las corrientes mencionadas, y me es muy interesante. Saludos !

[@veroreyes3826]

Alan Galvan me queda claro que no es budista, debe ser alguna de las otras o bien una mezcla que ella hace de varias técnicas. Saludos y que estés bien!

[@luzmartinez8291]

Porfa que colo que otra queesprique