핸드폰,여행,호캉스는 '휴식'이 아니에요. | 나름 쉬고 있다는, 현대인의 착각

🎬 누적 170만 시청 강연콘서트 - 라이프코드 철학의 본체 「공허의 시대」 풀버전
• “이 2시간으로 요즘 내 인생이 전부 해...
================
여름 휴가 전에 꼭 한 번 보세요.
현대인을 위한,
'휴식의 스킬'을 라이프코드 조남호 대표가
편안하게 전달해 드립니다.
인문학 철학 동기부여 강연,강의
================
🚩 라이프코드 커뮤니티, 충만의 세계로 당신을 초대합니다.
✔ • 라이프코드 커뮤니티 | 공허감을 충만감으...
===================

[@LIFECODEofficial]

📺라이프코드 철학의 본체, 강연콘서트 풀버전 kzbin.info/www/bejne/aWSUeHqgfdWsmpI 🚩라이프코드 커뮤니티, 충만의 세계로 당신을 초대합니다. kzbin.info/www/bejne/bmWZeINqrL6onac

[@karinchankawaiii]

방구석에 짜져서 폰으로 영상 보는 지금 이 순간이 너무 충만합니다.

[@suyo9070]

ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋ

[@treasured_]

저도요..지금이 제일 행복하고 안정감 느껴짐 ㅋㅋㅋ충만함이 가득함ㅋㅋ

[@user-sz9wm1do2g]

아침에 공원에 가서 해가 질 때까지 뒹굴뒹굴 하다가 옵니다. 멍 때리다가, 흔들리는 나뭇잎 따스한 바람, 하늘구름 모양...뒹굴뒹굴....하루가 금방 갑니다. 이렇게 하루를 보내면 정말 잘~쉬었다는 만족감에 충만합니다. 비싼 호텔, 해외여행..보다 훨씬 더 만족스럽습니다.

[@Capitan_corea]

좋은 말씀 감사합니다. 친구들이랑 캠핑가서 밤이 새도록 장작 40키로 태워가며 별로 이야기도 안나누고 무슨 재밌는 활동을 한것도 아닌데 왜그렇게 다같이 밤이 새도록 장작을 태웠는지 왜 그 느낌이 좋았던건지 알게됐네요. 다들 휴식이 필요했나봐요.

[@user-hd8ff5yy7j]

진정 라이프코드다운 영상이 잘올라와서 너무 좋다

[@user-cp4rq1rz3g]

컴퓨터나 스마트폰같이 화면 스크린은 미세한 픽셀들을 뇌시각세포가 해석을하는데 이때 뇌 에너지가 80%이상 소모된다고 함, 그래서 계속보면 정신적으로 피곤해져서 명상은 어렵다고 느낌, 나만의 명상방법이나 정보들을 찾는데에만 유용하게 쓸듯 모든건 화면보단 자연으로 보는게 훨씬 좋다고 느낌

[@user-yc2hp4sq7k]

강가에 흔들거리는 나뭇잎, 꽃잎을 보면 마음이 안정화됐었는데 저인지를 통해 뇌가 휴식하고 있는 것이었군요. 조금 더 잘 휴식하는 방법을 인지하고 행하는 것도 좋은 것 같네요.

[@tan-wg7tv]

😂😂멍..ㅎㅎㅎㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다 잘 보고 갑니다 !~~~

[@user-mg8gi9jy5d]

빨래방 가서 세탁기 돌려놓고 보고있으면 빠져들어요

[@user-lc6ul4bl3f]

조남호님 제가 정말 존경하는 인물중 한 명이십니다. 스터디코드 영상이 정말 도움이 많이 됐는데 왜 삭제하셨는지 모르겠네요..😢

[@user-oq7pz5gz3g]

저는 중년 나이지만 휴식을 알지 못했습니다 곧 휴가철이고 주말마다 쉼이 주어지지만 더 무거웠습니다 살아가기의 이야기 좋습니다

[@user-bf6se1wx2g]

저는 운동을 굉장히 좋아하는데요, 주방에서 근무를 하기에 평소에도 육체적으로 힘든편인데도 주에 하루 쉬는날에도 가만있질 못하고 등산을 가던 마라톤을 하던 헬스를 하던 운동을 합니다. 물론 근무할때도 중간에 하러가구요. 여자친구는 이런 저를 이해를 잘 하지 못합니다. 대체 일도 힘든데 왜 운동을 틈틈히 하고 쉬는날에도 가만히 있지를 못하는지 하구요. 그래서 여자친구에게 그랬습니다. '난 이게 쉬는거야. 좋아하는거 하는거.' 흔히 사람들은 몸을 가만히 두는걸 쉬는거라고 하는데 그것도 육체적인 휴식은 맞겠죠. 근데 운동은 내가 20여년간 평생을 해왔고 너무 편안합니다. 마치 그냥 가만히 누워서 티비를 보는것만큼 편하고 좋아요. 그래서 저에게 그건 휴식이 되는거거든요. 근데 뭔가 자기가 좋아하는 뭔가가 없었던 사람은 절 이해 못하더라구요.

[@seongminyim1708]

신기하네요. 전 운동은 운동이고 쉬는건 쉬는거라 운동을 해도 쉬는게 필요해서요

[@user-xc3mf4bo6j]

화면보호기 느낌이네요 ㅋㅋ 미로찾는 옛 화면보호기 생각나는데 ㅋㅋ

[@Seoul_Chonnom]

현대인은 잘 쉬는 것도 능력인 거 같습니다 ㅎㅎ

[@user-qm2dz7pq5t]

맞습니다 그래서 뇌에 너무많은 정보가들어와 가부하되면 멍때릴때도있다고합니다

[@alstjr3316]

저에겐 라이프코드가 휴식입니다

[@abc-hf5le]

요즘 가장 중요한얘기, 제일 필요한 얘기ㅠㅠ

[@for_what_or]

자연속에서 멍하니 취하는 휴식도 아주 좋다고 생각합니다. 꼭 멀리 갈것도 없이 하천이라던가 공원이라던가 생각보다 쉴곳은 많더라구요 세상을 대하는 관점이 달라지기도 합니다. ㅎㅎ

[@bcj-zn6gf]

10분 낮잠이 최고 뇌휴식인듯요 좀 피곤하다 싶을 때 엎드려서라도 10분 뇌 빼고 있으면 회복 쌉가능

[@TheEdel-kx6mj]

밤의 해파리는 헤엄칠 수 없어

[@카프카-kafka]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오타쿠는 매일 제대로 쉰다 이 말씀!

[@mizuki_1116]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@cesare_dong6904]

스킬도 좋지만 코드에 관한내용은 아직 영상이 없는건가요?

[@user-jg3fw1ju7y]

이분 이름이뭐에요??

[@김성환-y7f]

벌써부터 볼생각에 지린당 오줌마렵넹

[@user-ku9nf7cg2j]

집에서 늘어져 있는게 진정한 휴식이지요!ㅋ

[@user-wo3uh4xz6g]

1. 바보와 어리석은 사람은 자기 기질대로만 사물을 본다. 2. 중요한 건 눈에 보이지 않는 법. 자기가 죽을 날짜, 고통받는 누군가, 성범죄 사건 3. 노력해도 극복을 못하거나 극복이 안되는 일도 있다. 4. 과유불급: 뭐든지 과하면 독이 되는 법이다. 이건 독서, 종교, 운동, 게임도 마찬가지다. 5. 과거의 잣대로 현재를 재지 마라. 기껏해야 추측이 고작이다. ㅡ 필립 체스터필드 6. 너무 많은 정보를 받아들이는 것도 그렇게 좋은 삶은 아니다. 적당히 모르는 것도 있어야 한다. 7. 연애를 할 거라면 이 사실을 명심하라. 이 사람이랑 결혼까지 할 수 있을지..? 그게 아니라면 안하는 게 낫다. 사랑하는 사람이랑 같이 살면 아기는 저절로 생긴다. 8. 사실을 부정하려는 게 사람 본성이다.ᆢ

[@user-ku9nf7cg2j]

​@@user-wo3uh4xz6g 확실히 연애는 안하는게 낫죠ㅎㅎ

[@user-sk5bj1ke4d]

​@@user-wo3uh4xz6g7번에 대한 요즘 제 생각은 결혼을 염두하고 만나면 눈이 너무 높아집니다. 젊을때 솔직히 다 외모보고 만나잖아요~ 유부남녀들이 나중에 후회하는거구요. 그리고 완벽한 결혼대상이 나타났을때 오히려 연애경험많은 사람이 기회를 잡지. 없는사람이 무슨매력이 갑자기 생겨서 그사람을 잡나요...

[@erp4046]

@@user-wo3uh4xz6g 1번, 하류인생 고집만 세죠!

[@memoryalbum]

🪟🌿☕️🐦

[@user-xj3fp1rt9h]

걍 잠을 자는게 최고임

[@ERZUE123]

맞아요 잠이보약

[@user-sh8dt1ww1z]

그림

[@user-ug9bd4xy3j]

이 형은 너무 열심히 살아 그만 쉬어…

[@user-fm9xn6fq4x]

난 그게 휴식 맞는데.. 신기하내요..