HAMBURGUESAS DE LENTEJAS ESPECTACULARES! (hamburguesa vegetariana)

Un genial video! Les traigo las mejores hamburguesas de lentejas que he hecho en mi vida. Son realmente riquísimas!
Si no saben cómo hacer hamburguesas vegetarianas, les cuento que es muy fácil.
En este caso son hamburguesas de lentejas pero pueden ser hamburguesas de porotos (guisantes), de quinoa, de arroz, etc.
Lo importante es hacer una mezcla rica y unirla con clara de huevo, siempre quedan bien.
Les dejo aquí los ingredientes de estas hamburguesas vegetarianas súper ricas para que las hagan, son unas de esas recetas saludables que les gustan a todo el mundo!:
INGREDIENTES HAMBURGUESAS DE LENTEJAS: 250g. de lentejas cocidas, 1 zanahoria, media cebolla, 1 diente de ajo, 1 trozo de morrón, 3 tomates deshidratados, 1 cebolla de verdeo, 1 clara, sal, pimienta, aceite.
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SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de KZbin. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. KZbin es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.
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[@jorgepereira8184]

Veganos: pueden reemplazar la clara con chia remojada (1 cucharada de chía y 3 de agua equivalen a un huevo, dejar reposar por unos 5 minutos )

[@rompascual6465]

ni huevo ni queso chee

[@nat-hv6fu]

Grax estaba pensando en hecharle agua XD

[@marielar.7888]

O harina de garbanzo con agua

[@ivaniaparedes7471]

@@nat-hv6fu nono la idea de la clara de huevo es utilizarlo para "pegar" los ingredientes, por lo que al usar semillas de Chía sirve igual

[@lupitachaib3560]

Hola, yo les agrego avena molida, o amaranto para que pegue bien! Saludos 🙋🏻😊

[@monicaisabelchaile3648]

sra.paulina admiro su humor soy empleada doméstica y quiero cocinar como usted me gusta cocinar pero me gusto cuando me sale mal y no lo intento más desde ahora probaré en sus recetas y le comentaré como me fue.Mi jefa roxana hace sus recetas y le dije que comente yo comprobé que le sale de maravilla sus recetas.mil gracias Sra. Paulina

[@valentindiazmorel1743]

Señora no soy religioso ni nada. Pero que dios la bendiga y siga cocinando para usted, y llene su corazón de alegria❤🌸❤

[@captainalmond2283]

@Ojos De Dragon wooowwww...Que hermoso ver que queden personas asi en estos tiempos!!!

[@marileiva7821]

Paulina lograste lo que mi mamá jamás logró, que coma lentejas🤣

[@angelaenciso7667]

SAME

[@rebikk4730]

Comohacer un jugosopino de empanada

[@montes7927]

Lo mismo 😂

[@chiararipoll8828]

S a m e. Descubrí esta receta hace 4 días y ya la estoy haciendo de nuevo ejejej

[@narvaezz4382]

Lo mismo digo

[@paulinagarate8145]

Me encantó la receta, primera vez que las hago y salieron a la perfección!!!

[@marielanunez7183]

El pueblo esta pidiendo: 1- empanadas de soja 2- facturas sin azúcar o sin tacc siiiiiiiiiii

[@marianaaybar3095]

1y2 jiji 😅me encanto la idea

[@LOBOPRO789YT]

Dejen de envenenarse con tanta soja transgénica!

[@marielanunez7183]

¿Porque el resto de la comida no es transgenica, no? Y Antes de hablar de eso infórmate sobre los alimentos transgenico; no todo es malo como como no todo es bueno. Y aparte viene el verano... oh!!! época de soja, o sea podemos hacer empanadas de soja sin ser transgenica

[@benjaminyatzky]

#MiraPaulinaMira 😍😍😍😍😍😍

[@juanadaniela2944]

Yo sé hacer empanadas de sojs!!!! Te puedo pasar receta

[@gerardo4379]

1:13 necesito un rallador de esos, no sé si lo voy a usar pero lo necesito

[@milenavillalba7136]

Jajajajajajaaja el mejor comentario lejos, me pasaría lo mismo

[@Luu-luu]

Yo quiero uno. Se ve re práctico y menos agotador que rallar convencionalmente. Veré en el bazar cerca de casa si tienen alguno.

[@noeyanievas]

Yo necesito la parrillitaaa!!!

[@patriciaperdomo22]

Es un rallador de queso que pauli le inventó nuevo uso jajajajajajaja cómprate procesadora todo listo en un segundin

[@enfernandeze]

Y aqui estamos todos volviendo a ver cual era jajajaja

[@macarenarolon9886]

Paulina hace dos meses que hago tu receta de hamburguesas y cada vez me sale mejor y logré que mis hijos coman lentejas más mi nena que esta anémica ellos lo llaman patys falsos jajajja y se comen todo y me piden más.gracias gracias gracias.sos lo más

[@yamilamascioli7392]

Me la paso viendo vídeos de cocina y sos la primera que explica xq usan la clara sola!! Te amo Paulina 🤗 gracias!!!

[@daliciasrecetas]

*WOW!! 😋 Qué pintaza!! Me encanta!!*

[@AdrianaFalotico]

Pauli, sin clara también salen bien ligadas y son veganas. Las hago con lentejas cocidas procesadas, ajo crudo y cebolla rallada cruda, también se les puede agregar papa rallada. Luego las armo con pan rallado, con la humedad de la hamburguesa. Las cocino al horno, si quedan, desaparecen durante la noche, increíble! Estaría bueno que argenitinices las recetas de "Dimensión Vegana" están buenísimas. Para que se animen a cocinar rico y sano. Abrazos!!!

[@mateecociido]

Cuanto tiempo lo dejas en el horno? 💖

[@guadarodriguez3369]

Adriana Falotico ahora quiero comer je

[@a.p3712]

Papa cruda rallada?

[@marcosamaya9832]

Si hubiera visto tu comentario antes

[@marcosamaya9832]

No me salieron bien, porque me faltó el pan rayado, bien dicho al horno son ricas 💎

[@micaelafrangisanelli1176]

Hola Paulina! Me encantó tu receta, acabo de hacerla pero como hay cosas que no tengo a mano: le agregué, en vez de pan rallado, polenta, pimiento rojo en vez de verde, y le agregué perejil fresco. Y avena para completar, porque aproveché un poco de lenteja cocida que ya teníamos en la heladera! Te queremos Paulinaaa!! siempre nos salvás la vida! Y más en cuarentena ;)

[@sararosaandraderuiz2949]

Una maravilla! Las hice hoy y quedaron riquísimas! Gracias por tantas recetas ricas.

[@-seba-423]

Échenle arroz integral a las lentejas para completar los aminoácidos de la proteína de las lentejas buenísima receta Mi mami me la preparo

[@jael254]

Arroz integral seguro ?

[@karinaschimpfle9553]

Brisa Castagno no existe un mejor arroz

[@marielar.7888]

@@jael254 cualquier arroz.

[@Patruizis]

El arroz integral tiene más arsénico que el arroz blanco.

[@jairorodriguez7452]

Con el pan ya incorporó cereales. (completó los aminoácidos esenciales)

[@maytapia2951]

Hace como una semana y media me hice vegetariana... Y ya no se que comer me estoy re cagando de hambre JAJAJAJAJAJA,esto me reee sirvió ;)

[@jamaelsarita]

HAHAHA

[@ivanzq21]

Hola, han pasado ya 2 años sigues siendo vegana? O que sucedio?

[@maytapia2951]

@@ivanzq21 sorprendentemente si! Jajaja

[@ivanzq21]

@@maytapia2951 a muy bien, yo tengo una amiga que fue vegetariana solo por 7 años, luego cambio a carnívora :(

[@nidiaferreyra3510]

jajajajaja Hacete un asadito!!

[@adrianaseisdedos3626]

Espectaculares!!! Salen riquísimas! 👏👏👏

[@valentinabresquez2160]

La primera vez que me ánimo hacerlas, quedaron riquísimas!!! Segui animando así a tus seguidores pauli! A mi me motivaste un montón! Saludos🇺🇾

[@camib.a.5782]

Las hice y quedaron riquísimas 😋 Gracias por compartir la receta, definitivamente me la guardo para volver a hacerla más adelante 😂

[@carloscuaya4226]

Hice la receta y me salio a la primerita !!! Super super ricas !! Gracias !! Es la tercera receta que hago de tu canal y todas han quedado deliciooosas !! Apenas empecé a cocinar así que venga a comer más ! Saludos...!

[@valeriabarrios1111]

NO SOY VEGETARIANA, HOY LAS PROBÉ Y ES LO MAS RICO DEL MUNDOOO!!! NOS ENCANTO A TODA LA FAMILIA!! TE AMAMOS!!

[@user-yo8tc4he6l]

Que rico se ve!!! Gracias Pauli 👍

[@anapereyra3601]

Y bueeee habra que hacerlas!!! Un amorrrr como siempre la recetuli!!

[@carlosalbertogrillo7327]

Hola, la verdad que nunca las había probado, y hoy las hice con un pequeño agregado de semillas, lino, chia, Sésamo. Salieron exquisitas. Te agradezco por esta y otras tantas recetas.

[@gladysmelgarejo1066]

genial!!! ya las preparaba en casa, pero tu receta me ayudó a darle una vuelta de sabor, gracias, con mis hijas somos tus fans, gracias por acompañarnos desde lo más bello que existe que es cocinar

[@lilianacorton1408]

Me encanta Paulina y también sus recetas. Simples y exquisitas.

[@veronicagabrielamoises8610]

Son riquísimas. Y las lentejas en empanadas al horno son espectaculares. En mi casa son un clásico de Semana Santa. Me encanta seguirte Paulina.

[@carlathays1708]

Con el mismo relleno de Paulina o lo hacés de otra forma?

[@virginiaesthersilva9245]

Hola podes compartir la receta

[@alejandraespitiaperez793]

Jajajaja tus vídeos son geniales, eres muy graciosa, me mantuviste entretenida todo el tiempo. Gracias por la receta.♡ ¡Saludos desde México!

[@kesthermartin7871]

Paulina, Eres agradable, amena y muy preparada Dios te bendiga en abundancia a ti y tu familia 👪😊🙏

[@lleonbarroy7328]

¡Exquisitas! Esta y la de albóndigas de berenjena, son mis recetas favoritas.

[@fresciaestefaniia9769]

La primera vez que las hago y salieron geniales nadie creía que eran de lentejas tiene una pinta genial.!

[@aldanafiori990]

Justito que tenía ganas de comer hambuerguesas de lentejas ¿me leíste la mente? Ahre, gracias 🧡 Saludos desde 🇺🇾

[@carlamiau9409]

Buenísima receta!!! me quedon geniales, estoy en shock de lo buena

[@bluebloodd95]

maravilloso! muchísimas gracias por compartir! te enviamos un BeSaZo!

[@alg2301]

Jajaja!!! "Chamusqueti" Me gustó mucho tu receta, voy a probarla.

[@lilifee22]

Justo me puse a hervir lentejas para más tarde buscar una receta y hacer hamburguesas..... Que genialidad!! ♥️

[@lazarovilla2404]

Genia total !!!

[@celesteb.3679]

Sos una genia!!! Me encantan tus recetas y tu buena onda. Gracias!!!!🙏😚

[@NinaPergolesi]

Paulina justo tenia lentejas cocidas, sos una grosa porque me diste otras ideas a las que yo tenia. Gracias

[@gracielaraceli]

Me encanta la receta!!! La voy a hacer y te cuento... 😉 Hermosa tu onda!!! Seguí así!!! Besos desde Uruguay 🇺🇾

[@Adriana-ke7qx]

Me encanta q sos así de natural. Le puse la clara xq la tenía.. exquisito

[@Fedelujo]

¡Buenísima la receta! ¡Me quedaron riquísimas! Gracias Paulina.

[@marinacastillo1484]

Además de sabrosas muy sanas. Saludos.

[@alerojas2049]

AHHH ME ENCANTÓ TU CANAL, que buena onda que se siente y que rico!!🤤🤤 Amé la papita😂😍😍😍

[@mariaalejandragutierrez9986]

Excdlente Paulina!!! Gracias por esta hermosa receta y por tu buenísima onda!! sos una genia!!!

[@magdalenacasas8907]

Exelente gracias por compartir ! Seguro las hago

[@mariangelesayala4616]

MMMMM q delicia ,las probé pero segura mente las tuyas son mejores, las voy hacer Genia!!!☺😘😘😘

[@milagrosmartinez5016]

GRACIASSSSSSS hace mas cosas vegetarianas y veganas dale nos ayudas a todos ahre

[@McFloT]

Tiene huevo, no es vegetariano o vegano.(bueno vegetariano depende de la definición de cada uno, algunos dicen que huevos si y otros que huevos no)

[@Victoria-ug9st]

@@McFloT no se lo pones y listo jajajaj

[@McFloT]

@@Victoria-ug9st calculo que el huevo en para que te quede todo juntito cuando lo cocinas O_O.

[@rodriguezlourdes3074]

@@McFloT Los vegetarianos consumen huevos y leche bro Los que no lo consumen son los veganos.

[@cuak7083]

Estan los ovolacteovegetarianos(yo soy una) que consumen leche, huevo y derivados de animales pero no carne. Estan los ovovegetarianos(consumen huevo pero no leche) Y asi con todo. Luego esta el vegetariano estricto o vegano que no consume nada de origen animal

[@mariasandival925]

Maravillosa tu energía la voy a hacer gracias eres una persona muy feliz y eso se nota 💘auténtica no imitas a nadie .

[@doloresmotta1580]

EXELENTE PAULINA COMO ENSEÑAS!!YA...YA...LAS TRATO DE HACER!!

[@priscilamerlo]

GRACIAS 🙏🏽

[@jesicalobato6387]

Amo las hamburguesas de lentejas. Reemplazo el huevo por chia o avena. Super like por sacarse los anillos. 🙋

[@epdlp4506]

Me da un asco que amasen con anillos🤮 gracias por quitartelos👏

[@MsMelidi]

Me encanta esta receta, gcias Paulina

[@camimartinez8451]

Las hice y quedaron riquisimas!! No exagero! Super super recomendadas ♡

[@carlabonifazzi4641]

No tuve mejor idea que mirar el video con mi hija de dos años... Ahora me pide todos los días ver el vídeo de la papita 😂😂😂 y cocina la papita en su pieza.

[@roquetovar8740]

Paulina has un video de como hacer tomates secos

[@etellaurenti]

Sí excelente idea.

[@OsvaldoRomano]

Sos adorable...Gracias A Dios por tu existencia....super didactica!!!

[@annerysmotab]

Hoy seguí tu receta y quedaron demasiado deliciosas!!! Gracias por compartirla

[@cristiantonatto3210]

PAULEEEEEENAAAAAAAAA BAAATAAANAAAAAA

[@paulinacocina]

Kajajjajaa

[@dalemarce]

jaaajajaaaaaa😁😁

[@cristiantonatto3210]

😂❤️❤️❤️😎

[@gabrielamuniz1964]

Jajajajjajajjajajajaja

[@marielar.7888]

Jajaja imposible no leerlo con la voz de la faraona 😂

[@lyns4780]

Paulina: "la papa es perfecta" Yo: *subscribe

[@ellac.7063]

Puedo dar fe que están riquísimas! 👏👏👏

[@luananicole597]

Me encantó la receta! salieron riquísimas 😍

[@DiegoUnrreinNutricionista]

Quiero ese rallador de zanahoria!

[@Paomh97]

Pensé Que ibas a usar la papita como pan de hamburguesa!!! Voy a hacerla vegana. Graciass

[@analuchessi9259]

Genia!! Siii! !! Eso eres. Gracias

[@martaelenagrande3918]

Riquísimas. Gracias Paulina dos una genia

[@ceciliaramoscastillo2809]

Lenteja Zanahoria Cebolla Pimiento Tomate deshidratado Cebolla de verdeo Sal Pimienta Clara Huevo Pan rallado

[@mailingomez6536]

1 diente de ajo

[@angelicapatinomoran3378]

Like si crees que es la mejor cocinera del mundo mundial ❤😍😍

[@xtian1472]

No sólo del mundo mundial....de las Galaxias Universales en todas las dimensiones. Saludos desde Chile.

[@bibiricci636]

Me encantan tus recetas Paulina!!! y lo diver de tus vidos....sos una genia!!!...

[@santiagogonzalez8424]

Espectacular ideal para los días fríos? !!!!!!💪💪👏👏

[@brisarodriguez4668]

Q en panza descansen, yo cada vez antes de comer mi comida 😂😍😭💕

[@yuco817]

Aguante la papita! 👍🏻

[@davidalvarez3217]

ES LO MAS RICA ESTA HAMBURGUESA GRACIAS PAULINAAAA

[@yammhechoconamor9237]

Tooodas las recetas tuyas que probé me salieron espectaculares genia! Gracias por simplificarnos la vida!

[@piedadmenendez6616]

El comentario del cierre de los programas de tv bailando y que no es normal es genial!

[@Juli-fq4wi]

Hola ahora tengo hambre

[@emiposible4505]

ame todos los agregados de la edición .muy buena receta gracias .

[@user-pf2zt6kk6o]

Paulina te amo con todo mi corazón salieron riquísimas con salsa golfffff gracias

[@pablix_]

Yo las condimento con: -Paprika -Salsa inglesa -Curry en polvo -Ajo en polvo -Savora -Orégano -Sal y pimienta

[@gabur05]

La paprika es excepcional. En la medida correcta no sólo le da el tono similar a la carne, sino que imita su gusto.

[@kraftbirne9645]

Sí, porque sino con sal y pimienta es solo un puñado de lentejas comprimidas. Aplausos por tu comentario.

[@marcosamaya9832]

Uff 🙏🔥👏

[@marisaalomo3041]

Hola, las quiero freezar pero no sé cómo!!!!

[@kazeu8062]

@@marisaalomo3041 puedes hacerlas, darles la forma y entonces envuelves cada pieza con papel film, y luego en recipiente hermético o bolsa ziplock. o pones papel encerado entre cada una, para que no se peguen entre si, las apilas y las guardas en recipiente o bolsa bien cerrado. Y al Freezer :)

[@davidgonz9269]

Y nos despedimos bailando!!.... Que me reí con esa parte xdd

[@aureafrodita]

Gracias. Q ricas. Voy a probar. Y q divertida 😘😘👍🏻👍🏻🥰🥰

[@marceem642]

Hice las hamburguesas, quedaron deliciosas. Ya había hecho anteriormente unas hamburguesas de lentejas, pero para nada se comparan. El sofrito le da un sabor exquisito. Y así sin pan con ensalada súper bien. Otro día haré la papita. Gracias Paulina.

[@SAB1824]

Las voy hacer, pero cambio pan rallado por avena. Y menos sal en mi caso.

[@matiasmurko9711]

Silvina Bosch yo tambien voy a cambiar el pan rallado por avena, capaz harina de avena tambien funciona, o las dos cosas juntas

[@noeyanievas]

Aaaaa buenu isima idea!!!

[@sofisemich]

Queda muy bien también con salvado de trigo!!

[@ivettefinol]

@@matiasmurko9711 yo les he echado acena, carne de soja y harina de maiz.. Quedan super crujientes....

[@brunoc9423]

Silvina Bosch Las semillas de chía tambien sirven para ligar

[@SBVCP]

Son muy faciles de hacer y estan muy buenas (ajo y perejil ayuda) Lamentablemente cometi el error de congelarlas separadas por papel manteca... que infierno que fue separarlas.

[@milenavillalba7136]

Podes tirarlas en aceite caliente, en una plancha o en el horno con ese papel. Yo las congelo como vos y al momento de cocinarlas va con papel y todo jaja

[@andreadossantos3692]

Podrías hacer tarta de Zapallitos y tarta de puerros ,gracias

[@olgamehr]

Errs genial de ve tu hamburguesa deliciosa y la papita

[@lunaescondida]

Me encantó esta receta Paulina! !!muchas gracias !!

[@gabrielam.h4087]

Nunca había visto ese rayador 1:13

[@SofiGatti]

“Gracias paulina, al final me gusto aplastarme” ~La Papita

[@heladoc]

😭😭 sí le gustó

[@claudiaortiz8915]

😂😂😂😂 me encantó lo de la papita, 😂😂😂

[@marianelawaisbaum80]

Hace mil tengo ganas de hacer está hamburguesa hoy será el diaass!! Gracias por la receta Paulina

[@elymaggierohrs152]

Hice la receta y salio super!!! ricas ricas...Gracias!

[@AylenWekufe]

si lo reproducen en 2x queda mucho mas simpatico y facil

[@stillinlovewithjb1]

Paulina estoy viviendo sola en europa sin microondas ni horno ME HACES VER LA LUZ AL FINAL DEL TUNEL

[@mariaalejandracabana7443]

Gracias Paulina 😉me encantan tus recetas ricas y fáciles 💯👍👌yo probé hamburguesas de lentejas y son riquísimas 😉🍽😋saludos😘

[@que8334]

Si no tienen todo eso pueden hacer las hamburguesas de otra manera Hacen las lentejas pasadas, después las aplastan, le pones dos huevos y pan rallado a ojo más o menos(no me acuerdo las cantidades de pan rallado) le ponen cebolla sal y si tienen le ponen pimienta, después en la sartén ponen un chorrito apenas de aceite para que bo se pegue, ya cuando estén hechas las comen xd

[@valeriadavalos7572]

Deberías hacer más recetas veganas!!! 🌱

[@mariasandra9211]

Paulina eres un encanto me divierto mucho aprendiendo contigo😘

[@mariaarcos2093]

Me dan mucha gracia tus vídeos, sos una genia, la papita una tierrrna! Saludos desde Uruguay 🇺🇾😘

[@mariaetelvinamansilla7873]

Preguntas: cómo entra esa lenteburguer en una boca normal?, ese aplastapapas es muy caro?, cómo puedo reemplazar el huevo para alguien vegetariano?, Podrías hacer especial de prepizzas sin harinas? Ah y Muy bueno tu canal!!!! Me re sirve, puedo cocinar sin sentirme una boluda en la cocina, esto nunca fue lo mío. Voy aprendiendo mucho!

[@candelamichelle5464]

El huevo lo reemplazas por semillas de lino o chia hidratadas

[@pusher2539]

Igualmente vegetariano es, lo que no es es vegano

[@mariaetelvinamansilla7873]

Gonzalo sigo confundiendo esas cuestiones perdón

[@victorialena6556]

Yo en las hamburguesas lo reemplazó con mostaza, las une y quedan super ricas

[@camiic4843]

el huevo solo está para ayudar a que no se desarme la mezcla, si tenés paciencia aplastás bien el paty y lo refrigerás lo podes hacer igual. a lo sumo reemplazalo con un chorrito de aceite y en vez de cocinarlo en parrilla hacelo frito en una sartén

[@beatrizvera2761]

Olvidate que mañana las hago!! Por suerte a nadie en mi casa le gustan las lentejas así que puedo comer tranquila Jajajajaja besitos Paulina!

[@laureanaoliva8129]

Riquísimas!!! re fáciles!

[@lusarena7266]

Sos una genia!!!! Miro todos tus videos!!

[@Gustavo-hp5pw]

Quiero ver una película de Wes Anderson y comer una hamburguesa de lentejas.

[@ailinrubio7931]

uy, invitame entonces.