Пікірлер
@hasanturkoglu8533 33 секунд бұрын
Geçmiyor arkadaş geçmiyor siyatik geçse kaşık kasları ağrıyor kaşık geçse siyatik ağrıyor...
@Elif-dv9nw 44 минут бұрын
Çoraplar yakiyo❤
@mavi5393 59 минут бұрын
Teşekkürler
@muhsinyucel6869 Сағат бұрын
eğilemiyoooookkkkk😢
@user-iw6gy6mm8q Сағат бұрын
Cox sag olun bakudan salamlar❤
@alime5181 4 сағат бұрын
Slm benim sag diz kapaklarından içinde ağrım vardı 1 aydır ayakta bişey yoktu bu arada ayakta çalışıyorum ama Birgül topuk ve bilegede agrı girdi topugumu bastığım zaman yere sanki elektrik üstüne basmışım gibi batmalar oluyor bilege kadar bu da yürümeyi engelliyor emar randevu aldım ne olduğunu bilmiyorum ayak ve diz röntgen çekildi bişey yok ne olabilir belimde ağrı yok sadece ara sıra sag tarafta oluyor ama rahatsız etmiyor lütfen bilgi verirmisiniz
@ozlemmehtapokumus6715 6 сағат бұрын
Teşekkürler, emeğinize sağlık, Allah kabul etsin
@incikocak7709 7 сағат бұрын
Yaptım. Hocam iyi geliyor
@renginapay1050 7 сағат бұрын
❤❤❤
@renginapay1050 7 сағат бұрын
Hastane randevu vermiyor, Rabbimden şifa ayağımıza geliyor. Şükürler olsun. Varlığınıza sonsuz. Şükran❤
@renginapay1050 8 сағат бұрын
❤❤❤
@renginapay1050 8 сағат бұрын
Allah razı olsun hocam teşekkür ederim emeğine yüreğine sağlık.
@ramo5562 9 сағат бұрын
Allah senden razı olsun sağlıklı bir ömrün olur inşallah
@ugurdemirbas5683 10 сағат бұрын
Gerçekten harika egzersizler, teşekkür ederim sağ olun ❤
@bilalakturk525 11 сағат бұрын
Kazma kürek çapa vs isler yapinaca ellerimde uyusma ile birlikte ağrilar cok siddetleniyor.
@cukurdahayat 13 сағат бұрын
maşallah
@cananklavuz3302 14 сағат бұрын
❤
@banuipekel5265 18 сағат бұрын
aylardir ayak agrisi cekiyorum Uzerne zor basiyorum gitmedigim doktor kalmadi aldigim cevap zayifla bunu bende biliyorum ama neden oldugu nesebep oldugunu anlayan yok odem var tamam insallah yapicam egsersizleri gecer umarim
@ŞerifeKılıç-p9d 18 сағат бұрын
Güzel anlatıyorsunuz ama sizinkisi düzelmemiş annenizinkide daha kötüymüş anlamadım neden
@Semh768 19 сағат бұрын
Çok teşekkür ediyorum, her iki elimden ameliyat oldum 3 yıl sonra tekrar kasılmalar var özellikle sabahları robot elleri gibi kasılıyor bu duruma çok üzülüyorum tekrar sinir sıkışması yaşamaktan endişeliyim
@ZehraGölle-c5z 19 сағат бұрын
Ayağımın üstü ağrıyor ne yapmalıyım teşekkür ederim
@FATMA_1974 20 сағат бұрын
Yapabilsem ,sorun olmazdı.
@UmeyirOlgun-fg4pm 23 сағат бұрын
Biraz azaldı genede tşk
@MrBarisbey 23 сағат бұрын
Anal inkontinansta nasil disari cikabiliriz
@hatice3472 Күн бұрын
Kalça kireçlenmesine neyapabilitiz😮😢❤
@nurettinbozan1666 Күн бұрын
Hocam boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı nedeniyle baş dönmesi oluyor. Boynumun tam ortasındaki ana kemik ve civarı çok ağrıyor. Aşağı yukarı bakarken başım dönüyor. Çaresi egzersiz veya ne yapabilirim. Kolay gelsin . Teşekkürler
@omerhesenli8216 Күн бұрын
Hər şey gözəldir, amma neçə dəfə etməyi heç izah vermirsiniz
@nurgularmutcu8329 Күн бұрын
😮
@user-or8yv2cp5d Күн бұрын
Çok gece kalkıp ayaklarımı soğuk suyla yıkadım
@oguzhanseker8557 Күн бұрын
Minuskus ve kas yirtilmasindan amaliyattan oldum iki sene once ve hala sorun yaşıyorum ve fıtık da var bu gösterdiğiniz hareketi yapsam miniskusa daha zararı olurmu şimdiden teşekkür ederim
@koyukupa Күн бұрын
cok tsk ederim, Allah razi olsun
@arzuerdogdu8205 Күн бұрын
Merhaba hocam diz çevresi güçlendirme egzersizleri istiyorumz teşekkür ederiz
@AbidAllahverdiyev-e4s Күн бұрын
Cok iyi
@gurhanture9046 Күн бұрын
Allah razi olsun cok tesekkurler
@gulshatosmanova3469 Күн бұрын
Kız zaten size fıtığınız tamamen geçer demediki. Ağrıları hafifler diyor. Ama egzersizi yapmaya devam edersiniz daha çok faydası olur.
@QenireQuliyeva-wr1cr Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@gulshatosmanova3469 Күн бұрын
Güzel kızım. Sana çok teşekkür ederim. Senin sayende ben anında ağrılarımdan kurtuldum. Tekrar teşekkür ederim
@arifozturk2658 Күн бұрын
Bende bu şekilde maden suyu şişesiyle yapıyorum ise yariyo sert oldugu için ama gücünüzü aşırı vermeyin kırılır Allah korusun
@s.p9979 Күн бұрын
2tarafa da dönecekmiyiz yoksa ağrıyan tarafa dönmesek mi… bazı yerlerde ağrıyan yerin tersine dönün deniyor ondan bu sorum.
@melekylmaz932 Күн бұрын
Kızvııım tamda belim ağrıyor du kaç gündür ilaç kullanıyordum Allah'ım razı olsun sizden👍❤❤❤❤
@KerbeX1 Күн бұрын
SEN NE KRAL Bİ DOKTORSUN İŞE YARADİ
@meralyardmc9486 Күн бұрын
Harikasınız iğneler ve hareketler sonucunda Allahima binlerce kez şükürler olsun daha iyiyim teşekkür ederim ❤
@meralyardmc9486 Күн бұрын
Harikasınız iğneler ve hareketler sonucunda Allahima binlerce kez şükürler olsun daha iyiyim teşekkür ederim ❤
@suleymandoner3145 Күн бұрын
Merhaba ben hiç birisini yapamiyorum bende bel fitigi var [suleyman Doner) almayada
@aliduman1760 Күн бұрын
Faydali bilgilerdir.
@user-fy3uk3yf6o Күн бұрын
Ağrıyan bel ve bel kaymasinda yatış pozisyonu videosuda istiyoruz,,
@FatmaKvlcm-de2mw Күн бұрын
Siyatik olan ayagimdan kalca da femurkirigi protezi var nasil olucak
@songul9357 Күн бұрын
ben çok üzülüyorum dik doriyorum ayrıca ameliyet dediler olmadım acaba yapsam hareketleri duzelirmi tsk
@hacikadingoktekin658 Күн бұрын
Arkadaşın oğluna
@safiyemumci3415 Күн бұрын
🤍🌹🤍