Happy Work - Le top 5 des erreurs à éviter en télétravail - Gaël Chatelain-Berry

Vous avez peut-être découvert le télétravail pendant la pandémie, et comme beaucoup, vous vous y êtes peut-être habitué. Mais, travailler de chez soi, ce n'est pas juste s'installer à la table de la cuisine avec un ordinateur portable. C'est beaucoup plus complexe !
Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je vous partage mon top 5 des erreurs à éviter en télétravail et comment les corriger pour booster votre bien-être et votre productivité. 🚀
👉 Organisation de l’espace de travail : Non, votre lit ou votre canapé ne sont pas des bureaux adéquats !
👉 Gestion du temps : Comment délimiter clairement le temps de travail et le temps personnel ?
👉 Importance des pauses : Pourquoi est-il crucial de faire des pauses régulières ?
👉 Communication avec les collègues : Comment rester connecté et maintenir de bonnes relations à distance ?
👉 Utilisation optimale des technologies : Comment maîtriser les outils à votre disposition sans vous laisser déborder ?
J’aborde aussi l’importance de parler des arrangements de travail avec votre équipe pour maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.
📢 Et vous, avez-vous des erreurs de télétravail à partager ?
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Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction
0:14 Introduction 2
1:03 Erreur 1
2:09 Erreur 2
3:21 Erreur 3
4:15 Erreur 4
5:11 Erreur 5
6:36 Conclusion 1
7:00 Conclusion 2

[@crish.1605]

Aïe, sans donner de détail je fais des erreurs et c’est sûrement ce qui fait que je n’aime pas le télétravail 🫣 Je vais donc mettre en place tes bons conseils sur 4 jours de TT et je reviens vers toi pour le verdict 😅🙏🏼 S merci Gaël et bonne journée 💯

[@happy-work]

Toooop !!!! J’attends les nouvelles avec impatience ;-) bonne journée !

[@caath2879]

Merci pour ces conseils, j'ai quelques petites errreurs à éviter selon le contenu de ce podcast, je vais m'améliorer. Je partagerai vos conseils avec mon équipe. Une bonne semaine à vous!

[@happy-work]

Top !!! UN télétravail de qualité s'organise effectivement aussi avec l'équipe !

[@Michelle.L07]

Bon, ça va, je suis dans les clous!!😊 Mais je triche un peu, j’ai suivi plusieurs formations sur le sujet depuis la crise COVID. De plus, j’ai adopté une méthode de travail adaptée à ma mission: le DEEP WORK et la To Do Liste qui fonctionne vraiment bien. Mais il y en a d’autres. Aujourd’hui, je m’oriente vers un job de nomade digital!! Pour autant, tout reste toujours perfectible!! Pour ma part, ce que j’ai rajouté sur les conseils d’un Kiné et d’une naturopathe, c’est alterner son assise au bureau entre un ballon et un fauteuil, s’étirer régulièrement, boire beaucoup d’eau (limiter le café, le thé, certaines tisanes..), aérer sa pièce de travail plusieurs fois dans la journée, faire un vrai repas le midi avec une vraie pause, avoir un bureau « mobile/electrique » qui nous permet aussi de travailler debout…..bien gérer son emploi du temps de la journée (discipline)….. Mais chacun est un cas particulier, il faut adapter. Merci pour ce partage et belle journée à vous!! 😊

[@happy-work]

Merci Michelle pour ce commentaire détaillé et ces excellents conseils ! Je suis ravi d'apprendre que vous avez suivi des formations pour améliorer votre productivité et votre bien-être au travail suite à la crise COVID. Adopter des méthodes comme le Deep Work et les listes de tâches est en effet une excellente stratégie. Votre décision de vous orienter vers un travail de nomade numérique est également très intéressante. Vos recommandations pour alterner les positions assises, s'étirer régulièrement, bien s'hydrater, aérer son espace de travail, faire de vraies pauses déjeuner et utiliser un bureau réglable sont des conseils avisés. Cela permet de prévenir les troubles musculo-squelettiques et de rester en forme malgré un travail sédentaire. Vous avez raison, il est important d'adapter ces pratiques à ses besoins individuels. L'essentiel est de trouver un équilibre sain entre productivité et bien-être au quotidien. Merci encore pour ce partage enrichissant !