Pilates Beachbody Mittelstufe: Fit und sexy für den Strand!

[@cecilebagieu2174]

Ein tolles Workout!! VIELEN DANK😊

[@DinaLewicki]

Perfektes Programm für den Übergang vom Anfänger zur Mittelstufe. Anstrengend, aber machbar! Toll, vielen Dank. Amiena & Jenny sind mir die liebsten Trainerinnen.

[@AlexR-jz9rw]

Ich habe vor kurzem nach dem ständigen Ausdauer und Muskelaufbau nun mit Pilates begonnen. Mit Ausdauer Training im Wechsel sehr gut!

[@edithkouba36]

Eine sehr angenehme Pilates-plattform mit immer neuen Ideen. Es macht Spaß und macht mich am Morgen fit für den Tag.

so hilfreich, immer wieder was für sich zu tun. Hab lange Pilates im Verein gemacht - wie hilfreich, es hier zu finden......

[@Luna-ft8yh]

Sehr sympatisch. Ein Danke an die Trainerin :)

[@burcuerdim414]

Danke für das tolle Training! Ich habe heute das Mittelstufentraining beendet und freue mich auf die nächste Stufe :)

[@MultiHPGirl]

wirklich tolle übungen!

[@happyandfitpilates]

MultiHPGirl Danke :)

[@annacolledani1479]

HappyAndFitPilates

[@franziiine94]

All eure Videos sind super und es macht sogar ein wenig Spaß Sport zu machen ;D Weiter so !

[@mellcupcakeface2371]

super Übungen. Danke!

[@mauriegabriela8349]

You make these exercises so nice and good. I am very satisfied and love this way of exercising. Keep doing this and thank you 😊👍

[@debbybarthel2331]

Super Figur!

[@96sternchen96]

Eure Videos sind wirklich klasse! Mich würde interessieren, ob es wirkungsvoller ist, das jeden tag zu machen oder lieber 2-3 mal die Woche. Und ich wollte fragen, wie ich an den Armen (besonders Trizeps) am besten abnehmen kann. Ich habe nämlich Angst, dass ich dort nur muskolös werde und sie vielleicht straffe, aber dort nicht wirklich abnehme. LG

[@Teddy228cool]

wie oft muss man das machen?

[@husnecolak8210]

hallo, ich finde echt klasse miet euch Pilates zu machen.Es macht sehr spaß. Ich wollte fragen ob man jeden tag trainieren soll und wiviel Minuten.Eine letzte frage wie kriege ich meine Arme mit Pilates straff,weil bei mir trizeps schwabelt.es wäre nett,wenn ihr antwortet. DANKE!

[@andrehofling9964]

Pilates

[@carmeng5149]

Prima 25 Minuten, wenn nur nicht dazwischen zwei Mal Werbung laufen würde.....schade

[@onealericcisan805]

é.è

[@gialiacalcio]

Du siehst sehr sexy aus :o

[@davidjames44283]

19.22....

[@vanessabruckner9367]

Auf denn Boden liegen kann man nicht fit werden