14MIN PILATES | FÜR EINEN STARKEN RÜCKEN💪🏻✨ / perfekt für alle, die Rückenschmerzen haben!

  Рет қаралды 485

Pilateswithsanna

Pilateswithsanna

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@i.mo_goldenart
@i.mo_goldenart 24 күн бұрын
danke für diese tolle session!
@sylviaschnurr8151
@sylviaschnurr8151 25 күн бұрын
Klasse, war super! Vielen Dank liebe Susanna! ❤
🌱 18 min. schmerzfreier unterer Rücken | meine besten Übungen | ohne Geräte, im Stehen
18:11
🌱 18 min. schmerzfreier unterer Rücken | meine besten Übungen | ohne Geräte, im Stehen
Gabi Fastner
Рет қаралды 119 М.
Pilates für einen Starken Rücken 15 🛡️🦍 Effektiv & ohne Geräte
16:17
Pilates für einen Starken Rücken 15 🛡️🦍 Effektiv & ohne Geräte
Lena's Health Lab
Рет қаралды 116 М.
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Narzissten hassen diesen Satz: Sag ihn!
16:02
Narzissten hassen diesen Satz: Sag ihn!
Martin Wehrle: Coaching- und Karrieretipps
Рет қаралды 292 М.
Pilates für deinen ganzen Oberkörper 15 🌇🦾 Schnell & Abwechslungsreich
16:14
Pilates für deinen ganzen Oberkörper 15 🌇🦾 Schnell & Abwechslungsreich
Lena's Health Lab
Рет қаралды 35 М.
10min Pilates - für den Booty 🔥
10:59
10min Pilates - für den Booty 🔥
Pilateswithsanna
Рет қаралды 248
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte
21:00
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte
Verena Leuze
Рет қаралды 72 М.
14 Min Express Full Body Pilates Workout (SPICY!!!)
14:01
14 Min Express Full Body Pilates Workout (SPICY!!!)
thepilatesbabe
Рет қаралды 10 М.
Pilates meets Rückenfit 30 🦍 Ganzheitliches Workout für einen widerstandsfähigen Rücken
32:07
Pilates meets Rückenfit 30 🦍 Ganzheitliches Workout für einen widerstandsfähigen Rücken
Lena's Health Lab
Рет қаралды 48 М.
Dein mentales Schutzschild: Wie du IMMER innerlich STARK bleibst | Stoizismus
20:05
Dein mentales Schutzschild: Wie du IMMER innerlich STARK bleibst | Stoizismus
Stoische Zeiten
Рет қаралды 83 М.
Markus Lanz vom Unsinn der Vorsorge Untersuchung 15.09.15
22:08
Markus Lanz vom Unsinn der Vorsorge Untersuchung 15.09.15
Charly Onrop
Рет қаралды 1,1 МЛН
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
19:09
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Рет қаралды 623 М.
Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
15:57
Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express
Mady Morrison
Рет қаралды 5 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН