Pilates Abs Boost: Einfach zum straffen Bauch!

Pilates Abs Boost ist ein kurzes und knackiges Workout für Eilige, die ihren Bauch schnell straffen wollen. Mit den Übungen im Video kommst Du ganz schnell zum Ziel!
Pilates Abs Boost: • Pilates Abs Boost: Ein...
Abonniere JETZT kostenlos: / @happyandfitpilates

[@gerhardreichel704]

Ich bin so froh, dass mir der Logarithmus nach 9 Jahren dieses schöne und schnelle Bauchmuskeltraining vorgeschlagen hat. Vielen Dank Amina. Habe vor 9 Jahren regelmäßig Pilates bei dir gemacht und werde nun regelmäßig wieder mehr in diese Richtung arbeiten. War leider etwas bequem geworden.

[@debis.2673]

Dass ist meine lieblings video. Jedes mal wenn ich wenig zeit habe, oder nach eine workout mach ich das und ich spüre meine bauchmuskeln...

[@ChonchburgerLover]

Hab dich gerade auf KZbin entdeckt und bin sofort von deinen Videos begeistert gewesen. Deine Videos sind sehr gezielt und gut erklärt! Du bist total sympathisch und hast mir wirklich weiter geholfen. :)

[@SamantaWaltraud]

Vielen Dank für die ganzen tollen Videos! Du bist echt super symphatisch und kompetent.

[@happyandfitpilates]

:)

[@nevershoutfiona]

Dankeschön für das tolle Video! Ich werde versuchen, dieses oder ein anders kurzes Video immer nach dem Aufstehen zu machen - tut gut und kostet kaum Zeit! :)

[@TheGreenGlam]

Echt gut, danke dafür. Das hilft mir sehr gut, meine Bauchmuskeln zu spüren! Wirklich sehr gezielt!

[@happyandfitpilates]

Freut mich! LG

[@leiaco]

könnt ihr mal noch so ein video nur für die arme machen? das wäre super. das is echt der bereich den ich trotz aller stützübungen kaum trainiert bekomme. gibts da noch andere tricks?

[@franzin9550]

Toll erklärt

[@MrsRockabella02]

Super das du das machst und so vielen Frauen hilfst. Also mir auf jeden Fall ;-)

[@happyandfitpilates]

Mach ich sehr gerne! LG Amiena

[@lulurockthelife6001]

dito!

[@lulurockthelife6001]

@@happyandfitpilates du bist einfach gut und süß

[@Nicole121999]

Super Video!:-) Man spuert richtig,dass die Bauchmuskeln angespannt werden!Ein wirklich tolles Gefuehl !:-))

[@gitakb1980]

Thank you so much!

[@babybluevisaya1612]

Sieht gut aus👐🏻werde ich bei Gelegenheit ausprobieren🙂🤗

[@Pilatesliebe]

Schönes Workout♥

[@christinarosen9678]

Wie oft und wie lange sollte man die Pilates workouts machen?

[@joym1368]

wie oft sollte man das machen ? / ANTWORT BITTE /

[@lulurockthelife6001]

jeden tag liebes

[@lulurockthelife6001]

joy. um so mehr um so schneller zum Ziel. plus Gemüse essen "keine Bohnen, keine gekochte Möhren, Reis, Brot...