Раскрываю СЕКРЕТЫ долгой МОЛОДОСТИ☀С медитацией

  Рет қаралды 44,791

**Людмила Батакова

**Людмила Батакова

Күн бұрын

Пікірлер: 277
@lylyabelenkaya7971
@lylyabelenkaya7971 Жыл бұрын
Подписываюсь под каждым Вашим словом! Движение, ежедневная гимнастика,уход за собой, разумное сбалансированное питание, бьющая через край энергия,отличное настроение, и как бонус - удовольствие от собственного отражения в зеркале, улыбка на лице, желание меняться и совершенствоваться, развиваться физически и интеллектуально постоянно! Это же такое счастье!!! А счастливый человек видит и ощущает мир по-другому! Не способен на подлость, в нем нет озлобленности, зависти, жестокости! Он живет в мире с самим собой! Важно начать с себя! И тогда мир вокруг нас изменится к лучшему! Спасибо Вам за это обращение к своим подписчикам! В нем столько мудрости и пищи для размышлений!
@helensobolenko8557
@helensobolenko8557 3 жыл бұрын
Уже 2 месяца каждое утро хожу 5300 шагов и очень счастлива!Пару отрезков пробегаю! Да это не 10000 но постоянно ежедневно до ручейка по спине! Я умница! Я решила и я делаю! Ура!!!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Вы не просто умница!! Вы ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ умница.
@ЧеловекН-х9р
@ЧеловекН-х9р 9 ай бұрын
Вы лучшая ❤
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 9 ай бұрын
Благодарю Вас 🌹
@НаталиМещерякова-я9д
@НаталиМещерякова-я9д 3 жыл бұрын
Людмила, начала меняться 5 лет назад, делать зарядку даже ходила в зал, сейчас уже 2 года бегаю, начала снимать и монтировать видео, вести свой блог, вот буквально вчера так расстроилась когда о моем блоге в инсте одна знакомая сказала у тебя не интересно смотреть вот у той то интересней. И я приняла это близко. Хотя понимаю что я это делаю для себя. И все равно буду дальше стремиться меняться. И картины со скульптур ной живопись я начала делать чтобы помчть свою жизнь. И во многом благодаря вашим роликам. Надо вас больше смотреть и равняться а не плакать из за тех кто ни чего не делает ❤️
@НадеждаБузмакова-ж2к
@НадеждаБузмакова-ж2к 3 жыл бұрын
Золотые слова, Натали! Многие ничего не делают, зато критиковать любят. А развиваться, работать над собой - это труд, настоящий труд. Вы молодец, у Вас все хорошо, а будет еще лучше! 🖐🌷🌷🌷
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Знаете, Натали. Люди гармоничные, счастливые и те, которые Вас ценят и уважают, никогда такого не скажут. Ну вот никогда. Ну а те, кто нас не уважают - зачем они нам нужны?)))
@НаталиМещерякова-я9д
@НаталиМещерякова-я9д 3 жыл бұрын
@@ludmilabatakova я от вас другой поддержки и не ожидала, спасибо вам за все. ❤️
@Lana-Lankina
@Lana-Lankina 3 жыл бұрын
Конструктивная критика тоже очень нужна и важна.И только настоящие друзья скажут вам правду.Хвалить легко,Надо не расстраиваться,а быть благодарным таким людям.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
@@Lana-Lankina а кому она нужна, эта критика? Особенно сейчас, когда люди напряжены. Их надо добром "гладить". А если хочется узнать мнение, вот лично я иду за оценкой к профессионалам или к тем людям, чьим мнением дорожу, кому верю. А так, у нас народ колючий, покритиковать, надо не надо, любит.
@НатальяСиношина-б5п
@НатальяСиношина-б5п 3 жыл бұрын
Как же я благодарна Вам что Вы появились в моей жизни Вы как глоток свежего воздуха в жаркую погоду Вы мотивируете на изменения в лучшую сторону и дай бог Вам на долгие годы жду каждую встречу
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
@noraminasian9246
@noraminasian9246 3 жыл бұрын
Не могу понять что злыдни и завистники делают на этом позитивном и вдохновляющем канале. Не нравится? Проходите мимо...но как правильно говорят, некоторым людям надо свое ( ммм культурно говоря, негатив) вылить на головы окружающих. Они делают это везде. В магазинах, автобусах и т.д. выбили, испытали временное облегчение и дальше. Давайте будем добрее, жизнь коротка. Людмиле большое спасибо за ее классный блог!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Ну что делать, если это люди НЕсчастливые, а меняться они не хотят. Вот довольствуются тем, что могут.
@ЛюбовьВетрова-л8б
@ЛюбовьВетрова-л8б Жыл бұрын
@@ludmilabatakova Огромная Вам благодарность, Людмила. И за скрижали тоже)) 😘
@АннаМакарова-с6ж
@АннаМакарова-с6ж 3 ай бұрын
Очень очень благодарна Вам Дорогая Людмила.
@ЕленаС-я5м
@ЕленаС-я5м 3 жыл бұрын
Вас очень приятно слушать, красивая грамотная речь.
@АсельСмаилова-х5и
@АсельСмаилова-х5и Ай бұрын
Людмила,очень мотивирующее видео.Вас очень приятно слушать.Никакой суеты в разговоре,такое приятное спокойствие.Благодарю❤Я начала менять свою жизнь не так давно,но кардинально,во всех сферах сразу.И такое ощущение,что не хватает времени на всё это😅.Но это так здорово,просто слов нет.. А это видео сохранила в плейлисте,чтобы периодически прослушивать)
@НадеждаБузмакова-ж2к
@НадеждаБузмакова-ж2к 3 жыл бұрын
Какая же Вы красивая! И мудрая! Чудо, как хороша! Слушать Вас и смотреть на Вас - огромное удовольствие! Моя Вам благодарность!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Очень приятно, спасибо большое!🌹
@RfgKgerhag
@RfgKgerhag 2 ай бұрын
Благодарю вас я уже становлюсь молодой и красивой девушкой с крепким здоровьем с прекрасным настроением с любовью к себе и ко всем , с вашей помощью спасибо вам и вселенной , всем здоровья мира и дружбы и благополучия ❤❤❤❤❤❤😊
@nnnngggg1721
@nnnngggg1721 3 жыл бұрын
Людмила, спасибо, что уговариваете нас.
@na_vstrechy_sebe
@na_vstrechy_sebe 3 жыл бұрын
Обожаю, когда есть в рабочей суете минут 15-20, чтоб за чашечкой кофе посмотреть Ваши видео, любимый мой блоггер)))
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю Вас 💖😊🥰
@ТатьянаИванова-л8ш3х
@ТатьянаИванова-л8ш3х 3 жыл бұрын
Смотреть нужно вечером , хоть как то позитивно начинаешь мыслить , потому что вечером прям накрывает от негатива , а в наше время это недопустимо , охраняйте своё состояние 😊спасибо за интонацию , за слова , за мимику 😊👍
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Обязательно удерживайте себя в положительном эмоциональном потоке. Это КРАЙНЕ важно. И я бы очень хотела видеть Вас на моём курсе "Ключи к счастью". Я как раз этому учу и ещё много чему. ludmilabatakova.ru
@ОлегЛебедев-н1ш
@ОлегЛебедев-н1ш Жыл бұрын
Людмила, Вы просто Богиня! Продолжайте свой блог, очень интересно и приятно Вас слушать. Благодарю Вас за Ваш труд.
@ЛюдмилаСоколова-ф5ж
@ЛюдмилаСоколова-ф5ж 3 жыл бұрын
Людмила, спасибо Вам огромное!🌺🌺🌺 Желаю всем добра, счастья и здоровья)😊
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
@irinasmutina8454
@irinasmutina8454 2 жыл бұрын
Ой, Людмила, как хорошо! Давно с вами вообще, но месяца 4 не была у вас в гостях! Посмотрела этот ролик, и наполнилось сердце радостью! Вы как хорошая настольная книга, к которой хочется возвращаться и перечитывать, вновь открывая что то новое для себя! Спасибо вам за вас)))
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Очень приятно. Благодарю Вас 🌹
@Nelli-JJ
@Nelli-JJ 3 жыл бұрын
Очень приятное видео! Спасибо огромное! 🌺
@ЛюдмилаЧиб
@ЛюдмилаЧиб Жыл бұрын
Вы ВЕЛИКОЛЕПНЫ!!!
@veraantoniuc9017
@veraantoniuc9017 3 жыл бұрын
Людмила, спасибо вам за это красивое и полезное видео.Побольше доброты и все будет хорошо!
@ТатьянаСилютина-д5г
@ТатьянаСилютина-д5г 2 жыл бұрын
Благодарю дорогая Людмила за ваше желание помогать другим.Вы очень приятны.Ваш опыт дает стимул.Счастья Вам.💐
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌺
@tachutik
@tachutik 3 жыл бұрын
Людмила, Ваши слова ложатся практически сразу на подсознание! Уже начала кое-что делать по рекомендациям Ваших видео, изменения к лучшему. Благодарю!
@irasochneva1742
@irasochneva1742 3 жыл бұрын
Благодарю за мягкий и такой нужный «пинок»!!!🙏🏻👍
@ТатьянаКовальчук-о8ъ
@ТатьянаКовальчук-о8ъ 2 жыл бұрын
Людмила. от всего сердца благодарю, с упоением всегда вас слушаю, вы говорите такие важные вещи, столько делаете для нас, вдохновляете, вы ,как волшебница, с вами хочется идти вперед!!! Я стараюсь встать пока на этот путь молодости, красоты и здоровья, пока на все получается в плане питания , упражнений ввести в ежедневный обиход, но маленькими шажками иду. Всего вам доброго, новых достижений, благ!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Жыл бұрын
Огромное спасибо Вам, Татьяна 🌹🤗 Всё получится. А быстро - это медленно, но постоянно.
@КатяРоки
@КатяРоки Жыл бұрын
Благодарю Людочка за позетив!!!
@СофияВрублевская-й5б
@СофияВрублевская-й5б Жыл бұрын
Умничка! Нашла ваш канал и появилась Надежда на изменения себя и жизни в лучшую сторону!)
@natalijaputnina4950
@natalijaputnina4950 3 жыл бұрын
Огромное спасибо,Вам Людмила!!! Хотелось бы побольше таких видео где вы помогаете нам проснуться и почувствовать себя молодой и любить себя.Мне недавно исполнилось 50 лет почему то мне так тяжело было их принимать и мне казалось ну вот уже 50 это так печально..... И сегодня выходит ваше видео оно меня очень вдохновило и я хочу тоже изменить себя. Ещё раз Вам огромное спасибо!!!!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Приходите на мой курс "Ключи к счастью". Вы и думать забудете не только о возрасте, а увидите и узнаете, что можете жить вдохновляюще красиво и исполнять все свои мечты. У меня на курсе уже 40 человек учится. ludmilabatakova.ru
@natalijaputnina4950
@natalijaputnina4950 3 жыл бұрын
@@ludmilabatakova Спасибо, Людмила!
@olgazacarinnaya5263
@olgazacarinnaya5263 2 жыл бұрын
Людмила доброго времени суток, узнала Вас всего нескоголько дней назад, когда искала приемы массажв гув ша, благодарю Вас за содержательный матеиал, за Вашу энергетику и знания. Сама я как то всегда понимала, что мы созданы делать мир вокруг себя лучше и себя совершеннствовать постоянго, мне 52 года, есть проблемы с шеей,ю и осанкой, сидячая раьота, но различные увлечения и тренажерка сейчас уже в прошлом, йога и др. тренировки помогают жить. Спасибо еще раз Вам за новые знания🌹🌹🌹💓
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Благодарю Вас и пользуйтесь на здоровье и красоту.
@АннаГубская-л8р
@АннаГубская-л8р 2 жыл бұрын
Людмила,здравствуйте! Слушала вас с Благодарностью! Спасибо,вам,большое! Будьте здоровы,счастливы и любимы! Всех благ!🤗🙏
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Благодарю Вас, Анна!🌞
@Galina-u3f
@Galina-u3f 3 жыл бұрын
Благородная Людмилочка! Спасибо огромное, слушала Вас как песню. Спасибо за позитив. Всего Вам только хорошего!
@taniazobov6860
@taniazobov6860 3 жыл бұрын
Людмила,вы красавица!Хочется слушать,смотреть и подражать!Спасибо
@ДианаАлекперова-щ8щ
@ДианаАлекперова-щ8щ 3 жыл бұрын
Спасибо,Людмила!Очень полезное,теплое видео!Удачи Вам и процветания!
@НаталіяЗайцева-ъ9б
@НаталіяЗайцева-ъ9б 3 жыл бұрын
Добрый День, Людмила! Огромное Вам спасибо за это очень позитивное и мотивирующее видео! Время от времени себя приходится подстегивать, вступать в схватку с ленью, апатией и прочими "навязчивыми дамами". Это видео появилось для меня очень вовремя! Я бесконечно Вам благодарна! Всего Вам самого хорошего! Вы отлично выглядите, излучаете позитивную энергетику и заражаете своим примером! Спасибо!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
@SlavaBogy2023
@SlavaBogy2023 3 жыл бұрын
Людмила, ЗДРАВСТВУЙТЕ!!! Как всегда, очень актуальная тема про привычки! Полностью согласна с Вашим вИдением роли мозга в этом процессе... И совет насчет договариваться с ним - очень правильный! Работает! И все, чем Вы щедро делитесь, работает! Со стороны подписчиков требуется только одно - не просто слушать, но и ДЕЛАТЬ!!! Результаты - потрясающие!!! Желаю Вам и Вашей семье любви, красоты, радости и процветания!
@milajurmala5464
@milajurmala5464 3 жыл бұрын
Спасибо за пожелания, приятно 😌😄 @София, дочь Л.Б.
@SlavaBogy2023
@SlavaBogy2023 3 жыл бұрын
@@milajurmala5464 Очень красивое имя - СОФИЯ! Уверена, мамина мудрость будет иметь достойное продолжение!
@НатальяИлларионова-д1м
@НатальяИлларионова-д1м 3 жыл бұрын
Ой, Людмила в конце видео я расплакалась! Очень сильное видео и вы отлично выглядите!!! Здоровья вам , красоты и процветания!!! Обожаю Вас !!!🙏🙏🙏❤🌹🌹🌹
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Наталья, благодарю Вас 🥰💖
@orynbasarkartkuzhakova6983
@orynbasarkartkuzhakova6983 3 жыл бұрын
Как вы вообще правы на 100 И 200% просто хочу сказать Спасибо вам и соглашаюсь на все 100% и еще я знаю что эти шаги глобальные,которые мы маленьких не хотим делать поддаваясь нашему сознанию,оно взяло верх над нами,а надо чтоб мы взяли верх над сознанием и это то что должен сделать каждый из нас,Не прозябать а каждый день по малу брать эту высоту.вы говорите больше чем о здоровии больше чем о красоте...
@belkabelka2199
@belkabelka2199 3 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! Пусть все будет хорошо
@liudmilakarlsson1544
@liudmilakarlsson1544 Жыл бұрын
Привет Людмила! Вы очень милая, привлекательная и у вас хорошая энергетика. Спасибо вам за ваши видео- заходят на ура!🌹😍🌷
@avroralive7621
@avroralive7621 3 жыл бұрын
Уважаемая Людмила, я , Ваше, видео о скрижалях, переслала всем знакомым. Очень интересная информация. Благодарю Вас.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Спасибо, это, действительно, важно🌞
@SvitlanaNA
@SvitlanaNA 3 жыл бұрын
солнечные полоски на стене, двигающиеся со временем, действительно вдохновляющее дополнение к доброй мотивации.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Да. Это лучики добра💖🌞
@ЕленаРусина-м1х
@ЕленаРусина-м1х 3 жыл бұрын
Благодарю Вас!!! Такая интересная подача информации
@ЕленаКутузова-ь5ы
@ЕленаКутузова-ь5ы 3 жыл бұрын
Мне в 43 гола врач сказала ,что у меня старость коленного сустава. Это она на снимке увидела 😳Очень болело колено и был сильный отёк. Я поменяла питание, перестала есть мясо и всякую другую ерунду. И старость коленного сустава прошла. Мне скоро 50. Оказывается и без уколов в колени можно вылечить старость, тем более уколы в коленный сустава мне тогда совсем не помогли 🙂
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Вот она, правда жизни. Слушать надо себя. Вы молодец!!!
@ТатьянаДиткевич
@ТатьянаДиткевич 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤Благодарю!Любви,радости всех 💥💥💥благ вам!
@ЛотосЛик
@ЛотосЛик Жыл бұрын
Очень Ценно Благодарю❤
@КатяОнур-х4ф
@КатяОнур-х4ф 3 жыл бұрын
Спасибо прекрасный конец.отличные наставления
@СветланаЗагородникова-с4т
@СветланаЗагородникова-с4т 2 жыл бұрын
Благодарю Вас Людмила,с уважением слушаю Вас, 😘👍👍👍
@gulnaraserikbayeva2338
@gulnaraserikbayeva2338 3 жыл бұрын
Я все понимаю , но голос интонации молодой девушки .просто супер
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Я душой не просто молода, а очень молода )))
@gulnaraserikbayeva2338
@gulnaraserikbayeva2338 3 жыл бұрын
@@ludmilabatakova спасибо за ответ, смотрю с большим интересом подписалась со вчерашнего дня . Успехов вам во всем.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
@@gulnaraserikbayeva2338 Благодарю Вас и добро пожаловать на канал 🌞
@ЕленаПалева-ч8ц
@ЕленаПалева-ч8ц 3 жыл бұрын
Людмила,благодарю Вас,каждое Ваше слово отзывается во мне.Многое о чем Вы говорите,знаю давно.Но знать не значит делать.Вы так систематизировали все,что захотелось движения вперёд (наконец то)🤣.Все приходит вовремя.Спасибо,очень приятно слушать и смотреть Вас,я прямо получаю удовольствие,да и судя по комментариям,не только я.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Тогда вперёд и желаю УДАЧИ!!!
@ЛидаЛида-ь8д
@ЛидаЛида-ь8д Жыл бұрын
Какая вы умница!А негативные коменты, это чистая зависть,,!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova Жыл бұрын
Да, таких людей сразу видно.
@G.V.3
@G.V.3 2 жыл бұрын
Какая Вы крутая!:)
@КимбатЦветкова
@КимбатЦветкова 8 ай бұрын
❤❤Благодарю Вас!!!!! ❤❤
@ЗаремаАхмедова-з4ю
@ЗаремаАхмедова-з4ю 2 жыл бұрын
Спасибо вам, Людмила, за ваш чистый и позитивный посыл в этот мир.🙏👍🌹😘❤️
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
@НикаПолюбина-т7у
@НикаПолюбина-т7у 3 жыл бұрын
обажаю вас Людмила у вас дар вдохновлять на доброе прекрасное голос ваш окрыляет слушала вас а перед глазами весна цветы пенье птиц и так хорошо благодарю вас
@tatyanaconnova1137
@tatyanaconnova1137 3 жыл бұрын
Спасибо, Людмила!
@ИринаУфилина
@ИринаУфилина 2 жыл бұрын
Спасибо, спокойно засыпаю. Спасибо за любовь и добро!!!
@SvitlanaNA
@SvitlanaNA 3 жыл бұрын
Эх, здорово! Людмила , поздравляю Вас с глубиной и простотой, добротой и юмором изложения bажнейшего Знания.
@ЛарисаШибитченко
@ЛарисаШибитченко 3 жыл бұрын
Спасибо, Людмила! Ваши советы, как всегда, на высоте! Следую очень многим, хотя мне только 61! Апельсин Вашей Софийки действует!
@milajurmala5464
@milajurmala5464 3 жыл бұрын
Радостно. И я так счастлива, что на том фото с апельсином у меня маникюр, так много людей на неё ежедневно смотрят. ☺️ @София, та самая младшая дочь.
@antoninas8877
@antoninas8877 3 жыл бұрын
@@milajurmala5464 ты ☀️ солнышко, такое же как и твоя мама
@Irisha_shelest
@Irisha_shelest 3 жыл бұрын
Здорово, Людмила! Спасибо вам огромное!
@irinademynova6253
@irinademynova6253 2 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш позитив,мантра просто чудо.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Наслаждайтесь 😘
@elenastukalova8496
@elenastukalova8496 2 жыл бұрын
Умничка! Всех-всех благ💕
@elenavdovkina5941
@elenavdovkina5941 3 жыл бұрын
Благодарю за видео, есть над чем работать. Буду меняться во Благо ❤️❤️❤️
@anaka4458
@anaka4458 3 жыл бұрын
Очень хорошее видео, спасибо большое 😍😍
@ГалинаНовак-о9х
@ГалинаНовак-о9х 2 жыл бұрын
Спасибо очень понравилось!
@valentinapiliutkevich7067
@valentinapiliutkevich7067 3 жыл бұрын
Всегда с нетерпением жду ваши видео Спасибо Вам за ваш труд
@ОляХохлова-о5р
@ОляХохлова-о5р 3 жыл бұрын
Спасибо большое!!!☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
@yanisap631
@yanisap631 2 жыл бұрын
Я ввела привычку есть киноа..нашла случайно информацию о масле тыквы и очень этому рада! Так же ем кроме оливкового (даже жарю на нем все многие годы уже,и нет никакого запаха,не понимаю откуда это ..даже блины жарю..),масло сезам.Ходу пешком много,это стиль жизни,там где живу.В гору поднимаюсь почти каждый день,не люблю,но знаю,что полезно. Велосипед куплю скоро
@названьянет
@названьянет 3 жыл бұрын
Благодарю за вдохновение
@nataliasomova5031
@nataliasomova5031 2 жыл бұрын
Спасибо вам огромное!!!!!!!❤️🙏👍👍💯👏👏👏👏👏👏👏💪
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
На здоровье и красоту 🌹
@GK-sh7hs
@GK-sh7hs 2 жыл бұрын
Людмила, спасибо! Вы большая молодец!
@АлияАлия-н9д
@АлияАлия-н9д 3 жыл бұрын
Прекрасное видео! Спасибо вам.
@na_vstrechy_sebe
@na_vstrechy_sebe 3 жыл бұрын
Постепенно заменяет продукты на более полезные. Вся семья не может отказаться от макарон, пришлось через раз готовить гречневые, со шпинатом и из нута. Разница во вкусе есть, но если понемногу, то можно привыкнуть.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
А Вы знаете, макароны из пшеницы твёрдых сортов, приготовленные альденте, есть можно. Это сложный углевод. Но, конечно, не каждый день).
@НадеждаКопличенко
@НадеждаКопличенко 3 жыл бұрын
Браво! Браво! Браво! Вы красотка! Очень приятный голос! Смотрю Вас с большим удовольствием!
@elenapostelniak1652
@elenapostelniak1652 3 жыл бұрын
Спасибо большое Вы воплощение добра и красоты .Счастья вам и вашим близким.☘☘☘
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю 💖
@ТатьянаГубайдулина-ю4л
@ТатьянаГубайдулина-ю4л 3 жыл бұрын
Людмила, спасибо за вдохновение!!!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
На здоровье и красоту 🌹💖
@СвітланаНестер-ж3р
@СвітланаНестер-ж3р 3 жыл бұрын
Супер!👍💞💞💞Дякую!Спасибо!
@ЖеняКовалінська
@ЖеняКовалінська 3 жыл бұрын
Благодарю и принимаю
@ariadna33
@ariadna33 3 жыл бұрын
Людочка, Вы меня смотивировали! Я уже неделю собиралась ходить вечерами в бассейн, но мой "коварный" мозг каждый раз находил отговорки 🤷, дескать вечером уже холодно, в бассейне мокро, а дома в тепле так хорошо посидеть в интернете 😁. Но сегодня я не поддалась, казалось, ноги сами туда несли и я этому очень рада, главное начать (вернее продолжить, у нас очень длительное время бассейн вообще был закрыт на карантин) Спасибо большое.👍
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Как здорово-то!!! 💖😊
@mila-sim888
@mila-sim888 3 жыл бұрын
Людочка, я очень хочу и буду меняться!!! Вот посмотрела видео и пошла сделала себе сухой массаж, душ и восхитительный крем для тела и слушала ваши медитации! Наше здоровье в наших руках! Всем нам крепкого здоровья и красоты! 👍❤️💛💜💙♥️☀️
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Всё верно, сами о себе заботимся - получаем результат и много-много удовольствия 🌞
@sanadior8544
@sanadior8544 3 жыл бұрын
Луиза хей.Благодарю.!!!
@HudeyMolodey
@HudeyMolodey 3 жыл бұрын
Солнечные полосочки на стене это так здорово!) Да, Людмила, согласна, наша повседневность и наши привычки делают нашу жизнь. Менять привычки закоренелые с возрастом конечно не просто, но возможно. Спасибо за ваши мотивирующие видео, Людмила! Белое вам к лицу!
@SvitlanaNA
@SvitlanaNA 3 жыл бұрын
yes, Sveta, the sun lines is an inspiring background for me as well. Liudmila & girls, have a terrific Friday! :)
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Спасибо большое 😊💖
@Solnavlada
@Solnavlada 3 жыл бұрын
Людмила, здравствуйте! Благодарю за полезную и интересную лекцию!
@НатальяРоманова-р1ч
@НатальяРоманова-р1ч 3 жыл бұрын
Людмила, вот умеете же Вы уговаривать😀.Попробую уговорить своё подсознание. Жить хочется и быть здоровой!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Быть здоровой это кайф!!
@ЛюдмилаСтоянова-т1з
@ЛюдмилаСтоянова-т1з 3 жыл бұрын
Благодарю! С любовью!❤️
@irakolinec2044
@irakolinec2044 2 жыл бұрын
Людмила, классно выглядите, вме лучше и лучше!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Благодарю 🌞🪄
@ЛюдмилаОвчинникова-б4т
@ЛюдмилаОвчинникова-б4т 7 ай бұрын
Скажите пожалуйста,а какие Вы пьете бады!!! Спасибо!!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 7 ай бұрын
Теперь не пью никаких, кроме гингко билоба
@Юлия-у4й5щ
@Юлия-у4й5щ 3 жыл бұрын
Как вы относитесь к овсянке по утрам? И к употреблению обычного сыра?
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
По утрам овсянку не ем, т.к. она сильно углеводная. И такой завтрак не сбалансирован. А сыр ем только рассольный
@НурслуДжанабергенова
@НурслуДжанабергенова 3 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео. Мантра 👍.послание искреннее. 🌍 💐
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю 🌹
@АйпериКаримова-и1е
@АйпериКаримова-и1е 2 жыл бұрын
Классная Женщина🤗🌸💖 Я Влюбилась❤
@giedre463
@giedre463 2 жыл бұрын
Спасибо большое,очень интересно рассказываете,привет из Таллина😀
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 2 жыл бұрын
Привет, Таллин!!!🌞
@elenafefelova7666
@elenafefelova7666 3 жыл бұрын
Кулон🔥Помню видео,где выбирали)Очень интересная идея🙂И видео супер,спасибо за пинок🙂🌹
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Точно, этот тот самый кулон!😊
@78anis
@78anis Жыл бұрын
Спасибо вам благодарю
@golden_voice7664
@golden_voice7664 3 жыл бұрын
Благодарю от души, Людмила!! Вы как никто другой умеете вдохновить!! Насчёт привычек соглашусь с вами) я очень долго заставляла себя начать пить воду. Прямо каждую чашку контролировала. Говорят, что через месяц организм привыкает и начинает сам просить, ничего подобного. По крайней мере у меня. Несколько месяцев заставляла себя. Плюс ещё и лень иногда всплывает и говорит, что и так все хорошо, зачем, что то менять. Людмила, расскажите пожалуйста подробнее про нейронные связи!!
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Про нейронные связи надо будет подготовиться. Я ж самоучка))
@ТатьянаПушкарева-ъ2ж
@ТатьянаПушкарева-ъ2ж 2 жыл бұрын
Супер,Супер,Супер! Умница и киасавица...
@tatjanadoronina6443
@tatjanadoronina6443 3 жыл бұрын
Людмила, благодарю Вас!!!
@Alla-c8r
@Alla-c8r Ай бұрын
Расскажите, пожалуйста о средстве ухода за кожей век.Спасибо.
@ЕленаПлаксина-с5к
@ЕленаПлаксина-с5к 2 жыл бұрын
Благодарю🙏🙏🙏👍 🤗👍🌞🌈🧚‍♀️💐
@МаринаКурлова-х1з
@МаринаКурлова-х1з 2 жыл бұрын
Вы совершенно правы!
@svetadanovich8322
@svetadanovich8322 3 жыл бұрын
Супер Людмила
@НаталияЕгорова-щ2ь
@НаталияЕгорова-щ2ь 3 жыл бұрын
Какая вы красивая, как фотомодель, выглядите не больше сорока.
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
Благодарю Вас 🌹
@ИринаГорбунова-ч4щ
@ИринаГорбунова-ч4щ 3 жыл бұрын
Зачем так откровенно льстить? Человек выглядит на свой возраст
@noahherrmann813
@noahherrmann813 3 жыл бұрын
@@ИринаГорбунова-ч4щ 😃😃😃😃чтобы сделать человеку приятно!!!!!Это же так классно: делать людей счастливыми!!!! Попробуйте....и ощутите на себе😉
@СветланаТимошкова-г6т
@СветланаТимошкова-г6т 3 жыл бұрын
@@ludmilabatakova А сколько Вам лет ?
@ludmilabatakova
@ludmilabatakova 3 жыл бұрын
@@СветланаТимошкова-г6т в декабре 56 будет
@ИннаМ-ъ6ш
@ИннаМ-ъ6ш 3 жыл бұрын
Благодарю 🙏✨
Заповеди МОЛОДОСТИ🟠@ludmilabatakova
28:37
**Людмила Батакова
Рет қаралды 14 М.
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 66 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 1,9 МЛН
☆ЭТО мы НЕ ЕДИМ на ЗАВТРАК | Людмила Батакова | over50
11:23
**Людмила Батакова
Рет қаралды 18 М.
Всего ТРИ лёгких упражнения и тебе снова 18🌸
13:24
**Людмила Батакова
Рет қаралды 168 М.
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 66 МЛН