Hayır Deme Sanatı | 9 Yöntem

[@iamefresiyab]

Hayır diyemeyenler olarak durumumuzu Reşat Nuri özetlemiş: "Biz hayır demeyi, işim var demeyi, olmaz demeyi beceremeyen insanlarız. Yorgunluğumuz bitmez bizim."

[@melike5583]

@@hazretiozgur sen ne anlarsın

[@melike5583]

@@hazretiozgur yaptığın ayıp gerçekten. Biraz edep.

[@beyzanuruysal4485]

@@iamefresiyab hangi kitap

[@kevserkofoglu5988]

@@hazretiozgur o saçma dediğin şey senin ne anlamda yazdığını belirtiyor, cahilliğini örtmek için başkalarına bu söylemi kullanma!

[@birkisi9736]

Söylediklerin başta sinir bozucu gelsede bazen hayır diyemediğim için kendimi ne kadar yorduğumu fark ettim.

[@merve9752]

Ben de öyle

[@kardelen4800]

Bir de şu hayır dedikçe ısrar eden, istemedikçe ısrar etmeye devam eden arkadaşlar var. Onlar için ne önerirsiniz?

[@cihancile9712]

ben cevap vermemeyi tercih ediyorum. tek cevap vereceksin. benzer seyi 2. kez diyene cevap gereksiz. bidaha sorsun yine cevap verme. önemsenmediğini düsünecek. sen düsünecegine o düsünsün.

[@Berra_asel]

Onlardan uzaklas denedim ve simdi daha rahatim

[@esragulsaygl]

Her seferinde onlar baskı yaptıkça direnç gösterin ve asla pes etmeyin, onlar pes etmek durumunda kalacaktır. Ben hayır demekte çok zorlanırdım. Ama yavaş yavaş kazandım bunu ve bir kere hayır demişsem hâlâ ısrar ediyorsa daha ısrarla hayır deme gereği hissediyorum.

[@inside0396]

@@hgzmdkn5185 ayn öyle traji-komik olan tarafı ben onu terk etmeden o beni terk etmesiydi :( böyle tipler iki yüzlü oluyor

[@AidaKenan]

Hayatından çıkar. Başka yolu yoktur genelde, çok ferahlarsın

[@alinw-n7t]

Bizim ülkede hayır diyemeyenden çok hayırdan anlamayan var, onu ne yapacağız?

[@zeyneptasdelenofficial20]

hayır demeye devam edıceksin

[@beyza7032]

Kesinlikle

[@zeyneptasdelenofficial20]

@Sardunya - 😂😂

[@aaaeeebbb871]

Evet ya ısrar etmemek saygı duymak nedir bilmiyorlar ya bu gün halama yemeyeceğim tokum dedim sonra kavga ettik böyle bi şey olabilir mi ya 🤦

[@zeynepylmazer5114]

😂

[@dinoplushie3601]

16 yaşına yeni girmiş biri olarak söylüyorum ki,gerçekten videolarınız bu yaş grubundaki insanları gerçekten büyük ölçüde etkileyebilecek videolar.Kanalınızı bir kaç aydır takip ediyorum.Kendini geliştirme konusunda hatırı sayılır derecede katkılarınız oldu.İnsanın kendini sevmesinin ve kendini geliştirmesinin ne kadar önemli olduğunu sayenizde öğrendim.Bunun için ne kadar minnettar olduğumu söyleyemem bile.Hatta günün birinde sizinle beraber bir bardak çay içip karşılıklı saatlerce sohbet etmeyi çok isterdim.

[@kahveciatalay868]

Nasilsin

[@betulacar6242]

Hayır diyebilen ama hayırla beraber "üzgünüm" deyip seçenekler sunan bir insan olduğumu farkettim. Video için tesekkürler Başak.

[@elfbasak5502]

24 yaşımın ilk günleri. İnstagramdan veya herhangi bir mecradan bir şey yazana bile hayır diyemediğimi farketmemin bunalımını yaşarken izledim. Neden ben hiç tanımadığım bir insanla sırf o yazdı diye iletişim kurmak için evet diyeyim ki. Bazen de insan hakkaten netliğe ihtiyaç duyuyor.teşekkürler Başak. 🌻

[@kumrukaratas9023]

Başak merhaba, benim uzun zamandır aklımda olan bir fikir var ve belki bu konuda video çekmen güzel olabilir diye düşündüm, sen de büyük bir friends hayranı olarak bilirsin ki genç yaşta friends how i met your mother gibi dizileri izleyen insanların kafasında canlanan bir ideal arkadaşlık ya da arkadaş grubu profili var ve aslında bu profil çok yanlış, o dizilerdeki tamamen kurgu fakat bunun çoğu zaman farkında olamıyoruz, belki de senin için ideal arkadaşlık nedir nasıldır, ideal diye yansıtılan nasıldır bunun bir videosunu çekebilirsin diye düşündüm, sevgiler :)

[@hsnovsky6002]

Aslında çok güzel bir önerme ve görüşlerine bende katılıyorum

[@elifcelikkaya8309]

böyle bi arkadaş grubu niye hayal ürünü ki benim var böyle bi arkadaş grubum fkdkskjs

[@kumrukaratas9023]

elif celikkaya muhtemelen 16 yaşındasın?

[@hsnovsky6002]

@Çağla Çuluk evett

[@tugba7642]

Yaa evett. Gercekten muthis bir konu onerisi. Su an bende "yakin" arkadaslarimla bu konu hakkinda sorun yasiyorum. Evli barkli iki cocuk annesi bir kadinim. Bekar bir kaidn gibi nasil eski yakin arkadaslarimla samimi olayim. Iki kucuk cocugum var, evim var, okudum bir universite , esimle ve ailemle gecir.ek istedigim.zaman var. Gun asiro bulusamam ki ben. Bir derdim olunca esime anlatirim. Kendisi hem sirdasim hem psikologumdur. Beni dinler yargilamadan kendi fikrini soyler. Eisme anlatamiyorsam anneme anlatirim. Esimden sonraki sirdasom.ve en iyi dostum. Hic kotulugumu istemez . E arkadaslarimada anneme ve esime anlatamadiklarim olursa onu anlatabilirim . Oda anca esimin dedikodusu olur yani ,onuda yapmam. Bugum sinirle anlattogim.brisey onlairn ilelebet aklina kazinacak, ne gerek var. Simdi o bekarken samimi oldugum arkadaslarimdan biri evlendi. Fakat esi cok yogun oldugundan , hobbyleri olup evde az zaman gecirdiginden kadinin yine bos zamani oluyor ve bekar gibi dolasmaya devam edebiliyor. Gecenlerde de bama gelmis sen asosyalsin,normal arkadaslik bizimkisi gibi olur sen kendini aogutuyoraun tarzi seyler soyluyor. Vallah kimse kusura bakmasinda vicik vicik, her gun bulusup ustume bride 163838 tane mesaj atmali,saatlerce telefonda konusmali arkadasliklar bekarkende, evliykende bana sevgilik gibi gekiyor. Sanki cinsel hayati olmayan ciftler gibiler. Ya ben zaten ailemden,kocamdan yeterince sevgiyi ,ilgiyi alakayi goruyorum. Doyuruyor bu beni. Arkadaslarimla da haftada bir veya iki haftada bor bulusup, havadan sudan sohbet edip. Bilimden siyasetten sohbet edip kafa dagitmak istiyorum. Biyle oluncada asosyal ve samimiyetsiz oluyorum. Ya ben senin sevgilinin/ kocaninin boslugunu doldurmak zorundamiyim? Allah allah sinirlendim gece gece 😂 boyle iste. Mesafeli arkadaslik candor bence. Benim acimdna normu budur. Herkesin kendi hayati var sonucta.

[@1236m]

Özetle başak; önemli olan sizsiniz, vefa istanbulda bir semt adından başka bir şey değildir.

[@zeyneptasdelenofficial20]

😂😂😂

[@julide.]

Videoyu açıp açmamakta kararsızdım çünkü ben asla hayır diyemeyen bir insanım. Çoğu zaman beni çok yoruyor ve üzüyor bahsettiğin her şeyi birebir yaşıyorum, yaşadım. Ama 'silikleşiyorsun' dedin ya orada bir aydınlanma yaşadım içimde bir yerlere dokundu. Umuyorum ve kendime inanıyorum ki bundan sonra hayır demeye başlayacağım.

[@sosa.official]

*Hayır diyemedikçe mutlu olamazsınız. Hayır demek mükemmel bi şey 😂*

[@Undesignedd]

Hayır değil

[@Undesignedd]

Tamam fazla abartmış olabilirim)

[@Riavidar]

Çeviri kanallarından sonra buraya da gelmişsin.

[@eysan338]

Her yerde karşıma çıkıyorsun selam olsun sana😂

[@nsra.9190]

Sosa tahminen ne zaman piyasayı salarsın? Bıktık da.

[@μεχμέτ-π3λ]

"Önce kendi mutluluğum, sonra sevdiklerimin mutluluğu." 👌👌❤️

[@emineaydin9807]

Kendinize değer vermedikçe diğer insanların size değer vermediğini anlarsınız, hayırlı günler ❤️

[@sercanylmaz288]

Katılıyorum

[@kubrab6261]

Ne güzel söylemişsin aynen öyle.

[@emineaydin9807]

@@kubrab6261 😊

[@abplpople52]

Asiri dogru

[@edizmavzer]

anca bu anlatımlar anı kurtarır, gerçek hayatınızda mecburiyetlerden olan olması gereken hareketlerde işe yaramaz, tuzu kuru olanların tavsiyesi tuzu kuruları bağlar.

[@ozlemb7639]

Annem: kızım yemeği sen yapar mısın? Ben: HAYIR Annem bakış fırlatır Ben: hangi yemek olsun ?

[@meryemcetin1372]

Fark ettim ki ben kimseye üzülmesin diye hayir diyemedigim halde herkes kolaylikla hayir diyebiliyor.Ben bi koşup HAYİRR diyip geliyorum😊

[@rukiyeguler2353]

Yıllar önce arkadaşım benden para istedi hayır demediğim için verdim. Bu nasıl olsa bana hayır demiyor diye sürekli hale getirdi ve artık aldığı paraları borç yerine koymadı. Bende ondan verdiğim parayı istemedim. Kafayı sıyıroyordum neden parası olduğu halde borcunu ödemiyor diye. Hala görüşüyoruz ama aynı şehirde değiliz. Belki de aynı şehirde olsak ben hayır demediğim için istemeye devam edecekti. Öğrenmem lazım hayır demeyi. Teşekkür ederim video için. Borç vereceksem verdiğim paranın ödenmesini isterim. Aldıysam hemen öderim çünkü. En iyisi ne almak ne de vermek o yüzden hep paralı gezerim muhtaç olmamak için 😊 hayırlı cumalar başak

[@selosel0101]

Bana sürekli olarak rahatça hayır diyebiliyorsa hayatımda bulunmasına da gerek yok. Eğer birbirbirimizin sorunlarını da paylaşamıyorsak, birbirimizin hayatında sırf vakit geçirmek için yer etmemize gerek yok. Dünyada yeterince bencil insan varken size hayır diyene teşekkür edin demeniz çok enteresan. Bazen de karşıdaki canlıyı mutlu etmenin mutluluğu kişiden hiçbir şey eksiltmez, aksine birinin gülümsemesinden mutlu olmak çok kıymetlidir tüm değerlerin değersizleştirildiği bireysel mekanik yeryüzünde...

[@hardstar3.141]

🙂

[@havate4243]

buralara çok yakışıyosun Başak, hep kal fikirlerine aşığım kadın..

[@mervemutluer8446]

Yaa Başak! Her şeye yorum yapan bir insan değilim,hayır diyebilen bir insanım ama eksikliklerimi gördüm ve çok faydalı oldu.Teşekkür ederim :)

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@aysegull0104]

Hayır demek benim için de cok kolay. Ve insanlar bu halime gamsızsın dese de gizliden gizli kıskanıyorlar. Hatta bazıları bunu nasıl başardıgımı sorarlar. Tek cevap: istemediğim hiç birşey yapmam ve vicdan da yapmam. Ben daha öncelikliyim her zaman.

[@prensesuykusu5006]

Vauuu guzeldi)

[@hilalsevgili5497]

Kesinlikle bende öyleyim

[@eldem7294]

iyi de nasıl diyorsunuz bunu anlatır mısınız, örnekle

[@aysegull0104]

@@eldem7294 kişiyle samimiyete göre değişiyor ama sevmediğim birşey ise direk istemiyorum derim. Eğer yakınlık varsa biraz daha yumuşak davranırım. Mesela yakın bir arkadaşım bir yere davet ettiğinde o an gitmek istemiyorsam "başka bir zamana ertelesek olur mu kendimi iyi hissetmiyorum" derim. Ya da sınavım varsa, belki bir iş "bunları hallettikten sonra yapsak ya da konuşsak olur mu" derim. Aslında niyetimi dürüstçe ve biraz da yumuşak ifade ediyorum. Olay bu aslında. İnsanlar başta tepki koysalarda senin sınırlarına zamanla saygı duyuyorlar. Tecrübeyle sabit😉

[@eldem7294]

@@aysegull0104 teşekkür ederim umarım yapabilirim bende☺️ aslında ben demesine diyorum bazen ama kibar demeyi beceremiyorum🙈sonra da gönlünü alcam diye daha çok yoruluyorum

[@alimana7643]

Hayat bu kadar uzun değil. Evet de desek hayır da desek hayatımızın sonunda arkamıza baktığımızda hep bir kırgınlık, pişmanlık olacak ..

[@dilaradusgezgini]

Öyle valla insanoğlu zarardadır

[@umranbulut7657]

Küçük yaşta hayır demenin farkındalığına varmış ve sürekli bunu uygulamaya çalışan biri olarak hep bencillikle suçlandım hem ailem hem arkadaşlarım tarafından. Özellikle ailemle onun kızı bunun yiğeni diğerinin torunu olmaktan öte kendi başıma bir birey olduğumu ve kendi seçimlerimi yaparken nasıl ki ben onlara saygı duyuyorsam onların da bana saygı duyması gerektiği ile ilgili çok fazla tartışmışımdır hala da tartışıyorum, en basitinden annem bir kıyafeti giymemem için direttiğinde ve ben buna hayır dediğimde aldığım tepki hep aynı: hiç mi hatrım yok sende. Bu tartışmaların çoğunda kavga gürültü olmasın diye alttan aldığım bir dönemde çok iyi geldi bu video teşekkür ederim , anneme mutlaka izleteceğim. Sevgiler Başak abla ❤️

[@canank.8880]

Başak abla bu video bana o kadar büyük bir farkındalık kazandırdı ki daha 2 gün önce korona yüzünden birine hayır demeye çalıştım 2 gün rahat uyuyamadım nasıl hayır diyeceğim diye sabahın 6 sında kalkıp ona ses kaydı attım bir özür bir mahçubiyet size anlatamam. Keşke bu videoyu daha önce izleseydim.. Tekrar tekrar izleyip üzerine düşüneceğim dersler çıkaracağım bir video olmuş çok çok teşekkür ederim. Iyi ki varsın güzel insan ♥️

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@kubraeliff3676]

Başak hanım söyledikleriniz beni çok etkiledi özellikle "herşeye evet derseniz bu süre sonra görünmez olursunuz silikleşirsiniz" dediniz ya orda boğazımda bi yumru hissettim. 27 yaşındayım bunu anca anca kavrıyorum. Zaten arkadaş çevrem çok az olanı da kaybetmeyeyim diye hayır diyemiyorum.

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@kubraeliff3676]

@@kendinegeltv4280 tabiki

[@kendinegeltv4280]

@@kubraeliff3676 çok teşekkürler 🙏

[@merveates4294]

Harikaydı, her şeye evet diyip kendime hayır dediğimi fark ettim. İnanılmaz bir aydınlanma yaşadım 😅 Hayır demenin aslında olumsuz bir şey olmadığını gösterdiğin için teşekkür ederim Başak, podcast tadındaydı ♥️🌸

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@Girlbossie]

bi güzellik gelmiş,HAYIR dır(farkındaysan kolaylıkla hayır diyorum ben)

[@berrakdenizz]

Hayır demeyi son bir iki senedir öğrenmeye başlamış biri olarak oldukça etkili bir video oldu benim için. Önümüzdeki günlerde birkaç kez daha izleyip tamamıyla sindirebilirim. Hayatıma entegre etmek için gaydslı olacak, Teşekkürler Başak ❤️

[@sanemciloglu5313]

Başak, bu halin o kadar güzel olmuş ki, ifadelerinden belli oluyor hayatındaki memnuniyet. İnanılmaz, çok sevindim senin adına😱

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, videolarıma göz atabilirseniz kişisel gelişime dair çok önemli bilgilere erişebilirsiniz.İlginize çok teşekkür ederim.

[@suleunal6541]

hayatım boyunca hep evetçi birisi oldum. hiç istemediğim yerlere istemediğim insanlarla gittim, mutsuz oldum, zorla yaptığım şeylere kaybettiğim vakitlere şimdi o kadar üzülüyorum ki. 21 yaşındayım. Artık gerçekten karar verdim. Hayır diyebilmeyi öğreneceğim. Gerçekten görünmezim uzun zamandır ve bu şekilde olmaktan yoruldum!

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz beni çok mutlu edersiniz. Teşekkür ederim.

[@hilalaslan6353]

Hayırlı günler diyişine bittim çok iyiydi :D

[@Ci_K.Y]

Son bir yıldır istemediğim her şeye hayır diyorum ve çocuklarım bile çok mutlu bu durumdan. Sadece evlatlarımı büyütüyorum ve kimsenin işine koşmuyorum. Ben her şeyi tek başıma yapabiliyorsam onlar da yapar 😉

[@asenaaroz5648]

Başak sosyal medyaya ara vermek sana o kadar iyi gelmiş ki artık mesela daha yavaş konuşuyorsun hos ben senin hızla konusmandan da şikayetçi değildim. Bana her türlü uyar zaten.Yani demek istedigim karşımızda daha huzurlu daha güvenli daha bı olgunlaşmış bı başak var iyi ki varsın seni seviyorum ♥️

[@ozlemnurkocar9001]

Enerjin değişmiş daha hevesli anlatıyorsun artık ❤

[@humaderes6103]

Allah razı olsun Başak resmen yarama parmak bastın.50 yaşına gelmiş olan babam akrabalara hayır diyemediği için 10 kişilik arabamızda sıkış tepiş çoluk çocuk sesiyle 8 saatlik yol gidiyorum.Allah rızası için kendinizi düşünmüyorsanız colugunuzu çocuğunuzu düşünün de HAYIR deyin.😒

[@cceerenn]

4,5 sene once kitapevinde calisirken her farketmez dedigim anda kafama kitapla vura vura farkeder diyip bana bunu ogreten Kadir Abiye de sslam olsun.✋

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Çok teşekkür ederim.

[@esragulsaygl]

Direkt bu şekilde bir video yapmasanız da farklı bakış açısı olarak videolarınızda bunu görüyordum, şimdi derleme bir içerik olarak karşımıza çıktı. Birden olmuyor hayır demek ama her şeye evet deme zorunluluğu olmadığını hatırlatan insanlar olması ve bunu kendimize kazandırmak çok kıymetli ✨

[@byznr6428]

Şu var bende: Hayır diyeceğim zaman "ya benim de ona işim düştüğü zaman o da bana hayır derse" diyorum ve kendimi evet derken buluyorum. Bunu çözsem mesele hallolucak ama işte... Bir de kırmama sorunsalı var.

[@aleynauzun8244]

Eğer gerçekten size saygı duyan ve değer veren biri ise hangi konuda işiniz düştü ise empati kurup o şekilde yaklaşacaktır. Bence hayat 'ya benim de ona işim düştüğü zaman o da bana hayır derse' diyip evet demeye devam etmek için fazlasıyla kısa ve değerli ☺️☺️

[@ilaydagumuc]

Bu konuda benim gibi düşünen birini dinlemek bana çok iyi geldi. Psikolojim mi bozuldu acaba diye dusundum aylarca, yanlış yaptığım ne, neden bu kadar kötüyüm dedim uzun süre. Kendimi sorguladım bir başkasını değil. Hâlâ zaman zaman aynı şeyi yapıyorum. Hayır demenin reddetmenin yanlış olduğunu düşünmeye başladım çevremdekilerin tepkileri yüzünden. Bu videodan sonra kendi isteklerimin ve kendimin daha iyi farkına vardım. Bu düşüncelerde yalnız olmadığımı gördüm. Teşekkür ederim kendi adıma.

[@TheBusranurBusranur]

Hayır diyebilmeyi,hayır dendiğinde hayırdan anlamayı öğrenmiştim ki yeniden hayır diyememe rüzgarına kapıldım. Hayır diyebildiğim yeni günlere. Sağolasın Başak

[@esraayten7981]

Başak seni kaybetmemeliyiz lütfen kendini çekme ve ne olursa olsun bu platformda kal sen gerçekten bir ilham kaynağısın 💜

[@turkishawolblingestgirl7278]

Ben sizin bu sakin konuşma tarzınızı çok beğendim başak abla. Sevgiler.. 💕

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@sevgiatas4980]

Özgürlük, istediğin her şeyi yapmak değil istemediğin hiçbir şeyi yapmamaktır.

[@user-bi6xb1cq3k]

Ne mutlu istemediğim şeyi veya bana uygun olmayan şeyi net bir şekilde ifade etmekten asla çekinmiyorum hayırsa hayırdır netim bu konuda ve efsane rahat bir durum bu. Çünkü canım kendim 🌸

[@elifalkan2558]

Her gün bu videoyu izlemeye karar verdim belki böylelikle beynime yerleşir

[@melikeaydn3124]

Hayır diyememek gercekten de oyle cok yoruyor insanı mutlu olsunlar diye uğraşırken tam tersi günün sonunda suçlu ben oluyorum

[@busra1065]

Hayır diyemiyorum çünkü hayır dersem insanların bana kırılıp darilacagini özellikle arkadaşlıklarım için bana küseceklerini bu yüzden de birgün yalnız kalırım diye korktuğumdan hayır diyemiyorum...

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@camelion8030]

Anlattıkların kulağa o kadar hoş geliyorki ama söylediklerini uygulamak gerçekten zor. Yine de konu olarak ele almak önemli bir hizmet 👍

[@user-yg9gx3ki3x]

Hayır demek bağımlılık yaptı herkese her şeye hayır diyorum

[@benihimeKisuke]

her şeye 5 dklık iş gözüyle bakan kalibresiz bir patrona "hayır, bunu yaparsam diğer iş kalır buna okey misin" demenin sonu pek iyi olmuyor Başak'cığım. defalarca başıma geldi. inan anlaması mümkün olmuyor. sonunda "bunlar 5 dklık işse neden bana dünya kadar para veriyorsun otur kendin 5dkda yap paran da cebinde kalsın" diyip istifa etmek zorunda kalıyorsun. geri kalan her şeye katılıyorum. ağzına yüreğine sağlık.

[@cerengenc1441]

Hayır diyemiyorum, çünkü gelecekte aynı durum benim başıma gelir ve reddeder diye düşünüyorum.

[@masal1413]

Onun reddetmesi bir sorun mu ? Onun seni reddetmesi kendisini senden daha çok sevdiğini ve zoru başardığını gösterir yani sen de reddet , aynı zamanda reddedil . Herkes için birinci sırada kendisi olursa emin olun bir çok sorun çözülür.

[@cerengenc1441]

@@masal1413 böyle düşünmeye çalışacağım.

[@omerkarg8182]

Aynn öyle benimde başıma geliyor hep. Hayır diyemiyorum hiç kimseye üstüne birde bahane bulmaya çalışıyorum o zaman boka sarıyor her şey. Hayır demek öyle basit değil ben bu durumu aşamiyorum ve bu durum beni çok yoruyor. Ama videoda hayır diyemiyorsanz özgür değilsiniz diyor bunu düşünerek hayır diyebilmeyi denicem bundan sonra ama olurmu bilmiyom

[@zehracnar1352]

@@omerkarg8182 kesinlikle işe yarıyor. Sosyal medyadan tanıştığım bir arkadaşım vardı bir ay önce taşınıp bizim şehrimize yerleşmiş normalde mesajlarıma zar zor cevap veren insandir baktım beni her gün arıyor. Bana sen iş bulmicaksinda kim bulacak bana yardım et haftaya birlikte is görüşmelerine gidelim vs israr kiyamet. Ilk başta üzülüp yardımcı olmaya çalıştım ama bir yandan durup düşünüp dedim ki yahu sen mi dedin gel buraya taşın diye madem başının çaresine bakamayacak ne diye böyle işlere girişiyor. Bir bahane bulup atlattım ama hayır demedigim için çok daha pişmanım. Şimdi sanki elimdeymişte ben yardım etmemişim gibi kendi kendime vicdan azabı çekiyorum durduk yere. Hayır de geç arkadaşım kimse kendimizden daha önemli değil.

[@omerkarg8182]

@@zehracnar1352 senin vicdan azabı çekmene gerek yok sonuçta kalkıpta buraya gel diyen sen değilsin. Ama bende de öyle oluyor birşeye hayır diyince üzülüyorum gerçi diyemiyorum da çözüm bulmaya çalışıyorum hep bulamasamda az çok vicdan azabı çekiyorum bende. Sanırım iyi kalpli oluşumuzdan oluyo böyle ama herkes böyle düşünmüyor ki bazılarının umrunda değil hayır deyip geçiyorlar ben niye yapamıyorum diyorum kendime olmuyor ama hep içimde hayır diyince bişey oluyor. Suçlu hissediyorum sanki. Bu sanırım özguvensizlikden de kaynaklı birşey ama artık farklı olmaya çalışacam yeter biz başkaları için gelmedik ama dünyaya kendimiz için yaşıyoruz değil mi o halde özgür olmalıyız

[@angrygeek2499]

Hayır deme konusunda kendimi uzun zamandır geliştiriyorum. Birkaç saat önce hayır dedim :) Çevremde ki bazı kişilere de tavsiye ediyorum. Tanıdığım kişilerde bu konudan muzdarip ne yazık ki. Sonra neden bunlar oluyor? neden kimseyi memnun edemiyorum? neden yorgunum? gibi sorular ile kendilerini meşgul ediyorlar. Herkesi memnun edemezsin. Boşa uğraşdır. Hayatını mahvedersin. Çocukken bile bu konuyu kavrayıp tavsiyeler verdim. Tavsiyeme uymayanlar şuan bu sorunla uğraşmaya devam ediyorlar. Hayır diyebiliyorum. Hatta hayır dediğimde özellikle istemediğim bir şeye kendimi rahatlıyor hissediyorum.

[@kizlarimveben]

Videonun yarısındayim belki bahsetmissindir bu hayır demek afedersiniz ota boka hayır deyip yan gelip yatmak değil "hadi oğlum kalk okula git "hayır" o zaman annen de sana yemek hazırlamak zorunda değil baban sana harçlık vermek zorunda değil. Hayır demen için önce kendi ayaklarının üzerinde durmalı kimseye muhtaç hissetmemelisiniz. Hayır demek için yalnız kalmayı göze alacaksınız!

[@HamidliSahib]

Hayırlı günler, "hayır" diyebileceğimiz günler . Teşekkürler ! Yine bana bişey katmayı başardın.

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@SultanHAN8600]

Tip 3 Ana Mizaç'lı Başak'çığım ''Hayır'' deme sanatının uzmanısın. Konuları öyle güzel anlatıyorsun ki, dinleyesim olmasa da izler izlemez dinleme hissiyatım oluşuyor. İyi ki Var'sın, seni seviyoruz. Bildiğim kadarıyla Tip 2 Ve Tip 9 Ana Mizaçlı mizaçlı BiR'eylerde en çok ''hayır'' demekte zorlanıyor.

[@a.lenore2364]

Başak "geri döndüm" videondan sonraki videolarının havası eskiye göre o kadar pozitif ve barışçıl ki. Önceden seni izlerken çok yorulduğum için izlememeye karar vermiştim ve 3 aydır hiçbir şey paylaşmadığını bile bilmiyordum. Yaklaşık 6 7 aydır sanırım takip etmiyordum seni. Dediğim gibi videolarındaki insanlara, düzene karşı hırsın, hıncın ve devamlı şikayetin beni çok yoruyordu. Şu ansa seni sabaha kadar dinlerim gibi geliyor. Daha sakin, daha barışçıl ve daha umarsız bir havaya bürünmüşsün. Haddim değil belki ama çok hoşuma gitti bu halin. Tekrar seni izlemeye döndüm.

[@burcuergul6749]

Başak fikirlerini ve içeriklerini beğenerek takip ediyorum ve ilk kez yorum yapacağım. Ben videoda bahsettiğin hayır diyemeyen kişiyim. Bu durum beni zaman zaman yorsa da, biraz törpülemeyi başardım. Eğer herşeylerine evet dediğim kişilerden aynı karşılığı göremediysem ilişkiler bitti vs. Fakat tekrar düşününce, beni ben yapan bir özellik bu. Bencil olamıyorum. Ama bu kendime değer vermediğim anlamına gelmiyor ki. Sevgilimle ayrıldık, iş yerinde sorun oldu vs kötüyüm gel diyen bi arkadaşıma giderim ben. Borç isteyene veririm, zaten arkadaşımsa güvenmişimdir ona ve geri gelecektir. Asıl zor zamanında destek olmazsam arkadaşlığın ne anlamı kalır? Aile, sevgili, eş dışında bence herkesin atladığı şey bu arkadaşlık ilişkisi de çok emek ister. O yüzden seninle asla arkadaş olmak istemezdim 😅😅

[@hayatguzeldir28]

Aradığım yorumu buldum sanırım. Eğer arkadaşımsa yardımcı olmak hayır demekten daha mantıklı. Ve benim arkadaşım ise o da benim için aynısını yapacağından emin olduğum kişidir.

[@emeltuncer8735]

Hayır diyemediğimiz için üzüyorlar zaten bu net bir durum

[@oqizshahane]

Bazi dediklerin tokat gibi geldi Basak , fakat sana hic kirilmadim. Her kese yetismeye calisan ve zamanla gorunmez olan kendime kirildim. Tesekkur ederim Basak💜🕊️

[@Eda-bh6ml]

Başak kendini önceliğin yapmana ve kendine verdiğin değeri ifade ediş şekline çok özeniyorum. Ben de hep başkalarını ön planda tutup o kişi mutlu olsun diye fedakarlık yapanlardanım.... Kendine değer verme sürecini, kendini sevme konusunda bu noktaya nasıl geldiğini anlattığın bir video hazırlasan ne güzel olur🙂 Sevgiler 💕

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@gokceninemegi3]

seni izlerken hep savunduğum bir şeyde bir kez daha haklı olduğumu gördüm şükürler olsun ki.. özgürlük herkes için farklıdır hapisteki bir mahkum için dışarı çıkmaktır kimi zaman özgürlük, kimi zaman ise düşündüklerinin dile getirip söylemektir. fakat bunları ben insanlara söylediğimde hep farklı geri dönüş alıyorum. keşke birazcıkta olsa kendi fikirlerine özgürlüğü için fırsat verseleler. Not: iyi ki varsın BAŞAK.

[@ozguryaylal8746]

Kanal çok güzel anlatımlar net ve anlaşılır neden böyle güzel bir kanalın abone sayısı düşük şahsen bu emeğe haksızlık...

[@isimsiz-ur3yh]

biraz da kültürlenelim

[@dilaraalkanoglu1282]

Gerçekten bana neler kattığınızı anlatamam.Hemen hemen bütün videolarınızı izledim .İnsanlara bu şekilde dokunuyor olmanız harika.Umarım karşılığını kat kat alırsınız🌸🙏🏻

[@feyza9680]

Hayir diyemediğim için istemediğimi bölümü okuyorum super cidden ya bundan sonra kendi istedigumi yapicam ama hemen olmuyor ama başladım hayir demeye 😊

[@hanifebabacan6449]

Uzaklaşmak sana daha da yaradı Başak 👍🏻👊🏻 😉Sürekli besleniyorum senden iyi ki burdasın. Bulunduğum çevredeki sıradanlıktan , sığ kafalardan uzaklaşıyorum sayende...Birde bayramlarda gittiğim memleketimde, istemediğim akraba ziyaretleri için anne babama hayır diyebilsem 😅

[@nubarsamyeva4802]

Çok zeki bir kadın. Çok yardımcı olacak öğretdikleri. Teşekkürler ♥️

[@beyazfrezya3778]

Hayırlı günler canım! Uzun zamandır böyle etkileyici videonu görmemiştim, harikasın.. Sınırlar konusunda psikoloji eğitimi almış biri olarak baya sevdim. Çok net.

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Çok teşekkürler.

[@elifkucukbas9032]

Çok güzel bir insansiniz ara vermeniz bile cok güzel kendisine saygısı olan insanlar... en sevdiğim bu önerileriniz için çok teşekkürler. Sizi seviyorum gerçekten 1 seneyi aşkın takipteyim ;))

[@ozlemtekin7335]

Cok guzel cikmissin severek izliyorum ve basarinin devamini dilerim.

[@eslemyldrm2514]

Geç kalınmış bir teşekkür mesajı bu :( Başak çok çok teşekkür ediyorum sana. Benim için çok önemli ve değerli bir çok konuya değindin en can alıcı olan konuda buydu 🙏🏼 teşekkür mesajım en çok bu videonun altında anlamlı duracak ❤️

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, videolarıma göz atarsanız kişisel gelişime dair önemli bilgilere erişebilirsiniz.İlginize çok teşekkürler.

[@asudegonulaltun220]

Ben baya baya hayır diyemiyormuşum. Teşekkür ederim bunun farkına varmamı sağladığın için Sevgili Başak🙏

[@pel_ka1447]

Harikasın, yine ufkumuzu açacagin videolarin devamını bekliyorum🙏🍀

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@hasanustunol34]

Çok yararlı bir video olmuş ellerinize sağlık 👏👏

[@polatalemdar7487]

Cok guzel bilgiler ,bu konu hakkinda daha uzun video yapsaniz izlerim , 1 saatlik mesela

[@elenaknr2005]

Evet demeyi sevin hayır demeyi öğrenin✨

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@gamzekeskin5233]

Hayır demeyi bilmeyen insanlardan biri de benim . bu yüzden hayatta pek çok kez üzülmüşümdür . Bence bu hayır diyememe olayı biraz da özgüvenle alakalı olduğunu düşünüyorum . Sizin bu vidionuz beni aydınlattı ve bu söylediklerinizi uygulamaya çalışacağım Başak Hanım çok teşekkür ederim size .. Sizi severek izliyorum.

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, videolarıma göz atarsanız kişisel gelişime dair önemli bilgilere erişebilirsiniz.İlginize çok teşekkürler.

[@dilberkucuksarvan5798]

Ah Başak sen harikasın ! Betimlediğin insan o kadar ben ki.. meğer çevremde ki yani arkadaş çevrem olsun ,okul ,aile vs meğer hayır demediğim için bi çok sorumluluk öyle benim üzerimde ki. 26 yaşındayım umarım bundan sonraki hayatımda hayır demeyi öğrenebilirim . Teşekkürler. Hayırlı günler 😉

[@aycakoparan8633]

Sonunda özgürlüğe bakış açısı olması gerektiği gibi olan birini dinledim az önce. Oh.

[@tugbaasar5511]

Çok çok iyi bir video olmuş, ara ara tekrar açıp izliyorum yeniden düşünüyorum hatalarımın farkına varıyorum. Var ol Başak! 💜

[@sertaccan3506]

Bana yeni bir bakış açısı kazandıran. Her fırsatta açıp açıp tekrar izleyeceğim harika bir video olmuş.. teşekkürler Başak 👏👏👏

[@naciyebektas3878]

en çok ihtiyacım olduğu anda karşıma çıktı bu video ve tam olarak beni anlattınız, neden bu kadar çok yorgun olduğumu anlamaya çalışırken bu video sayesinde anladım. teşekkür ederim :))

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta, vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Çok teşekkürler.

[@landscapeworldy]

Ev geçindiren bir öğrenci için 3 kuruş bile çok önemlidir. Gerçekten zor durumdaysam ve arkadaşım borç vermiyorsa ona arkadaş demem. Bu hayır demeyi bilmek değil halden anlamamak, yardım etmemek.

[@busrakantarclar8282]

Konuya çok güzel yorum getirmişsin başak diline sağlık

[@dilaraesmer]

Sözüne güvendiğim, kendisini örnek almaya çalıştığım bir hocam bana "eğer içine sinmeyen bir karar vermen gerekirse önce hayır de, de ki sonradan evete dönüştürmesi kolay olsun." derdi. Ama maalesef ki uygulaması bir o kadar da zor oluyor benim için, video için teşekkürler :)

[@buseninbiri3538]

Eline, zihnine, yüreğine sağlık. Iyi ki döndün. İnsanın kafası açılıyor seni dinlerken.

[@ahyaasdaily]

Hayır dediğimiz insanlar bir daha yüzümüze bakmayacak gibi bir his oluşuyor ve hayır diyememe yalnızlıktan korkmamızdan da geliyor olabilir bence.

[@nurozates3932]

Süpersin bende hayır diyemeyenlerdenim sanki bütün yaşantımı açıklamışsın bir de buna iyi niyetim eklenince çok üzülenlerdenim

[@dilaygunes6212]

Ben: Bu istediğiniz işi yaparsam şu an devam ettiğim iş yarım kalacak. Eski müdürüm: Gün 24 saat. İkisini de bitir.

[@fatmagulfgb7719]

Hayır diyemediğin için birçok kez istemediğin şeyler yaptıysan bana özgürlükten bahsetme ... çok haklı

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta, vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Çok teşekkürler.

[@Itsmeneslihan]

Hayır demek özgürleştirir gerçekten. Bende hayır dediğim zamanlar ailemden insanlar tarafından afaroz ediliyorum bazen. O zamanlar hayır demek isteyip diyemeyince kendimi esir gibi hissediyorum.

[@sevgiozturk7447]

Senin tecrübelerini bu kadar güzel öğretmene bayılıyorum. seni dinlerken farkındalığım çok artıyor net olmayı seviyor insan 😘bu arada ben o çagrı merkezinde çalışan kız😃❤️❤️❤️

[@_ebru_4959]

"Hayır" ne kadar kolay kelime olsada benim için çok zor bir kelime.Denemeye çalıştım yapacağım dedim yok olmadı. Arkadaşlarıma daha doğrusu insanlara çok değer veririm ve üzülmesinler istedikleri neyse elimden gelenin fazlasını yapmaya çalışırım küslük dargınlık kırgınlık vs. sevmiyorum. O yüzden hayır diyemiyorum belkide çok sevdiğim için diyemiyorum. İyi niyetime rağmen dışlanan kişi ben oluyorum...😔

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta,vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Teşekkür ederim.

[@zeynepdilaraf3052]

Sevgili Başak çok güzel görünüyorsun. Cildin, saçların, gözlerin çok çok güzel 😍 ne yapıyorsan bence devam et 🌼💜

[@kendinegeltv4280]

Merhabalar, sizler için kanalımda kişisel gelişime dair çok özel videolar bulunmakta, vaktinizden 2 dk ayırıp videolarıma göz atabilirseniz çok mutlu olurum. Çok teşekkürler.

[@betulkaygisiz541]

Hayir diyemedigimi bile fark etmemiştim bi kac yil once insanlari gozlemlerken kendimde farkettim. Ve hayirlisi diyolar ya hayir demek cok hayirli oluyo 😉

[@Riavidar]

*Hayır demek kötü bir şey değil, kendinizi zorlamayın :)*

[@cebrailaltun584]

Evett başak katılıyorum sana ama bunu pek beceremiyorum ama gaza geldim.deneyecegim.bu arada saçlarını artık kestirmiyorsun neden . .sendeki değişikliği de fark ettim ruh hali olarak.ama ben seni her halinle seviyorum. Konuşma tarzını ses tonunu öpüyorum seni hep hayatımda ol. ..😍😍😍

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, eğer videolarıma göz atabilirseniz kişisel gelişime dair çok önemli bilgiler erişebilirsiniz. İlginize çok teşekkür ederim.

[@melikenur2911]

Sebep bahane bulmaya calismak yoruyor bu sefer de. Keske sadece hayir diyebilmeye de alışabilsem. Hayir diyorum ama bahane bulana kadar uykularikdan bile oluyorum.

[@melloweinstock1388]

Onlar senin uykularindan olmana sebep olmana değecek insanlar ve değerli konular mı diye lütfen bunu düşün.Bundan iki gün iki ay iki yıl sonra aklına bile gelmeyecek konular için uzulmeye değmeyecek kadar hayat kısa inan bana hiçbiri senden daha değerli değil

[@MuhammedDemirkol]

Müthiş Psikoloji - Hayır Diyebilme Sanatı kitabı da tam bunları anlatıyor

[@gunesburcuyum1705]

Basakcım merhaba, uzun zamandir senin yayinladigin videolari izlemek istemiyor erteliyordum bunun sebebini paylastigin son videolarda buldum : Ķisa ve öz videolar seni izletiyor bana cunku sen 30 40 dk sadece oturup konusunca buda izlememi surukleyici yapmiyordu ozellikle.bu videonda inanilmaz samimi ve nettir cok tesekkurler agzina saglik basarilar yolunda olsun hep 🙏

[@kendinegeltv4280]

Merhaba, eğer videolarıma göz atabilirseniz kişisel gelişime dair çok önemli bilgiler erişebilirsiniz. İlginize çok teşekkür ederim.