HE from POCKLOCK in Korean, He from Fish, a simple recipe for a delicious snack.

Hello everyone, friends, Denis Kim is with you, and you are on the Foodkor channel! Today I will show you how to prepare a delicious Korean snack - Pollock He! Not a single holiday table in my family is complete without tender heh made from fish and carrots. Heh from Far Eastern pollock is not only a very tasty, but also a healthy Korean dish. The Korean hee recipe is very simple and quick, be sure to try making this famous Korean panchan!
More about Far Eastern pollock: clck.ru/36X7HE
Advertising, NGO "Association of Pollock Harvesters",
INN 2536175101
erid: LdtCKcw3A
If you want to support the channel:
Boosty page boosty.to/foodkor
Link for donations www.donationalerts.com/r/foodkor
My social media networks:
Vk foodkor
Telegram t.me/foodkorchannel
Yandex Zen zen.yandex.ru/foodkor
My Instagram / denmikstark
Ingredients:
Pollock - 1 kg.
Carrots - 200 g.
Sweet pepper - 80 g.
Onions - 1 pc.
Garlic - 3-5 teeth.
Soy sauce - 3 tbsp.
Vinegar 9% table - 200 ml.
Coriander - 1 tsp.
Black pepper - 1 pinch.
Red pepper - 1-2 tbsp.
Vegetable oil - 5 tbsp.
Sugar - 0.5-1 tbsp.
Salt.
Timecodes:
00:00 Introduction.
00:32 How is Pollock useful?
01:17 What to do with Pollock?
02:11 What to do with vegetables?
03:22 Pollock has been pickled.
03:52 Refueling Heh.
05:07 Hey, ready!
05:46 Useful tips.
06:27 End.

[@user-md2sk2kt1i]

Очень приятный молодой человек.Все просто и без пафоса и лишних слов.Спасибо.

[@sandoswu]

В отличие от других фуд блогеров, у Дениса при съемках нет ничего лишнего на столе.Теплый минимализм в приготовлении пищи, а так же уютная атмосфера.Красавчек, уважаю

[@user-xc8wq8kh7q]

Да очень приятный сразу подписалась

[@user-ws4tp8vq3z]

СПАСИБО КОРЕЙЦАМ, ЗА ВАШУ ПРЕКРАСНУЮ КУХНЮ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДЕНИСУ ЗА ЕЁ ПОППУЛЯРИЗАЦИЮ! ЛЮБЛЮ, ОБОЖАЮ КОРЕЙСКИЙ НАРОД,ТАЛАНТЛИВЫЙ ТВОРЧЕСКИЙ!!!❤❤❤❤❤

[@buddy.israelbeats1256]

ебалово конченое это а не кухня, хуже чем они наверное никто не готовит продукты. такую дрочь жрать даже с голодухи западло

[@sergeystolbov6468]

Спасибо. Приготовил рецепт. Все вкусно через 6 часов, но думаю, что после ночевки будет еще вкусней. По острому красному перцу скажу, что добавлял 1 ложку. Получилась деликатная острота и думаю, что если добавить 2 ложки, то будет сильно остро и вкус рыбы и остальных ингридиентов затеряется из-за остроты. Очень вкусно в итоге. Рекомендую к приготовлению. Кстати, по поводу масла в рецепте написано 5 ложек, но на видео складывается впечатление, что там больше добавляют. Ну, я тоже "на глазок" увеличил граммовку. ❤🎉 спасибо

[@Andrey_A_V]

Почти так же делаю давно уже, перца чили 4 ложки, чили никогда не перебьёт укус основного блюда - он ведь для младенцев). Больше всего люблю - хабанеро добавлять!

[@aleksander5324]

Рыба это лучший набор всех необходимых витаминов! Топ рецепт из доступных продуктов для СНГ

[@user-lv7xp2zj5j]

ОСОБЕННО СЫРАЯ... ЧТОБ ТВОИХ ГЛИСТОВ ПОРАДОВАТЬ...😂😂

[@ochagovstanislav3767]

​@@user-lv7xp2zj5jесли с школе прогуливать биологию, то мир станет немного сказочным, прям как комментаторы с глистами😂😂

[@user-he7xt5nz4m]

Заказ

[@user-pn2ys7qb7q]

​@@user-lv7xp2zj5jглупец

[@vladimird6922]

​@@user-lv7xp2zj5jпосле заморозки паразиты все погибают

[@user-nr8cj2gm2j]

Никогда не думала что можно из минтая приготовить хе , сама кореянка , дожила до 65 лет и ни разу не пробовала из минтая , спасибо за суперский рецепт завтра обязательно приготовлю.❤

[@user-ju5wu1wc8f]

ЭТОТ РОЛИК УВИДЕЛА СЛУЧАЙНО. ВЕЛИКОЛЕПНО !!! 👍 ЭТО ИЗ РАЗРЯДА ПОЭЗИИ В КУЛИНАРИИ . А КАКОЕ БУЙСТВО КРАСОК !!! ДЕНИС , СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА КРАСИВУЮ И ПОДРОБНУЮ ПОДАЧУ РЕЦЕПТА И ВАШ ПОЗИТИВ. ❤ ТЕПЕРЬ ВСЕГДА БУДУ ГОТОВИТЬ ВМЕСТЕ С ВАМИ. ЖЕЛАЮ УСПЕШНОГО РАЗВИТИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ. .

[@paulfitz8805]

А из какой рыбы Вы делали хе до того,как узнали про минтай?

[@user-nr8cj2gm2j]

Я делала из толстолобика, из судака

[@selizharovo]

@@paulfitz8805 При Союзе самая распространенная рыба для хе была щука вроде, многие до сих пор продолжают из нее делать

[@pokushai_bratok]

@@user-ju5wu1wc8f Все это замечательно, у вас клавиатура не отключается с заглавных букв?

[@user-dj7pv3qn9x]

Денис ,приятно слышать Вас,и смотреть произведения искусств.Это круто!!!! Спасибо!!!.

[@user-un4ji2uv2m]

Как можно не любить минтай , костей минимум вкус нормальный

[@foodkor]

Согласен) Не понимаю почему многие им пренебрегают, но есть плюсы, наверное из-за этого он недорогой)

[@user-mj8wl1rx9m]

​@@foodkorпренебрегают из-за плюсов, или, потому что недорогой? 😊

[@user-mj8wl1rx9m]

Да все его едят и нахваливают, просто не знают, что это минтай. Рыбные бургеры во всяких закусочных, котлеты рыбные из тресковых пород (все думают, что это из трески 😂).

[@nadezhdaversh]

​@@foodkorна нашей Среднерусской возвышенности он вечно перемороженный и пованивает.

[@nadezhdaversh]

​@@user-ru6qp7fp3tсëмга, в которой жира больше, чем рыбы? Спасибо, я уж лучше минтая.

[@user-of2mc3pu4j]

Обязательно сделаю ХЕ, спасибо за рецепт, но буду ждать супчика из минтая! Не тяни, Денис!

[@romannovikov3332]

Обалденно подходит к рису, отличный закусон для 100 гр ))) Даже те русские, которые сначала говорили "фиии--иии, я не буду есть сырую рыбу", уплетали за обе щеки. А потом просили рецептик. Я делаю всегда остро, так как люблю настоящую корейскую кухню, а не подобие, или адаптированную. Всем приятного и анньён !

[@ruslankravchenko8038]

В каком месте она сырая ? Она маринованная , как грибы иль огурцы .

[@user-fj6xq1xz2z]

Как давно я жду этот минтаевый супчик по корейский. Спасибо

[@NIKRIVLA]

Сегодня приготовила. Получилось оооочень вкусно!!! Я ещё раз убедилась , что рецепты Дениса прекрасны и всегда получаются вкусно!!!)))🎉❤

[@user-ze5gf5sb4o]

Никогда не видела,чтобы готовили хе из минтая ...вроде суховатая рыбка,....ну а теперь приготовлю обязательно,....обожаю хе...Денис,благодарю!!!👍🙏❤️

[@user-or9tb7rc3f]

Ага и 200 грамм уксуса не забудьте😢

[@alla5993]

Сухой становится после жарки, варки. А вот необработанная сырая видимо должна быть умеренно сочной?) Кто уже готовил расскажите какая она? И, ещё интересно), многие ли действительно могут добавить 2ч.л. красного молотого перца на такое количество продуктов?, я вот, например, умру наверное сразу же от ожогов. Мне небольшой щепотки хватит, чтобы жгло все, и чеснока достаточно 1-2шт...😂

[@user-or9tb7rc3f]

@@alla5993 *ЕСЛИ ВЫ НЕ ЕЛИ С ДЕТСТВА ТАКИЕ БЛЮДА ТО И НЕ НАДО ИХ ЕСТЬ, НИЧЕГО ХОРОШЕГО ИЗ ЭТОГО РЕЦЕПТА НЕ ПОЧЕРПНËТЕ*

[@user-sv8yk3sq3y]

С Сахалина привет, этот салат очень люблю, но не разу не готовила, и вот дождалась. Большое спасибо!

[@user-ny4gn5wg6t]

Очень жду обещанный рецепт хе из говядины❤ в хе из красной рыбы обещали))) лайков там набралось больше 2 тысяч

[@nataliyay4110]

Урра, рыба!!! Как же я жду рецептов с рыбой и морепродуктами!🤗

[@ruslankravchenko8038]

Треска по Кольски или как модно говорить по Норвежски , не забудешь никогда .

[@arniterminator2021]

О хе, и большое спасибо за рецепт друг 👍🔥. И желаю всего наилучшего и удачи и успехов.

[@user-dl1go2xq2v]

Спасибо большое за рецепт! Привет с Сахалина!

[@v-design.ecourse1640]

Живя в Москве 7 год, и очень скучаю по дальневосточной корейской и китайской кухне😋🙃

[@chaosstar7338]

ЗНАЧИТ НАДО ОБРАТНО

[@user-mj6hd1sq5w]

Люблю минтай🤤спасибо за рецепт ❤

[@user-cs8cn9vu2w]

Привет из гор. Оха. Север Сахалина. Ден красавчик.

[@foodkor]

И вам привет 🙂

[@user-my7vm7rt5s]

Сегодня первый раз посмотрела видео с этого канала.🔥🔥🔥 В ближайшие выходные обязательно приготовлю такую вкуснятину

[@user-toliasik]

Готовлю хе из сазана или толстолоба, единственно заменяю специи гототовым соусом чим чим, и мариную в эсэнции 2, 3 столовых ложек и 5 ложек соевоего 😊

[@user-yn9dc7vm4u]

Кости не мешают? Я из судака делаю, вкуснятина и костей нет.

[@use902]

Родители в детстве готовили хе из сазана… свой регион - свои правила )

[@dansilvest3718]

Речная рыба... Опасно

[@user-iw1sz3pm8g]

​@@dansilvest3718 морозишь и не паришься

[@yukino7120]

@@dansilvest3718 от уксуса все подохнет

[@user-is2eh8tj5d]

Живу во Владивостоке, муж ловит минтай в море, надо приготовить хе, естественно хорошо проморозив минтай, спасибо за рецепт

[@user-hc1qi9ht5v]

Класс с первых секунд видео! Спасибо

[@user-lw6rx5fm4f]

НУ НАКОНЕЦ-ТО ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ для меня! без всяких там паст кочудян, кочукару, устричных соусов и прочего, чего у меня в городе хрен найдёшь) это я точно смогу приготовить!!!

[@user-lw6rx5fm4f]

Приготовил!!! Очень вкусно, спасибо за рецепт!

[@vikusjam75]

Знаю этот рецепт ещё с 80-х годов 20 века, так у нас в поселке минтай готовили на праздничный стол. Очень вкусно. Даже если нет перца болгарского, тоже вкусно получается, и действительно лук мы жарили на сковороде, а потом в остаток масла от лука добавляли ещё масло, калили его и выливали в рыбку. Вкуснятина!!!🔥

[@user-gq4lf1du7o]

Удивительно, я с рыбой вообще не дружу, а тут такой лёгкий рецепт, точно сделаю.❤❤❤❤

[@paRRamonOFF]

Надо бы попробовать из Змееголова сделать такое же блюдо )😊

[@user-rm5vc7zn1c]

Ждём-с супчик

[@on_offline5163]

Спасибо, доступно , просто и наверняка вкусно, обязательно попробую❤

[@user-tc9dy5fi1i]

Сделала по Вашему рецепту хе из минтая. Это очень вкусно. Спасибо огромное. Сегодня буду делать опять.

[@user-cd9lt7ge7x]

Чуть слюной не захлебнулся , пойду кондею скажу чтобы сделал 👍👍👍😋

[@user-lw6rx5fm4f]

так кондею или холдею?) мне мой кондей не готовит)))

[@user-cd9lt7ge7x]

@@user-lw6rx5fm4f кондею 😉 я на флоте.

[@user-we2xm4lh3h]

Обожаю корейскую кухню! Спасибо за рецепт!👍👍👍🥰🇬🇷

[@user-zi1iu5rb1r]

Огромное спасибо за рецепт!!! Обязательно приготовлю!!!

[@q.3722]

Мужик, твой канал это то что я искал, люблю готовить разные блюда, но блин пока найдёшь название, все желание готовить отпадает, а тут все сразу, так ещё и показано как и сколько делать 👍

[@61blondy]

Я с удовольствием смотрю ваш канал, я ведь жила 30 лет на Сахалине, а теперь только воспоминания..А могли бы вы опубликовать рецепт пян-се, только правильный, как корейцы делают, я пробовала рецепты с инета, совсем не то, что я ела на Сахалине...Я буду очень рада увидеть у вас этот рецепт.Спасибо!

[@user-rh2xr3fq7o]

Минтай тоже люблю. Рецепт классный и простой . Наверное это нужно попробовать. Большое спасибо за рецепт ))))

[@user-fd6zx3ib9o]

Денис , спасибо за рецепт . Очень люблю хе . Рецепт супчика из минтая нужен обязательно !

[@n_peaktop_s1230]

Добра всем! Помню в общежитии студенты из Кореи жарили сельдь) Запах был даа,но вкусно было очень! Вот бы рецепт!!! Вытяжка справится) Всего наилучшего!

[@nadezhdaversh]

Солëную жарили? Я ела жареную селëдку, но она была не солëная. Вкусно, но тоже очень сильно пахнет в процессе.

[@n_peaktop_s1230]

​@@nadezhdavershКакую точно не помню, но тогда вся вытяжка была это открытые окна в комнате и коридоре) а сейчас , возможно, будет лучше

[@romannovikov3332]

Обычно селедку жарят вьетнамцы )))

[@jsuvorovs4560]

Люблю минтай, спасибо за видео и рецепт! Пожалуйста, сделайте видео с другими рецептами из минтая)

[@user-dc3fz8oi3p]

Спасибо, завтра приготовим❤

[@Gela_magia]

Спасибо. Приготовлю😊

[@nicolewolf2551]

Рецепт прост и наверняка вкусно! Обязательно приготовлю.Спасобо😊

[@user-ji7io5pe9d]

Поверьте, это шедевр!!!

[@user-fx9rq6ji8z]

Спасибо за рецепт!!!!

[@user-ej1xd2tx5o]

Всё просто и вкусно. Спасибо. 👍👍👍

[@user-qp7es9bk9u]

Спасибо, Денис! Всегда жду ваших рецептов. 👍👍👍

[@drugie_istorii]

Рецепт просто бомба

[@user-bg3pe7wc2e]

Выросла в Хабаровске, обожаю корейскую кухню

[@Khon_Alexandr]

Этническую корейскую кухню или кухню хангуков южан?🤔

[@user-bg3pe7wc2e]

@@Khon_Alexandr Еще и на Сахалине и во Владике ходили в корейские кафе, набирали полный стол всяких вкусняшек😋даже и не знаю чья она🤔

[@xras4453]

Благодарность за рецепт! Браво мастер!

[@user-gi8ln9dv6y]

Спасибо за рецепт

[@NataliaUlizko]

Спасибо за рецепт, будем делать))))

[@Population217]

Ждём влога из Кореи!!!

[@patriot0950]

Отлично, вкуснятина ! 😊👍

[@user-pb2dw8nk5m]

Спасибо.обязательно приготовлю.

[@Population217]

Давай ещё обзоры корейских ресторанов и кафе Москвы! У тебя круто получается!

[@homka4531]

Спасибо большое за вашу работу 👍❤

[@user-cc5qu3kf6w]

Спасибо,очень нравится этот салат.❤

[@user-zo7te5gb4e]

Классно выглядит 👍

[@ivangoman5867]

Денис, спасибо 👍

[@user-nb6kx9pf6i]

Молодчина обезательно сделаю спосибо❤❤❤

[@user-ym9em6ti7b]

Приготовим! Понравилось!

[@user-un7iv2bp3i]

Спасибо за рецепт.

[@user-ix1mr1kv6k]

Интересный рецепт. Надо будет попробовать а то выглядит довольно таки вкусно

[@ladyfoxgirl7865]

Полный восторг! Обязательно сделаю! 🎉

[@AG-wi9bo]

Обязательно попробую! Буду ждать рецепт супа из минтая!

[@kamertonsha78]

Интересный рецепт. Надо попробовать. ☺️👍 Спасибо! Успехов!

[@user-gq3iy4ox7f]

Однозначно рецепт в копилку! Спасибо!

[@user-yh3vx8wi3n]

Рецепт -огонь!🔥🔥🔥

[@user-yu1rf8qx3o]

Красаучег, понятно, вкусно, красиво! 👍😁

[@mapilo250]

Денчик, спасибо тебе за настроение и контент!!!

[@galameric2500]

Спасибо за рецепт, обязательно попробую приготовить 👍☺️

[@user-pl7cq5gl1t]

Спасибо,Денис Вы супер!

[@user-ii4zf9qd9w]

Спасибо за рецепт. Уже делаю)

[@lanteadella]

Конечно же супчик в студию, спасибо за хе, вкуснятина.

[@user-zk1bc1qn1z]

Спасибо! Рыбу обожаю в любом виде!

[@4_YOU_.]

Спасибо Вам за Ваши рецепты и Вашу улыбку!! Наслаждаюсь просмотром! Буду пробовать)

[@user-ib9qg6xn5k]

спасибо, попробую

[@SansaraStarikova]

Нашла Хе! Мррррр! Спасибо, буду готовить 🥰🥰🥰

[@Aprilmoonify]

Обожаю хе! Спасибо, Денис, за рецепт!

[@user-sr5tx1ml7r]

Круто, спасибо за рецепт, люблю когда просто и вкусно❤

[@user-zk2ti1mh5f]

Какой хороший блог! Качественное видео! Спасибо!😮

[@user-bb9nk7cz6w]

Спасибо за рецепт, Денис. Делаю уже второй раз. Успехов вам и Благословений.

[@user-jo2sk1ch9g]

Класс, давно хотела такой простой рецепт. Сегодня сделала, очень вкусно, спасибо. Жду обещанный рецепт супа👍

[@rumpilshtiltskin]

Денис,ты красавчик!!! Камсамида!!!

[@user-ok8rj3qw3p]

Просто и понятно. Спасибо тебе за этот рецепт да и за все рецепты твоего канала.

[@dimavasilev3356]

Денис как всегда крутышь! Спасибо за доступные и суперские рецепты!

[@user-rn5kk2cq4x]

Дай бог здоровья и счастья желаю тебе. Спасибо за рецепт

[@aleksaleks419]

интересный рецепт!очень бюджетно!!не думал что минтай сырой без термообработки!спасибо буду готовить!

[@user-fl2sq4vd3r]

Просто и вкусно 🤝👍

[@user-kz1um2im3l]

Здравствуйте Денис. Спасибо за видео и новый рецепт.

[@Irina-jh6yl]

Какая же у вас красивая подача блюд, это что-то невероятное❤

[@user-hz6vz4gp4h]

Спасибо,милый молодой Человек,удачи Вам.

[@nikolay_kukushkin]

Спасибо! Надо попробовать. После приготовления, естественно! :)

[@user-ll2ws3zf9w]

Рецепт рабочий! Получилось очень вкусно!

[@gourmanskiezarisovki]

Денис , привет! Очень вкусно!!! Спасибо за рецепт!

[@anatolysokolov]

о, супер! Обожаю хе и неоднократно делал его по твоему прошлому рецепту, только делал из морского окуня. Попробую теперь этот рецепт :)

[@user-xz1dz7qe5b]

Огромное вам спасибо Денис за все рецепты ,обожаю корейскую кухню,хе часто делаю,но с минтая никогда не готовила ,теперь обязательно приготовлю,всех вам благ!

[@vgen9004]

Красавчик, отличный рецепт