HEADQUARTER - Prosty system przechodzenia gardy | Brazylijskie Jiu-Jitsu

Cześć, w tym odcinku opowiem o podstawach pozycji Headquarter.
Jeśli podoba Ci się moja twórczość, możesz mnie wesprzeć za pomocą wirtualnej kawy:
buycoffee.to/matejiu/
Jeśli chciałbyś zorganizować zemną seminarium lub indywidualne zajęcia, odezwij się na instagramie, albo mailu 😊
Instagram:
/ matejiu
Współpraca:
[e-mail]
Kod rabatowy do sklepu groundgame.com : " MATEJIU " -10% [WSPÓŁPRACA]
Music by Gvidon Levkin/Bardyuzha from Pixabay
Music by Sergii Pavkin from Pixabay

[@leglocksandcrabrides]

0:50 w końcu widać efekt martwego ciągu

[@Matejiu]

Plan treningowy od Krystiana zaczyna działać 🔥🔥

[@RuskiKomandoss]

Headquarters świetnie przedstawiona, tylko nie próbujcie czegokolwiek stąd robić na samym Matim, bo on i tak zna kontry do waszych kontr jego obrony