Health and Wellness: Surya Namaskar with Yoga Instructor Samdup Dolma
Рет қаралды 12,907
Күн бұрынཕྱི་ཟླ་ ༦ ཚེས་ ༢༡ ཉིན་མོ་ནི་རྒྱལ་སྤྱིའི་ཡོ་ག་ཉིན་མོ་ཡིན་པ་རེད། དུས་ཚིགས་དེ་དང་བསྟུན་འདི་ག་རླུང་འཕྲིན་ཁང་ནས་འཕྲོད་བསྟེན་ཤེས་བྱ་ངོ་སྤྲོད་ཀྱི་ལས་རིམ་ནང་ཡོ་ག་འམ་དབུགས་སྦྱོང་གི་དགེ་རྒན་བསམ་གྲུབ་སྒྲོལ་མ་ལགས་དང་ལྷན་ཡོ་གའི་སྐོར་དམིགས་བསལ་ལེ་ཚན་ཁག་གཅིག་ཆེད་སྒྲིག་ཞུས་ཡོད།
མཆན།
གཟའ་འཁོར་རྗེས་མའི་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་ལས་རིམ་ནང་བེུད་དང་འབྲེལ་བའི་དམིགས་བསལ་ཡོ་གའི་ལུས་སྦྱོང་ཆེད་སྒྲིག་ཞུས་ཡོད་པས་གསན་གཟིགས་གནང་བའི་དགོངས་འཇགས་འཚལ།
It’s International Yoga Day on June 21st. Let’s do a Surya Namaskar with Tibetan Yoga Instructor Samdup Dolma .
P.S. For all the women out there…Don’t forget to follow our next Health and Wellness program. We have ‘Yoga for Women’ coming up.
Voice of Tibet
Рет қаралды 27 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 880 М.
Voice of Tibet
Рет қаралды 24 М.
Caring Ambassadors Program
Рет қаралды 16 М.
Shrimad Rajchandra Mission Dharampur
Рет қаралды 8 МЛН
Voice of Tibet
Рет қаралды 24 М.
Library of Tibetan Works and Archives
Рет қаралды 4,9 М.
Sonam Zamling
Рет қаралды 61 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 880 М.