갱년기 증상으로 고통받는데, 체중이 계속 불어나면서 대인기피증도 심해졌어요ㅜㅠ 이렇게 상세하게 이야기해주시니 마음이 편안해지네요. 50대 해독주스 해먹고 꾸준히 안티옥사민 영양제를 복용하고 식단을 조절하며 운동하고 있더니 몸이 가벼워지는 느낌이에요.
@정지혜-p9c7 ай бұрын
나이드니까 물만 마셔도 살이 찌는 느낌.... 한끼정도는 해독주스 먹어야겠어요 몸 속에 노폐물이 쌓여있는지도 모르고 포기했다가 모로오렌지가 들어간 안티옥사민 영양제를 먹기 시작했네요..
@사공빈-o2r8 ай бұрын
해독주스 한달 먹고 효과 많이 봤어요. 감사합니다. 속편해지고, 변도 좋아지고, 몸도 가볍고, 살도 빠졌어요. 갱년기 살찌고 아프고 힘들었는데, 이제야 방법을 찾은거 같아요.
@유예진-u8f7 ай бұрын
좋은 레시피 감사합니다~!~! 하루 한끼는 해독주스 먹어야겠네요! 요즘 해독 하는거 관심 많아서 안티옥사민도 먹고 있는데 저거도 해먹어봐야겠어요~~
@koreannews7204 Жыл бұрын
❤얼마전 다리를 삐어 계속 부어 한의원에 가서 치료했으나 이틀후 더 심하게붓고 통증도 심해 어제 또 한의원에 가서 치료하고 원장님말씀에 몸안에 독소가 많아서 계속 붓는다고하여 걱정하고 있었는데 해독쥬스를 왜 생각을 못해서 지금 영상보고 걱정을 해결할수있게 되었어요.구독을 잘했네요.엄지의 제왕은 유익한프로에요.감사합니다😊
@jeter2932 жыл бұрын
솔직히 믹서기 쓰는 자체가 넌센스인것 같습니다 혈당에는 ... 간편하게 콩국수 만든다고 두부 우유 넣고 믹서기 갈아 만들어서 먹다가 직장건강검진때 신장수치가 살짝 나빠진적 있는데 단백질을 갈아서 빨리 흡수되게 하면 신장에 부담될수 있다는걸 느꼈어요
@jsyang46142 жыл бұрын
마시지마시고 입안에서 조금이라도 씹어서 천천히 넘겨야해요
@강화마루2 жыл бұрын
@@jsyang4614 갈아서 흡수가 빨라지는게 부담이라는 글인데.. 꼭꼭씹어먹는건 흡수를 더 빠르게 하라는 의미입니다..
@jsyang46142 жыл бұрын
@@강화마루 이계호교수님이라고 들어가셔서 읽어보셔요
@강화마루2 жыл бұрын
@@jsyang4614 따로 뭘 볼게 아니구요.. Jeter2님 글이 믹서에 갈아먹어서 장기 내부에서 영양분이 흡수되는 시간이 빨라져서 신장에 무리가 갔다는 내용인데 ->( 갈지 않은 콩은 아무리 씹어서 먹어도 믹서에 간 콩보다 흡수율이 낮아서 무리가 없다인데) Jsyang님은 씹어서 먹어야 한다고 쓰셔서 알려드린거에요. 장기내에서 음식물이 영양분으로 흡수되는 과정을 모르시는거 같아서요. 그리고 이미 믹서에 갈았으면 씹을게 없어요^^
이거 기본재료로만해도 진짜 효과좋아요!! 7년전쯤?오래전에 티비에서 보고 해마시고 효과좋아 남편이랑 1년을마시고 귀차니즘으로 안하다가 생각나면 중간중간 아직까지 해먹고있는 레시피입니다!! 근데 최근에도 방송이 나와서 깜짝놀랐네요!! 음주좋아하시는분들 해독작용도 잘되고 변비있으신분께도 완전 강추입니다!!
@hyangjung7901 Жыл бұрын
저도 2017년 우연히 방송보고 지금까지 꾸준히 먹고 있어요 처음엔 저혼자 먹기 시작하다가 애들도 마시고 있는데 진짜 효과 좋아요 이젠 애들이 해독쥬스 떨어지면 먼저 찾을 정도에요 변비에도 너무 좋구요
@참회감사-y5m Жыл бұрын
안녕하세요? 저는 폐경이 오면서 갑자기 식욕이 당기고 살이 찌기 시작 하면서 변비까지 넘 심해 졌는데 이런 식으로 매일 하루 한번 정도만 드셨던가요? 아님 2번 정도 드셨나요? 신체의 변화가 생기다보니 뭐든 건강을 위하며 할수 있는 다이어트를 해보고 싶네요 감사합니다
레몬,키위,블루베리 다 넣으면 힘, 단백질, 호르몬 모두 좋아지는 거죠~?? 전 다 넣어서 만들고 싶은데...
@miyeonk58882 жыл бұрын
아침마다 양배추와 과일갈아 먹고 있어서 좀 더 좋은 정보 찾다가 보게 되었는데요.. 바나나는 농약 범벅이라고 들어서 껍질 꼭 벗겨야 한다고 들었어요.. 벗기기전에도 물에 잠시 담가두어야 한다고 하던데.. 뭐든 이 방법이 정확하다고는 볼 수 없는 것 같아요..참고만 할 뿐.;
태국에서 십년살면서 손주들 쥬스하느라 매일 바나나 다루는데 검게되는 바나나도있고 점 생기는 바나나도 있습니다. 점 생기는 바나나 눈에띄지 않으셨군요 그리고 점 생기는것이 농약말씀은 아닐까합니다. 태국에서 느꼈는데 크고 좋은 바나나는 수출, 이곳 사람들은 작은 바나나나 몽키바나나 주로 먹습니다. 열심히 살고있는 국민들 응원합니다.
요즘 기온이 올라가서 갈아서 냉장보관을 합니다 아침 공복에 먹기에는 좀 차가운데 이대로 먹어도 되는지 아님 데워 먹어도 상관 없나요?(전자레인지에)
@케시움마케힘2 жыл бұрын
제발 데우지 마세요 ㅠㅠ... 그냥 드세요 속이차가우시면 따뚯한 허브티 추천합니다
@후천적애정만땅2 жыл бұрын
@@케시움마케힘 감사합니다 🙏
@케시움마케힘2 жыл бұрын
@@후천적애정만땅 덧 붙여 말하자면 인간은 태초부터 생식을 하는게 이치에 맞습니다. 화식이라는 개념이 생겨나서 병들고 아픈거예요. 갈아마시는거보다 본디그대로 껍질채 섭취하는게 효과는월등히 좋습니다. 이는 해독쥬스만드시는 서재걸 박사님도 방송에서 인정한부분입니다, 다만 쥬스를 만드는 까닭은 간편하게 현대인이 섭취하기 좋게 만들기의함이라고 서재걸박사님 본인이 직접 방송에서 말한바 있습니다. 생채식방송보시면 나옵니다. 저는 완생하고 있는데 살면서 이렇게 활력이 넘친적이 없어요. 오늘 아침에 전 케일3장 당귀2장 상추3장 자두2개 사과1개 참외1개 천도복숭아1개 현미쌀100그람 생견과류 한줌 먹었습니다. 49일차 다이어트중인데 이젠 식탐도 없고 배고픔도 없습니다 과일먹으면 되니까요 ㅎㅎ. 29kg감량중입니다, 근육은 더 증가했어요
@케시움마케힘2 жыл бұрын
@@후천적애정만땅 아그리고 한번더 말씀드리면 전 거의 중증환자 수준 이었습니다. 고지혈증,고혈압,허리디스크,무릎관절염,갑상샘저하증,대사증후군 랩틴수치가 무려 92.... 거기에 비염 코골이 무홉흡증까지 이모든 질병이 떡 2주차에 사라졌습니다.
@후천적애정만땅2 жыл бұрын
@@케시움마케힘 전 3주차인데 그대로인데요 ㅠㅠ 이거 먹을때 식단은 어떻게 하셨길래..부럽네요 😂