Healthy Weightloss Dinner Recipe-बेहद तेजीसे वजन घटाएगीये Special खिचड़ी की रेसिपी-Oats Moong recipe

  Рет қаралды 528,662

deepa fitness And lifestyle

deepa fitness And lifestyle

Күн бұрын

Пікірлер: 192
@namratabhargava9074
@namratabhargava9074 3 ай бұрын
जै माता दी हर हर महादेव ओ३म् दुं दुर्गाय् नमः वन्दे गौ मातरम् जै सनातन जै चिकित्सक प्रकृति! धुली हुई समस्त दालें हानिकारक होती हैं लेकिन छिलके वाली दालें लाभकारी होती हैं।
@UMAIRTHEANGEL
@UMAIRTHEANGEL 7 ай бұрын
Wow....good idea. Looking very beautiful 😍 n 😋 yummy....
@jayprak9657
@jayprak9657 7 ай бұрын
Ma'am, Agar koyi Black color chahte ho tho issnein kya add karna hoga??? Thanks many ❤
@rakshabarut-jf4bt
@rakshabarut-jf4bt 11 ай бұрын
Mam mai55 ki hu waight 43 kg hai lekin pet tond badi hai sharir thik hai
@alpashah4684
@alpashah4684 Ай бұрын
PRANAMJI.....
@MahboobAli-by3ti
@MahboobAli-by3ti 6 ай бұрын
Daliya koyi sa bhi le sakte h kya please tellme
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Ha ji
@rupathakkar6091
@rupathakkar6091 2 ай бұрын
Thanks for giving so good remedy
@himachalpradesh3316
@himachalpradesh3316 6 ай бұрын
Mam mera b bhaut jayeda weight hai 37 mai bhaut paresaan hun breast b bhaut hoo gyi hai is ka b bataoo please. Mam kuch
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Ap is video ko dekha or follow kare 👇👇 kzbin.info/www/bejne/mqbCdn9obbaehM0si=ECa34lqjRqXGScoT
@bhawanisingh1387
@bhawanisingh1387 Ай бұрын
Agar khuch nhi huaa to garanti h kya
@rameshsurana5949
@rameshsurana5949 11 күн бұрын
बोहोत ज़्यादा बोलते हैं आप छोटी सी बात को बोहोत बढ़ा चढ़ाकर के बोलती हैं आप सिंपल मैं बोल देते है वेजिटेबल दलिया तो हम समझ जाते। नेक्स्ट टाइम भूमिका कम बनाइए सीधा सपाट बोलिए धन्यवाद
@sonudixit7371
@sonudixit7371 8 ай бұрын
Nice kichdi❤
@RamBai-g5r
@RamBai-g5r 4 ай бұрын
Na mam lekin is khichdi ko khane kae bad sahi pae honge kya
@MahboobAli-by3ti
@MahboobAli-by3ti 6 ай бұрын
Plese ye bataye dinner aur lunch dono me le sakte h kya aur isse kitne din me fark dikhega
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Ha ji bilkul
@MahboobAli-by3ti
@MahboobAli-by3ti 6 ай бұрын
@@deepafitnessandlifestyle kitne din me farj dikhega ye to bataye
@RekhaSaini-i2z
@RekhaSaini-i2z Жыл бұрын
7 dy bad kitne din karna hoga.or mene to aaj se hi suru kr diya h
@jayshreebamane3036
@jayshreebamane3036 8 ай бұрын
मूझे बताये 🙏 वजन कम होने के बाद
@rajnidancemoves
@rajnidancemoves 8 ай бұрын
7 days me ghataga, chhod te hi 2 day me badh jayega😊
@sevenriversrummi5763
@sevenriversrummi5763 5 ай бұрын
Shi mei aisa hi hota hai.
@mamonipator7640
@mamonipator7640 7 ай бұрын
nice ❤
@DineshKumar-w66
@DineshKumar-w66 Жыл бұрын
Nice recipe mam
@sunitasahu3337
@sunitasahu3337 Ай бұрын
Nice
@DeepikaSharma-g4j
@DeepikaSharma-g4j 10 ай бұрын
Chilke wali mung daal daal sakte hai kya
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 10 ай бұрын
Nhi khane mei achha nhi lagega
@AmitKavi-g3u
@AmitKavi-g3u 3 ай бұрын
Mam yellow daal le skte h or moong daal
@Suncity777
@Suncity777 6 ай бұрын
मैंने 2 महीने लगातार खाया, कोई फर्क नहीं,
@sevenriversrummi5763
@sevenriversrummi5763 5 ай бұрын
OMG 😲😲😲😲😲😲😲
@rbhatia731
@rbhatia731 2 ай бұрын
अगर 2 महीने रात का खाना Skip कर देते तो बहुत फर्क पड़ जाता.....
@viveksingh1607
@viveksingh1607 5 ай бұрын
Madam Khichdi rat ko khana hii aur din mai bhukh lgegi to kya khana hai.pls reply
@poojadevi5461
@poojadevi5461 3 ай бұрын
Exercise bhi karni hoti hai kya
@indrakhanna3437
@indrakhanna3437 Ай бұрын
Nice 👍
@NainshiRathore-t9l
@NainshiRathore-t9l 5 ай бұрын
👍
@AljamaShaikh-pm1of
@AljamaShaikh-pm1of Жыл бұрын
Mam meat aur chiken khane se weight badhata hai kya
@prashant-u9h
@prashant-u9h 3 ай бұрын
ji
@nishwankhede9504
@nishwankhede9504 9 ай бұрын
mam ye khichdi khaye to 7 days mae such mae wait loss hoga
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 9 ай бұрын
Ha ji
@ArtiVishwakarma-oj6hf
@ArtiVishwakarma-oj6hf 8 ай бұрын
Kitna kg Kam hua hai
@VikashKushwah-e6c
@VikashKushwah-e6c 5 ай бұрын
Mam aao ne namk to dala hi nahi to isme namak dalna h ki nahi
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 ай бұрын
Ha ji dalna hai
@BaljinderKaur-w7w
@BaljinderKaur-w7w 7 ай бұрын
❤❤❤❤
@DineshKumar-w66
@DineshKumar-w66 Жыл бұрын
Mam main to apki sari vedio dekhta hoon I,an your big fan
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Yas dear thank you so much ❤
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Жыл бұрын
Radhe Radhe ❤🙏🌹🙏
@nileshbulbule3877
@nileshbulbule3877 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤
@kavitarawat3515
@kavitarawat3515 6 ай бұрын
Very Nice mam
@ektaagrawal5246
@ektaagrawal5246 6 ай бұрын
Pahle daliya bhong sakte hai please reply
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Jarurat nhi hai uski masala ke sath bhun jayega
@Jainambeldar
@Jainambeldar Ай бұрын
Gehu ke daliya he
@gunjanlund4790
@gunjanlund4790 5 ай бұрын
Mam ye khichdi kitne dine khane hai pls reply
@Sita-h4n
@Sita-h4n 6 ай бұрын
Ghee yuss kr sakte h kya
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Ha ji
@Jignesh-zm9ro
@Jignesh-zm9ro 29 күн бұрын
🙏🙏 Good morning Jay shree Krishna mem livar Demej he to Kaya kare🙏🙏
@satishswami3056
@satishswami3056 Жыл бұрын
Well done Guru ji 🙏
@niranjanmishra6036
@niranjanmishra6036 Жыл бұрын
Madam me apka sab video dekhta hoon, I'm big fan of yours...
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Oh thank you so much😊❤
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
😊❤
@niranjanmishra6036
@niranjanmishra6036 Жыл бұрын
@deepafitnessandlifestyle most welcome madam me apka sath bat karna chahta hoon thoda Health ke bareme apka number de sakte he plz...
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Жыл бұрын
Radhe Radhe ❤🙏🌹🙏
@SameenaPathan-q1i
@SameenaPathan-q1i 10 ай бұрын
Main Mera Naam Samina hai Meri age 27 hai height 5 foot hai aur vate 62 kg ho gaya hai please bataiye iske liye kya karun pet aur Kamar per jyada motapa hai
@SameenaPathan-q1i
@SameenaPathan-q1i 10 ай бұрын
Please🙏🙏
@Preets357
@Preets357 8 ай бұрын
Maine kiya hai
@Annu55191
@Annu55191 4 ай бұрын
Same , but my age 23 😢😢😢😢
@pushpapatil6864
@pushpapatil6864 Жыл бұрын
Deepa❤❤Very nice👌👌
@nakhatS-if5iw
@nakhatS-if5iw Жыл бұрын
Nice❤❤
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you❤
@sudhapal8996
@sudhapal8996 5 ай бұрын
Mam mung ki छिलके वाली दाल भी ले सकते h bina छिलके वाली सही होती h
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 ай бұрын
Bina chhilka wali lena hai
@mamtagangwani5218
@mamtagangwani5218 8 ай бұрын
Tamatar nhi Dale kya?
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 8 ай бұрын
Nhi
@malibharti1590
@malibharti1590 8 ай бұрын
Mera waight 100h kesse km kre
@sabkuch2163
@sabkuch2163 5 ай бұрын
Maim bs ye sb 2din hi ho pata hai fir vhi pizzaaa ki yad aa jati hai ....😢😢😢😢kya kru
@ShashiMishra-g9m
@ShashiMishra-g9m 6 ай бұрын
Video Ko itna Lamba na khinche kripya ek hi baat ko bar bar na dohrae
@dipikshachourasiya9770
@dipikshachourasiya9770 4 ай бұрын
Chawal le sakte h ya ni
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 4 ай бұрын
Nhi
@ramvilashsharma3671
@ramvilashsharma3671 Жыл бұрын
Abosuletly super Advice 💯✌️
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
😊❤
@sumatipatel2548
@sumatipatel2548 Ай бұрын
What is Daliys
@lathasjain
@lathasjain Ай бұрын
Mote hone ke liye bi kuch batao
@PratibhaPatil-kd1nr
@PratibhaPatil-kd1nr 2 ай бұрын
Daliya ko marathí me kay bolte hai
@santoshbhaubkulkarni894
@santoshbhaubkulkarni894 8 ай бұрын
लसून डाल सकते है क्या?
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 8 ай бұрын
Ha ji
@Gamingzone0045
@Gamingzone0045 4 ай бұрын
@UshaMadhgul
@UshaMadhgul 2 ай бұрын
Nice mujhe 25 kg kam karna hai hai
@parmarjigar6819
@parmarjigar6819 10 ай бұрын
Meri age 22 hai or vate 75 kg kg keya khaye pliz madam meri help karo or javab jarur dena 😢
@ConfusedCoconut-se3ou
@ConfusedCoconut-se3ou 9 ай бұрын
Aap exercise karo aar garm pani pina chiya mein bhi kiya hai
@SeemaChaurasia-n9i
@SeemaChaurasia-n9i 2 ай бұрын
आपका कम हुआ है​@@ConfusedCoconut-se3ou
@SeemaChaurasia-n9i
@SeemaChaurasia-n9i 2 ай бұрын
मेरा नहीं होता है कुछ भी कर दो
@ratanbangar7158
@ratanbangar7158 3 ай бұрын
Ratna Bangar Daliya means batao
@user-fi9uh4hg4o
@user-fi9uh4hg4o 5 ай бұрын
Video should be as short as possible
@maltiparmar2379
@maltiparmar2379 6 ай бұрын
Daliya gehu ka hota hai na
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 6 ай бұрын
Ha ji
@MadhuKumari-yp5lw
@MadhuKumari-yp5lw Жыл бұрын
Maam 2 months pregnancy h to kya sirf eahi khichri kha skte h q ki mera vjan bahut badh gya h
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Bilkul kha sakte hai very healthy but dear pregnancy mei weight loss nhi karna hota hai weight gain hona natural hai and jaruri bhi
@bimlaarora
@bimlaarora Жыл бұрын
​@@deepafitnessandlifestyle8:39
@bhawnathakur5921
@bhawnathakur5921 11 ай бұрын
sorry dear pr pregnancy me vajn nhi km Krna chahiye or na hi koi diat krni chahiye
@gillsaib2508
@gillsaib2508 10 ай бұрын
​@@deepafitnessandlifestylet⁷g
@jayeshsharma5484
@jayeshsharma5484 10 ай бұрын
​@@deepafitnessandlifestylePp9😊O999😊"😊😊O😊😊😊OLo"9o9😊😊
@Deepak-c8e2f
@Deepak-c8e2f 5 ай бұрын
Mam m kl s start krugi pr ek bat smjh ni aa thi ki bs khichdi hi khi h subh ka khana ni kha skte
@Deepak-c8e2f
@Deepak-c8e2f 5 ай бұрын
Please mam aj hi reply dedena
@DivyaPatel-iq4ev
@DivyaPatel-iq4ev 25 күн бұрын
Me roj khati hu daliya daal ki kachori koi fark nahi aaraha
@TasneemEzzi-l3p
@TasneemEzzi-l3p 8 ай бұрын
Mam pet bohot bdawa hai...kese kam kare is ko upai btaiye
@rajeevrk8593
@rajeevrk8593 6 ай бұрын
Breakfast me 9 am fruit ka Stevan karen lunch me ak plate salad 2 roti sabji le dinner me bhi salad 2 roti le am mahine me acha wt loss hoga ya fir dinner me ye kichadi le mera 10 kg kam hua hai iske sath subha Sam walking jarur karein all the best
@NiralSingh-n2b
@NiralSingh-n2b Жыл бұрын
Thanks madam
@RadhaBasnetburathoki-od9hf
@RadhaBasnetburathoki-od9hf 2 ай бұрын
Namak pahle dalne se airan ki Matra khatm Ho jaati Hai Namak ko last mein dalna chahie
@atulmahajan3347
@atulmahajan3347 10 ай бұрын
Mam 3 year ki beti a age kuch ni ho rha
@sakshishinde9927
@sakshishinde9927 8 ай бұрын
Daliya means kya
@sukanyamishra5476
@sukanyamishra5476 7 ай бұрын
Daliya means gehu ka burada 😊
@sanketjoshi198
@sanketjoshi198 10 ай бұрын
Madam daliya kis prakar ka hota hai gehun ka daliya lene
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 10 ай бұрын
Ha ji
@Kingkohliq23
@Kingkohliq23 5 ай бұрын
Aap chest ko Tait karne ka tarika btao mem please or agar koi cream ho bo bhi btao please
@shobhabajaj7785
@shobhabajaj7785 Ай бұрын
दलिया बाजरा बोलते है क्या
@alijafri7803
@alijafri7803 5 ай бұрын
ap baate bahot karti hai jaldi bataya kijiye faltu mat bola kariye aj kl kisi ke pass bhi time nahi hota thanks
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 ай бұрын
Ji bilkul
@SheerinSaggeerr
@SheerinSaggeerr 3 ай бұрын
Hnn shi boli
@kainthbilga5626
@kainthbilga5626 Ай бұрын
Hn sahi baat hai
@Sadiya-f6m
@Sadiya-f6m 5 ай бұрын
sirf mug ki daal ke bna ke khane se wait km ho sakta hai
@hottrickskabaap6972
@hottrickskabaap6972 5 ай бұрын
❤🎉🎉
@amisaascorner9147
@amisaascorner9147 4 ай бұрын
Mung dal se kabj bhot hota h😮😮 kon kon sahmat h😢
@gopalkrishankataria9137
@gopalkrishankataria9137 3 ай бұрын
100% wrong ho tum. Apna gyaan theek karo...
@vanitasugarkar2687
@vanitasugarkar2687 2 ай бұрын
Mung dalse nahi tuvarki dal se kabaj hota hey acidity hoti hey
@amisaascorner9147
@amisaascorner9147 2 ай бұрын
@@gopalkrishankataria9137 moong dal ashani se pach jata h , kabhi kichdi Khai h . Nhi to kha lena ,dusre din , kabj se halat kharab ho jaygi tumhari. Mai bhot gyani hu .
@rbhatia731
@rbhatia731 2 ай бұрын
मूंग की दाल सुपाच्य दाल है ,,, अगर आपको मूंग की दाल से कब्ज होती है तो आपको कोई भी दाल नहीं खानी चाहिए क्योंकि आप दाल allergic है यानी कि दाल आपको Reaction करती है ..
@Cookingcreatoranu
@Cookingcreatoranu 2 ай бұрын
Urad ki dall se hote h dikkat
@meenusharma9869
@meenusharma9869 4 ай бұрын
Very nice video
@govindpatel2654
@govindpatel2654 4 ай бұрын
Daliya kya hai?
@govindpatel2654
@govindpatel2654 4 ай бұрын
Reply dena
@govindpatel2654
@govindpatel2654 4 ай бұрын
Knowledge nahi hai esliye avshy batana
@anilashah118
@anilashah118 8 ай бұрын
2 spoon ghee mai agar banaye to ?
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 8 ай бұрын
Ha Ghee use kar sakte hai
@anilashah118
@anilashah118 8 ай бұрын
Will try for 7 days
@prameshwargore8273
@prameshwargore8273 4 ай бұрын
Adha time to apne bina kam ka hi video banaya mb khatam kar diya
@seemapawar728
@seemapawar728 Жыл бұрын
दलिया कशाचा आहे madem..
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
यह गेहूं से बनता है बाजार में आसानी से उपलब्ध होता है Daliya
@seemapawar728
@seemapawar728 Жыл бұрын
@@deepafitnessandlifestyle thank you ♥️
@user-wd4xl7qv6h
@user-wd4xl7qv6h 7 ай бұрын
Daliya. Aetle. Su
@user-wd4xl7qv6h
@user-wd4xl7qv6h 7 ай бұрын
Dalya. Aetle. Su
@nehaarora1963
@nehaarora1963 9 ай бұрын
Nmk to dala nhi ap ne
@sudhahasabe7965
@sudhahasabe7965 5 ай бұрын
Daliya kya jauo . Batao 😊 8:39 8:39 8:39
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 5 ай бұрын
गेहूं का बनता है
@HariMhatre-y8z
@HariMhatre-y8z 11 ай бұрын
कटोरी की जगह ग्राममे प्रमाण देती तो अच्छा रहेगा
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 11 ай бұрын
धन्यवाद आपकी सलाह के लिए🙏❤ लेकिन लेकिन हर किसी का शरीर हाइट, वजन बिल्कुल अलग-अलग होता है इसलिए ग्राम में बता पाना थोड़ा सा मुश्किल है
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 11 ай бұрын
Thank❤
@smitasgalley
@smitasgalley 7 ай бұрын
मॅडम ये खिचडी रात को खायेंगे तो सुबह लंच में क्या खाये
@smitasgalley
@smitasgalley 7 ай бұрын
और दिनभर क्या क्या खाये
@pravinapatel6336
@pravinapatel6336 8 ай бұрын
What is Daliya-- need in English
@himachalpradesh3316
@himachalpradesh3316 6 ай бұрын
Kamar karne k liye b yhi recepy hai mam please
@hinabhatt9741
@hinabhatt9741 10 ай бұрын
दलीया को गुजराती मे कया केहते है
@devyanshsingh28
@devyanshsingh28 9 ай бұрын
Fada
@MeenaSarkar-uf1co
@MeenaSarkar-uf1co 5 ай бұрын
Mina, sarkar
@bhajnokasansar2077
@bhajnokasansar2077 Жыл бұрын
Deepa m to phle se hi bimar hun
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Apni sehat ka khayal rakhe please ❤
@bhajnokasansar2077
@bhajnokasansar2077 Жыл бұрын
Okay dear but how
@akultaneja12
@akultaneja12 7 ай бұрын
Khane ko 32 bar chaba chaba kar khao Moti tond kam ho jayegi
@Shahidpalyer8878
@Shahidpalyer8878 2 ай бұрын
Adha video my to sirf bt kr rahi ho
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 2 ай бұрын
Ha lekin samjhana bhi jaruri hai kyunki yeh weight loss recipe hai
@Shahidpalyer8878
@Shahidpalyer8878 2 ай бұрын
@@deepafitnessandlifestyle fayda bhi hota h is ke nhi
@AnamKhan-hz6ec
@AnamKhan-hz6ec 3 ай бұрын
Plz aap bolti bhut he kaam li baat km krti he
@surjitkumar7551
@surjitkumar7551 5 ай бұрын
Recipe batane se pehle ki bakwaas ki itni jururat nahin thi
@SaritaSingh-s8u
@SaritaSingh-s8u 10 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👌👌👌👌
@UdaySurve-ok8vz
@UdaySurve-ok8vz Жыл бұрын
Hi Deepu Good Morning 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 🌹 HAVE A NICE DAY BABY 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@VatsalaBhatt
@VatsalaBhatt 8 ай бұрын
U TALK TOOOO MUCH. REPEAT OVER & OVER
@vikpandit8090
@vikpandit8090 8 ай бұрын
COME TO POINT DIRECTLY....TOO MUCH IRRELEVANT BAK BAK
@AmitaSharma-j9g
@AmitaSharma-j9g 27 күн бұрын
Sirf time pass kar rahi hai
@DivyaPatel-iq4ev
@DivyaPatel-iq4ev 25 күн бұрын
Dimaag kharab kardiya jyada bolti h
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
INO
Рет қаралды 9 МЛН
Family Love #funny #sigma
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 4,9 МЛН
Will A Basketball Boat Hold My Weight?
00:30
MrBeast
Рет қаралды 119 МЛН
龟兔赛跑:好可爱的小乌龟#short #angel #clown
01:00
Super Beauty team
Рет қаралды 77 МЛН
20 HACKS to LOSE WEIGHT fast this Winters | By GunjanShouts
28:03
GunjanShouts
Рет қаралды 214 М.
VAMPIRE DESTROYED GIRL???? 😱
00:56
INO
Рет қаралды 9 МЛН