【反復練習のリスク】フォーカルジストニア

ジストニアは楽器奏者だけでなく、スポーツ選手や、特定の動作を反復する職業の方にも発症します。毎日弾く場合、上達と故障は紙一重。我慢＝美徳と考えず、異変を感じたら少し休み、何がいけなかったのかを思い返す時間を作ってみて下さい。
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[@ossan_life]

こんなにつらい時期があったんですね。私は異なる病と20年近く付き合いがありますが、焦らず、無理せず、気長に、そしてきっと良くなると思うことを大事にする。共通しているなぁと感じました。好きなことであれば、辛くもありエネルギーでもあるのですね。諦めず、続ける意欲が湧きました！ありがとうございます。

[@HeartfulGuitars]

ピンチはチャンスと言われますが、これがきっかけで10数年前に教室を立ち上げる決心がつきました。問題と上手く付き合えることができれば、何もないより上を目指せるのかもしれません。お互い頑張りましょう！

[@fugahelix620]

定位脳手術🧠五年経過の今も、後遺症と対峙しています。手術直前までステージに立っていましたが、術後四年半、曲は弾けませんでした。私の場合、術前より良くなった点は皆無。お世話なった方々は最善を尽くして下さったと信じております。

[@Bass.nanase-lulu]

私はベーシストなのですが、5年前に右手にジストニアを発症してピッキングが思うようにできなくなりました。リハビリは続けていますが、とてもつらいです。同じ境遇に悩んでいる方に出会ったことがなくて、ずっと孤独を感じていました。

[@HeartfulGuitars]

特殊な症例だけに、私も周囲からの理解がなかなか得られない事が孤独感を助長する要因となっていました。最近は医学の進歩と共に、診断が確定した人も増えていると思います。誰かに話すだけでも楽になるので、良き理解者に出合えることを願っております！

[@2525KOCHI]

参考になります。ありがとうございます。

[@HeartfulGuitars]

ご視聴ありがとうございました、参考にして頂けたのあれば幸いです！

[@どすこいこい]

手術前のギター演奏以外は大丈夫だったのですか？ 私は、2018年.速弾きにTryして右の小指が固くなりやジストニア」になりました。右手で食事(箸、スプーン、包丁、米研ぎ)、耳かき、毛抜き、歯磨き、爪切り、お尻拭き…等々全てダメになりましたが、徐々に違和感があるものの何とかかんとかやれるようになりました。しかし…

[@どすこいこい]

@どすこいこい 3 日前 今の今までとても困っているのは、文字書きです。病院、区役所、宅配便…etcで「書く」は避けてとおれません。あとは16歳からやり続けているストレス解消の「電気ギター演奏」です(下手だけど…) ギター演奏以外は、何の問題は無かったのですか？