do i do this on leg day or before my 8hr arm piano blast
@72tubedmiaz7 жыл бұрын
beautiful!
@thesilverbacklab75127 жыл бұрын
Awesome content!
@Alex-cd3lr7 жыл бұрын
This is Rich Piana's warmup for 8hour arms session
@tyagi52557 жыл бұрын
bhot badia bhai
@bernadinetan5805 жыл бұрын
What timer app are you using? Thanks! 😁
@bestrongbetough1187 жыл бұрын
Sir, could you tell me about your diet and workout plan
@namanagarwal69897 жыл бұрын
how one get that fit?
@ezekill1007 жыл бұрын
Naman Agarwal proper diet, proper training, time
@TheSpiritWalk7 жыл бұрын
The validity in this shows... with doing deadlifts in Oly shoes
@strengthteam85357 жыл бұрын
High Volume is the way to Grow!!!!!!!!
@Kb_yyz7 жыл бұрын
This guys trying to put his viewers in the hospital
@jamesaguayo29467 жыл бұрын
I wish most gyms had those supplement dispensers. But charge like $1 for 1 scoop so no body tries to just fill a baggy up and take it all home for free lol
@JasonNewton117 жыл бұрын
whats that app?
@dwaipayandattaroy98017 жыл бұрын
YOU ARE STRONG LOOKING
@amrnabman7 жыл бұрын
Looks like "Seconds Pro"
@mrkillman76927 жыл бұрын
Jason Newton in description!!
@knwoledgeispower7 жыл бұрын
Craig is also doing SAFAP (speaking as fast as possible)
@XxDiBrOlOoO7 жыл бұрын
What's that app name?
@johnpaulgonzalez90167 жыл бұрын
How come its 315 when you only add 3 plates of 45lbs each side? Thats what i dont get in most bodybuilders ive watched. Arnold said he started with 315 then 225 then 135, dont know where that 5 came from when its 45lbs plates. Please help
@sankethavoc7 жыл бұрын
John Paul Gonzalez 45*6 + 45(weight of bar) =315
@johnpaulgonzalez90167 жыл бұрын
sanket sawant ok now this helps, thanks!!!
@keepitgoing7 жыл бұрын
This guy should appear more often than that other dude
@rokkvihrafngunason90217 жыл бұрын
Like a crossfit workout, love it.
@pyrrhus64377 жыл бұрын
Rökkvi Hrafn Guðnason ZEROOOO
@mrkillman76927 жыл бұрын
the CIENCIA to are intelligent!!
@bodybuildingcom7 жыл бұрын
What are you thoughts on AMRAP workouts? Get Craig's Favorite Cellucor Supplements ► bbcom.me/2w2PMnM Check Out Craig's Full Workout ► bbcom.me/2w3eLY8 Strongest Deals of the Week ► bbcom.me/2w2Gp7H | Craig Capurso's Heavy-Volume Gut-Check Workout | Circuit: 8 Rounds - Resting 30 sec. between movements and rounds 1. Barbell Deadlift - Adding 10 lbs. each round. 1 set = 20 reps 2. Pull-ups - Perform weighted if possible, but keep weight consistent. 1 set = 20 reps 3. Wall Walk - 1 set = 20 seconds
@dwaipayandattaroy98017 жыл бұрын
CAN I GET A PAID JOB OF BUILDING MUSCLE FROM YOU ALL
@kiarash70367 жыл бұрын
Crossfit
@tajbirsingh52057 жыл бұрын
Kiarash Piana definitely not.
@kiarash70367 жыл бұрын
Tajbir Singh wtf he said it
@tajbirsingh52057 жыл бұрын
Kiarash Piana watch it again.
@kiarash70367 жыл бұрын
Tajbir Singh I'm watching lol
@fjaviermont7 жыл бұрын
it's not fucking Crossfit. He says if you're trying to be a Powerlifter to do singles. and if you're a crossfitter or someone who works against time, to find a rythm and keep it.. He never said its a Crossfit workout.
@nyotojojoiswara7777 жыл бұрын
Perfect for my dream daddy
@Mani_Matter7 жыл бұрын
I'm not here
@timoschmidt55477 жыл бұрын
1.
@8andre37 жыл бұрын
Deadlifting in olympic weightlifting shoes? Weird
@colincummings94817 жыл бұрын
Sounds like crossfit..
@ThatBoi19957 жыл бұрын
This is extremely dumb. I powerlifting and have done triathlons as well. This workout serves little purpose except to flex on youtube. I recommend either working on your strength or working on your aerobic capacity. Mixing is fine but not at this level. Those deadlifts were too heavy for this type of workout (as someone who goes for heavy amraps)