Heilung durch Selbstmitgefühl: Bindungstrauma und Emotionen verstehen | Podcast

Willkommen zu "SeelenScherben", dem Trauma Podcast mit Raphael Kempermann. In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt der Bindungs- und Entwicklungstraumata ein und beleuchten, wie diese unser Leben und unsere Psyche prägen. Raphael teilt sein Wissen und seine persönlichen Erfahrungen, um dir zu helfen, deine inneren Wunden zu verstehen und zu heilen.
Jede Episode bietet wertvolle Einblicke in die Mechanismen von Traumata, ihre Auswirkungen auf unser tägliches Leben und praxisorientierte Ansätze zur Bewältigung und Transformation. Ob du selbst betroffen bist, jemanden unterstützen möchtest oder einfach mehr über dieses wichtige Thema erfahren willst - "SeelenScherben" bietet dir die Unterstützung und das Wissen, das du brauchst.
Begleite uns auf dieser Reise der Bewusstwerdung, Heilung und persönlichen Transformation. Abonniere jetzt und entdecke, wie du deine inneren Scherben wieder zu einem strahlenden, ganzen Selbst zusammensetzen kannst.
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Raphael Kempermann: SeelenScherben - Der Trauma Podcast
In "SeelenScherben" tauchen wir tief in die komplexen Welten von Bindungstrauma und Entwicklungstrauma ein. Dieser Podcast richtet sich an alle, die die Ursachen von Bindungstrauma verstehen und Wege zur Integration und Heilung entdecken möchten. Raphael Kempermann beleuchtet die Verbindung zwischen Trauma und Aspekten wie Spiritualität, toxische Beziehungen und Liebe.
Jede Episode bietet wertvolle Einblicke in die Psychologie und Therapie von Traumata und zeigt praxisnahe Ansätze zur Transformation. Besonders im Fokus stehen innovative Methoden wie NARM, die helfen, tief verwurzelte Traumata zu lösen und zu einem gesunden, erfüllten Leben zurückzufinden. Entdecke, wie du durch Verständnis und Heilung dein inneres Gleichgewicht wiederherstellen kannst und welche Rolle Liebe, Selbstliebe und Spiritualität dabei spielen.
Ob du selbst betroffen bist oder einfach mehr über Gesundheit, Heilung und die Psychologie hinter Traumata erfahren möchtest - "SeelenScherben" bietet dir Wissen und Unterstützung.
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"Trauma ist vielleicht die am meisten vermiedene, ignorierte, belächelte, verleugnete, missverstandene und unbehandelte Ursache menschlichen Leidens."
- Peter A. Levine
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Disclaimer:
Die auf meinem KZbin-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.
#Bindungstrauma #Bewusstsein #Transformation

[@verena6778]

Toll wie ihr das macht, es sind ja nicht nur Emotionen sondern zum Teil auch heftige körperliche Reaktionen. Man fühlt sich nicht mehr alleine, danke für eure Offenheit❤

[@CarmenFleckenstein]

Richtig mutig, euch zu zeigen und uns Zuschauer und Mithörer daran teilhaben zu lassen. Genau dies, macht euch so liebenswert, könnte euch beidem gerade umarmen. ❤

[@franziskaa.3911]

Sich zu zeigen schafft Nähe! Schön, dass ihr es so gemacht habt. Ich sehne mich nach dieser Art. Mit jedem Kontakt, bei dem ich so sprechen kann, tut es meinem Herz so gut und meinem Nervensystem erfährt solche Entlastung. ✨

[@evagumowski8164]

Ich schaue erst wenige Minuten und bin schon jetzt sehr berührt. Danke für das Teilen dieser wunderbaren Art der Kommunikation auf Herzebene.

[@ingridjaeger1905]

❤ danke, so viel Ehrlichkeit, sein Gefühl offen zu benennen, ich wünschte mir, daß alle, oder jedenfalls viele, das machen würden. Wir haben das verlernt bzw. nie gelernt. Macht weiter so. ❤

[@SOSEIN123]

Wow. Das was ihr beide da gerade entstehen lasst. Großartig❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ich liebe es.

[@ThomasPlakinger]

Sehr authentisch...Gott sei Dank...mal zwei normale leute❤

[@JFCologne]

Wunderbar!! Es gibt soviel gute theoretische Videos über Trauma. Aber das praktische, was im hier und jetzt wirklich los ist und wie ihr ganz konkret damit umgeht, berührt mich sehr. ❤

[@piarittersporn]

Sehr ergreifend. Freue mich auf die Fortsetzung. ❤

[@renataschroder2807]

Dankeschön für dieses Gespräch! ❤

[@silkehamann8302]

Total super, diese Selbstreflektion in Echtzeit mit reinzunehmen. Super schön!❤

[@sandyherold2843]

Vielen lieben Dank für eure gute Zusammenarbeit und Aufklärung das bewundere ich wirklich sehr ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@z.r.6516]

Hallo Ihr lieben ❤️, es ist so schwer über unsere Gefühle wie Traurigkeit und Angst zu sprechen,nur durch den Versuch sie zu unterdrücken und zu verstecken werden sie nur größer, ich weiß das ist keine neue Erkenntnisse 😅,nur vergessen wir es immerwieder weil all diese Vorgänge meist so schnell und unterbewusst ablaufen. In letzter Zeit habe ich viel geweint,viel Traurigkeit, Wut, Angst, doch es wäre unnatürlich für ein fühlendes Wesen dies nicht zu tun 😉♥️♥️♥️

[@malgo48039]

Danke Raphael ich mag sehr deine Videos,dein Art ,Autäthisch ❤❤❤❤

[@ChezSvanette]

Lieber Raphael lieber Markus ich möchte hier meine grosse Dankbarkeit und Bewunderung gerne auch an Markus aussprechen. Ich finde es schön und wichtig Markus auch in der Beschreibung von Seelen Scherben seinen Platz auch ganz offiziell einzuräumen, denn da findet man nichts zu seiner Person. Ich bewundere die Feinfühligkeit wie Markus die Themen in die Tiefe leitet und spüre die intensive Auseinandersetzung wie Markus sicher über viele Jahre in diesen Themen Kreis eingetaucht ist. Durch das Beispiel heute ist mir sehr bewusst geworden wie wir/ich die vielen kleinen Verletzungen aus der Kindheit, aber auch aktuellere Zurückweisungen immer wieder ausgrenzen und schön reden damit ich sie nicht spüren muss. Mein Vater sagte immer wieder:“mach doch nicht so ein Theater“ wenn ich mich gegen etwas aufgelehnt habe, durch das Beispiel von Markus ist mir sehr bewusst geworden wie ich mich selbst abgespalten habe um die Trauer darüber, nicht wichtig genug zu sein um ernst genommen zu werden nicht spüren zu müssen. Wenn ich das jetzt hier schreibe werde ich sehr traurig und ich spüre dass ich nah am Wasser gebaut bin, ich bekomme einen Klos im Hals und einen Druck hoch in den Kopf … diese Gefühle kenne ich gut Glücklicherweise gibt es Raphael und Chakratunes denn auch damit habe ich durchs regelmässige hören von Raphaels Meditationen gelernt in solchen fällen tief zu atmen und besonders tief in die ausatmen zu gehen um da zu bleiben und solche Gefühle zu integrieren und nicht mehr weg zu drängen. Ich danke euch beiden gleichermassen für eure wertvolle arbeit und Auseinandersetzung in diesem Podcast und bei euren Talks dabei sein zu dürfen und in die Tiefe zu tauchen um Perlen zu finden mit denen meine eigene Trauma Arbeit ein Stück weiter vorankommen herzlichen Dank💞 in Liebe 🦢Svanette

[@Sunshine-2015]

Ich schicke dir ganz viel liebe ❤ danke für deine Worte.

[@estherrickenbach4922]

Danke für Eure Offenheit. Tut gut zu hören, Esther

[@CKath14]

Gute Besserung für Dich und Deine Familie Raphael und ganz viel Erfolg für Dein Buchprojekt.🍀 Danke, dass Du den Podcast trotzdem aufgenommen hast und danke für Euren Mut, über Eure Gefühle zu sprechen. 💪👍💯

[@tanjaschumann5613]

Sehr interessant euer Video. Zudem ich gerade selbst daran arbeite voll ich selbst zu sein. Zu 80% bin ich mittlerweile authentisch, aber es hat lange Zeit gedauert. Aber dennoch gibt es Situationen in denen ich in das Muster "anpassen an das Gegenüber falle" um vermutlich was zu vermeiden was ich unterbewusst befürchte sich sonst ergeben könnte. Keine Ahnung was, aber ich forsche weiter daran. Ich danke euch für eure Videos das hilft mir noch tiefer zu verstehen.

[@claudiamittelstadt5143]

Sehr gut finde ich eure Form der Kommunikation! 🙏🏼🍀🌞💕 Danke!

[@christianecreutzburg7797]

Hallo Raphael Basiert euer Gespräch auf dem 'Ehrlichen Mitteilen' von N.Gopal Klein? Welche Gedanken habe ich, welche Gefühle sind da, was spürt mein Körper. Sehr schön! Welch wertvolle Ergänzung zu deiner bisherigen Arbeit. Eure Authentizität macht Mut selber authentischer zu sein! Macht weiter auch mit solchen Videos. Danke!

[@klauswolf712]

Es ist berührend euch zuzusehen und eure Emotionen zu teilen. Eure Ehrlichkeit finde ich sehr authentisch ❤

[@mariellaloth8834]

Ich finde es toll, wie ihr uns das demonstriert. Ich habe staendig symtome, die sehr belastend sind.

[@sandyherold2843]

Schönen guten Abend Vielen lieben Dank für deine gute Heilarbeit und deine positiven meditations Videos lieber Rafael das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft und Energie gut das es dich gibt bleib bitte gesund und mach bitte so lange wie möglich weiter dein sandy ❤❤❤🎉🎉🎉

[@Artep0406]

Herzlichen Dank 🙏 mir ist gerade durch Euer Gespräch wieder etwas klar geworden. Gute Besserung 🍀🍀

[@ar4inja]

Phoa, das tat so gut euch zu hören und zu beobachten. Danke

[@danysballon]

Ihr macht das toll. Persönlich denke ich du kannst dem falschem Glaubenssatz nicht entkommen. Diese Gedanken manifestieren sich in Krankheiten und spätestens dann sollte ich sie auflösen. Bzw. in dieser Richtung kann ich auch falsche Glaubenssätze herausfinden. Markus ich find dich toll,so offen. Und mit Raphael schlaf ich ja schon lange. 💤 Ihr bringt mich weiter nach vorn. Danke💋

[@mariellaloth8834]

So bin ich auch... Ich muss mich staendig mitteilen, was in mir los ist, natürlich nicht zu jedem, da viele es nicht verstehen.

[@juliabrandl3730]

Ihr seit toll ❤

[@mekseexg2481]

Bei allem Respekt für Eurer Schaffen, stößt mir die Aussage um die aktuelle Krankheit bzw deren Bezeichnung sehr auf....

[@bozenag.4994]

Dankeschön ❤🙏

[@sipp3036]

Vielen Dank 🙏

[@Markus-Srb]

Hallo Christiane, unser Austausch ist - zumindest was mich betrifft - von Gopals Ehrlichem Mitteilen (EM) beeinflusst. Mir ist es aber wichtig hervorzuheben, dass unser Austausch *nicht* das EM nach Gopal ist. Beim EM gibt es z.B. keinen Dialog. Es wird auch nicht Bezug auf das vom anderen Gesagte genommen, keine Geschichten erzählt, uvm. Was wir da machen, ist einfach ein "sich dem anderen zeigen - mit dem, was gerade in uns los ist" *und* darüber in einen Austausch kommen.

[@karindonath84]

Wow....wie wundervoll und heilsam menschliche Zuwendung sein kann....so einfach....warum hat das so einen Seltensheitwert??

[@JonaDoe-mn8ri]

🤗 einfach danke

[@sabineranderath7554]

❤

[@dagmarbeddies7967]

Lieber Raphael, frage dich doch bitte mal warum du und deine Frau Corona bekommen habt. Alles liebe❤

[@Miss_Inglink]

Hm,...das Gespräch, bzw. der Austausch über das Befinden und die damit gekoppelten Gefühle zu Beginn hat mich an vielen Stellen stutzig werden lassen. Irgendwie seid ihr "anders" als in den vorherigen Folgen 🤔 zB. Markus: Du sagst, du hättest Angst oder würdest befürchten, dass die Leute dich be- oder verurteilen würden, wenn du deinen Kiefer etwas öffnen würdest (sinngemäß!!! Bei 09:40). Das nehme ich dir - mit Verlaub - nicht ab!😅 Ich bin davon überzeugt, dass du über derlei Meinungen erhaben bist!?! Auch bei Raphael gab's mehrere Stellen, die mich etwas irritieren. Ich empfand diese Passage des Podcasts so, als ob ihr stellvertretend einmal so einen emotionalen Austausch "nachstellen" wolltet, um zB. aufzuzeigen, dass keine Gefahr besteht und nichts passieren wird, wenn man ehrlich und offen mit sich und dem anderen ist. Ich hoffe, ich bin euch nicht zu nahe getreten,...aber ich wollte das gerne loswerden und freue mich auf Antwort Namaste 💫🙏

[@Markus-Srb]

Mir bist du nicht zu nahe getreten damit. Alles gut! Unser Anliegen ist durchaus, damit etwas aufzuzeigen - nämlich auch immer mal wieder lebendig erlebbar zu machen, was uns aus dem "inneren Gefängnis" herausführen kann. Was mich betrifft, habe ich da nichts nachgestellt, sondern genau das in Kontakt gebracht, was in dem Moment in mir lebendig war. So empfinde ich das bei Raphael auch, wenn wir uns austauschen. Natürlich verlassen wir an diesen Stellen kurz die Rollen, in denen wir ansonsten sind. Das führt dann womöglich bei dem einen oder anderen zu Irritationen.

[@Miss_Inglink]

@@Markus-Srb lieben Dank für die Klarstellung😉💫🙏