허리통증 좋아지려면 4가지 제발 하지 마세요. 4가지 꼭 하세요. 허리 아픈 사람이 꼭 알아야 할 운동 원칙[대전우리가족한의원 류수업 원장]

  Рет қаралды 19,577

한의사 류TV

한의사 류TV

Күн бұрын

Пікірлер: 9
자면서 허리통증 치료하는 방법!! 자는 동안 허리통증 사라져요!! (허리디스크, 척추관협착증 올바른 수면방법)[대전우리가족한의원 류수업 원장]
7:48
자면서 허리통증 치료하는 방법!! 자는 동안 허리통증 사라져요!! (허리디스크, 척추관협착증 올바른 수면방법)[대전우리가족한의원 류수업 원장]
한의사 류TV
Рет қаралды 2,1 М.
심장이 나빠지는 3가지 이유. 손목에 나타나는 신호로 알수 있다[대전우리가족한의원 류수업 원장]
10:18
심장이 나빠지는 3가지 이유. 손목에 나타나는 신호로 알수 있다[대전우리가족한의원 류수업 원장]
한의사 류TV
Рет қаралды 103 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
"병원을 가도 어디가 아픈지 정확하게 모르겠어요" 어딜 가도 낫지 않는 어딘지도 잘 모르겠는 통증 홍정기 교수님이 없애 드립니다｜클래스e｜알고e즘
15:56
"병원을 가도 어디가 아픈지 정확하게 모르겠어요" 어딜 가도 낫지 않는 어딘지도 잘 모르겠는 통증 홍정기 교수님이 없애 드립니다｜클래스e｜알고e즘
EBSCulture (EBS 교양)
Рет қаралды 37 М.
"시원한게 아닙니다." 하면 할수록 독이 되는 최악의 허리 운동법 (홍정기 교수 2부)
17:06
"시원한게 아닙니다." 하면 할수록 독이 되는 최악의 허리 운동법 (홍정기 교수 2부)
지식한상
Рет қаралды 50 М.
70세 이상 허리 협착증 있으시면 이 운동만 열심히 하세요
39:18
70세 이상 허리 협착증 있으시면 이 운동만 열심히 하세요
정형외과 전문의 이재욱의 요지부동TV
Рет қаралды 211 М.
"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)
20:32
"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)
지식인사이드
Рет қаралды 977 М.
뇌를 살리는 운동. 매일 하시면 뇌기능, 기억력, 어지럼증 좋아집니다!! [대전 우리가족한의원 류수업원장]
8:05
뇌를 살리는 운동. 매일 하시면 뇌기능, 기억력, 어지럼증 좋아집니다!! [대전 우리가족한의원 류수업원장]
한의사 류TV
Рет қаралды 746 М.
발바닥통증 족저근막염치료 이대로 하시면 반드시 좋아집니다. (원인, 치료, 스트레칭, 맛사지)[대전우리가족한의원 류수업 원장]
14:52
발바닥통증 족저근막염치료 이대로 하시면 반드시 좋아집니다. (원인, 치료, 스트레칭, 맛사지)[대전우리가족한의원 류수업 원장]
한의사 류TV
Рет қаралды 267 М.
자주 체하는 원인. 뱃속덩어리(?) 속이 뻥 뚤리는 혈자리 [대전 우리가족한의원 류수업 원장]
8:43
자주 체하는 원인. 뱃속덩어리(?) 속이 뻥 뚤리는 혈자리 [대전 우리가족한의원 류수업 원장]
한의사 류TV
Рет қаралды 2,1 М.
골다공증 있어도 오래 잘 사는 특급 비법 [유병장수]
17:10
골다공증 있어도 오래 잘 사는 특급 비법 [유병장수]
분당서울대학교병원
Рет қаралды 165 М.
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지
13:23
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대해 꼭 알아야 할 7가지
바른세상병원
Рет қаралды 3,7 МЛН
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
12:48
허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)
정선근 TV
Рет қаралды 4,6 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН