1.) Ankle rolls 0:15 2.) Ankle rolls ito run 0:38 3.) Straight leg running 2:10 4.) Heel to butt jump 1:07 5.) 1 leg straight leg running other leg - 1,2,3 heel to butt & alternate 2:30 6-A.) skip 3:50 6-B.) long skip 3:50 6-C.) High skip 3:50 9.) Pull-push 6:11 10.)1-2-3-jump-land on the same foot 6:37
@RajSingh-ln1mn8 ай бұрын
I can't tell how badly I needed this video .
@hacgiaythiengia75164 жыл бұрын
More training videos plz
@amandoherrero52662 жыл бұрын
Buenas tardes, Fantastico video! Donde imparten las clases? En verano imparten tambien?
@kishan1420093 жыл бұрын
I need to clear 1.3meteres heigh jump for Goa,India Police,it's either scissors or tiger jump..Iam following ur exciserses for leg strengthening..I have improved from 1meters to 1.25..thanxs..
@prakashchandra1299Ай бұрын
Very nice to see ❤
@shahabshah98913 жыл бұрын
Weldone fuzcan i l9ve it i see better improvements in my students when i apply these trainings
@exciseinspectorlovekumar50043 жыл бұрын
Ppl0ll Plp
@exciseinspectorlovekumar50043 жыл бұрын
Llll Ll
@kylejones57392 жыл бұрын
This is a REALLY great breakdown of the high jump progression. During the U-bend, are all of your athletes aiming for one particular mark for takeoff? Also, how are you measuring the turn radius to avoid too much torque on the ankle?
@amandoherrero52662 жыл бұрын
Buenas tardes, podrían decirme donde imparten las clases de salto de altura? En que ciudad de irlanda. Gracias y enhorabuena
@bhabeshKumarjena4 жыл бұрын
Sir ...i am from India...i am love nd follow your training activity ❤❤❤🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@pitambarjena72314 жыл бұрын
Same bro
@sajinanas45024 жыл бұрын
Its working.??
@bopp_5709 Жыл бұрын
helped me on jump beef
@sreejithvb6775 Жыл бұрын
Suggest a better running shoue
@zulharriansyahsyamsul39702 жыл бұрын
sommer lacky? why she didn't go to main euro athletic event
@tracefifield2115 Жыл бұрын
How BIG is the circle?
@aristiyanto2882 жыл бұрын
Nice 👍
@bimleshyadav7755 Жыл бұрын
Hello Coach...
@ievafaulkner6021 Жыл бұрын
And if you don’t make it in high jump, you’ve already got steps for Irish dancing 😂
@Trinetra-Tv3 жыл бұрын
Nice
@aristiyanto2882 жыл бұрын
Nice 👍
@ВалентинГрищенко-з9ц Жыл бұрын
Очень грамотная школа подготовки прыгунов в высоту.
@arioskuter4 жыл бұрын
What about minimum body's height that should forget this sport as an athlete?
@rainercullinan10073 жыл бұрын
You should never limit yourself due to height. Even if you might not be the best, you can still get really good if you work at it, even if you are short. You should do it for the love of the sport, not just to win. It’s an amazingly rewarding sport
@paulopetrone66923 жыл бұрын
@Chris Williams I am 5 foot 9 and I have jumped 1m 65cm