힘 빼기 만으로 수영이 쉬워지는 5분 물에 뜨는 방법! 수영 잘할 자신감을 강력하게 끌어오기 물 공포를 강력하게 이겨내기

#수영배우기 #초보수영 #힘빼기
많은 분들이 처음 수영을 배울 때 힘 빼기에서 가장 많이 힘들어 하십니다.
여러분들도 그러신 가요?
모든 운동에서 힘을 빼는 것은 매우 중요한 부분이지만 수영은 물속에서 힘 빼는 것이 더욱 중요한 부분 중 하나입니다.
처음 물에 대한 공포와 수영에 대한 거부감 때문에 어려움이 있으셨던 분들은 이번 영상으로 물과 친숙해지고 수영이 재미 있는 스포츠가 되었으면 좋겠습니다.

[@swimD]

수영 하고 난 후 수영장 냄새 때문에 고민이시죠? 아래 링크로 들어가시면 해결 할 수 있습니다. kzbin.info/www/bejne/ioDOo2unoL6mhLM