Diet Vlog | What I Eat in a Day & My Gym Workout Menu💪 Healthy Recipes too💛

[@umm_o]

コメント欄がglobal！さすがひなさんの魅力🥹🤍

[@Hinafit]

色んな国の方に見て頂けてありがたいです☺️ ありがとうございます🥹

[@can-haru]

食事Vlog嬉しいです☺️ これを見るといつもモチベが上がります❤️

[@Hinafit]

良かったです💕💕

[@aribu237]

Love watching these kind of videos, they're so helpful ❤😊

[@u.u_18]

hinafitさんの食事Vlogだいすきです🫶🏻🩷 (もちろん筋トレ動画も！) 茄子の切り方、目から鱗です〜✨ 私もやってみます👍🏻

[@Hinafit]

嬉しいです〜‼︎ ありがとうございます💛 ちょっと難しいですが、やってみてください🤣👍

[@ncha-ey9li]

今まで体重気にせず生きてきて、そろそろ気にした方がいいからと思い体重計を初購入。 届いたものがバキバキに割れた不良品で即返品。これは体重にとらわれず見た目を鍛えろ！という助言だと思うようにしました😂

[@e7372]

久々のdiet vlog来た〜🥰🥰🥰

[@Hinafit]

見てくださりありがとうございます🥰

[@happylife-asta]

オートミールのケーキ、私が作るとどうしてもボソボソ、パサパサしてしまうのですがプロテインの問題でしょうか、、それともオートミールを自分で撹拌してる為荒いからでしょうか😢

[@Hinafit]

オートミールが荒いか、水分量が少ないのだと思われます🤔一度調整して作ってみてください☺️

[@virgo_83o]

わわわ！待ってました〜（ ; ; ） これをモチベにして頑張ります❤︎

[@Hinafit]

ありがとうございます💕 無理せず頑張ってください☺️💪

[@haru1151]

コンブチャをいれていたタンブラーはどちらの物でしょう？

[@phothewin6019]

Looks tasty! The food too.

[@Hinafit]

It was!😋 Thanks💛

[@miw0w]

You so cute, Hina! love you💗

[@lianelas]

I really love your channel

[@Hinafit]

Thank you~🥰💖

[@lianelas]

@@Hinafit 💌

[@愛佳菊池]

重量載せてる✨ひなさんはジムではどんなトレーニングと重量とかしりたいです。 重量は上げてったりしますか？ 私はまだMAX25キロしかあげれません😂

[@Hinafit]

またジムトレ載せますね‼︎💪 重量は慣れてきたら徐々に上げていきます！ ただ、今は新しいジムに移ってマシンが変わったので、少し減らして慣らしたりしています🤔👍

[@愛佳菊池]

@@Hinafit ありがとうございます♪ 楽しみにしてます♥️私も筋トレ頑張ります✨

[@the1975the]

家がきれいで散らかってないのがすごい

[@Hinafit]

よーくみたら散らかってたりします🤭笑

[@thammisettysandhyalaharisa8649]

Thanku sis love u ❤🥰👍

[@Hinafit]

Thanks🫶💕

[@lucy-gq4nx]

What is your calorie intake and cal burn approximately can you please answer 🥺

[@Аделина-н1и]

정말 아름다운 소녀예요, 당신을 발견해서 정말 기뻐요😍와 손 너무 예뻐요🤍완벽한 여자❤️

[@seoseoknkydk]

こんにちは、ヒナフィットです！私も元スターのスジン（アイドルメンバー）のような曲線美の体型になりたいのですが、あなたのトレーニング習慣を教えてください。あなたは愛されています💗🙃

[@Maybe_luce]

Can you do the new Kazhua abs Workout please ?

[@Hinafit]

I will!!!

[@Maybe_luce]

@@Hinafit Thank uuu🫶

[@luissplits7016]

Oh my god I love your leggings so much! Where’d you get them from? I want to get the same exact leggings as you! 💕

[@Hinafit]

It’s from My Protein!!

[@Itz.Minerva]

Can you put the ingredients and measures for the greek yogurt chocolate cheesecake please

[@Hinafit]

I did!! 0:24~

[@Itz.Minerva]

@@Hinafit OH SORRY 😭😭

[@M00n.M0chi_X]

S-E-V-İ-L-İ-Y-O-R-S-U-N❤

[@Hinafit]

Teşekkürler❣️

[@znefn]

first !!

[@Hinafit]

Thanks!!💖

[@iix_7]

💖💖

[@soniakhashap7562]

Lots of Luv u hina ❤❤❤

[@Hinafit]

Thanks🥰🥰

[@shivmagar-c9v]

do plz twice tzuyu pilates

[@morar4]

hii

[@Hinafit]

Hiii👋

[@Lalishyy]

Not greek yogurt!! Yogurt belong to Turkey😺

[@ruby_jane_666]

I love you 💗😘

[@Hinafit]

🥰🫶

[@fjegi-kd3hk]

素晴らしいビデオです、これからも頑張ってください。愛しています❤❤❤❤❤

[@Hinafit]

ありがとう😊💖

[@meeshostock5968]

डिश वीडियो इज वेयर इजड

[@znefn]

hi i am best twice lover and best once

[@Kimyeongja-sf2ml]

Hina fit are u staying in Korea

[@Hinafit]

No I’m living in Japan!

[@Kimyeongja-sf2ml]

@@Hinafit it's because the milk u were drinking looked like it was written in Korea

[@soniakhashap7562]

You are so beautiful and So slim I don't know how to cook but you are so good in cooking....... ❤❤❤❤😘😘

[@Hinafit]

Aw thank you~💕

[@soniakhashap7562]

Welcome hina ❤❤❤❤😘😘😘😘

[@Kimyeongja-sf2ml]

Awwwwn

[@sinni_6679]

❤ビデオをどうもありがとう、野良子供たちのトレーニングをしてくれませんか❤

[@gukaamangeldieva7375]

Вторая 🎉

[@Hinafit]

🥳🥳

[@gukaamangeldieva7375]

Хинавит как быстро худеть ?скажи пожалуйста я вчера начала

[@mamiomoe2688]

ひなさんて、生肉素手で触れないの？

[@ぽん酢-h2z]

衛生面なのでは？ 私も生肉生魚はビニール手袋を使います😊

[@Hinafit]

触れないことは無いのですが、衛生面もそうですし、触り心地が苦手で😅💦