7 ай бұрын
Пікірлер
@nabinashrestha4576 Сағат бұрын
I'm just bad at all of this😢😢😢😢
@potaxiezuritatorres184 Сағат бұрын
Chicas ustedes pueden recuerden sus objetivos y que cada esfuerzo tiene su recompensa animo!👐
@Sudrys-z8o 2 сағат бұрын
HOLIIII voy a probar este ejercicio actualmente peso 77😭 hare esta rutina junto a la hanni x dos semanas a ver que tal 🙃 dare resultados cada semana
@Jimaitt 2 сағат бұрын
Day one: done! Day two: Ready!! For now I don't feel any changes. Day three:
@karenedithcabuto 2 сағат бұрын
Wow ame demasiado esta rutina, se ven fáciles los ejercicios pero una vez q los estás haciendo te quema la parte de los glúteos al estar haciendo el ejercicio, o bueno es lo q yo senti y es la primera vez q lo ago y lo seguiré intentanto
@SoloparamiglowupMuak 3 сағат бұрын
Voy hacer esto por un mes les digo si noto cambio
@barrientosuceda4095 3 сағат бұрын
ya llevo 9 días y he bajado bastante. peso😮
@Matritri 3 сағат бұрын
Les doy resultados el viernes, tmb estoy haciendo la de kazuha (Hoy es Miercoles)
@AbrilSunny-s5h 4 сағат бұрын
días tres con la rutina 😭
@dayanaserranorobles4273 4 сағат бұрын
Dia 1: listo
@joycegarrido9325 6 сағат бұрын
No llevaba ni 5 ejercicios y ya me canse🌸🫣
@S_a.naasxvv 6 сағат бұрын
Dia 1: fue demasiado cansado Dia 2: fue menos cansado pero me dio mucha sed Dia 3: estoy menos inflada pero no tanto Actualizo!
@Whitchannie 8 сағат бұрын
Day 1 :👌 Day 2 :👌 Day 3:👌 Day 4:👌 Day 5:👌 Day 6:👌 Day 7:👌 Day 8:👌 Day 9:👌 Day 10:👌 Day 11:👌 Day 12:👌 Day 13:👌 Day 14:💥👌
@Novanderer 8 сағат бұрын
Día 1: me sentí cansado y me empezó a doler la cintura😭🙏
@Elliee1111 8 сағат бұрын
Hoy empiezoo
@ivna- 9 сағат бұрын
Holaaa! Día 1: ✅
@Stay_skz811 10 сағат бұрын
Буду делать 10 дней по два подхода (хочу уменшить талию) Талия: 72,5 см Вес: не знаю День 1-сделала День 2- День 3- День 4- День 5- День 6- День 7- День 8- День 9- День 10-
@Super_Glider 10 сағат бұрын
この運動1年やりました！ −40kgの減量に成功しました！(ガチ)
@Aakashixo 10 сағат бұрын
What's the most irritating thing: people telling like to remind and being dead
@IwiwkejbrbbIdlfkfkr 10 сағат бұрын
foxsha😄☄️
@MarianaMonteros-s3f 10 сағат бұрын
❤️🔥♥️
@ThatzN0tHannah 11 сағат бұрын
so easy ❤ effective workout, rlly recomend it
@Jafnun143 11 сағат бұрын
Is it really works?
@AndreaMitrovic-u2o 11 сағат бұрын
Can u do Yuna itzy full body workout? ❤❤❤
@PhumSocheata 12 сағат бұрын
Week:1 Day1: done
@user-rj2kx6gj7x 12 сағат бұрын
DAY1✅
@ნიაელბაქიძე 14 сағат бұрын
3日目です今のところ大きな変化はありません私は13歳、47キロ、身長164ですウエストとヒップのサイズはまだわかりません、毎日思い出させてください、一緒にシェイプアップしましょう
@Zeya_play 15 сағат бұрын
Хочу делать это на протяжении двух месяцев. Лайкайте чтобы не забывала День первый: ✅ Пока особых изменений не заметила, но живот будто стал меньше.
@Zahraaa11 15 сағат бұрын
Anyone pls tell me what this song
@reta1223 15 сағат бұрын
今日から3月初めまで頑張ってやります！ 現在 ウエスト70cm 太もも50cm 1/29 〇
@EmanuellyGomes-j6g 16 сағат бұрын
Dia 1=✔️ Dia 2=✔️ Dia 3=✔️ Dia 4=
@МарченкоАнгелина-ч6ч 19 сағат бұрын
Дуже дякую за тренування. Мені дуже сподобалось робити його вранці😍💪❤
@kkami8103 20 сағат бұрын
𝙳𝙸́𝙰 𝟷: 𝙳𝙸́𝙰 𝟸: 𝙳𝙸́𝙰 𝟹: 𝙳𝙸́𝙰 𝟺:
@HinataShoyo-d7h 21 сағат бұрын
Dia 1- Día 2-
@KekterNO 21 сағат бұрын
3:31 а если больно?
@HanniaOsuna 21 сағат бұрын
Ya vi por que no mas son 5min😂
@rosss6074 22 сағат бұрын
Deje de hacerlo hace tiempo y hoy lo estoy haciendo Martes 28/01/2025 Kreo ke voy hacerlas en las noches o en la mañanas porke kisiera ponerme hacer ejercicio tmb
@mirashiee 22 сағат бұрын
Буду делать каждый день на протяжении . До: Левая ляжка -57,5см Правая ляжка - 57см Правая икра - 35см Левая икра - 35,5см 1 день: ✅ 1 2 день: ✅ 2
@Jenaetq 22 сағат бұрын
Day 1✅ Day2✅ Day3✅ Day4✅ Day5🚫 Saturday and sunday ı can’t❤
@janachensu 23 сағат бұрын
Você vê que sua saúde está ruim quando vc não passa do terceiro exercício 😢
@nellyrodriguez1397 23 сағат бұрын
I love this rutine❤
@Liz-z6c3m 23 сағат бұрын
I Wannabe Beauty like You
@stayyengenee Күн бұрын
Doing this for a week! Day 1: feels nice but obviously no difference Day 2: same feeling as day 1
@magyperez3084 Күн бұрын
Me sirvió muchisimo
@Sandrarios-ck9ow Күн бұрын
Si sirve
@taniaelizabethhernandezalf3802 Күн бұрын
Día 1:✅
@music4_zqm Күн бұрын
does anyone calves reduce when doing this workout for a few days?
@zzz_tat Күн бұрын
Esta es estiramiento antes de hacer ejercicio?
@tormentadefresas Күн бұрын
Nunca pense cansarme tanto en 10 minutos...
@AvrilUriaparedes Күн бұрын
Día 1 ✅️ Día 2 ✅️