4 сағат бұрын
16 сағат бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
Пікірлер
@jessiaoaloveariana 25 минут бұрын
I LOOOOVEEEEEEEE YOUUUUUUUUUUUUU YOURE SOOOOOOOP BEAUTIFUUULLLL❤
@REIKOWATANABE-e9p 35 минут бұрын
ひなちゃんのチャレンジする姿勢にいつも背中を押されます✨ マレーシアの生活も見れたりすごく楽しかったです☺️🫶改めて、お疲れ様でした🎉 彼との関係性も正直にお話くださりありがとうございます😌お2人が進む道が更に明るくなるよう応援しています☺️ 韓国コンテンツ楽しみにしてますね🇰🇷︎💕︎︎
@cacaaa-m7b 36 минут бұрын
いつも頑張ってくれてありがとう、君のおかげで簡単にできるトレーニングだったのでダイエットもうまくいくことができた、ありがとう、何はともあれ頑張ったね！ 🤩 ここでお会いできて嬉しいです、ありがとうございます、幸せに暮らしてください、あなたが幸せであるのを見るのは嬉しいです ❤️
@marshmwhale Сағат бұрын
Can you tell how many calories I’ll lost in one workout? Thank you so much for this workout!❤️🔥
@AshiEm4 Сағат бұрын
~Hello everyone guys)) I'm starting this workout from today. OKAY.. God please make it so that I don't give up again.. :_) Height: 169-170cm Age: 14 Leg thickness: Bro, I don't have such a ruler, so I don't know.. 💀 My dears) ~Please write me comments if I miss something. Because I am forgetful. I will lose weight until I reach the result that suits me. Guys, I don't want to seem pathetic. But now I'm struggling with bulimia. (Everything is more or less good now! I try very hard to eat as usual) I often tormented myself with hunger. I understood that it was harmful to my health. But I didn't see any other way out. Only now I realized my mistakes and am trying to accept myself as I am. I wish myself and everyone else good luck!!)) Day 1: ✅️Very good? Probably. Tingling in the hip area. Of course, there are no changes.
@nancy-malaysia Сағат бұрын
日本でも頑張って下さい😊 マレーシアに来てくださりありがとうございました❤
@yourq-jd7cw Сағат бұрын
thank you for such a useful video!! love you!!❤
@mumk Сағат бұрын
さようならひなたさん。次回マレーシアはまた来てください！
@KiMNOUR-m6f Сағат бұрын
هاي اول عربيه
@りのの-f6j 2 сағат бұрын
他のダイエットより簡単でおすすめ
@pabu___ 2 сағат бұрын
やりたいことをやるために進むのがカッコ良すぎます！背中押してもらいました、私もやるぞ〜
@Waniegrande 2 сағат бұрын
Hwaitingg!!!💪🏻💪🏻
@dijana_fitness 2 сағат бұрын
💝
@EmanAlostaz-c2o 2 сағат бұрын
I love you so much and l love your videos
@LayanKNCYT-kv8zm 2 сағат бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@AngelAngel-f1d 2 сағат бұрын
❤❤❤
@ohana_ppo 2 сағат бұрын
ひなちゃんおかえりなさい！ そしてお疲れ様でした👏🏻 これからもひなちゃんのペースでひなちゃんの道を進んでくださいね🌟 これからも1視聴者として応援してます♡
@Crysta-Belle 2 сағат бұрын
Thanks 🙏👍
@Crysta-Belle 2 сағат бұрын
Thanks 🙏👍
@Crysta-Belle 2 сағат бұрын
Thanks 🙏👍
@Cupid._.dramaxthetix 2 сағат бұрын
こんにちは、ヒナタ First comment first like first view caught in 7 sec pin me luv you hinata pls give me reply
@foodie4979 3 сағат бұрын
day one done!!
@Iveyliq 3 сағат бұрын
This is actually easy, I love this.
@foodie4979 3 сағат бұрын
day 1 done! (will try this for 2 weeks) please like to remind me to update!
@じゅぴ-k7w 4 сағат бұрын
11/22💙
@Samirauniverse 7 сағат бұрын
Does it really works please tell me someone if yes then tell me in how many days will take to have a slim legs
@nathuniyasada-ib1uq 8 сағат бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@wander3941 11 сағат бұрын
65
@ベアアイス 13 сағат бұрын
0:14 ストレッチ 1:34 股関節 2:24 キック 3:40 レッグレイズ 4:58 ヒップスクイーズ 5:35 スクワットウォーク 6:16 クランチアップ＆ダウン
@ppretty_12 14 сағат бұрын
このストレッチ動画を作成していただきありがとうございます！これは本当に助かりました、愛💁🏻♀️💗
@nugget_597 14 сағат бұрын
Eu sou brasileira amo seus treinos ❤🇧🇷
@DandalinHujon 15 сағат бұрын
❤❤❤🎉🎉
@Dile-bc6vw 16 сағат бұрын
How often should it be done? Because I do it every night from 8:30 to 10:30... Should they also be done in the morning to get good results?
@Akko892 17 сағат бұрын
Are you supposed to do this twice?
@владимировичсмольянинов 18 сағат бұрын
謝謝它有很大幫助 ❤
@Lisanızbirstar 19 сағат бұрын
Başları çok zordu 😊
@Yuna-p6q 19 сағат бұрын
Dia 1:✅
@AbigailMorales-f7l 20 сағат бұрын
Que buen ejercicio utiliza Jennie ❤️
@AnniepantsIn4K 21 сағат бұрын
How many calories does this burn on average?
@tziaramejiagutierrez3099 21 сағат бұрын
I love you Hinafit
@DonoxonAshurova-x5q 23 сағат бұрын
Salom men buni 5 oy qldm lek foydasi zor😊
@YaninaValeriyevna Күн бұрын
You are beautiful ❤
@Arige430 Күн бұрын
لماذا هكذا التعليقات انها سهله وانا عمري 12 وزني 50 🩷
@expvt7858 Күн бұрын
я делала эту тренировку 4 недели назад, увидела результат, но перестала делать. Начну всё заново. (также буду делать пилатес по утрам, и вечером вместе с данной тренировкой ещё тренировку на талию) вес: 58.00 кг талия: ≈ 65 см ляжки: 50 см буду делать на протяжении месяца (может больше) 1 день: сделала 2 день: сделала 3 день: сделала 4 день: 5 день: 6 день: 7 день: промежуточный результат: вес: талия: ляжки: 8 день: 9 день: 10 день: 11 день: 12 день: 13 день: 14 день: вес: талия: ляжки: 15 день: 16 день: 17 день: 18 день: 19 день: 20 день: 21 день: вес: талия: ляжки: 22 день: 23 день: 24 день: 25 день: 26 день: 27 день: 28 день: вес: талия: ляжки: 29 день: 30 день: 31 день: 32 день: 33 день: 34 день: 35 день: Результат:
@Littyani Күн бұрын
アルデガザールって役に立つの？
@良い-y7s Күн бұрын
مميزه كالعادة 🌸🌸
@良い-y7s Күн бұрын
🌸 بوركت جهودك 🌸 من السعودية 🇸🇦
@YasminElamraoui Күн бұрын
Can you do fulll body workout like Bts ? Tutorial
@amm_stay Күн бұрын
*делаю тренировки 20 дней* 1 день-✔️ 2 день-✔️(сделала по 2 раза) 3 день- 4 день- 5 день- 6 день- 7 день- 8 день- 9 день- 10 день- 11 день- 12 день- 13 день- 14 день- 15 день- 16 день- 17 день- 18 день- 19 день- 20 день-
@mirelalima.z Күн бұрын
O melhor