Hipertensão e musculação | É possível conciliar?

[@LeandroTwin]

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[@GabrielCruz-nu6og]

Caralho mestre tá gigante

[@FrancisSchonarth]

Quem mais aqui faz parte do clube da Losartana?

[@valfredopires8876]

☝

[@AndersonRamos19]

👆

[@victor22vv]

Não só Losartana, atenolol, besilato de anlodipina, hidroclorotiazida e por aí vai 😅

[@jotinha748]

☝🏽

[@cidaaparecida5412]

Euzinha

[@gobajs]

A musculação só me trouxe benefícios. Estou obeso, atualmente pesando 140 kilos, sendo que já eliminei 5 kilos em 2 semanas. Fiz algumas mudanças na minha alimentação, como cortar o refrigerante e o açucar refinado. Comecei a ingerir mais agua e comer coisas mais saudáveis. Minha pressão tava 15/12, e em duas de mudanças ela despencou para 12/7. Estou me sentindo ótimo e motivado para continuar.

[@nicolasbatista4342]

Parabéns! Aposto que esse comentário vai servir de incentivo pra muita gente

[@yagoneves1999]

Sem uso de medicamentos?

[@patrickguterres6898]

Eu sou hipertenso e agora to fazendo caminhada e correndo me alimentando direito sou diabético parei de fumar e beber faz 1 mes ja emagreci 5 kilos

[@hudsonmoggionimunhoz]

Parabéns por trazer esse tema Leandro! Em fevereiro/2022 (então com 45 anos) iniciei treino de força por orientação do Endocrino e Cardiologista… hipertenso essencial, hipercolesterolemia totalmente descontrolada (dieta não fazia parte do meu vocabulário e Losartana não fazia nem cócegas); estava à base de 8 medicamentos para “controlar” a situação! Bastou iniciar o treino de força e em 45 dias obtive resultados muito positivos em relação à pressão arterial e lipidograma. Hoje, 7 kg mais magro e com incremento estimado de 900g de massa muscular mantenho somente o medicamento de controle de pressão arterial.

[@academiamarombafundodequintal]

Sou hipertenso e pratico a musculação ,fazer aeróbico ajuda muito a melhorar a minha pressão

[@user-om1nq7mw6c]

Faz aeróbico pesado, leve ou moderado? Da pra correr na esteira?

[@davistadler4429]

Boa, exercício físico e tomar água, além de tonificar os músculos a água faz um bem pro corpo, tenho pressão alta desde dos oito anos, e tamo firme e vamos chegar até uns 99anos 8meses, parabéns Twin e ao Doutor Alexandre 👍👍👍

[@davistadler4429]

Doutor luciano e Doutor alexandre e oTwin essas aulas que fazem nós seres humanos valorizar o condicionamento fisico

[@WilliamAnalista-r9q]

@LeandroTwin faz vídeo sobre usar testosterona toda semana da pressão alta? Para quem já tem pré disposição para pressão alta.

[@gersonsilva6028]

Finalmente alguém respondeu o que eu queria saber 🙏

[@welberlau]

Assistindo aqui com 31 anos diagnosticado com hipertensao. Nao fumante, nao sedentario, praticante de esportes. A vida tem dessas coisas mas Deus é fiel.

[@acvdfa]

Hipertenso 14/10 15/10 obeso e sedentário. Medicado con losartana e atenolol, pressão 12/8, 3 meses de musculação e dieta. Tenho todos exames de sangue normais, testosterona 201 sem libido, cansaso e falta de vontade para nada, sono horrivel, todos sinais de hipogonadismo. Posso fazer trt? Indica o undecilato 250mg ampola com 4ml que tem maior intervalo de aplicação ou começo com enantato 0,5ml por semana.

[@maaa8974]

Tenho 47 anos, e prático atividade física há mais de 25 anos, e sempre usei creatina, de um tempo para cá, a creatina em dose de 3g/dia me deu taquicardia noturno, fiz este teste po duas vezes e estes sintomas são realmente da creatina. Meu Cardiologista não vê relação deste sintomas com a creatina e nem vi nada a respeito sobre este tema na Internet. O senhor teria alguma explicação? Obrigado pelo tema Leandro

[@arteemusicaz]

Pode ser ansiedade, sou hipertenso e tomo creatina todo dia

[@ChristianSantosAlbuquerque]

Pessoas hipertensas podem fazer dieta como o bulking para aumentar a massa muscular ?!

[@naumirpontes6528]

Ótimas perguntas,deixou o cara falar.

[@hugolopes3912]

Telmisartan pode causar alergia na pele ( pequenas manchas vermelhas ) ??? Obrigado

[@fabiosaraivamoura5342]

Muito bom o vídeo, Leandro. Entrevistado é claro nas respostas e vc como entrevistador, excelente, deixa o convidado falar e faz perguntas importantes 👏

[@sergiodutra4150]

Obrigado por esse vídeo Leandro.

[@diegosantana8083]

1 minuto de video e esse Dr me resolveu a vida kkkkk

[@VitorMatosReal]

Hipertenso desde os 15 anos , vai entender, já meu irmão nunca teve isso.

[@Descobridor00]

Parabéns, muito bom o video, ótimo médico e boas perguntas, deixou o profissional se expressar e sanar as nossas duvidas.

[@lennonmotoristahumorado]

Comecei ciclar a menos de um mês e minha pressão deu uma alterada para 14× 9 eu posso terminar o ciclo e fazer tratamento para a pressão baixar com algum remédio?

[@fabiojuniordasilva2134]

Incrível conteúdo Leandro

[@gabrielalmeida6108]

A oxandrolona aumenta a pressão?

[@EZQBOUVIER]

Muito obrigado por esse vídeo, me ajudou muito!👏👏👏

[@CabralDel]

Parabéns tirou todas as minhas dúvidas

[@gabi118400]

Conteúdo maravilhoso!

[@fabricionascimentogomes125]

Sou hipertenso desde 14, e nao se sabe o pq, hoje controlo bem a base de remedios e claro. Uma pressao que era pra ser secundaria mais nao descobri a causa, ultimo exame feito, tanto rim e coracao normais. Apenas um leve prplapiso da valvula mitral q é de nascencia. Hoje minha pressao chega ate 11/6 depois dos exercicios sera q a mesma pode ser de doencas endrocnas?

[@victorcristiano9572]

Fui ao medico, minha pressao estava 15/10, Ja me receito losartana, me faz mal demais, trocou, e me receitou olmesartana, me faz um mal demais tambem, porem quando faço atividade fisica os sintomas que fazem mal desaperece, vai entender, fiz exame e minha pressao e ereditaria. estava com 110KG, hoje esta com 87 KG.

[@yurirj2023]

E quem precisa fazer TRT? :/ Tomei deposteron, pressão aumentou por dias.

[@lvrdanii5129]

Hipertenso tomando remédios como antiflamatorio tem hipertrofia?

[@lilianemiller1036]

Leandro... Quem é este médico ?estas recomendações estão de acordo com a Sociedade brasileira de cardiologia ?

[@joeygrace2464]

Um dos melhores cardiologistas do Brasil, quase do mundo.

[@_Gabriel_Oliveira_]

Tem o nome dele no vídeo e na descrição. Faz uma busca rápida.

[@familiacarvalho8736]

Excelente video

[@ihorse1875]

Leandro Twin + Long Jack

[@pedrovitu]

Opa Leandro, você poderia fazer um vídeo sobre etnias musculares, principalmente as que acontecem na canela

[@patriciagarcia2261]

Hipertensão por hereditariedade , é verdade?

[@joaquimcosta7317]

Creio que sim, pois tenho 19 anos e minha pressão é alta, sempre que vou conferir está acima do ideal. Obs: os dois lados da minha família tem história de pressão alta.

[@jassonsantos2001]

Sou hipertenso e minha mãe também é.

[@luisrenanleonardo2141]

Boa!...

[@thiagobomfimdesena886]

Show!

[@osvaldofotografia]

Tenho pressão alta, controlo hj com treino de musculação e cardio, posso fazer Leg 90 ?

[@driguh001]

A Deca é um esteróide que particularmente sobe bastante minha pressão, acredito que deve ser um colateral que mais dá entre os usuários

[@alphonsealset4780]

Quantos mg semana vc mandava de deca?

[@driguh001]

@@alphonsealset4780 300mg Gphm

[@laise.maralai7472]

Show

[@EmersnNN]

E eu que comprei 20ml de enantato e não sei mais o que fazer 😭😭😭

[@driguh001]

Rapaz o Leandrão tá grande hein, Ciclando 😎

[@tina-en1sx]

Também notei 😅😅😅não sei se está ciclando,mais sei que ele está com o chip de Testo

[@patyamaralsantana56]

Quem é hipertenso pode toma oxalondrona?