HIPERURICEMIA 👉MENÚ SEMANAL para bajar⬇ el ÁCIDO ÚRICO

¿Sufres hiperuricemia? En este vídeo compartimos un menú semanal que te ayudará a bajar tus niveles de ácido úrico. #menu #acidourico #hiperuricemia
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01:56 MENÚ ÁCIDO ÚRICO
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06:23 OTRAS RECOMENDACIONES (DIETA HIPERURICEMIA)
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[@SandraGonzalez-yy8dw]

La mayoría de los alimentos que sugiere son altos en Purina, sin olvidar los carbohidratos complejos que generan problemas también para el hígado

[@franciscomunoz4008]

En la última analítica lo tengo a 9,9. Y en estos momentos tengo dos ataque de gota que me ha dejado inválido. Uno en el tobillo derecho y otro en el codo izquierdo. Y no puedo tomar el Alopurinol porque me da ataques al día siguiente. Tengo 68 años.

[@cindyguerra8678]

La espinaca y brócoli y lentejas son altos en Purina

[@carmengarduno9384]

Caray, a quién hacerle caso

[@luisyaesta8311]

Muchísimas gracias. Mil bendiciones

[@user-sh8xc5vk9t]

Hola muchas gracias Dra me es muy útil ya que estoy trasplantado del riñón y no puedo bajar el ácido úrico.

[@macoveiion4844]

Gracias por su consejo.

[@luisdavidrobletolacayo5173]

gracias dr. por la enseñanza

[@rosygalvez]

Gracias por sus consejos Dios la bendiga 🙏

[@user-ct8gb6xz1v]

Gracias❤por.suvir.este.video

[@eliamargaritamaciel1315]

Por lo q he visto con otros médicos. En el jitomate, pollo y algunos pescados. Tienen menor cantidad de purinas y podemos comerlos en cantidad prudente.

[@mayramayen7452]

Buenas tardes, una pregunta…El ácido úrico puede inflamar las venas? Muchas gracias por su atención y por sus consejos.

[@user-no4xi9fz6r]

Mil gracias x su magnífica explicación pero m puede añadir cuantas veces a la semana se puede comer legimbres y q tipo d frutas a evitar???❤😊🙏

[@franciscomunoz4008]

Lo mejor para el ácido Úrico, a parte de la dieta, es agua de limón 🍋, piña 🍍 carbonato de magnesio y beber mucha agua tipo Bezoya.

[@elsafabiolacamacho2365]

Oye buenos días. Cómo puedo descargar la duela del menú veo por donde me puedes ayudar

[@elsafabiolacamacho2365]

Hace unos días lwy solicite como puedo bajar la dieta oero no me rs posible sera q ustede puede studar por favor ......estoy inyresada en la dueta para el acido urico ...por favor ayudene

[@mayramayen7452]

Me dicen que el tomate es malo para el ácido úrico al igual que los frijoles ,me los evitaron Muchas gracias.

[@mokuho]

Cada cuando se recomienda ver al nutriólogo?

[@rosamadolynleontalledo9852]

muchas gracias, hace un tiempo pedí contenido de este tipo ya que tengo está condición y tengo que cuidarme más ahora que estoy esperando mi primer bebé, muchas gracias en serio ❤️

[@alimmenta]

Hola Rosa! Nos encanta saber que el contenido de este vídeo puede ayudarte👏La verdad es que teníamos muchas ganar de encontrar tiempo para grabarlo y publicarlo.

[@angeldejornada4725]

No acostumbro opinar en los trabajos pero, el menú contiene alimentos que una persona con ataque de gota NO puede comer. Los pescados azules y los mariscos son altísimos en purinas. También los espárragos, la espinaca y las lentejas. Estaba en crisis y comí tomate y se me agravó el dolor con creces. Hay que educarse para que no se induzcan a error a personas que creen todo lo que ven por las redes. El video tiene muy buenos consejos pero, la selección de alimentos no es la mejor para una persona que tiene el ácido úrico alto, mucho menos para alguien que tiene un ataque. Hay listas donde informan la cantida de purina /100 gr que contiene cada alimento. Busquen y evalúen. Como todo, hay que tener moderación pero, en ataques de hiperuricemia hay alimentos del menú que NO se deben comer.

[@rosygalvez]

Me han dicho q la lima es buenísimo comer en ayunas 3 diarias es algo difícil de conseguir pero esto es medicamentos natural

[@Yo-ti2tm]

Pues a mí me han prohibído tomar lentejas,garbanzos, tomate y esparragos...a quién hacemos caso?

[@jcft6754]

El tomate es muy bajo en purinas y tiene muchos beneficios para la salud. Si se consume con moderación y dentro de una dieta equilibrada no es malo. El problema es que la gente le pone sal y aceite al tomate y eso lo convierte en perjudicial. El tomate sólo, sin sal ni aceite es saludable.

[@Carmen-zz5yu]

Ami tambien frijol, garbanzo, arroz lentejas. ¿porque unos dicen una cosa y otros dicen otra cosa?.me agradó más ésta receta poco de todo. Gracias.😊😊😊😊😊

[@unusuario366]

​@@Carmen-zz5yuDepende de cada cuerpo, por ejemplo a mi me dió gota por estrés 😅. Pd. Prueben la cola de caballo es buenísimo 😌

[@user-go8ig6be1e]

Yo comi y frijoles ami no me isieron daño eso si tomo mas agua y cerezas

[@mokuho]

El aceite de oliva sube el ácido urico? 😢

[@mokuho]

El pan integral no sube el ácido urico? 😢

[@david5054sr]

Veo brócoli y tomate, dicen que es malo para el padecimiento de acido úrico.

[@GabrielCisneros-qr6yu]

❤

[@lauragarrido1773]

Hola buenos días el café es malo para el ácido úrico

[@user-go8ig6be1e]

Puedes tomar cafe lecne yogurt frutos rojos tomar mucha agua aser egercicio ami seme apagaron los brotes con cuudados y mis pastillas

[@elizabethb5171]

Que como si yo no puedo comer patatas, pasta, pan, yogurt,

[@user-wk4gn9li7f]

Donde descargo el menú

[@jorgeluiszeagonzalez1177]

Tómale una foto con tu móvil e imprímela.

[@reinadeleste8043]

En que quedamos hay videos que se prohíbe el tomate el huevo y en otras los recomiendan 🤔. Que triste para el que padece esta enfermedad y que dificil para el que confecciona los alimentos que no saben ni como hacer 3 comidas. Por lo menos en edte video recomienda unas ideas gracias . Ni medicos ni nutricionistas recomiendan por aqui comidas completes mi hermano lo padece y se sacrifica comiendo una sola comida diaria, y mucha agua. Es muy fuerte comer de esta forma, desde P.R. chaoooo

[@conchyvazquez6020]

El tomate lo sacan cuando ya está alto,una vez regulado se podrá tomar con moderación

[@margaritamunoz4549]

El limon es bueno para el acido urico

[@user-go8ig6be1e]

Si en ayunas

[@VeronicaSecundino-mc4ur]

A quien le hago caso, realmente es cierto lo que dice con todo respeto,la mayoría de las cosas que dice se supone que están prohibidos

[@VeronicaSecundino-mc4ur]

No entiendo porque dice que se puede comer pescado azul lentejas y garbanzos cuando e Visto a otros nutriólogos que dicen que eso son altos en purinas es muy confuso

[@jorgeluiszeagonzalez1177]

A mi me confunde también, pero si consumes una ración pequeña a la semana no elevará mucho el ácido úrico y así con cualquier alimento alto en purinas, espaciar el consumo.

[@user-tt3no3mp1t]

Estas dando resetas

[@alexandraantolinez8470]

Mi padre tiene tofos en las manos, pies y codos

[@juanamariagonzalez7699]

Hola Alexandra, bueno, ya sabes algunas recomendaciones que le puedes dar. Un saludo,

[@ricardocastillo5096]

Nunca habia padecido de nada pero despues de vac... contrge Covid....luego comence con problemas pulmonares, gota, diverticulitis....estoy al borde de la locura....me he medicado, hago dietas, me alimento bien pero al parecer nada funciona...de ser una persona productiva me estoy volviendo una carga para mi mismo....esto no esta bien...😢

[@carolparradocano6011]

Que vacuna te colocaron, pienso que todas son malas😢

[@angeldejornada4725]

A mí también me comenzó el problema con el ácido úrico después de la Vacuna Moderna 😢😢😢😢

[@beatrizsepulveda8235]

Deje los procesados "todos", coma vegetales, evitando.los que no se.pueden comer " mientras se baja el acido urico, y coma proteína, " sin carne roja" por lo pronto, y haga ejercicio..se le quitara todo.. vea franck suarez y doctor.eduardo Fernández, le ayudarán."

[@user-go8ig6be1e]

Yo me puse la astra zeneca y estoy echa un caos nunca me enfermava y ahora tenemos k cuisarnos mas asee egercicio y timar mucha agua

[@rosygalvez]

Es cierto a mi suegra le ha pasado lo mismo después de las vacunas😢 definitivamente eso arruinó a muchas personas, pero hay q rogarle a Dios q vuelva nuestra salud y q el tenga piedad de todos y q perdone a aquellos q han dañado al ser humano, ánimo q no estás sola mis oraciones con Tigo 🙏

[@mirlenism331]

Ya no se que creer

[@jorgeprado8026]

SI BUSCAS EN GOOGLE TE DIRA QUE 1500 MG DE VITAMINA C BAJAN EL 43 POR CIENTO DE ACIDO URICO Y LO BAJA 17 POR CIENTO MAS CADA 500 MG QUE AGREGES.

[@claudiamoreno371]

No es bueno usar microondas

[@mokuho]

Evita las comidas copiosas por que aumentan las purinas en tu dieta

[@mokuho]

El aguacate tiene purina!😢

[@anaceciliaviqueztorrez4614]

Buenas tardes. El huevo y pollo es dañino para el ácido úrico. De ante mano gracias.

[@gabrielalexander3069]

No lo son.

[@user-go8ig6be1e]

No ❤

[@aurarodriguez1133]

El frijol lenteja garbanzo es malo

[@user-go8ig6be1e]

Yo como frijol y lenteja jugos verdes pan integral pollo empanizado con aguacate y lechuga verduras al vapor yogurt leche cafe

[@sandybarrera-gh5gh]

Sorry pero no gracias su dieta .con todo respeto no la haria.