هل تمرين السماح بالرحيل يؤذي في بعض الأحيان؟

[@superactive8220]

رهيبة 🎉

[@ikramlif8525]

شكرا لك بلا حدود على تفسيرك االراءع و الصادق . االه يبارك فيك .

[@noor19...-_]

شكرا جزيلا وبارك الله فيكي

[@belaid3]

ربنا يحميك ويحفظك من كل سوء دكتورة فردوس عبد الحميد

[@Leila-uy2nk]

فعلا المقاومة هي السبب كنت اتعب من الطاقة بداخلي لأيام بعد التمرين وفي لحظة هدوء واسترخاء وتقبل تختفي..

[@خلود-خ3ر]

استاذه فردوس قولي لهم يستخدمون تقنيه الرايك قبل السماح بالرحيل لازم تفهم صدماتها الي جابت هذا الشغور لان العقل لازم تكون عنده حجه منطقيه

[@Ayk-kw8kj]

يارب يسعدك يا شيخة طمنتيني انا بتجيني كهربا عالية فجسمي و اول كنت اخاف بعدين قريت في كتاب السماح بالرحيل عن التخلي عن الخوف من الخوف و فهمت كلامك

[@MohammedDani-l8x]

اختي درتو ولكن بعد انتهاء منوا بداة احس بالام في الاكتافي هل هد امر عادي

[@shahyfayoumi4602]

اعتقد ان هي كدا عندها صدمة ومحتاجه تعمل تنظيف وتفريغ للصدمه قبل ماتعمل سماح بالرحيل 🙏🙏

[@fatimazahraessaadi2202]

لما نحس بهذا الاهتزازات القوية اللي بتخوف، كم لازم نواصل ممارسة التمرين؟

[@latifa_abassi3699]

بعملو وبيكيني اهتزاز في الجسم و الشد في الرجلين

[@dalastpharaoh]

دة عادي

[@bysafaa4143]

​@@dalastpharaoh كيف بعد تذهب يعني الرجة ؟؟ والغصة اللي في القلب ؟؟

[@alialloush493]

شكرا الك كتير مدام لكن ممكن لو سمحتي تقليلي كيف بدي بلش اعمل التمرين بدي اتذكر مواقف حتى تجيني الاحاسيس ولا كيف بتمنى منك الرد الله يجزيكي الخير

[@the_uchiha_entertainment876]

كيف استحضر المشاعر إذا كانت خوف من فكرة

[@nohazamarouny]

ماهو انتي قولتي .. عندك خوف من فكره .. فكري فيها هيطلع الشعور و حسيه ف جسمك