Хлеб для диабетика 2 типа из муки зеленой гречки Очень неожиданный вкус и результат. СахарА в норме

[@НатальяМальцева-ю8п]

Спасибо большое за рецепт. Очень приятно Вас слушать. Такая Вы обонятельная и милая женщина!

[@ГАЛИНАБАГАЕВА-щ3г]

Наташа спасибо за беседу и показ рецепта !Очень интерестно !Ты для нас диабетиков много полезного всего информиролова! Я многое из всего, для себя лично подчерпнула и пользуюсь!

[@LYUBOV-sha]

Здравствуйте, Наталья! Согласна, что канал Ирены Тарвид очень информативный и полезный! Она с мужем очень интересные рецепты создаёт! А лекции слушаю, с ручкой и тетрадкой! Она мне многое открыла и многому научила! А хлеб на пюре просто потрясающий! А вареники, салаты, блины!!! Для нас диабетиков - кладезь идей для работы с рецептами. Я и сама меняю , пробую, глюкометр просто молчит иногда, а это самое важное для нас. Разнообразие вкусов гарантировано! Всегда пишу Ирене с благодарностью и уважением! Многим людям она помогает научится жить без глютен из-за заболевания. Ваш канал многие смотрят и ждут новых рецептов ! Спасибо за обзоры техники, за скорпулезный разбор! Мне очень помогает это! Муку зелёной гречки использую около года, и до сих пор счастлива! Удачи Вам и хороших сахаров Ильгизу! 🙏🏻💐🥞

[@irinaisaeva8567]

Здравствуйте наталья. Я смотрю все ваши ролики, хочу сказать спасибо большое. В данный момент я испекла хлеб по вашему рецепту. Как мне понравился, ммммм, класс.

[@irenatarvid]

Добрый день уважаемая Наталья, была у Вас на канале какое-то время назад, пришла посмотреть Ваш рецепт тонких блинчиков из муки зеленой гречки, посмотрела с большим удовольствием. Сегодня совершенно неожиданно пришла посмотреть рецепт хлеба из муки зеленой гречки и ... была приятно даже не удивлена, о ошеломлена и тронута. Хлеб мой пекут и показывают многие, но с Вашим уважением к автору сталкиваюсь впервые. Самое сердечное человеческое спасибо за уважительный подход к труду авторов. Почти с замиранием сердца смотрела как Вы приготавливали тесто, как вмешивали муку и смотрели на консистенцию теста, Вы ведь не использовали льняной муки и было важно правильно решить сколько муки добавлять. Именно потому что во время взбивания Вы дали возможность яблочному пюре прореагировать с яйцами, и добавили соли, получился такой вкус, где нет вкуса яблок, нет вкуса яиц и есть вкус именно хлеба. Вы совершенно правы, можно его немного менять под свои вкус, добавляя специи или семена. Спасибо за серьезное и вдумчивое отношение к рецепту, меня очень радует, если он придется по вкусу людям с диабетом, а главное будет способствовать нормализации сахара в крови. Всегда рада видеть Вас у себя на канале и в блогах. У нас общая любовь к муке зеленой гречки, моя любимая мука, из нее возможно сделать просто все.

[@MusinaDiabet]

Не ожидала 🤭....но очень приятно, что похвалили. Я же всё делаю по наитию....без какого-либо научного подхода....увижу у человека идею и подстраиваю под себя. Мука из зеленой гречки у нас сейчас в ходу....правда я редко пеку, как хотелось бы....всё же это углевод и мужу надо выпечки поменьше есть. А вообще эту муку хотелось бы во всех вариантах попробовать...идей в голове очень много. Еще раз спасибо....будьте здоровы.

[@ЛюбовьБаракова-м1з]

Уважаемая Наталья Григорьевна! Во-первых с наступающим 8 марта! Вот сегодня испекла первый раз хлеб из зеленой гречневой муки с добавлением яблочного пюре, получился такой красивый и аппетитный, правда на вкус не пробовала, горячий! Я по середине сделала ячейку с маслом! Спасибо Вам большое за разнообразие нашего диабетического меню!

[@Кудряшованина-щ9щ]

Ваших мужчин с праздником, здоровья , мирного неба и благополучия! Наталья, вы сегодня выглядите на все 100.

[@ВалентинаГорохова-э7б]

Наталья, спасибо большое за ваши видео, вчера испекла блины из зеленой гречки, получились, а теперь попробую хлеб по вашему рецепту, дай бог вам здоровья и благополучия, вы делаете большое дело, показывая рецепты приготовления пищи для диабетиков, я вам очень благодарна за это, ищу ваши видео каждый день на ютубе, вы для меня стали членом семьи, ваших мужчин с днем защитника Отечества и всем нам мирного неба над головой!

[@MariaQwasy-yi8xe]

Пекла хлеб по Вашему рецепту и по рецепту Ирэны. Оба хороши. Благодарю Вас, Наталья, ❤❤❤ Я много у вас взяла для готовки Может пригодится, хлеб по данному рецепту на ячменной муке у меня тоже получился!😊

[@ОльгаПавловец-я2э]

Спасибо за рецепт.

[@1960Nata]

Спасибо вам большое,за ваш труд и заботу ❤❤❤

[@lidiya2840]

Наталья, бла г одарю ща рецепт. Буду пробовать.

[@tashavasilkowa1001]

Интересный рецепт . Я тоже постоянно экспериментирую с мукой разного вида. Хочу попробовать соевую муку, которую недавно приобрела. Благодарю за обзор

[@ВаляТарханова-р4щ]

Напишите потом пожалуйста, ваши ощущения

[@НатальяДоломанова-к5ъ]

@@ВаляТарханова-р4щ извините, второй раз испекла блины на соевой муке, и быстро и вкусно, а главное сахар вообще не поднялся, я приготовила по рецепту Мари Дениз, для мужа, он ел их с домашней сметаной и результат нас очень порадовал. Удачи Вам.😊

[@bsaima7803]

Здравствуйте! Вот только испекла хлеб по этому рецепту. Все Привет рецепту делала. Но получилось слишком солено. Но вкусно все равно. Спасибо за рецепт. В следующий раз добавлю меньше соли.

[@АлевтинаХайруллина-д4к]

Спасибо вам!

[@оооооо-д1с]

Наташа, услышала, когда повторили.. спасибо за видио.

[@ЛюдмилаВолнухина-ц2ж]

Наталья, с праздником, очень хорошо выглядите!! Здоровья Вам и Вашим мужчинам!! Что значит свежий воздух, как он нам всём полезен, а у нас такая загазованность, мы рядом с Москвой?

[@ЛюбовьБаракова-м1з]

Попробовала на вкус хлебушек, мне он так понравился, он такой мягкий нежный, мелко пористый, теперь только его буду печь! С кунжутом? Как у Ирен, я с ее [рецептами познакомилась и с ней тоже! Благодарю, Вас!

[@LYUBOV-sha]

Наташа, скажу больше ?! Я использую пюре из яблок и айвы! Это мой самый любимый! Я режу его кусочками и замораживаю, так как хлеб ем редко… У каждого свой вкус! Пробуйте разные вариации! 👍💐

[@ТатьянаКуропаткина-ж4я]

Интересный рецепт

[@ЖелтоеОблоко]

Спасибо

[@ЛяляГалеевна]

какая приятная

[@НатальяДоломанова-к5ъ]

Углеводы хлеба на 100 грамм - мука - 57 гр+ пюре ябл. 9,1 + яйцо1 гр. = (57•2) +(9,1•3)+(1•3)=144,9 : 700 грамм хлеба( по заявленным граммам продуктов)=0,207• 100 грамм хлеба= 21 грамм углевода. При норме суточной угоевода 0:03 40 гр. на такая уже и безобидная зелёная гречка, значит её надо разбавлять другой низкоуглеводной мукой и семенами семечек.

[@MusinaDiabet]

Считаете вы хорошо....но диабет знаете плохо 😄....диабетику можно за один прием пищи съедать 6ХЕ.....в 1ХЕ 12 угл....значит можно 72 угл....а при 3х раховом питании 72х3=21угл....и это я взяла по минимуму. Рабочему человеку можно до 25ХЕ. Диабетик не должен убирать их из своей пищи....он должен их научиться правильно есть и выбирать те продукты, которые медленно всасываются в кровь, т.е. с низким ГИ. А мука из зеленой гречки с ГИ 45....поэтому она очень хороша для диабетического питания. А вы считаете с точки зрения современного диетика, который сидит на кетодиете 🤦‍♀️🙈🙉.

[@НатальяДоломанова-к5ъ]

@@MusinaDiabet как славно, что ответили, я бьюсь за мужа, у него сахар около трёх лет, был на таблетках, на низких углях, все равно держался, с нового года убрали все, перешли на кето, сахар упал до 7,6. Попробовали чуть углей, опять повышается, опять съехали на кето- вот сегодня выскочил 6,8.

[@allamironceva533]

Приветики! Добрый вечер! С праздником 23 февраля! Здоровья крепкого, мира в семье и мире! Пусть всё будет хо-ро-шо!!! Рецептик имеет место быть.

[@ЕленаГайдукова-д1ъ]

Ждемсссс!

[@СветланаБагрецова]

Здравствуйте я на 300гр пюре положила 3 яйца 10гр соли 10гр разрыхлитель и 200гр муки зел греч , и у меня тесто жидкое , добавила ещё 100гр муки и разных семян по чайной ложки и всё равно как на густые аладьи , как у вас в комок не собирается , положила прямо так в форму посмотрю что получится и напишу .

[@ЗинаидаЧернега-ц8я]

Без яблочного пюре можно?

[@оооооо-д1с]

Наталья, пожалуйста, подскажите канал Ирены. Было плохо слышно. Спасибо, успехов.

[@ЕленаФ-с7е]

Здравствуйте. Подскажите размер вашей формы для хлеба.

[@НатальяЛизякина-й5ц]

Спасибо вам Наталья за обзорчик! Сегодня испекла блинчики из муки зелёной гречки,такие вкусняшки🥞👍🥞 Со сметанкой просто великолепно! Ещё раз спасибо вам большое,за ваш труд и заботу😊😊😊Ваших мужчин с праздником,с 23 февраля!.Всего самого доброго,мира ,благополучия!!!

[@Валентина-ж7б8ъ]

Скажите пожалуйста где вы покупали муку зелёной гречки

[@Kyrinnoi]

Здравствуйте. Есть проблема . После хлеба из зелёной гречки , масло, сыр, чёрный чай. Сахар до завтрака 6, . Через час после еды 10. 😮Есть мысли?

[@НеллиШвыдченко]

Добрый день.Скажите пожалуйста результаты.вашего тренажёра для ног?

[@sidoniaboudova1561]

💖💖👍👍🌺🌺🌸🌸😊😊

[@larakolp2439]

Наталья, большое спасибо! Благодаря Вам узнала сорта муки" Большеречье".Теперь будем печь хлеб из муки зелёной гречки .Здоровья Вам и Вашим близким.

[@ОльгаМызникова-ч1ц]

Хлеб с повидлом внутри, напоминает рецепт пирога "трухлявый пень" на основе варенья с содой.... Спасибо за видео.

[@НадеждаАбрамова-к2й]

А вот говорят что не чувствуется пюре

[@ninaenoqyan1351]

Доброе утро.Подскажите пожалуйста а какие вермишели,лапши можно приготовить диабетиков?спасибо заранее.

[@MusinaDiabet]

Я чаще делаю свою лапшу из любой нашей цз муки....можно купить уже готовые макароны из такой же муки.

[@ninaenoqyan1351]

@@MusinaDiabet в интернете девушка показывает макфа макарони из цз муки,всё нападали на ней что это тоже поднимает .Может самой мне лучше делать лапшу из цз муки?только мука и соль?скажите пожалуйста.

[@Mne448]

Наталья, скажите, а есть ли у вас на канале отдельный плейлист по питанию для диабетиков? У вас столько полезных видео с вашими рецептами, очень ценный опыт, а плейлиста я не нашла! Было бы очень удобно искать то, что нужно!

[@MusinaDiabet]

Конечно есть, открывайте плейлисты и смотрите

[@Mne448]

@@MusinaDiabet спасибо огромное! Не верите- сегодня утром зашла туда и там открылось только сохраненные и все😳! Или на Ютубе что-то не то было или я не так искала! А сейчас все нормально! Много видео!

[@МарияшАбдыкаримовна]

Здравствуйте, Наталья! Сегодня в магазине нашла ОБДИРНУЮ РЖАНУЮ МУКУ. Скажите, пожалуйста , это цельнозерновая мука или нет? Кассирши не знают йцльнозерновая или нет. Заранее большое спасибо!

[@MusinaDiabet]

Ржаную муку можно есть, и обдирную, и обойную.....оба варианта хорошие....только из обойной практически ничего не испечь....её только можно добавлять в пшеничную муку. А из обдирной можно кое-что сотворить.

[@elenan2653]

А можно без повидла? Чем заменить?

[@валерия-л8ъ7щ]

Рецепт интересен но это не хлеб, там же яйца, это пирог

[@ЕленаГайдукова-д1ъ]

Да ,руками так не собьешь.

[@СветланаОсипова-р4л]

Это больше похоже на пирог с яблоками, а не на хлеб))

[@annamartino5681]

Лучше без яблок (это фруктоза и углевод) не полезный для Диабетиков! Просто Гречка с фасолью - это самое лучшее. 1/6 яблока свежего в день это порция сладкого и углеводов гораздо лучше по витаминам! Хоть и красиво, но Диабетикам нельзя лишние калории! Лучше всего свежие сырые овощи и салаты для витаминного разнообразия Диабетиков и тех кто не хочет ими стать из-за переедания плохой и калорийной углеводной еды!