أهم التمارين العلاجية لمرض عرق النسا

Рет қаралды 777,818

3 жыл бұрын

مجموعة من التمارين العلاجية لمشاكل "مرض عرق النسا" قدمها د.محمد الشخريتي في الحلقة الخامسة ضمن فقرة الرياضة ...لمزيد من التفاصيل
donyayadonya.com/
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our KZbin channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at KZbin@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
KZbin@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

Пікірлер: 420

@gheribimounir7326 Жыл бұрын

لا يعرف المو الا من جربه الم ينسيك كل الم أنه عذاب لا يوصف اتمنى الشفاء العاجل لكل مريض ان شاء الله

@sawsanabdulrazak5284 Жыл бұрын

اشربي منقوع اليانسون وادعيلي

@sanaasousou2683 Жыл бұрын

صح انا هيك بقول وما حدا بصدق هيدا الوجع ما حدا بيعلم في الا رب العالمين

@fatmasy8589 Жыл бұрын

@@sawsanabdulrazak5284 اول مرا بسمع بفيد اليانسون اكيد بفيد لان وجعو اليم كتير

@user-sp9yy7oy6b 3 ай бұрын

انا تعبني كثير الام كثيرة

@amalhasanein5344 3 ай бұрын

ث قل@@sawsanabdulrazak5284

@mohamedadel-fp1ck Жыл бұрын

"إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا"❤

@yaman9415 3 жыл бұрын

صل على الحبيب قلبك يطيب صلى الله عليه وسلم

@noosh2048 2 жыл бұрын

نص التمارين ما عرفت اسويها من شدة الألم 😢💔💔 الله يشفيني ويشفي جميع المرضى

@nadas1001 2 жыл бұрын

مو لانه تماريين عرق النسا معناها تفيد التمارين انا عندي هاي المشكله هناك تمارين افادتني كثيرا وخصوصا ضعي مخده بين رجليك عند النوم على الجانب واذا تنامين على ظهرك ضعيها تحت مقعدك راح تلاحظي فرق ولكن اي تمرين يضيف الالم للك اتركيه وعملي كوكل على كل انواع التمارين لانه مش كل واحد ترهم له تحياتي 🤗

@sahar9510 2 жыл бұрын

لفتني تعليقك لاني عندي نفس المعاناة بعد ٧ شهور خف الألم ولا كيف

@nora9117 2 жыл бұрын

الله يشفيكم ويشفي كل مريض

@omfares9703 2 жыл бұрын

احسن شي العلاج الطبيعي انا تحسنت عليه كتير الحمدلله

@sawsanabdulrazak5284 Жыл бұрын

اشربي منقوع اليانسون وادعيلي

@user-km9mp5gh1j 2 жыл бұрын

قال النبيﷺ:( من صلَّى اثنتي عشرةَ ركعةً في يومٍ وليلةٍ ، بني له بهن بيتٌ في الجنةِ)

@remali1243 2 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد. عدد خلقه ورضا نفسه نفسه عرشه ومداد كلماته.

@radorado4592 3 жыл бұрын

ادعولي ربي يشافيني ران نتألم الم شديد يا ربي شفاء

@yassershams2007 3 жыл бұрын

ربنا يشفيك ويعافيك ويشفي كل مريض يارب

@bosainaabdalmonam1351 2 жыл бұрын

ربنا يشفيكي شفاءا لا يغادر سقما

@fyafialamody5065 2 жыл бұрын

الله يشفيكي يارب اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يلبسك لباس الصحه والعافيه يارب 🤲

@nanajambou9802 2 жыл бұрын

اللهم اشفي كل مصاب بهذا المرض لانه حقيقة هذا المرض مرض لا يحتمل من شدة الوجع

@user-nl2sv4cb9h 2 жыл бұрын

يارب

@remali1243 2 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته.

@Lexusgx550 2 жыл бұрын

يا رب تشفيني منو. صعب جدا. مولم

@user-lu3sl2gr1c 2 жыл бұрын

أستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

@hamzakimouche7098 Жыл бұрын

أدعولنا ربي يشافيني راه أكبر وجع في جسم الانسان

@Ammar.h7 3 жыл бұрын

لا اله الا الله دواتكم في عندي الم شديد خلاني ابكي من شده الألم الدكتور كلامه صحيح ✅

@hamdifawaz 3 жыл бұрын

عالج بالحجامة ابحث في غوغل

@user-ug9ez7il9m 3 жыл бұрын

يالله الشفاء لعاجل يارب

@user-rr5bi1xq7r 3 жыл бұрын

رائعه أهم تمارين. وبتمنى كل موجوع يتحسن بسرعه لأنو جدآ مؤلم

@mhmhdhmob 2 жыл бұрын

هلاء نوال

@emali7685 2 жыл бұрын

الله يشفيني ويشفي كل مريض

@user-gm7uw8xw2w 2 жыл бұрын

امين يارب العالمين ❤

@kajoamara1113 2 жыл бұрын

اي والله اموت من الالم ذبحني رغم اني اعمل العلاج الطبيعي

@houssamaziz6696 Жыл бұрын

⁰

@shreenmajed1755 3 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا

@rachidatahabik9176 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا واسعدكم في الدنيا والآخرة

@babaomar508 3 жыл бұрын

شكرا لك على التوضيحات

@user-dw4uf1fe4g 2 жыл бұрын

جزاك الله خيرا . احسست بألم اخر الضهربعدها الورك هذه اسبوع . تابعت الفيديو وتمرمت في نفس الوقت . والله راني مرتاحة . انا في اول ظهور عرق النسا . بارك الله و فيك ،🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩🎩👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🇲🇦🇲🇦🇲🇦

@fatimalaaroussi7276 2 ай бұрын

جميل جدا والله هذه تمارين امارسها هذه الأيام للسبب نفسه والحمد لله جابت نتيجة

@omaralkaabna116 2 жыл бұрын

شرح وافي كافي الله يجزيك كل خير وبارك الله فيك

@zahraaraheem5993 Жыл бұрын

يارب يشافيني ويشافي الجميع الالم لايحتمل خلني اكره الدنيا كلها😢

@leila3amti786 2 жыл бұрын

تقديم جيد وراقي 🌹

@kariikhlef7575 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا دكتور تمارين سهلة

@user-te2sr9kk3w 3 жыл бұрын

السلام عليكم تحية أمل وإشراق لكل منتظر للفرج و تعجيل العافية إنشاء الله نقوم بنشر فائدة عن مادة في خيوط الذرة عندما يأكلها الإنسان يشعر بنشاط ويذهب عنه فقر الدم بإذن الله يستفيد الجميع بهذه النصيحة للإخوة الكرام

@maliqamaliqa3616 2 жыл бұрын

شكرا لك كثير دكتور لقد تحسنت حالي وخف عندي الألم والحمد لله. طبعا بمتابعة نصائحك والحركات الرياضية الخاصة بهذا المرض

@user-rg2hi8cg3d Жыл бұрын

هل يجوز العاب القوه والحديد والعقله

@SuSu-hr7fg 9 ай бұрын

كم يوم وحسيتي نفسك تحسنتي من تمارين

@yassinabdelsamezoro9812 3 жыл бұрын

شكرا.ربي جازكم خيرا

@user-vp5yd1qh1f 2 жыл бұрын

السلام عليكم التمارين واضحه وسهله وخفيفه بارك الله فيكم ومحتاج تمارين للذرعان والاكتاف مع خالص الشكر والتقدير

@nabihalamaachi8736 Жыл бұрын

مستحيل بسويه شخص لي لديه الم شدييييييد

@walahrahaf6934 Жыл бұрын

بجرب هذي التمارين في امي ان شاء الله يجيب نتيجه

@maithemabbas2275 3 жыл бұрын

ربنا يبارك فيكم

@drabobakrabdelfatah3999 Жыл бұрын

شرح وافي بارك الله فيك

@user-yv3io7nd2r 2 жыл бұрын

يعطيك العافيه على شرح المفصل جزاك الله غ

@salemharron2000 2 жыл бұрын

ربنا يشفينا كل من يتعلم بالمرض

@yousifimad3398 3 жыл бұрын

شكرا جزيلا

@user-sp9yy7oy6b 3 ай бұрын

التمارين لا نقوم بها و حنا عندنا الام و اوجاع هذا ما حدرني منه الدكتور

@basmaahmed-ng8zu 4 ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني شفاء لا يغادر سقما أنا وكل مريض

@hadjira3225 2 жыл бұрын

ألف شكر نعم ارتاحيت بعد التمارين الله يحفضك.

@sonaomar1321 2 жыл бұрын

بارك الله فيك.حضرتك كأنك عايش. معايا ف شرحك الحاله ربنا يجعل الشفاء ع ايدك...والله ؤيادكتور ما بشوف النوم الم فظيع اشكرك جزيل شكري

@user-lu3sl2gr1c 2 жыл бұрын

اللهم إشفي جميع المرضي

@cucinaitalomarocchinavlog1957 2 жыл бұрын

الله يعطيكم الف صحة وعافية فعلا جربتها والله جابت نتيجة من غير جراحة شكرا جزيلا 🙏 مغربية مقيمة بايطاليا الف شكر 👍

@fatitati5718 2 жыл бұрын

الحمد لله مني تحسنتي أختي واش ممكن تقولي لي الاعراض لي كانو عندك أنا البارح هودت باش نسد صباط طرطق لي شي حاجة فالظهر او دابا عندي الحريق اسفل الظهر خاصة مني كنكلس منقدرش نوقف غدا عاد غنمشي للطبيب

@cucinaitalomarocchinavlog1957 2 жыл бұрын

@@fatitati5718 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نعم اختي وقع لي نفس المشكل وعند الكشف. قال الدكتور انه. عرق النسا. وليس. هناك من جراحة فقط التمارين ودخلت اليوتيوب ابعث علي تمارين وطلع لي الفيديو هذا جربت والحمدلله بس لازم يكون فيه. دوام يعني تابعين. التمارين يوميا ضروري بالاول ما تقدري تعمليهم. كلهم بس شوية شوية يروح وجع الظهر وتبدا شوية شوية تنحسني بس لازم متابعة مش يوم ولا اثنين

@nasiranasira2750 3 жыл бұрын

ممتاز الله يخليك

@user-nv8qb1ct9x 2 ай бұрын

السلام عليكم الم شديد عرق النسا دعاء امانه تدعولي بالشفاء بخلص من مرض بيجي مرض

@aichaimrani4131 2 жыл бұрын

شكرا لكم علي اامعلومات

@kmckm1981 3 жыл бұрын

السلام عليكم اني من العراق صار عندي الم بالرجل اليسرى وهسه حول ع الرجل اليمنى الم دمرني صار سنتين ربي يوفقك رد ربي يوفقك بحق محمد وال محمد

@user-pi7nx3mk9c 3 жыл бұрын

لله يجزگ بالاخير

@fikrihoceima2030 Жыл бұрын

الله اعطيك الصحة والعافية شكرا لك دكتور

@mbarkakourri678 3 жыл бұрын

جميل ومفيد الله يحفضك

@fatimalaaroussi7276 2 ай бұрын

بورك فيك دكتور وحفظك الله

@Sameha-yh7ws 3 жыл бұрын

شكرا الف شكر

@brahhaf5367 Жыл бұрын

أنشأ الله ربي يقبل الدعوة ربي اشافيك في أقرب وقت ممكن أمين يارب ثقي في الله العظيم رب العرش العظيم

@user-jk2il2lo9o 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا دكتور

@halahware6461 2 жыл бұрын

ادعولي بالشفا الي اكثر من سنة يؤلمني بشدة دعوة اربعين غريب مستحابة

@elmendarielmahdi3206 2 жыл бұрын

اللهم نسألك الشفاء منه يارب

@awattalabani7475 Жыл бұрын

شكرا جزاكم الله خيرا

@mysweetheart75 3 жыл бұрын

الله يعطيكم الف عافية رجعت من الشغل واشتد، علية الالم سويت التمارين مع الفيديو فعلا حسيت براحة وراح اعملها كل يوم بعد ما ارجع من عملي. مشكورين وجزاكم الله خير الجزاء..

@Globalpeople 2 жыл бұрын

kzbin.info/www/bejne/d3-cnZaebqdlj6s علاج الم عرق النساء 20SAAL SE HADION MOHRON KA ELAJ KARNE WALA MAMA HUSSAIN عرق النسا کا مفت علاج z

@jaxalec2362 2 жыл бұрын

i guess Im asking the wrong place but does anybody know a tool to get back into an instagram account..? I was dumb forgot the password. I would appreciate any help you can give me.

@user-xp9ho7vz3g 2 жыл бұрын

بنجربها وجزاكم الله الف خير وبركه في عمركم وعافيتكم

@kawaosman1883 2 жыл бұрын

جزاک اللە خیرا

@moonlight8345 2 жыл бұрын

نسالكم الدعاء دعوة الغريب للغريب مستجابه ادعولي اتالم الله يفرج عنكم

@muntahahusein7308 Жыл бұрын

والله جاني هذا الألم من شهر الله يشفيني ويشفي كل مريض

@user-qy1cr2xc9e 2 жыл бұрын

بارك الله بك

@fatimaelkhair72 2 жыл бұрын

عرق النسا او سياتيك جد مؤلم الله اشافينا جميعا

@user-gs2pt4ds4f Жыл бұрын

يارب الشفاء العاجل بحق محمد وال محمد ادعواي وجع مووت

@user-sr6ew7lx8n 2 жыл бұрын

الف لايك لاحلى تمارين ويعطيك الف عافيه

@mustaphaaroui9442 2 жыл бұрын

دكتور السلام عليك ورحمة الله تعالى وبركاته ادا كان الانسان مريض بعرق النسا ويستعمل الدواء هل يستعمل هده الرياضة وحده او يكون معه كودج وشكرا.

@waldsalma Жыл бұрын

ممتاز دكتور شكرا لك وللاعضاء اللي معك تمارين رائعة تحياتي

@muhammednecip6237 Жыл бұрын

انا عندي من هاوجع صارلو شهر

@souaad7315 2 жыл бұрын

سلام.تبارك.الله.عليك.سوف.اسوي.هذا.التمرين.شكرا.جزيلا

@taghinora122 2 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه اخوي وبارك الله فيك اخي الكريم المغرب مر من هنا

@remali1243 2 жыл бұрын

الحمدلله حتى يبلغ الحمد منتهاه.

@MrsBlakck 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك

@user-gw8ee8uc8c 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه

@omran6621 3 жыл бұрын

ةزرة ى ةة ظو رم وckcxc hncb c vbncc cx chnx😠😠😬😬😬😬😇😬😬😬😬😬😬

@mimisoyla6942 3 жыл бұрын

@@omran6621 Unl

@malakechalac3775 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافيه والتمارين كتير بتريح

@ahmedmanno3059 2 жыл бұрын

الله يعطيكم العافيه

@weightlossanddietstips8940 2 жыл бұрын

شكرا رحم الله والديكم

@user-bl7rz1xp4p 3 жыл бұрын

اللله يرحم والديك دكتور❤️🌹🇮🇶

@minamina7973 2 жыл бұрын

شكرا عالمعلومة

@user-sz1em4qz5d 2 ай бұрын

صباح التمارين مرحبا ❤

@fatmabenaziza2756 2 жыл бұрын

شكرا لكم على المعلومة التي إفادتنا بيها

@user-lu3sl2gr1c 2 жыл бұрын

اللهم أشفي جميع مرضى المسلمين اللهم امين

@_modilatnajwa1336 Жыл бұрын

دعواتكم إخواني أخواتي لي بالشفاء ألم شديد في رجلي أنا طريحت الفراش مدة 15اليوم

@hamdhmdan2461 2 жыл бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد كن وماكان ومايكون

@xahidbolif4672 2 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا غادي نجريوم نتمنى نلقى تحسن حيت كنموت بالحريق

@hananmas6712 2 жыл бұрын

شكرا جزيلا على هذا التمرين فعلا خف الوجع عندي فورا اتمنالك الموفقيه

@samamahmed9316 Жыл бұрын

دعوتكم ليه بشفي عندي عرق نسا وغضروف

@abdullahshooting7680 3 жыл бұрын

الجلوس لفترات الطویلة علی لابتوب . التعلیم الالكتونی عمل بینا هیك یارب علاج لنا(كورونا ) یارب خلصنا من هذا الفایروس ورجع الحیاة الی طبیعتها

@user-rf8wj4df1f 2 жыл бұрын

شكرا لك يادكتور وربي يحفظك راح اعمل هذي التمارين

@naharibrhoom7734 2 жыл бұрын

وليش ما تخلوا اثنين شباب يطبقوا التمارين ولا ثنتين بنات لازم تعملوا دياثه في كللللل موضوع حسبي الله ونعم الوكيل بس

@user-zx4lw9fj1e 3 жыл бұрын

احسنت ياذهب

@مىىىلم 2 жыл бұрын

يوم اعطس توجعني رجلي

@medtay2709 Жыл бұрын

10/10 بورك فيكم.

@thankgod2108 2 жыл бұрын

ألف شكر على التمارين بس نرجوا انخفاض صوت الموسيقى فهي مزعجةلمن يركز معكم .. ايضا كان أولى اثنين مدربين رجال بدل ما يلمس رجل جسم أثنى وهذا حرام في كل الأديان حتى لو المس لمس حذائها وأنا أعرف النوايا طيبة ولكنه في الأخر حرام .