أهم معلومة لشفاء مشاعر الطفل الداخلي ! / ابدأ في المصادقة و توقف عن غسيل الدماغ

[@mashahidalmohsin5652]

افففف استرخيت فوراً لما حسيت انه جزء مني 😭 شكراً محمد نجمو شكراً

[@Zakaria-bj6ck]

انا ايضا

[@yasser._.kass25]

بل قل نحن أشرارا في ثوب ملائكي لأننا أوصلنا أولادنا الى هذه الحالة ان لم نكن أشرارا فكيف تسمينا اذن أنا أعترف أمام الله أنني كنت أم عصبية دمرت نفسي و أولادي و أنا أعاني اليوم من سرطان كنت أستحقه و هم يعانون من ضعف الشخصية و الانفصال عن الذات ابني الكبير و كأنه ما زال صغير في العمر ما زال في أخطائه لا احساس لديه لا بالفرح و لا بالحزن أنا أكبر شريرة عرفتها البشرية و الله يسامح عائلة زوجي التي صنعت مني امرأة عصبية لا ترحم لأنها لم ترحم يوما اطلب من الله أن يغفرلي و أطلب من كل من قرأ تعليقي و قريب من الله أن يدعوا لي بالمغفرة و السماح .

[@tovavichy]

الله يشافيك في بدنك و يرحمك الله و يغفر لك

[@تعلممعنا-ه3ش]

كلام سليم و عميق فعلا جربتها و ارتحت ...تخيل اني في عمري 33 سنة كمية الانفصال على الواقع و المشاعر السلبية التي فيا لا تطاق...بعد ما جربت بعض من كلامك ارتحت...جازاك الله الف خير

[@ilhamMezgida]

حسيت بيك ان شاء الله ننجحو ونخرجو منها بخير

[@nourimane1437]

كنت أشاهد الفيديو واتذكر المواقف التي تم فيها كبت مشاعري وعدم المصادقة عليها وكأني لازلت اعيشها الان أحسست بالالم

[@fikrilabhar9095]

عندما يولد الإنسان في بيئة سلبية مجتمع سلبي بيئة العمل سلبية برمجة سلبية 100% هذه هي الكارثة

[@ColorOfRain]

كل شيء سيكون بخير بإذن الله تعالى 💙 💚

[@ghiedalamer1581]

جربتها بلفعل عندما قلت لنفسي اني حزينة شعرت كأن كان هناك شيء محبوس بداخلي مكتوم وخرج تحرر سمح له بأن يعبر عن نفسه وشعرت براحة

[@AlahAah]

اشعر بالغضب بالبكاء التعب والحزن الارهاق النفسي والجسدي اشعر بالالم في صدري وحركة فيه اشعر بثقل في صدري اشعر بالاحتقار الذاتي اشعر بعدم الاستحقاق اشعر القلق اشعر بالحرمان بالضغط برأسي مشدود بعدم الرضى

[@زيالعسل-ض3خ]

سمعت هذه المعلومه من أكثر من خمسه لايف كوتش او مدربين تنميه بشريه لكن لم افهمها بهذا الشكل الا منك شكرا ♥️♥️

[@mimiassef9022]

تطبيق تمرين سيدونا رائع جدا لاختفاء الأحاسيس و الافكار السلبية في وقت قصير و نتيجة مبهرة

[@amalahmad262]

انصح الجميع بمتابعة د سمية الناصر في تنظيف المشاعر ومعالجة الطفل الداخلي جدا راءعة

[@tallakinda5674]

انكار واقعك العاطفي ...انت لايجب ان تشعر لايقبلون ضعفك وهشاشتك ينكرون عليك ذلك حينها ستفقد الثقة في مشاعرك تصبح تكبت كل ماهو حقيقي وتظهر كل ماهو مزيف وانك بخير وهادئ ولطيف وتتعلم الكذب ويتطور عندك الايغو و يشكل العار من مشاعرك و يتعلم انه لا يصادق على مشاعره وهي واحدة من اليات الدفاع نتظاهر بعدم وجود اية مشكلة انت تحفي كل شي ولاتعترف بوجوده ولا تسمع صوت المشاعر تمرين : اغمض عينك انتبه لداخلك أبحث عن مشاعرك انتبه الشعور المسيطر شاهده اخبره انك تتقبل وجوده تعترف به كجزء منك ولا تنكره

[@samirachaine]

صار معي نفس الشيء و صرت أكبت حتى انفجرت و صرت أعبر عن كل مشاعري في كل لحظة و في كل موقف

[@sisiliasaiko947]

بعيدا عن موضوع الحلقة، حابة ديرلنا فيديو على شكل فلم صغير كيف كنت تقضي يومك حرفيا في مراحل الوسواس والمرض، يعني قبل نوبات الهلع بعدها، افكار التي كانت تراودك عندما تستيقظ يعني فيديو عن (يوم نموذجي من ايام العشر سنوات من المرض) 💙

[@smileplease8563]

ثمن سنوات للأسف

[@dodidaw2659]

فكرة جيدة

[@nadyanadya5121]

شخصية الحدية (الحساسة) تفتقد الامان النفسي و نرجوسية تفتقد الاهتمام

[@trendingtechnology-bc1wm]

أحد التعليقات كانت تعليق بأية قرأنية أعوذ بالله من الشيطان الرجيم (إِنَّا كُلَّ شَيْءٍ خَلَقْنَاهُ بِقَدَرٍ ) فعلا لازم من الصبر والتسليم والحمد 》عندك نعم كثيرة ...... نقابل نعمه بالشكر حتى لو إبتلانا في نعمة من مجموعة نعمه علينا 😊

[@lydiabella6817]

يجب بالإحساس بالمشاعر وعدم كتمها و مواجهتها وقولها 👍

[@selma369chan7]

الأكثر ألما عندمالم نستطيع البوح لوالدينا على مشاعرنا خوفا منهما كنا نكبت المشاعر ونبكي بألم ونعالج انفسنا منذ الصغر

[@yaakobfalous4814]

أحسنت الطرح.. آن الأوان للنهوض بالمشاعر الحقيقية المدفونة وتقبلها واحتضانها لأنها هي التي ستنقذنا من ورطة الأنا المزيفة.. الصحوة الصحوة الروحية

[@4draw1000]

فعلا. التقبل لمشاعرنا و التسليم

[@rimaelcheikh4572]

شعرت بسلام وبرغبة في احتضان نفسي على كل ما مررت به

[@khadija5512]

أدعو لابني بالشفاء ولكم بالمثل

[@makki5898]

إن شاء الله ربي يشفيه هو و إبني و كل من يعاني

[@malakmotivation8119]

عشت طفولة قاسية بأتم معنى الكلمة .بجكم كنت اكبر اخوتي كان ممنوع علي الخطأ كنت أعاقب حتى على أخطاء إخواني .لم يحضنني والداي ولا يوم في حياتي .كان كلامهم كله سلبية كانوا ينادونني بأبشع العبارات .امي لا تتق بي نهائيا .كنت افكر ان اهرب من المنزل لكن صوت داخلي كان يقول لي ماذا عن أحلامك وطموحاتك فكانت الدراسة هي ملجئي عشقت دراستي على أمل ان اكبر و يتغير واقعي كبرت وظننت ان هده المشاعر انتهت و عفوت عن والداي وتزوجت لكن للحظة ما انفجرت مكبوتاتي على شكل نوبات هلع و قلق

[@djamilaturquoise9889]

لاننا نحمل داخلنا معتقدات على بعض المشاعر لذلك نرفضها بشدة و نحاول ان نمنعها من الظهور خاصة لانهم دخلونا الدين ف الوسط 😌

[@Pureheart88]

أعدت الفيديو مرات عديدة و أدركت نقطة عن التقبل لم أنتبه لها بأن أعامل مشاعري كأنها أطفال لا تعرف مقدار إمتناني لك طريقة إيصالك للمعلومة نموذجية شكرا شكرا شكرا

[@شهاب-ج1د]

قمتُ بالتجربة وأنتَ تتحدثْ وشعرتُ بالتعاطف فعلاً😌💚

[@عبدالسلامعبدالله-ر3غ]

كن عطوف ماعانفسك وفتخربفشلك قبل نجاحك وكن قويا. داما

[@jijimarmar7592]

و الله عندك حق نحن نعيش في حالة رعب طول الوقت و لا نفهم انفسنا الاعتراف بمشاعرنا و فهمها و طبطبة عليها هي طريق سعادة الإنسان بارك الله فيك جعلها الله في ميزان حسناتك إنشاء الله ربي يحفظك ويخليك لينا بإذن الله الرحمان الرحيم زادك الله من علمه شكرا و حمد لله لك يا إلهي لأنك الهي شكرا جزيلا و ربي ايوفقك إنشاء الله 🙏🤲🤲💚❣

[@silabeauty]

شكرا محمد بالرغم بأنني لم أفهم كثيرا الفيديو ولكني سأعيد الإستماع مرة وإثنان حتى أفهم

[@howdyworld]

أخيرا اكتشفت سبب من أسباب شعوري بالعار وعدم قدرتي على أن أكون حرة مع الآخرين أو التصرف على طبيعتي، هذا جعلني حتى لا أعرف ما هي حقيقتي وما هي مشاعري، لأنني عوض التركيز على ما أشعر به حقا كنت أركز على ما يجب أن أشعر به في هذه اللحظة، كنت أقمع نفسي ومشاعري وهذا سبب لي ضعف الثقة بنفسي وعدم قدرتي على أن أكون صادقة مع نفسي ومع الآخرين، وبالتالي لم أستطع التواصل مع نفسي او مع الآخرين بشكل جيد... حقا شكرا أخي محمد نجمو...أعرف أن علاج كل هذا قد لا يكون سهلا، لكن فقط ادراكي لوجوده شيء عظيم وقد يكون النصف الأكبر من العلاج، وهذا حدث بفضل الله وبفضلك أخي نجمو، استمر أيها القائد 💜

[@Tadabaru_AlQuran]

ثم بفضله*

[@منوعاتونفحاتأمأنس-و1ط]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

[@ahmedmido-pb8fi]

سوف أجمع أمتعي وأهجر بعيدا وحيدا في قلبي الله وفقط وسوف أصبح رجل لامثيل يوما ما .نحبكم كامل ياإخواننا الطيبين 🙏

[@aichazergot5756]

تحليل عميق ينوب على شخصية باحثة ومتمكنة . نشكرك على كل ما تقدمه لنا ..انار الله قلبك ووفقك وكل المشاركين في قناتك الهادفة.

[@افيدشي]

انت شيئ عظييم انت نعمه من الله الموسيقه في الخلفيه جميله جدا وضحكتك جميله عندما قلت الحياه ليس بهذه البساطه ياصديقي

[@crazyfootball58]

افكار كثيرة حقيقتااا جدا جدا الحمد لله سوف يكون كل شيء بخير

[@shahlaaalmazyl1074]

سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم أستغفرالله العظيم وأتوب إليه اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[@زيالعسل-ض3خ]

ستساعدني هذه المعلومات بتربية أطفالي خاصة أن أُمهم كانت تعاني من الرهاب الاجتماعي (وما زالت) وطفلي الداخلي ايضاً شكرا شكرا من الاعماق♥️♥️

[@روبا-س3ه]

أنا كذالك

[@S-415]

سبحان الله شعور غريب شعور بالراحة

[@tarekbelguebli9251]

والله غير عندك الحق أخي محمد المشاكل النفسية تبدأ من الطفولة ربي إجزك خير

[@bashmoha7058]

كثير استفدت انا لي فترة اشعر ان ذاتي ضايعة ومغتربة عن ذاتي الحقيقية لكن فهمت انه بسبب سيطرة الانا المزيفة ..شكرااا 💙

[@benmoussaabdelhak9154]

بارك الله فيك هاذه المعلومات أهم من العلاج النفسي وقد تكون أهم من التأمل 🙏🏼

[@simobenhd4401]

اشكر الله على وجودك في هذه الأرض اخ محمد

[@agilajordi8665]

الله يجزاك كل خير. فعلا موضوع احتواء مشاكل الغير أبدا مو سهل . أخوية الوحيد أدمن وضاع بسبب انه ابويه وامي ماكان يسمعوله ولايهتمو بشكاويه الين عماه الغضب وكرهنا كلنا

[@سدرةالمنتهى-ص9ف]

نجمو انا تبعت كل فيديوهاتك لكن من اين ابدا ارجوا منك ان تضع خطوات مرتبة للعلاج من القلق او صدمات نفسية . اتابعك متذ مدة لكن اريد شيء عملي

[@mounir_bnf9392]

انا كذالك أردت ان أقول له يضع لنا فديو يقولنا مراحل والخطوات بترتيب

[@megfatah9148]

صحيح رانا مشوشين

[@theexbandeibel9834]

التقبل للقلق حتى لو لم تستطع

[@aimad9601]

في رأيي يجب أن تعرف نفسك أولا لتعرف أين أنت وستعرف من أين تبدأ تحياتي لكل روح تحب الخير لنفسها ♥️

[@mounir_bnf9392]

@@aimad9601 شكرا 😘😘😘

[@امآية-ز5ن]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أخي جزاك الله خيرا دخلني فالماضي ورأيت الطفلة الحزينة التي عانت وبكيت اخي.

[@lamourdecouture]

عندما بدأت في الاعتراف بمشاعري و ترك مساحة لها، نقص عندي سيطرتها علي . ما زلت اعاني مع بعض المشاعر المؤلمة ربما لاني ما زلت لا اتقبلها بالشكل ولا اعطيها مساحتها لكني على الطريق. شكرا اخي.

[@حلولتغيرحياتك]

👏👏👏صدقت 100% اتفق معك مصادقت الشعور. وتقبله هو اول حل المشكلة وعلاج للطفل الداخلي لنا ولأطفالنا والأخرين👍🌈

[@Educational-y7r]

لا اله الا الله محمد رسول الله اول ما فعلت هذا الشيء بعد دقائق سريع ارتحت كثيرا واحسست في نفسي انني تحررت من شيء مكبوت

[@فاطمه-ح6ع3م]

سبحان الله بس گلت غمض عينك وحس شنو تشعر راسا حسيت بأسترخاء 😭شكرا هواي الك

[@shahlaaalmazyl1074]

انا شعرت بجزء داخلي غاضب ولكن عندما حدثته وتقبلته 🙂 استرخى

[@chirazkomik4626]

وضعت يدك على الجرح وفعلا كل ما تقوله جواهر لقد جربت واستفدت فقط اريد منك ان تحدثنا اكثر عن الانتكاسات في طريقنا الى التشافي

[@أحبربي-ز6م]

واااااااااااااااااااااااو ماهذا الكلام العميق المؤثر ولله انك اصبت الواقع تذكرت معاملتي لبنتي نور عيوني كنت اظن اني اساعدها واذا بي افعل العكس من غير قصد ....

[@TheRidermbr]

واضح انو موضوع عميق جدا انا متحمس

[@prof2189]

اهلين يا كوتش دراجات

[@prof2189]

انا متابعك

[@lubnanourelkreem7767]

لا تنكر انك تشعر بالضعف 👍 شكرا لك محمد نجمو

[@دالياسفيان]

وصلت هذه المرحله قبل ايام وتفتحت لي جميع المواقف التي كنت خااائفه فيها الى حد الهلع.. ووصلت الى انه سيطر علي بالكااامل فخفت وهربت وانشغلت عن هذا الموضوع بالكامل... واعلم ان هذا الجزء هو الأهم الذي لابد ان احتضنه

[@عاشقةالوردفاتي]

ابدعت يااخي في تشريح الوضعية واخرجت لنا سبب المشكل بوضوح لكن ارجو ان تعمل لنا حصص عملية متسلسلة للوصول الى الخلاص الذي نرجوه جميعا للاشارة فقط واصل فانت مشروع لكوتش عالمي ناجح

[@oussama8971]

بارك الله فيك موضوع في غاية الأهمية بعد مشاهدة الفيديو تغيرت نضرتي و تصوري لمشاعري لم اعد اقوم بكبتها و تجاهلها بل اقبلت عليها شكرا لك من القلب

[@Sofiane-he8dj]

والله هذا ما مررت به فعلا اخفيت مشاعري حتى تدمرت صحتي الجسدية قلق قولون عصبي ضيق نفس ........الخ

[@bouchrasophia286]

عندما اغمضت عيناي اكتشفت وجود مشاعر الخوف بداخلي و احسست بتعاطف كبير مع هذا الشعور حتى بكيت. اشفقت عليه احسست اني قمت بقمعه لعدة سنوات

[@Moussa978]

معلومات قيمة جدا محمد أنا ممتن لك عليها.

[@emaneman4369]

اشكر ربي الي دلني على قناتك انت غيرت كثير من الافكار الغلط الي كانت عندي فعلا تقبل وجود مثل هذي المشاعر والمشاكل بداخلنا جزء كبير من الحل شكرا لك الله يسخر لك كل شي جميل في حياتك 💜💜

[@user-lg7lx3wg1p]

ربي يحفضك محمد خويا و يعطيك الصحة انا كنت ضايع في عقلي و عايش معذب و مقهور و معلابليش ڨاع مالني حمدلله لقيت لقناة تاعك و شخصت لمرض تاعي و بديت فتمارين بديت نشفى غير بشويا و راني خدام حمدلله ربي يجعلهالك من ميزان حسناتك نشاء الله ❤❤❤

[@Egypt-fn5so]

شكرا لك 🙏 انت و د سمية الناصر رفعتم وعي تجاه التعامل مع مشاعرنا

[@أمل-ش6ز]

أخى محمد بارك الله فيك على ما تقدمه أنت إنسان قوى لأنك وصلت إلى هذه المرحلة من الوعى والمعرفة إستمر أخى فأنت تساعد الكثيرين وتصحح الكثير من الأشياء الخاطئة وما تفعله كأنك تنقذ أشخاص من الموت.

[@khadijaouhaddou8087]

بالفعل تقدمت في المحتوى محمد لعلى التعافي وصل لنهايته ♥️

[@housnirachida1954]

والله لا نستطيع أن نشكرك على المساعدات النفسية التي تقدمها لنا ولابناءنا جزاك الله خيرا عنا قدمت لنا ما لم يقدمه لنا المعالجين الذين ذهبنا عندهم بدون فائدة بارك الله فيك. بارك الله فيك.

[@MohamedNadjmo]

🙏💚

[@noussaiba7835]

جميل جدا ارجو منك التكلم اكثر عن تعامل مع الاطفال حتى لا نرتكب نفس الاخطاء التي وقعت علينا خاصة انا أستاذة اريد معرفة المزيد

[@amalahmad262]

اسمعي الدكتور مصطفي ابو السعد راااااءع في التربية

[@noussaiba7835]

@@amalahmad262 أن شاء الله شكرا لك

[@younesb-d432]

أرجوكي تعاملي معهم مثل امهم الحنونة ولاتضربيهم فألضرب يترك بصمة وذكرى سيئ في حياتهم

[@noussaiba7835]

@@younesb-d432 هذا ما أفعله لكن يجب أن نأدبهم و عقاب معنوي مثلا اذا لم يسمع كلامي لا يشارك زملائه في اللعب او في أنشودة مرة القادمة القاه اكثر انصاتا لي طبعا مع تشجيع الطفل الذي يكون متفوق و مدحه امام الاخرين...... وغيرها من الطرق الاخرى المهم الضرب لا يكون اثناء الخطأفي تعلم او أن ينسى لكن اذا ضربت يكون في حالة المشاغبة حتى لا يكره التعليم لان الدلال الكثير يفسد يجب أن نتزن

[@ehabnoor8393]

يخيه محمد نجمو رجان اعملنه فديوه عن التأمل مثل معملت فديوه عن التنفس البطني العميق ريدين فيديوه عن التأمل انته تضهر بي خطوه ابخطوه ارجوك لن لم نفهم من التأمل الذي نشارته سبقن منعرف كيف انطبق الحركات مال تأمل اعمل فيديوه

[@khadijaaitmbark3568]

شكرا جزيلا معلومة ضرورة المصادقة على مشاعرنا شيء رائع سيساعدنا على التشافي وكذلك على التعامل مع اطفالنا بشكل افضل. ممتنة لك والله

[@ehabnoor4856]

الله واكبر عليك يمحمد نجمو اشكد ذكي انته فعلن استرخيت

[@yassinmahroua5409]

ان تولد في دولة عربية أمر صعب هذا نفسه سعد أكبر تحدي

[@HebaHeba-q5e]

شكرا لله ثم لألك

[@أهلالسنةوالجماعة-م4ل]

السلام عليكم. اخي نجمو اتمنى لك التوفيق كيف عرفت الجذر لمرضك النفسي أي صدمة الطفولة ،(الصدمة الأولية)

[@zakariarahou3656]

لكن مادا بعد المصادقة على تلك المشاعر و تشكيل مساحة بيني و بينها, ما الخطوة الموالية و مادا اقول لها أو كيف اتعامل ؟

[@zinoubazineb9027]

وانا من هنا اقول باني عشت كافة المشاعر السلبية عار ذنب خوف قلق وساوس كره لذات تنمر و رفض وغيرها عمري ما عرفت راحة الا لما عملت هذي الطريقة ممتنة محمد لكل لراك تقدمو شخص حقيقي وعفوي يكفي انك تحكينا تجربة عشتها و تحس بينا كل التوفيق 🙏

[@sofjfhl9822]

نعم لقد وجدت طفلي الداخلي وهناك إحساس بالاسترخاء 🌸🌸🌸🌸

[@samirachaine]

الكل يبحث عن الحب و الاحتواء و التقبل حتى الايجو

[@nihad-princesse9835]

شكراااا جزييلا فعلا اراد الله تعالى ان اتحسن هذا العام عن طريق المعلومات التي تنقلها لنا ، كنت اتعرض للعنف في طفولتي من قبل الأستادات كن بلا رحمة و لا ضمير ،لم اجد مصادقة ولا احتواء لمشاعري ،المتنفس الوحيد في طفولتي كانت الرسوم المتحركة ، ثم بعدها أدمنت على احلام اليقظة ، و تعلقت بمكان معين ، و اصبحت غير قادرة على التعبير مشاعري الحقيقية وعندما اتذكر ذلك لعنف والمشاعر الناتجة عنه هناك صوت يخبرني انني ابالغ و انه لا يجب ان اشعر بكل ذاك الخوف و التوتر مما يعرضني في الصيف نظرا لعدم الدراسة و الفراغ لنوبات من الغمر الشديد و عندما تطرقت لهذا فقد اعطيتني مفتاح المشكل الرئيسي لمعاناتي النفسية ❤❤ اشكرك جدا

[@mohamedkasem3000]

رائع وملهم وجدير بالأستماع أخ محمد أرجو أن المشاهدات القليلة أن لا تقلل من عزيمتك واستمرارك معنا فأنت نعمة من الواحد

[@ikramoujda4812]

ك زيادة الفائدة اي شعور سبلي استحضره واعترف به وتكلم معه بهدوء اعتبره طفل صغير يبكي يريد أن يتحرر قل له أنا اسفة ارجوك سامحني انا احبك شكرا ( شكرا لانك اديت رسالتك ) كررها حتى تطمئن وقل الان اسمح لك بالرحيل هذا التمرين فادني كثير♥️♥️❤️❤️

[@lubnaalasal6438]

تدكرت شيئ مؤلم انني كنت عندما اخبر احد والداي اني حزينة او خائفة كنت اتعرض للضرب و الاهانة و الاستهزاء بمشاعري ،، الامر مؤلم فعلا

[@flora7297]

انا كنت ممنوعة حتى من الكلام

[@lubnaalasal6438]

@@flora7297 حبيبتي ان شاءالله رح نتجاوز كل الماضي ونعيش الحياة يلي بنتمناها ❤❤

[@chahinmesguida5170]

انا متاكدة

[@asmamed7116]

بارك الله فيك حقا معلومات رائعة فتحت اعيننا على الكثير من الحقائق جزاك الله خيرا اخي محمد نجمو لك الفضل بعد الله في شفاءنا

[@abdounique43]

والله الحمد كنت يامحمد احد الأسباب الأساسية في رحلتي البطيئه نوعا ما في الشفاء سبب مشاهدتي لهذا الفيديو هو انتكاسة وقعت لي فلامس كلامك اعمق نقطة في مشاعري وضمدها وارشدها بالموازات مع المشاهدة تذكرت فيديوهاتك الأولى وقارنتها مع الأخيرة فوجدت فرقا شاسعا وتقدما كبيرا في مسيرتك نحو الشفاء مما جعلني اشعر بأمل كبير في الشفاء من شوائب الماضي اتقدم بالشكر الجزيل لشخصك النبيل

[@khedidjadaoud8700]

الحقيقة الموضوع وطرح شيق لكن يا أستاذ اليس من صعب العيش بمشاعرك الحقيقية وسط هاد المجتمع الذي لا يحتاج لشخص شفاف في التعبير

[@فاطمه-ح6ع3م]

ادعو لي لأشفى لأني اشعر سأفقد عقلي من كثرة التفكير والقلق في رأسي

[@زينوالعاقل-ط5و]

اللهم اشفي انت شافي لا شفاء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقما 😓 ربي يشافيك 🤲

[@afraaldajani799]

الحمدللة الذى جعل لكل عسر يسر وخير

[@وحيدعرفات-ك4ز]

سؤال استاذ محمد ما هي المدارس التي تعالج الطفل الداخلي

[@smileplease8563]

شكرا ...و شكرا على مجهوداتك فالفيديوهات السابقة من تصوير بكميرات متعددة لقد لاحظت ذلك ...

[@rahmanaleidan5186]

شكرا لك محمد نجمو على اجابتك على جميع أسألتي,في الحقيقة أنا كنت أمارس التأمل,و تمارين الطاقة لسبع سنوات,لكن بشكل متقطع,أمارس التأمل لشهر,و أتركه لأشهر عديدة,على مايبدو لي أنه كان بسبب الأعراض الجانبية التي كنت أعاني منها أثناء مسيرتي في التأمل,لدرجة أني كنت أهلوس كثيرا,بسبب ذلك قررت عائلتي أن تذهب بي إلى العيادة النفسية,و أصبحت آخذ أدوية نفسية(إضطرابات نفسية,توتر,كثرة التفكير,إكتئاب,تقلبات في المزاج,نرجسية)لدرجة أن هذا كان يمنعني التوقف عن التأمل لفترات طويلة.....لو كنت يا محمد قد وضعت كل الفيديوهات التي تتحدث عن التأمل قبل 7 سنوات لرتفعت معنوياتي,و عزيمتي,و لكنت ربما سأكون أفضل منك بكثير,لأكن صريحا معك بشدة يا محمد,أنا أمارس التأمل لكي أحصل على الفوائد التي ذكرتها في جميع فيديوهاتك التي تتحدث عن فوائد التأمل,لكن الشيء الذي أركز عليه حاليا هو قتل الأنا المزيفة(الإيقو) لأنه لا تزال هناك حرب داخلية في نفسي التي تجعلني أكره هذا العالم البريء,وشيء آخر أود تحقيقة عبر التأمل,لن أخبرك لأن هذا الأمر يبدوا غريبا بالنسبة لمن سيقرأهذا التعليق....حاليا لا أزال أمارس التأمل لشهرين لم أحصل بعد على أي نتيجة ملحوظة لكن أنا مع ذلك مستمر في هذا الروتين,أدعو لي يا محمد نجمو أن أنجح في هذه المسيرة نحو تحقيق قدرات نفسية,و عقلية,و روحية,و إجتماعية

[@flora7297]

حبيت نسقسيك كيفية التامل الصحيحة لازم تجلس مربع وتغمض عينيك وتترك الحرية لدماغك؟

[@rahmanaleidan5186]

@@flora7297 yeah something like that, just keep it as usual, but in the Beginning you will suffer

[@miramarsod3342]

@@flora7297 موش لازم مربع تقدر تتكسل و تغمض عينيك و لام رجليك موش فوق بعضاهم و و ذراعيك ايضا

[@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-س7ن9ص]

@@flora7297 لراحة النفسية الوضوء و قراءة القران في مكان هادء مكان لا تغمضي عينيك لا تربعي اليوغا وتأمل وعلم الطاقة بحثي مليح راح تعرفي بلي فيها شرك بالله سألت وبحثت عند علماء السنة وزيدي تاكدي اختي بنفسك

[@osamahji5179]

التامل مفيد لفترة قصيرة اما اذا مورس لفترات طويلة يسبب الخرف والزهايمر المبكريين عدا عن الهلواس وتصور اشياء بالدماغ غير موجودة ولا اصل لها ، اما انا افضل التفكر وهو استخدام العقل لتفكر بالخلق والحياه والعالم

[@hassnaredouane3783]

الحمد لله استفدت منك لأني لم أكن أعرف هاته الأشياء

[@Shery369]

فيديو رائع من حيث المحتوى والموسيقى ومكان التصوير ❤👏👏👏👏👏 بارك الله فيك يامحمد

[@djalaldjoul1369]

0696952706

[@Shery369]

@@djalaldjoul1369 مش فاهمة ؟؟؟

[@bshaieralameer8057]

شكرا لك يا محمد لحين استوعبت ان لماذا تطلع لي مشاعر ع سطح اذ حصل شي لاني كنت اجهل شعوري ولم تعمل معه وماحتوايتها

[@shahlaaalmazyl1074]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك

[@khalidelhafiani2378]

شكرا اخي محمد على هده المعلومات القيمة ... فيما يخص الايجابية فانا اراها ضرورية لانها هي من تسمح لي بالاستماع اليك والدخول على مقاطعك شخصسيا هكدا ارى مهوم الايجابية

[@imadimadtitanic4913]

والله روعة يا أخي محمد

[@lanaaltalabani3560]

ممتنة لك،عميقة هذا معلومات، شكرا ،ولتعلم لنت سبب في فهم شي جديد ممتنة، صدقة جارية،

[@khedidjadaoud8700]

ماشاء الله اللهم بارك مواضيع وشرح فلمستوى 👏👏👏

[@thumerman2683]

اعجبتني محمد عندما قلت ايجابية مجرد هراء ياليت يعلم الناس هراء ايجابية والتنمية البشرية

[@mumintaha7883]

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم جميعا وجعله في ميزان حسناتكم وزادك الله علماً وتوحيداً، الحمد لله أن جعل في الأمة شباباً من أمثالكم بارك الله لكم في علمكم وصحتكم ووقتكم وذريتكم وأهليكم جميعاً

[@lubnanourelkreem7767]

انت معالج و supporting group في آن واحد

[@adhamadam8412]

أبدعت .. أشكرك يا صديقي أحبك ❤

[@gracesabbagh1399]

اكثر من رائع مفيد جميل وعميق ..دمت لنا بهذا القناة والمحتوى محمد نجمو 💌