Хочешь ПЛОСКИЙ ЖИВОТ? ХВАТИТ просто КАЧАТЬ ПРЕСС!

  Рет қаралды 34,646

FitStars: Онлайн-фитнес клуб

FitStars: Онлайн-фитнес клуб

Күн бұрын

Пікірлер: 29
@ClubFitStars
@ClubFitStars 2 жыл бұрын
Анекдот: Чтобы был плоский живот, нужно есть плоскую еду. Пиццу там, шоколад, блины 😂
@АлександрПетров-е4х4щ
@АлександрПетров-е4х4щ Жыл бұрын
и спать на животе 😂
@sontiago_8853
@sontiago_8853 2 жыл бұрын
Волшебная тренировка! Без напряга, но мышцы чувствуются и прокачиваются💪🏽
@vdochboga8086
@vdochboga8086 2 жыл бұрын
и очень быстро пролетает время)
@closerose8547
@closerose8547 2 жыл бұрын
Идеально начать с такой тренировки день ) Так и сделала 🌞
@НатальяМаркова-л1щ
@НатальяМаркова-л1щ Жыл бұрын
Огромное спасибо! Эффект стоящий.
@MN-ir4es
@MN-ir4es 2 жыл бұрын
Спасибо огромное. Сегодня обязательно позанимаюсь.
@irina_freedom
@irina_freedom 7 ай бұрын
Благодарю, интересная тренировка❤
@ЕленаИванова-э7л4ж
@ЕленаИванова-э7л4ж 7 ай бұрын
Очень понравилось❤ Спасибо! Люблю Фитстарс, оформила безлимит и ничуть не пожалела)
@АленаСмолий
@АленаСмолий 10 ай бұрын
Мне тоже нравится эта тренировка. Здорово!
@elena_balanina1987
@elena_balanina1987 2 жыл бұрын
только сейчас поняла, что обычно все тренировки направленны именно на пресс, но такой, для плоского живота еще не делала. элементы, конечно, знакомые, но собраны вместе интересно. думаю сделаю не раз
@ЛюдмилаШевченко-н2х
@ЛюдмилаШевченко-н2х 2 жыл бұрын
Круто 💜пресс горит, спасибо большое
@ТатьянаМайстрюк
@ТатьянаМайстрюк Жыл бұрын
Спасибо Очень крутая тренировка Сколько раз в неделю нужно выполнять?
@pantera6363
@pantera6363 2 жыл бұрын
спасибо🙏прочувствовала👌👍🌷
@takhminashokarimova6412
@takhminashokarimova6412 6 ай бұрын
Спасибо ❤
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 2 жыл бұрын
Благодарю вас!!
@rayxonaortiqboyeva3111
@rayxonaortiqboyeva3111 Жыл бұрын
Марина какая нежная ты
@ЮлияСомова-о6д
@ЮлияСомова-о6д Жыл бұрын
Подойдет ли данная тренировка, если у меня с рождения 2 перегиба желчного?
@you-ql8or
@you-ql8or 2 жыл бұрын
студия очень красивая
@НЕБО-ч2ю
@НЕБО-ч2ю 2 жыл бұрын
очень грамотная тренировкав
@niki4legenda
@niki4legenda 2 жыл бұрын
Ого Марина ты красивая)
@NadiM-j6l
@NadiM-j6l 2 жыл бұрын
Я не эксперт, но вроде неплохо 👍Про эффективность сразу не скажу, нужно длительно позаниматься)
@Диана-м9в4х
@Диана-м9в4х Жыл бұрын
Как результат?
@elinaeberhardt3793
@elinaeberhardt3793 Жыл бұрын
Spitze❤
@niki4legenda
@niki4legenda 2 жыл бұрын
треня хорошая
@ЯрославИванченко-у2р
@ЯрославИванченко-у2р 2 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@sportgym736
@sportgym736 2 жыл бұрын
😍😎🌹🌹😍 beautiful woman I love your body it motivates me
@thepolsha3776
@thepolsha3776 2 жыл бұрын
Обычная йога, что тут продавать то в курсе.
@MN-ir4es
@MN-ir4es 2 жыл бұрын
Так всё от йоги. Йога - мать любой гимнастики. И она, на мой взгляд самая эффективная, потому что включает много растяжек и упражнений на статику. Да и голова успокаивается.
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?
13:57
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 13 М.
ЛУЧШАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА с Ольгой Дерендеевой
9:48
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 622 М.
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
ПИЛАТЕС ДЛЯ НОВИЧКОВ. ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И ПОХУДЕНИЯ!
25:56
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 33 М.
Как похудела Полина Гагарина! Минус 40 кг за 6 месяцев!
9:06
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 41 М.
Функциональная ТРЕНИРОВКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
17:12
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 26 М.
СУПЕР ПИЛАТЕС! Комплекс для здоровья спины и шеи
13:54
FitStars: Онлайн-фитнес клуб
Рет қаралды 36 М.