Хочешь стать боксером? Тренируй ноги

Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #передвижениявбоксе #футворк

[@trenerfight]

Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?

[@life9957]

Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .

[@theodoredominguez4605]

за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть

[@bt1316]

Удар начинается с ноги

[@user-vp7fd8ul1k]

Боксера ноги кормят)))

[@Lee-bw4zl]

Без ног ни одного бойца не знаю)

[@user-oq1dg7xu4c]

Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.

[@sssd3175]

Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍

[@metonymmma2235]

Гений

[@luckyluciano4075]

Ниочём! И юмор никакой!

[@metonymmma2235]

@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔

[@metonymmma2235]

@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик

[@papimpapimich4693]

Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!

[@trenerfight]

Какие уроки хотите с Виктором?

[@papimpapimich4693]

ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!

[@user-cz9zr1vq7n]

@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки

[@fresh8433]

@@trenerfight Для левшей

[@user-iy2rz1tm4o]

@@trenerfight личные 😃

[@user-bs3ud2xt4b]

В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу

[@Pavlo-dd7bz]

В боксе от ног зависит: 1.Стойкость. 2.Равновесие. 3.Удобное положение тела. 4.Уклоны от ударов. 5.Самое важное - Сила удара.

[@nkt1n]

Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.

[@user-gf6od3xv4c]

Pavlo 7182 прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..

[@timsistems]

Красаучик

[@Pavlo-dd7bz]

@@user-fe8tk4bn7x это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь

[@user-tb5mi8iv8y]

@@user-fe8tk4bn7x Стойкость - это характер, равновесие - это тело.

[@project9859]

Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет

[@mrkmrk8205]

Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!

[@user-gc6ql9lw1e]

Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит

[@user-ep7ky3zh4f]

Земляк😉

[@trenerfight]

Астрахань, Привет!

[@user-zd9fe8my3k]

Аслан Кунуспаев Бауру салам!

[@user-yo3nx7fy5f]

Земляк

[@jassdins6340]

Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!

[@trenerfight]

На какие темы?

[@KeyserSozeUA]

@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)

[@thenike882]

@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.

[@user-hz3gb5um3d]

Молодец парень, побольше бы таких уроков с его участием! Удачи тебе и всем подписчикам!

[@dirk182100]

Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков

[@darynnurahmetov3837]

Хороший тренер.Можно тему ног по больще.

[@user-sw8my7ri4j]

Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!

[@AltaevAleks]

Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.

[@user-kk4gv9vk3w]

😂

[@user-eg1uy5uk4u]

Ахахахха странно))

[@user-ff2eh1nc6s]

пора )

[@user-tt8oz9nz8c]

@@user-ff2eh1nc6s попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским

[@user-kj6tl1pt6h]

@@user-tt8oz9nz8c выступаешь?

[@alexerihon3367]

Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !

[@pavelzhornik7341]

Полезные советы, после лет 7 занятий единоборствами заметил что большинство провалов в технике именно из-за недостатка работы ног, переносов веса тела, в отсутствии работы "внутренней пружины"

[@Loveloft3775]

Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу

[@marcelnowakowski945]

Excellent, excellent lessons! Thank you! From Vancouver, Canada.

[@imurspectre]

Лучший молодой тренер, чем проще тем эффективней. Настоящая молния 🤝

[@user-js1nc7rm3c]

Без лишних слов , все по делу !!!

[@gtasteal5046]

Молодой и грамотный боксер

[@trenerfight]

Тренер

[@user-ll9gp4xd7t]

Не только боксёр, но и тренер, редкое сочетание, хороший боксёр и хороший тренер.

[@user-qz6ux6rf1v]

Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)

[@user-ft2fm1qe3s]

Согласна!

[@user-vr9jp3ci4h]

Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !

[@askarkarleone6396]

Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊

[@user-sw4lj7ce1r]

Красава, чёткий выпуск

[@user-ld3uv1zt9y]

Как хорошо и доступно обьясняет ! Спасибо тренер !!!

[@user-ql9yl6rn3l]

Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.

[@user-eu9fv4le2m]

Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.

[@user-xq2sb5ki5t]

Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно

[@AL-pc3li]

Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !

[@user-dd2ws8jk4t]

Больше видео на ноги.Упражнения и финты Ломаченко.Спасибо👍👍👍

[@spec5891]

Никто не скопирует Лома и даже автор этого видио, и это факт....

[@MyLife-zx7jv]

Очень помагаете спасибо Спасибо вашему каналу Столько полезного узнаю Продалжайте в том же духе

[@vitalyvladimirovich5482]

Спасибо, отлично подаёшь материал

[@life9957]

Красавчик! Спасибо !

[@user-gi7cf4yh2c]

Спасибо тренер!!!

[@trueall1266]

Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.

[@dmtrRU]

Огромное спасибо!

[@Maksimlejman]

Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))

[@user-iz4fr8li5l]

БлагоДарю Тебя Витя!

[@user-iw2to6gz3k]

Классный тренер! Жду новых видео!

[@baurkazakhstan1836]

👍👍👍✊️классный урок , ничего лишнего грамотно чётко

[@user-fh7ve3fo7e]

Побольше видео этого тренера 👍🏻

[@user-wb5rw3tx1x]

Тренер, очень классная инфа! От души!

[@user-cz2yw9lr5c]

Спасибо за видео!!!

[@MOTANGO]

Спасибо что вы есть 👍

[@user-pp9gf8pb3w]

Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!

[@daurenkurmangaziev2454]

Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный

[@user-jb3tr9kp2k]

Хорошо объясняет и показывает

[@user-ye1ln4ug2w]

Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.

[@user-bp8ne3oy4p]

Витя, благодарю! Отличный тренер!

[@DaddyDenTV]

Очень приятный Тренер. Спасибо за видео

[@user-ps2ez6ye9r]

Спасибо за ролики. Привет из Сургута.

[@user-rj1mk7jp5d95]

Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍

[@iqbolabdurasulov2361]

Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.

[@FUNGuy-yw8xl]

Любимый канал для боксера!

[@user-pf6vk1fu4z]

Благодарим за помощь.

[@user-my9dx9mt1t]

Витек, все четко, грамотно и по делу!!!

[@sashapopov5296]

огромный спасибо !👍👍👍👍

[@ruslanablyaziz8423]

Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.

[@user-dy6ou8bs5c]

СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻‍♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻‍♂️

[@igorshovkunov7898]

Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..

[@rasuljon5046]

Просто и ясно 🤜🤛👍

[@Ruslan_007]

Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!

[@user-iy6dg4tl9x]

Прекрасные разъяснения! Красавчик

[@AndreyAndreev_USP]

Спасибо, Виктор

[@hondahonda6160]

Никогда не занимался боксом, но очень приятно слушать!!!! Открой свой канал на ютубе!!!!!

[@Tiger_topdog]

Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽

[@sagomor88]

Круто! Спасибо!

[@damiryusupov1938]

Красавчик все верно!Салам из Казахстана

[@slavashehovec9152]

Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.

[@user-pv1zi7js9u]

Виктор, ты - ОГОНЬ 👍

[@user-mr2mo3nq6c]

Красавчик, очень грамотно и четко.

[@user-hy3yb4lh7r]

Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.

[@jeniskanapianov112]

Очень хорошо объяснил молодец ты настоящий учитель

[@user-sk9pr6re8c]

В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет! Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни

[@zakirvvza8687]

Спасибо большое очень красиво объяснили!

[@bossevreyskiy2892]

Молодец,Виктор!

[@TayaDeyn_rus]

красавчик! Спасибо большое!

[@fester9973]

Доступно! Спасибо!

[@mirza_coach3399]

Спасибо! 💪🤝

[@zbs9780]

Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍

[@user-wh4yf1xr6y]

Талантливо объясняет

[@user-qy1dc4uk2f]

Парень. Много смотрел объяснений на эту тему. Ты лучший

[@abumuslim9559]

Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!

[@user-zo5tl7uc4h]

Самый лучший про тренировки👍

[@vitamincik1358]

Спасибо за видео 🙏💪🇲🇩🇲🇩

[@alexandrmatveenko5445]

Спасибо, показали, объяснили, вдохновили

[@crosbyff3488]

Спасибо большое!

[@user-lw1fu5tn2w]

Красава бро, хороший человек ты

[@user-wg2uu8zq1w]

полезный урок. спасибо

[@intelcore4700]

Достоин внимания! Класс!

[@RustamSport]

Молодец 💪👍

[@user-zb4sf2uh2q]

СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.

[@migor629]

Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!

[@Ganymede79]

Нормально 👍 будет над чем работать 👊

[@user-Augustine_I]

Віктор, дякую! Дуже інформативно)

[@user-yx3se7df2u]

Молодец!!!!

[@user-ym4zf7fk7g]

Спасибо за видеоуроки

[@trenerfight]

спасибо, что смотрите наши видеоуроки

[@user-eg3hy2dn1h]

Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.

[@zxczxc5052]

Очень полезный урок✋