Тренировка боксера - От и До

✅Поддержать канал
www.donationalerts.com/r/tren...
0:00 Сегодня в выпуске
0:16 Начало
01:01 Разминка с собственным весом
07:46 Разминка на скакалке
09:28 Тренировка с гантелями
16:27 Тренировка на боксерском мешке
24:33 Заминка
25:23 Укрепление кистей
26:55 Тренировка мышц пресса
28:46 Растяжка
29:43 Отработка любимого удара
30:34 Обращение к подписчикам
Виктор Пышкин провел тренировку по боксу, которую вы можете выполнять вместе с нами.
___________________________________________________________
Урок записан в клубе Ударник
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

[@trenerfight]

✅Друзья! Мы планируем сделать онлайн курс с полноценными тренировками. Напишите насколько это будет интересно?

[@Mr_Azamat]

Я за, сделайте, это многим будет интересно (так я думаю)

[@PavelTyan]

Очень интересно, спасибо

[@fredric7078]

Очень интересно!

[@user-jl1mc1rf9g]

Интересно всегда

[@s.y.5732]

Очень!

[@user-wm2il2yx4b]

Умение правильно и доступно разъясняться - это талант. Он явно у парня присутствует. Молодец, продолжай в том же духе!

[@user-qi3pf9wz4l]

Молодчик

[@wazziliks]

это называется красноречие

[@1818krulTelekineza-Rinat]

Так он реально тренер,это базовая розминка огп

[@RayanAnsta]

​@@wazziliksкрасноречие - когда хорошо говоришь. Прочитай определение потом пиши

[@crazyman7931]

Читай больше, и тебя не будет это удивлять

[@user-tv6zy9zm2c]

"Не прийти и устать, а прийти и научиться". Золотые слова, Виктор👍👍👍💪🤝 Это уже второй монументальный тезис, замеченный мною из сказанного вами. Первый: "Ты весь состоишь из мелочей". Скоро целый цитатник можно будет собрать)

[@RUSSIA20237]

"Лучше разминка без тренировка, чем тренировка без разминки!" Если я сказал не правильно, то лови боковой

[@Mr-rb9ru]

У этого молодого человека в свои годы есть то чему многим тренерам с годами не суждено овладеть, дар делать занятие не только полезным, но и интересным

[@---nb2te]

Я вовсе не боксер, но залип здесь на пол часа... Уважение тренеру👍🏻.

[@user-gc9um9vq1f]

Молодец, поработем теперь в движении.

[@bliznec_0_5]

В первую очередь, Вы тренер по речи! Без всяких слов паразитов, без запинок, чёткая, выразительная речь, впрямь слушаешь и кайфуешь! Тренировка - Супер! Бомба! Мощно! Спасибо большое за видеоролик! ✊✊✊💪💪💪👍👍👍

[@user-co4bf8zg2d]

Кайфуешь когда сам занимаешься, а ты мазохист какой-то, кайфуешь когда смотришь, может ты просто кайфарик.

[@bliznec_0_5]

@@user-co4bf8zg2d комментарий не для таких тупиц...

[@sparta_32]

@@user-co4bf8zg2d Откуда ты знаешь,епрст может он тренируется

[@eprst0]

Также компьютер может говорить, ничего не обычного

[@user-gc9um9vq1f]

Все карлики разбежались

[@ruslan-gg4qd]

До чего вас приятно слушать. Воще молодчик. Вы настоящее добро с кулаками. Дай Аллах тебе всего наилучшего. А главное Имана. 🇰🇿

[@user-ly1in3vs2i]

🇰🇿🇰🇿🇰🇿

[@nktm832]

Брат, мне 42, там сям уже болит, искал видос с гимнастикой, случайно нашел это видео. Лучшая разминка, гимнастика!

[@user-lk9vw7gj4y]

Виктор, досмотрел до конца, реально супер! Обязательно ещё снимайте!

[@trenerfight]

Все понравилось?

[@insane-ki8sr]

@@trenerfight Всем понравилось!

[@user-se7eu2kz1e]

@@trenerfight А мы всю жизнь сразу с мешка начинаем работать, в касание, одиночными руки, одиночными ноги, увеличиваем мощность, затем двоечками.. И погнали миксовать

[@user-lk9vw7gj4y]

@@trenerfight Да, очень! У вас и манера объяснять какая-то доходчивая. Есть вроде и умные вещи человек объясняет,но совершенно ничего не понятно. А вы объясняете всё понятно. И манера объяснять доступная. Большое спасибо!

[@simonpetrikof4932]

@@trenerfight у вас талант тренера, продолжайте! Успехов в воспитании чемпионов!

[@user-ww8zv1oc5v]

Оооо, то что нужно для индивидуальной программы. Всегда прислушиваюсь к Вашим советам. Спасибо.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@user-dh5ys2kc1n]

@@user-ds5tp6zb4k уезжаем через ДНР, ЛНР, Херсон, а может через Запорожье

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-dh5ys2kc1n Взрывы в Джанкое!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-lp8mp3kr3k]

@@user-ds5tp6zb4k Джанкой - сегодня, а в Новофедоровке - это уже дня 3(неделю) назад было.

[@user-le3pj3ce3r]

Виктор , ты прирожденный тренер. Очень понятно объясняешь. Всегда смотрю тебя с удовольствием ! Удачи тебе и успехов , и спасибо за очередной выпуск.

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-hn8do7zz2u]

@@user-ds5tp6zb4k эти сказки иди в другом месте рассказывай.

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-hn8do7zz2u Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@user-vh2ib4go6j]

Да, сына бы отдал на его тренировки. Сразу видно, что есть спортивное высшее образование и Мастера завоевал. Отличный канал от мастеров!' Уважуха всем тренерам, по всем видам спорта.

[@adamkarimov-tl5ss]

спасибо

[@kraintrsh830]

09:56 - не просто устать, а прийти и научиться на тренировке. Большая задача 18:55 - после пикового состояния сделать еще 20 секунд 27:48 - наработка ногами, большой успех в боксе 27:04 - мышцы пресса участвуют везде

[@user-ve7xk5ec5q]

Виктор, спасибо! Очень грамотная подача материала: ёмко и по существу! Для индивидуального занятия само то! Всех Благ!

[@Gena80]

Молодец парень,видно что тренер,удары чëтко поставленные,всë разъясняет чëтко и внятно,спасибо

[@Artur131092]

В восторге от этого тренера)) грамотно, доходчиво, все по полочкам! Красавец💪🏽

[@TheBurato]

Занимаюсь боевым самбо, но с удовольствием смотрю и что-то запоминаю для себя из роликов с этим тренером. Здоровья и успехов вам Тренер!

[@Alexey1979able]

Смотреть и запоминать это мало. Нужно нарабатывать. Долго и упорно. До автоматизма.

[@user-si8iz8st2m]

@@Alexey1979able Ну он же сказал что занимается боевым самбо. Наверное у него на бокс времени не остаётся. Да в принципе и зачем, боевое самбо довольно серьёзная вещь сама по себе.

[@user-ds5tp6zb4k]

@@Alexey1979able Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-si8iz8st2m В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ds5tp6zb4k]

@@user-si8iz8st2m Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@faust13gold57]

Красавец парень! Грамотно, доступно. Респект !!!

[@greenpoint9328]

Не когда не пишу комментарии,но тут не удержался.Очень хорошо объясняете и показываете.Приятно смотреть и слушать.Спасибо Вам большое!!!

[@user-hi4ff4qj7s]

Виктор у вас талант тренера. Все чётко, ясно и понятно

[@Vincent_Wega]

Отличный-Тренер! такого и стар и млад будет слушать,всё объясняет,показывает,техника у самого высший класс!

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@Ninja_way]

Смотрю такие же объяснения от чемпионов мира, даже не близко. Спасибо Виктор! За четко поставленную речь, профессионализм и энергию!

[@Dano_9]

Виден результат занятий с Мельцером!) Здоровья обоим!Спасибо за труд)

[@leonkiller84]

Виктор, жду курс с нетерпением! Спасибо огромное! Отличная идея!

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@alexanderponkratenko9299]

Спасибо большое за ваш труд!!!Видео супер! Идея с онлайн курсом замечательная.Очень нравится подача материала. Уже несколько лет не пропускаю не одного выпуска!

[@trenerfight]

🤝

[@toppopmma3658]

Как же Виктор всё доходчиво и понятным языком объясняет. С большим интересом смотрю его видео-уроки и по ним сам занимаюсь. Огромное спасибо тебе за уроки!

[@user-bm6ys4pq1f]

Спасибо большое это всё передаётся од Отца дахранит вас Бог

[@user-wg3vy1zr2u]

Отличный ролик, Виктор!!! А онлайн-тренировки, про которые в конце ролика сказано - прекрасная идея. Буду ждать!

[@user-vf8xl2ig2p]

Виктор ты молодец , большое спасибо тебе братишка 👍👏

[@ganja6563]

Все сказано очень грамотно и понятным для всех. Уважение Виталию вы очень хороший тренер, желаю вам добра и здоровья вам и вашим близким!

[@michaelkounine5347]

Великолепный урок! Какой замечательный, талантливый парень! И у него самого явно были прекрасные наставники, представлявшие классическую школу бокса.

[@DeathVweb]

Очень классно и доходчиво человек доносит свою мысль, приятно слушать и смотреть. Успехов Вам!

[@viccold4952]

Вижу ролик от Пышкина - ставлю лайк. Все всегда очень круто и доступно. Спасибо за труды👍🏻

[@user-jr7xd2ne4y]

На легке . Достойно . Доступно Нет слов . Просто спасибо

[@user-js6nr7yi4t]

Хорошо объясняет. Спортсмен должен правильно думать в первую очередь, он чувствует как добиться хорошего результата

[@alexejkokoulin5755]

Спасибо, Виктор! Вы ꟷ молодец, доходчиво продемонстрировал принцип отличающий классического боксёра от других типов ударников (панчеров) заряженных на один удар.

[@_Vorron_]

Вы большие молодцы!!! Благодаря вашим видео , зарождается приятное желание заниматься боксом! Конечно снимайте продолжение, с великим удовольствием будем смотреть и практиковаться!

[@user-jv5yu1vh1i]

Отличный парень!предельно доступно разъясняет и показывает!

[@lalalalololo5744]

это самый лучший тренер которого я когда-либо видел. идеально двигается и боксирует. минимально лишних движений

[@alfirvakhitov8030]

Виктор , спасибо тебе за мотивацию, зарядил начать тренироваться!

[@user-ds5tp6zb4k]

Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

[@Maks_P0755]

Супер! Спасибо, благодаря видео вспомнил годы тренировок бокса в школе, по видео начал восстанавливать навыки и выносливость. Вспоминать что делали на тренировках и делать дома, в те дни когда нет возможности пойти в зал

[@BIGIMOT-]

Виктор талантище👍👍Здоровья, жить и процветать 🤝🥊

[@andashandash3301]

Виктор, БОЛЬШОЕ СПАСИБО! Очень нужны такие примеры тренировок.

[@user-ve6vp7df9q]

Спасибо за краткую, но очень эффективную тренировку, здоровья Вам!!!

[@user-ks6qn4lh3n]

Круто, аж самому захотелось повторить, автор учитывает много нюансов, при разминке и правда нужно прорабатывать и удобные и неудобные позы движения, так как они быстрее включают тебя и разогревают. Просто суставчики покрутить как в качалке тебя не разгонят

[@railminnibaev2196]

Спасибо, тренер, МОТИВАЦИЯ СУПЕР, ФУНКЦИОНАЛ СУПЕР, ВСЁ НРАВИТСЯ, ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ!!!✊✊✊

[@voditeld8486]

Виктор спасибо большое тебе за твой труд и мотивацию. Мне 51 год дай Аллах из сегодняшего дня вечером начинаю заниматься. Желаю много много благ.

[@basedmeme100]

Очень полезный и классный канал! А Виктору отдельный респект)

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@user-xz4wz9we5e]

Спасибо, очень полезное видео,мне 19 лет я ничем не занимался,думаю записатся на секцию бокса но у меня присутствуют какие то со мнения по поводу себя, с помощью твоих видео буду заниматся сам в тренажерном зале а там дальше видно будет, ещё раз спасибо, желаю успехов и процветания каналу

[@user-hf2ts1oh1f]

Остановил, чтобы написать, что очень хотел бы тренироваться у такого тренера. Приятный парень.

[@user-zl5mz1tp5c]

Я всего пару месяцев как занимаюсь системой рукопашного боя крав мага. Без разминок,без полноценного развития тела и дыхания никуда. База отработки ударов руками общая как в боксе. Огромная благодарность Виктору:ёмко, грамотно и непринуждённо объясняете материал. ☺🥊🤼‍♂️

[@olegpurgin5542]

Виктор, добрый день, отличная тренировка! Хотелось бы увидеть одну тренировку с гантелями, с сериями ударов, для отработки, плюс можно добавить уходы. Пусть не много, но которые работают 100%. Удачи в бою!

[@Fitnessformula969]

Просто 🔥👏 тренер 🦁. Мотивация и уроки отличные. Хорошая подача информации с комментариями действий.все понятно разложено по полочкам) Что для чего и почему.

[@user-qm6cm7ez8i]

Очень толковый парень, очень толковые тренировки. Спасибо!

[@user-rt2dj9tm2v]

Умница!!! Как классно всё рассказывает!!! Большой тебе респект, отличный тренер ,те кто будет у него заниматься достигнут больших результатов!!

[@igorkalinin1189]

Всё понятно и доступно 👍 💪🥊 !!! Спасибо за труд 🤝👍

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@PA3PE3]

Однозначно ждём онлайн трени. То, что нужно нам с братом, чтобы тренить в своём зале)

[@user-wk3mj6iv7r]

Тренер очень хороший супер очень грамотный у верен не одного мастера и чепиона воспитает 💯👍✊💪😊😄

[@vdv877]

Виктор это круто, всю жизнь мечтаю заниматься боксом. Смотрю Вас и повторяю по не многу . Вы отличный тренер . Дай бог вам здоровья и успехов в жизни. Тихого и мирного небо над головой.

[@antondedyukhin4576]

Достойный тренер, для подростаещего поколения 👍

[@user-sg7nh5om4w]

Отличная идея!!! Спасибо!!! Ждём продолжения!!!

[@trenerfight]

Вы из Грузии?

[@user-sg7nh5om4w]

@@trenerfight нет, просто люблю Грузию)))

[@ibragimgumbatov3353]

​@@trenerfightа вы сами от куда?

[@nurlandautpaev92]

Здравствуйте, Виктор и канал Тренер! Идея классная как для начинающих боксеров так и для продолжающих. Виктор, тренировка супер 🔥👍🥊

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-er5vn9ps8h]

Отличная тренировка, то что надо! Вы правы, после занятий идёшь домой счастливый, уставший и гордишься собой!

[@user-op3ut6bw6l]

Отличная тренировка !давно ждал от вас такой формат :полная разминка ,полная тренировка подходы повторы по времени ,работа на снаряде заминка ,отлично будет ,если ещё одну такую тренировку запишите

[@user-jd2qv5ob6s]

Молодчик👍таких продолжительных, понятных тренеровок очень мало на Ютубе вообще. Поэтому так держать ✊. Ещё бы в парах тренировку на разминку,подготовку, отработку комбинаций и.т.д. показать

[@user-bl4md4pn3r]

Спасибо🙏 Вы Красавчик!!!

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@cemencemenich]

Молодец, парень! Спасибо тебе! Видно, что ты обладаешь тем, о чем говоришь. Очень разнообразно и динамично

[@NerWbI_V_NoRmE]

Благодарю Виктор, кайфанул от тренировки, от подачи. Благое дело делаешь.)

[@user-ro3df3qs5o]

Спасибо! Нет возможности посещать регулярные тренировки ,поэтому практикую индивидуальные занятия в свободное время. Рассматриваю это как физкультуру.Жду новые видео.

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@pasha_322]

​@@user-ds5tp6zb4k Чё?

[@user-ds5tp6zb4k]

@@pasha_322 Уже видели видео-обращение майора российской армии к чеченцам с просьбой прекратить массовое сексуальное насилие против этнических русских на передовой в Украине?

[@Mik_Hail]

Если ты что-то не понял после объяснений Вити, то тебе уже никто не объяснит. Лучший тренер, однозначно 👍

[@trenerfight]

🙏

[@Mik_Hail]

@@trenerfight Передайте, пожалуйста, Вите большие спасибище и респектище))🤝

[@trenerfight]

@@Mik_Hail пишите тут, мы все читаем🤗

[@user-uy8ng4ey2r]

Одно слово - красавец! 👍🏻

[@user-rz9jj2sp9i]

Пышкин настоящий педагог! Так доступно все объясняет

[@krzysztofgawlik4115]

I am over ten years boxing coach but i can always learn something new from your videos! Dziękuje i pozdrawiam 🥊

[@inalshoranov7393]

Отлично! Только начинаю заниматься боксом, кроме того как сильно бить, пока особо ничего не умею) Хочется лёгкости на ногах и в плечах, буду учиться)

[@user-vc4qt4yb9b]

Тренер,с больной буквы! Виктор,у Вас большое будущее🤝

[@user-ds5tp6zb4k]

Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста: личного состава - около 42 220 человек, танков ‒ 1805 ед, боевых бронированных машин - 4055 ед, артиллерийских систем - 958 ед, РСЗО - 260 ед, средства ПВО - 132 ед, самолетов - 217 ед, вертолетов - 223 ед, грузовиков - 2298 ед, кораблей/катеров - 15 ед, цистерн с ГСМ - 86 ед, БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

[@pinachet4347]

Парень красавчик... Я хоть и кмс в прошлом но всегда узнаю что то новое... Молодец... Тренируюсь до сих пор и по методам в видео

[@meekh]

Да, будет очень интересно! Полноценные, разнообразие!! Спасибо огромное что "делаешь это дело"!! Очень доходчиво , без выдумки велосипедов, спасибо что делишсься опытом !

[@user-ds5tp6zb4k]

В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@user-is5ff1lc9c]

Привет, брат, хорошие обучалки🥊

[@user-kv5ow4rm7l]

Очень грамотный тренер..давно смотрю с ним выпуски..обьясняет просто,доходчиво и без пафоса...молодец

[@user-cd4tm3es1x]

большое спасибо вам. очень много полезного я сам тренер город Караганда комплекс GGG. очень толковый тренер удачи вам всего самого наилучшего

[@user-ls8uo2kd9w]

Отличная тренировка 💪

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@aidosatahayev4377]

Огромное спасибо за тренировку ✊

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@alexutkin1073]

Рома благодарю за видео, вы все профи!!! классно доносите информацию!!! Очень приятно с вами тренироваться!!! 💪

[@ronin_samurai696]

Грамотно. Доходчиво. Добавлю: в конце порадовало - тренер «никак не может» закончить тренировку, остановиться, любит своё дело 😌

[@albatrosik]

Парни, просто молодцы, топите дальше, развивайте в молодежи любовь к этому спорту✊🏼

[@user-ds5tp6zb4k]

Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

[@user-ds5tp6zb4k]

Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

[@klientklient9418]

Мечта такого тренера!

[@user-xj6qe2de4x]

Спасибо тебе большое! Денег на тренировки нет, а мешок есть. Благодаря таким видео я и работаю над собой

[@onsamiy]

Очень нравятся выпуски с Пышкиным! Для молодого тренера у него мудрые, умные советы и знание нюансов. Вообще не зазорно брать что-то у более младшего по сравнению с собой. Очень думающий и видно, что болеющий за дело. Спасибо!

[@user-wj6qw2ju6i]

Девушка, 16 лет. Решила, что время поменять что-то. Вот и оказалось тут. Спасибо!

[@user-re1im8ry5h]

Да такие тренеры, умеющие говорить и объяснять, нужны. С удовольствием смотрю!

[@CJIA60HEPBHblU]

Спасибо Виктор за полезные советы и продуктивную полноценную тренировку

[@axelfreezee6183]

Здорово! Благодарю от души,всё крайне доходчиво!

[@user-qd2vo7vn9p]

Талантливый человек талантлив во всём! Молодец чётко ясно и грамотно!!!

[@tomsergey4681]

Захватывающе даже! Интересно и смотреть и слушать. Большое спасибо!

[@user-nk1nq6re1w]

Красавчик. Настоящий тренер.

[@Paramedic97]

Спасибо, доступно внятно без лишней ”воды” . Грамотная речь , приятный человек спасибо успехов

[@user-qn8qx1hp2c]

никогда не пишу ничего . Красавчик. СПАСИБО. слов нет.

[@user-zq3ol5bi2g]

Молодой и очень талантливый тренер! Грамотно и понятно всё объясняет. Жаль что живу в другом городе, а так бы занимался у него с большим удовольствием!!

[@user-oi3jy4mt6o]

Молодец дружище всегда твои видосы смотришь и реально есть чему научится , прям идеально всё понятно в деталях показываешь и сразу и ошибки и всё !! Молодец !! Дай Бог тебе здоровья

[@user-zr3pf8jk9e]

Красава,доброе дело выполняет ! Такие тренировки нужны для нас.