호흡을 통한 현존 명상 : 2500년 간 숨겨져 있던 명상의 비밀

기원전 500년 우리가 부처님이라고 부르는 석가족의 성자 싯다르타 이후 호흡을 통한 존재적 주의력의 훈련은 계율을 받는 수행자들에게 공유되던 방법이었습니다.
이러한 수행의 방법은 1950년대 이후에서야 비종교인에게도 교육이 되기 시작했습니다. 하지만 여전히 2000년 전의 용어를 혼용해서 혼란스러운 부분이 많습니다.
이러한 명상법들을 현대적이고 합리적인 언어를 사용해, 현대적 행복과 성공을 위해 적용하도록 하는 것이 현대적 명상입니다.
멤버십 가입
/ @coach_albert
현대적 명상 배우러가기
hypnotic.imweb...
코치 알버트 네이버 카페 - 힙노시티
cafe.naver.com...