Holunder: Wie gesund ist er und wie wirksam bei Erkältungen? I ARD Gesund

[@ulrike4315]

Herzlichen Dank für den Beitrag! ❤️

[@kaaan4233]

Sehr danke, wir warten mit Hoffnung auf weitere Beeren😊

[@angelikafrisch8094]

Dankeschön 🍀🌞

[@monikamewes8554]

Ich hatte früher im Garten jede Menge Holunder,aus dem wurde Saft, Sirup, Likör und Gellee gemacht. In meinem jetzigen Garten gibt es leider keinen

[@jaaanxd2116]

Mich würde vor allem interessieren die Holunderbeere im Vergleich zu anderen Obst-Extrakten bei der Flugzeug-Studie. Von den Inhaltsstoffen her zeigt sich kein Alleinstellungsmerkmal gegenüber anderen Obst- oder Gemüsesorten, sodass ich vermuten würde, dass ähnliche Effekte mit anderen Früchten auftreten würden. Trotzdem sind Holunderbeeren natürlich lecker! 😋😊

[@Kura2023]

Are these Elderberry?

[@evaschubert-litz5401]

Yes

[@raettchen1988]

Hollunder: sehr gesund Sirup: weniger, da viel Zucker.

[@ardgesund]

😊👍