Btw mine is like 25 kg Every teacher tells us to bring every textbook and notebook
@sunitarawat8437 Жыл бұрын
@@ShadowWEEB_xyz bruh, I don't trust that you being an american student would do like that....
@霜淇淋-o6r Жыл бұрын
I think you mean every student except for Europe and usa
@sunitarawat8437 Жыл бұрын
@@霜淇淋-o6r uhh, yes!
@deltasquared7777 Жыл бұрын
best part of Ahmad is not his body or his calisthenics .... it is his beautiful smile and personality
@Itz_SG_editz07 Жыл бұрын
Nowadays school bags are more heavier than dumble 😂😂😂
@santharaman2046 Жыл бұрын
truth🤣
@gamingop373 Жыл бұрын
Bro yes my bag weight is around 20kg when monday is there 😢
@Itz_SG_editz07 Жыл бұрын
@@gamingop373 monday 🤔? Why
@gamingop373 Жыл бұрын
@@Itz_SG_editz07 all books lectures are there in monday
@Itz_SG_editz07 Жыл бұрын
@@gamingop373 😂😂
@kokhant_1.1M Жыл бұрын
So nobody gonna talk about he farted . Him :Gym ✖ Home ✔ His shirt: Born in the Gym Edited: Gym is his home
@doniyormuhamedov3611 Жыл бұрын
😂😂
@justgamer123 Жыл бұрын
Logic is broken
@Hashomira Жыл бұрын
Lol😂
@mouryafighter1061 Жыл бұрын
good bro
@dumitriuflorentina6137 Жыл бұрын
STRONG 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🔥
@Briancre Жыл бұрын
You have like 2 biceps, crazy results 💪🏻
@kazigkaasje Жыл бұрын
You don't?
@sredits7448 Жыл бұрын
Nah bro have 2 rocks on his biceps place
@rohanch7892 Жыл бұрын
Short Biceps
@someone-fs6sr Жыл бұрын
Bruh its long head and short head of biceps
@krishlovemadhusharmakrishl29805 ай бұрын
It's amazing I will try this workout today 😊
@Weloveislam65 Жыл бұрын
If u focus on something and have discipline and stay consistent u will one day achieve what u want
@woodier5534 Жыл бұрын
One shot mike Tyson ?
@sunitadsouza5189 Жыл бұрын
🤩❤
@azizbek_jumaniyozov-0811. Жыл бұрын
OMADD BRATT
@azizbek_jumaniyozov-0811. Жыл бұрын
❤❤
@HakimjonRoziqov-u1t Жыл бұрын
Omadingizni bersin, Ahmadjon ! Siz kabi baquvvat qaddi-qomad bizga ham nasib etsin,ilohim ! Inshallah, harakatdamiz ! 🤲👏👍👆
@Nrs7932 ай бұрын
Bro I have biceps but I gained so much more for doing the 3 exercise thanks🎉
@bet7301 Жыл бұрын
bro just put together the two best brazilian phonks and thought we wouldn't notice 🥵🥶
@rajat98448 ай бұрын
the school bag one was sooo relatable
@wajahath_10 Жыл бұрын
In 2nd exercise literally he roasted to school😂
@naman-k7p Жыл бұрын
Home-❌ Asteroid-👍
@ODDIYBOLA-q2k9 ай бұрын
Аsalomu aleykum Aka👆 gazini bosing Biz doim padeshkadamiz
@Rookiemotortv Жыл бұрын
The real one , keep up bro. Great work.👍👊
@Yogesh-kl4rn5 ай бұрын
Bro proved school bag 🎒 is heavier than dumbells
@utkarshraj87072 ай бұрын
Thanks bro the second one game me good idea for workout
@СергоРамос-м1г Жыл бұрын
Bro was born in gym, gym is home
@yatindramahobe97914 ай бұрын
Person: bro, in which hospital you were born Bro: GYM Person: what? How? Bro: my dad is the gym trainer and then you should know hm? 😉 Person:😮😮
@pademkrisani7758 Жыл бұрын
Ahmad bro good workout step 💪❤❤😘😘😘
@musclehal Жыл бұрын
Nice hot peaks on those guns man. What size are your biceps
@МанзураАннаева4 ай бұрын
Olģa Ozbekiston UZBEK SILA 💪💪💪🇺🇿🇺🇿🇺🇿
@flame6486 Жыл бұрын
Bro please make a video on how to train forearms at home and getting more vascular
@lenatunji Жыл бұрын
Bro goes to the gym but is telling people to do home exercises.
@joejohnson3749 Жыл бұрын
no no , higher your IQ , he mean by that home is his gym
@not_eldrick3490 Жыл бұрын
While it is better to really go to the gym than just exercising at home, this video just shows to say that you can still train even at home
@robatic5989 Жыл бұрын
Hes also only showing things that target the triceps
@sakinahkhalid5413 Жыл бұрын
@@joejohnson3749kid
@light_22 Жыл бұрын
He is workouter only push ups and pull ups, I've never seen him at the gym before, soo dude come on
@grtimepassКүн бұрын
Very thanks for your technical 😊❤️🌍👍
@anatlal49705 ай бұрын
Sahi mein bhai bante Hain biceps❤❤❤❤❤
@MinecraftLegends2009sk26 күн бұрын
Brother your biceps 😮😮🔥🔥🔥
@CompedTribunal Жыл бұрын
you are my inspiration!
@Adi.x-p8w5 ай бұрын
Bhai apke bicep or chest se saf pata chal raha hai ki apke genetics bahot ache hai
@ElecrtoYT1 Жыл бұрын
If u don't have a rod do it like I did Just get a small wiper and then hang a 3-4kg bag with all ur books in it and then start with 3 sets of 12 reps and then rest 8 mins and then repeat the process 4 times a day
@ShoxjahonOktamovКүн бұрын
Im doing like that but 20 recps in 5 sets
@youtubr_lagon_6911 ай бұрын
asalamualikum bro never give up and i support you ahmed ❤️❤️👍🇵🇸
@limitlessjoseph1399 Жыл бұрын
Nice and really appreciated your tips and guidance! Hopefully those exercises are highly effective.
@saviodias3803 Жыл бұрын
They are not.
@limitlessjoseph1399 Жыл бұрын
@@saviodias3803 What is that I cannot hear you! 😠
@MANGA_UNITERАй бұрын
Lmao bro really said my school bag is heavier then weights
@tejaswinisuryawanshi85615 ай бұрын
Home workout❌ Steroids ☑️
@_ABJX_4 ай бұрын
Yhh I guess his bicep's proportion looks kinda odd
@tejaswinisuryawanshi85614 ай бұрын
@@_ABJX_ yeah
@Guardian0033 Жыл бұрын
As an Asian kid,my daily workout is done when i reach school from home
@vijayalaxmisatalgoan2008 Жыл бұрын
Bro literally his shirt says born in gym ☠️💀
@brick1126 Жыл бұрын
Ok guys, this is an alternative for people who don’t have access to weights. By doing this your biceps won’t be identical to his, it’s all genetics
@brick1126 Жыл бұрын
@K-f7 why do you assume people all people with big muscles is on steroids. That just makes you a bitch😂
@mmmjmjnsf Жыл бұрын
Great advice.
@БегалиУралов4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤😮
@mindblow3029 Жыл бұрын
Born in the gym but actually I do gym at home. 😂
@josearimateia4547 Жыл бұрын
Muito bom agente tá assim com esse físico e natural quem não quer ficar assim como você meus parabéns meu garoto e vamos fazer exercícios
@Nachu_hh Жыл бұрын
Luv from india kerala❤️
@srcaneco2070 Жыл бұрын
if he knows the song he's listening to KKKKK
@bet7301 Жыл бұрын
Mas a batida é mt boa
@霜淇淋-o6r Жыл бұрын
What does the song mean?
@bet7301 Жыл бұрын
@@霜淇淋-o6r is: beat mágico que mexe com sua mente + beat trava pulmão
@ShoxjahonOktamovКүн бұрын
Rahmat aka 2 nchisi juda ham foydali lekin mening popkam💀
@carlos_htorres1193 Жыл бұрын
Shit's crazy my man
@alishersoliyev7128 Жыл бұрын
Sen nimaniyam tushunarding
@HenryKobil Жыл бұрын
Only few people will get it
@霜淇淋-o6r Жыл бұрын
@@HenryKobilgym is his home? is that the idea?
@HenryKobil Жыл бұрын
@@霜淇淋-o6r Ramon dino and cbum captioned the quote " shits crazy my man " on their Instagram post
@SenthilKumar-j6l4 ай бұрын
Super bro home gym workout exercise very good super👌👏
@reetghosh3728 Жыл бұрын
Bro took his legs ..
@MohanKumar-td5ol Жыл бұрын
Bro born in gym, that's why he is obsessed of doing gym instead doing home workouts....
@earljanbata8052 Жыл бұрын
Calisthenics the best
@FaridaAnsari-n5e4 ай бұрын
Push ups are the best for biceps 💪
@lazizbeksamanov8282 Жыл бұрын
Oka ishingizga omad qulda turishni ham urgatib yuboring❤❤🎉🎉🎉🎉❤
@Kim.konk.f.i Жыл бұрын
Dude how is that being a slave
@deltaeditzz Жыл бұрын
Workout - ❌ Steroids - ✅
@HarishKumar-yz3cd Жыл бұрын
sahi kha. poora body parts steroids dikh rha hai
@deltaeditzz Жыл бұрын
@@HarishKumar-yz3cdtrue 🍒
@aniketsatpathy22572 ай бұрын
Bro goes to home from gym for workout 🗿
@dude4102 Жыл бұрын
I used to do num 3 without knowing it😂😂
@ltyagi Жыл бұрын
how many days in week for doing this workouts ?
@shoxruxsheraliyev8879 Жыл бұрын
oka ishizga omad. faqat shu front leverda turishni oʻrganishni oson yoʻlini oʻrgating oʻrgana olmayapmiz
@MrGortz Жыл бұрын
Gym ❌ Gym but at home ✅
@yoelsetiawan7662 Жыл бұрын
Dear Me.
@ЖамшидСубханкулов Жыл бұрын
Cool! If leg can be lifted than qutoq can also be lifted for work out. Agree?!
@tixzyYYY Жыл бұрын
1-like❤
@keithm1138 Жыл бұрын
Very hunky boy looks like he's from one of the Eastern countries. He definitely has some Asian features. Good ol Genghis Khan really spread his seed around 😉
@russtm2204 Жыл бұрын
Да мы и без Чингизхана имеем микс внешность.
@chu_vines Жыл бұрын
Workout💪✊
@lunacy_ROBS Жыл бұрын
Umm 💀... No one noticed the ultra mega noticeable thing.... He's born in the gym 🤣😂 [ read out his t- shirt ......
@Bro_MinecraftUZ Жыл бұрын
🔥🔥✊
@KRISHNA11-sm806 ай бұрын
Someone ( who dont do exercise) - what are you doing? me: i am lifting my leg with hand Someone : 👁👄👁 I didn't know i could get 2k likes , Edit: Its a bad joke 😉
@imelraimera273 Жыл бұрын
Song name...?
@solijonazizov7197 Жыл бұрын
Nechi yoshdan shuģullangan yaxshi javob uchun rahmat aka
@uttambarua347 Жыл бұрын
Him: gym 🥱 Him: home😊 Me : School 😎😎😏
@simrat_singh_ Жыл бұрын
bro don't recommend 3rd one which u are doing with leg, as many people will do it wrong which will lead to a wrong muscle up
@cggnBlck5 ай бұрын
How much time a day? Like how much times do I need to lift those bags i really need more details plszs
@knightmare8464 Жыл бұрын
Those bicep genetics are on another level
@banzzybanzzy4966 Жыл бұрын
Wht food we need to Eat Bro if we want to Fit body like you ,, please tell
@ajitpalmasson1659 Жыл бұрын
At first I think it is best but when I watch it full it is unbelievable
@ИбрагимЖураев-е3й Жыл бұрын
The best video ever ❤
@SparkStoryMoments07 Жыл бұрын
Thanks I like 2 home workout
@iftikharahmad19273 ай бұрын
exercise isn't good but the song is so good
@traceystokes5253 Жыл бұрын
This may sound weird, but I what Country your family is from. I am not sure I have seen many Asian people with brown skin. For some reason I am drawn to your skin tone. It enhances your appearance. I know. Weird. I love the rest keep doing great and amazing work on your art, aka body. I’m very impressed with your progress. And good luck with everything.
@thebladingminer9507 Жыл бұрын
When I saw the back pack I was like “nah just use ur moms groceries”
@GOATanime123 Жыл бұрын
Bro kept dumbbells in the bag 😂😂
@Swagger-ey6tq5 ай бұрын
Don’t go to the gym, bring the gym to you 💀
@ITZSILVAZZ Жыл бұрын
Look at these arms Insane for calisthenics
@Imayourfan11 ай бұрын
What is this music name?
@placebodragon7 Жыл бұрын
bro if i pull my school bag 10 reps per day ill turn from incel to a gigachad i swear
@aaron-ou6sf Жыл бұрын
How long did it take?
@BOGS_GRAFFITIER6 ай бұрын
How many reps tho?
@nanisam-es8ot Жыл бұрын
chads gym ❌ home workouts ✔ chads students i can get biceps by lifting my school bags ,and pushups 🗿
@roshanbalduwa5296 Жыл бұрын
Bro I am doing it with my bag because I am in school 2nd exercise everyday and I am 10 years old
@sniperassassin-j2j Жыл бұрын
Bro took no excuses to a whole new level
@everythingstock23003 ай бұрын
Only Indian can do this 😅😅
@PrinshuAnshu-ee1hj Жыл бұрын
Why no one talking bout his shirt 💀
@krishnabaruwal73003 ай бұрын
Music change😅
@phulen7681 Жыл бұрын
Can't even tell if it's satire, ain't nobody getting that buff from home workout
@uchihagoku8186 Жыл бұрын
only stupid believe his shit
@sakshamtiwari3253Ай бұрын
Bro's t-shirt print -- BORN IN THE ZYM😂😂
@lakshykumawat7648 Жыл бұрын
song name
@ahmadkh5197 Жыл бұрын
name song?
@stormplayzop223 Жыл бұрын
The separation between long head and short head is amazing