HOMEM ELIMINA 120 KG DURANTE A PANDEMIA COM REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E CAMINHADAS DENTRO DE CASA

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Revista Novo Tempo

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Күн бұрын

Пікірлер: 59
@robsonlima2988
@robsonlima2988 7 ай бұрын
VC é exemplo que é possível, parabéns mey nobre 👏👏
@alarah23
@alarah23 2 жыл бұрын
Parabéns pela determinação, rejuvenesceu uns 20 anos!
@neliaoliveira9171
@neliaoliveira9171 9 ай бұрын
Com cara,de doente
@coiotecapoeiracapoeira7214
@coiotecapoeiracapoeira7214 7 ай бұрын
Parabéns Sérgio 👏👏👏
@crist2648
@crist2648 3 жыл бұрын
Nem parece a mesma pessoa, parabéns 👏👏👏👏👏👏👏
@emillydefariassilvafarias4809
@emillydefariassilvafarias4809 3 жыл бұрын
Estou tentando emagrecer também, já perdi 12 kilos...🏃‍♀️⛹️‍♀️🏋️‍♀️🚴‍♀️🤸‍♀️
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Parabéns, cada quilo é uma vitória! Compromisso com o seu "eu do futuro" que você vai obter essa e outras conquistas!
@ullyssesgratival1067
@ullyssesgratival1067 3 ай бұрын
Cara, que vitória!🙌
@DianaSantos-vw8nq
@DianaSantos-vw8nq 3 жыл бұрын
Parabéns pela determinação 👏🏻👏🏻
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Obrigado Diana, espero conseguir ajudar melhor a mais pessoas, porque fazer o bem faz bem.
@rosanasolaira
@rosanasolaira 9 ай бұрын
Que joia. Exemplo pra nós
@kassyawalkirya2370
@kassyawalkirya2370 Жыл бұрын
Eu tbm quis emagrecer pesava 95 kls hj peso 65 venci a obesidade tbm.compreendi que ser gorda nao era saudavel pra mim perdi trinta kilos por saude
@veramiranda9871
@veramiranda9871 Жыл бұрын
Me conta oque vc comia
@francinesantos1100
@francinesantos1100 Жыл бұрын
Oq vc fez ? qual dieta? Me ajuda
@kassyawalkirya2370
@kassyawalkirya2370 Жыл бұрын
Eu fiz reeducação alimentar dieta e treino.e venci a obesidade tbm.
@lurdesguerra389
@lurdesguerra389 Жыл бұрын
Bom dia daqui da France 🇫🇷 parabens fique com deus 🙏🙏🙏🙏
@cristiane8828
@cristiane8828 2 жыл бұрын
Uma inspiração 😍👏🏼👏🏼👏🏼
@rosenildabastos2235
@rosenildabastos2235 3 жыл бұрын
Motivação de vida, parabéns!
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Obrigado querida, e isso é só o começo!
@katiabarbosa7323
@katiabarbosa7323 3 жыл бұрын
@@stelles legal... vou lá no Instagram...precisando pegar no tranco...rsrs
@marivoneandrade3009
@marivoneandrade3009 2 жыл бұрын
Nossa grande exemplo
@marysena8668
@marysena8668 Жыл бұрын
Parabéns que bacana amei 👏👏👏
@HozanaDosSantosInacio
@HozanaDosSantosInacio 4 ай бұрын
Que bacana 🎉
@rogeriosilva5608
@rogeriosilva5608 Жыл бұрын
Parabéns pela conquista
@arlindasouza9934
@arlindasouza9934 4 ай бұрын
Parabéns
@joseedilsonedilson5215
@joseedilsonedilson5215 2 жыл бұрын
Parabéns força de vontade
@ivanribeiro9549
@ivanribeiro9549 3 жыл бұрын
Que benção em,eu quero mudar meu abito de comer
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Na internet tem muita informação disponível, o "querer" já é o primeiro passo. Assumindo o compromisso, a vontade vira ação. Desejo sucesso e qualquer coisa vai no meu instagram que tem mais dicas. Abraços!
@fabricioramos1534
@fabricioramos1534 Жыл бұрын
TENHO DOIS DIAS DE CAMINHADA E HÁ 5 DE REEDUCAÇÃO. ESPERO MUITO CONSEGUIR.
@arlindasouza9934
@arlindasouza9934 4 ай бұрын
Pesava 47 agora tô com com 99.600
@danielaalvescostaalves8720
@danielaalvescostaalves8720 Жыл бұрын
Vc é incrível Deus abençoe 🙏
@leonicefranca7800
@leonicefranca7800 Жыл бұрын
Como esta o Sergio hoje
@mariaelenabenedeti9968
@mariaelenabenedeti9968 2 жыл бұрын
Qual dieta ele fez o que ele comia nas refeições
@marcelomoreno1124
@marcelomoreno1124 8 ай бұрын
Parabéns!!! Qual o instagram dele
@jairofernando9033
@jairofernando9033 Жыл бұрын
Pensei q era uma mulher
@marciahirahara7494
@marciahirahara7494 Ай бұрын
🙏🙏🙏
Жыл бұрын
Uauuu😮😮😮😮😮😮😮
@rodrigovonkluge4280
@rodrigovonkluge4280 Жыл бұрын
É o mesmo cara? MDS
@mariahelenavagaroso1238
@mariahelenavagaroso1238 Жыл бұрын
Onde estão as peles caidas não eu com a perda de cinco quilos fiquei com rugas
@katiabarbosa7323
@katiabarbosa7323 3 жыл бұрын
Ai ai ai ....to precisando .... basta criar vergonha na cara... to assim só engordando e nao crio tipo viu ? Tem que ter um UP ... tô até com gordura no figado... 😔😔😔
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Nunca trate como culpa, você pode estar com outros problemas maiores, por isso está descontando na comida. Talvez uma terapia possa te ajudar. Desejo que assuma esse compromisso com você como você teria com um filho.
@ivanagomes1979
@ivanagomes1979 2 жыл бұрын
OI KÁTIA FAÇA O DÉFICIT CALÓRICO.DIGA A CLAUDIA CARVALHO ELA VAI TE AJUDAR MUITO. ELA ESTÁ MIM AJUDANDO
@ivonequiteriadasilvaazeved2787
@ivonequiteriadasilvaazeved2787 Жыл бұрын
Tô no mesmo barco gordura no fígado 😢
@katiabarbosa7323
@katiabarbosa7323 3 жыл бұрын
Gente , e ele nao fez cirurgia bariátrica????
@stelles
@stelles 3 жыл бұрын
Sem bariátrica, sem remédio e sem faltar nenhum dia ao trabalho. Apenas disciplina.
@eadantasl
@eadantasl 3 жыл бұрын
Impossível. Nem os caras do biggest loser conseguem assim
@neliaoliveira9171
@neliaoliveira9171 2 жыл бұрын
@@stelles eu já tentei mas intestino preso demais nao deixa pois já mudei tudo como fibras água mas so vou uma vez no banheiro e pouco na semana
@juniordaxre3009
@juniordaxre3009 11 ай бұрын
Jejum intermitente!🔥
@lourdesrodriguesferreira2234
@lourdesrodriguesferreira2234 8 ай бұрын
❤Maravilha ❤❤❤❤❤❤❤
@kaio88
@kaio88 Жыл бұрын
Eu tenho 77quilo
@MARIADASGRACAS-wg8mn
@MARIADASGRACAS-wg8mn Жыл бұрын
Come 2 bananas por dia e muito bom agente não prescisa almoçar
@fabiafabia8780
@fabiafabia8780 Жыл бұрын
🙀
@fabiafabia8780
@fabiafabia8780 Жыл бұрын
😱😱😱😱🥺🌛🌛🌛🌛🌛
@arlindasouza9934
@arlindasouza9934 4 ай бұрын
Tô com 99.600 com 1 metro e 50 de altura
@sandrapereira6570
@sandrapereira6570 2 ай бұрын
Siga a Dra Kátia Haranaka que você consegue eliminar os quilos que deseja,eu emagreci 48 quilos com os conselhos dela.E continuo equilibrada no peso, hoje sem esforço.Dificil manter o peso mas com esforço e determinação conseguimos
@sandrapereira6570
@sandrapereira6570 2 ай бұрын
Siga a Dra Kátia Haranaka que você consegue eliminar os quilos que deseja,eu emagreci 48 quilos com os conselhos dela.E continuo equilibrada no peso, hoje sem esforço.Dificil manter o peso mas com esforço e determinação conseguimos
@fabiafabia8780
@fabiafabia8780 Жыл бұрын
😤😤😱
@atendimentoat7363
@atendimentoat7363 3 жыл бұрын
Faça exames de testosterona....
@fabiafabia8780
@fabiafabia8780 Жыл бұрын
a tecifi
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