Хотите быть здоровыми и красивыми? ЛФК для позвоночника и суставов.

#shortsvideo #shorts #методикаЕленыПлужник
Хотите быть здоровыми и красивыми?🤩💕
Есть проблемы со спиной и суставами? Нужна консультация? Запишись 👇
➤Запись на консультацию на WhatsApp [phone]. Писать СМС!
➤Подробнее о моих ПОЛНЫХ видео программах pluznik.ru/shop/
➤Подпишись на канал, чтобы вовремя получать новые видео kzbin.info...
➤Я в социальных сетях:
★ Вконтакте elenapluzhnik
★ Инстаграм / pluznik.ru
★ Одноклассники ok.ru/zdorovypozvonochnik
★ Группа в Вк zdorovy_pozvonochnik
➤Плейлисты на моем канале:
★ Полезные упражнения для спины и суставов • Полезные упражнения дл...
★Тренировка сердца и сосудов • Вытягивание позвоночни...
★Оздоровительные комплексы для детей • #shorts Детский компле...
★Отзывы о работе по моей методике kzbin.info?list...
#shortsvideo #shorts #методикаЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине #остеохондрозшейногоотдела

[@pluzhnikelena]

Внимание! Онлайн-тренировки уже активно идут, трансляции на моем Телеграм-канале 3 раза в неделю. Вы можете присоединиться прямо сейчас!! Подписывайтесь на мой Телеграм-канал - "ГВОЗДЬ программы - ПОЗВОНОЧНИК" ➤ t.me/+7bzjqRl2AjZkYTIy Пишите мне в ЛИЧКУ: - в Телеграме, - в ВК vk.com/elenapluzhnik - в Вотцап [phone] И я вам вышлю Условия. Хотите регуляно тренировать тело и иметь здоровый позвоночник? Вы можете заниматься всей семьей! Это здорово сближает и объединяет!

[@user-xm6ci8wq9t]

Вам 70??? Я думал 50 с лишним. Отлично выглядите!!

[@pluzhnikelena]

😍 в декабре исполнится, если быть честной!