How I manage my time

[@yazichnik88]

мне кажется что Альберт самый комфортный и приятный блогер, который умеет совмещать шутки и приколы с психологией и философией.. Изменено: спасибо вам за 270 лайков, не ожидала)

[@Milainet_huichick]

Полностью согласна

[@H1rofum]

Согласен

[@alikaiyr6308]

Дагон ещё есть

[@_shirasagi_]

Ты сейчас 90% населения описал

[@erl0_0n]

Фрэйм теймер в прямом эфире также комфортно излагает свои мысли насчёт психологии и проблем других людей

[@tashinami1980]

Альберт, ты герой нашего времени. В твоём каждом видео собраны полезные советы, которые реально помогают лично мне, и думаю, всем тем, кто также стал на путь саморазвития. Продолжай в том же духе!

[@MGA276]

Простые мысли канал знаешь?

[@tashinami1980]

@@MGA276 что?

[@eralykusherbaev9962]

@@legionhtfr4012 и как это мобилизировать?

[@AiAvatar.expert]

@@eralykusherbaev9962 такое только куда подальше можно слать, в бан к примеру)

[@rizaaleyt6239]

@@eralykusherbaev9962 харош

[@renoch6ka]

когда понимаешь,что следующие 19 минут пройдут с пользой: п.с спасибо тебе за весь твой контент, Альберт, спасибо за то,что оказываешь положительное влияние на развитие некоторой молодежи,которая тебя смотрит,а еще, хотелось бы попросить тебя выпускать подкасты почаще

[@Mala_Vaish]

Я так вдохновилась услышав твой график, но я вспомнила что я школьница, и что никто не будет подстраиваться под меня, ни семья, ни учёба🥲

[@cobrakai23]

Даааа :( это так ужасно

[@Roman-Rasoan]

Постарайся найти время, чу-чуть, но иди к своей цели)

[@an_naxxg4664]

Помню как ты обещал в одном из своих роликов сделать ролик про планировку дня и время,ты молодец)умеешь выполнять обещание😅 спасибо тебе

[@user-eh1xe3yn6k]

Альберт - это один из немногих людей с которых я беру пример . Видно , что каждое видео сделано с душой. Спасибо большое)

[@100k_no_video]

*Давайте покажем Альберту, как сильно мы его любим?❤️💛🧡*

[@warrioroflight7464]

СКУЛИТЕ ФАНАТОЧКИ Альберта ВАМ ОЧЕЕНЬ СТЫДНО ПРИЗНАВАТЬ ЧТО Я ЛУ4ШЕЕ СКУЛИТЕ ФАНАТОЧКИ Альберта ВАМ ОЧЕЕНЬ СТЫДНО ПРИЗНАВАТЬ ЧТО Я ЛУ4ШЕЕ

[@Otrijkamamonta]

@@legionhtfr4012 🤡🤡

[@Sportik_shortik]

Омг бро...

[@D1maa_]

@@warrioroflight7464 pohui😢😮🥺

[@LelyLow]

@@warrioroflight7464 Кринж XD

[@ko4egarr]

Мне 13 лет, и уже более пяти месяцев я *стараюсь* быть продуктивным. Изучаю интернет - маркетинг, читаю книги по психологии. Но, сука, Как же это всё сложно совмещать со школой (7 уроков каждый день), так как живу с родителями не могу вставать в 5 часов утра для продуктивного и спокойного утра (мол всех разбужу). К тому же можно сказать, что мой день начинается в 14:50 (тогда я возвращаюсь со школы. Надеюсь график дня мне поможет

[@nastushkau_u]

Молодец! Удачи! 👏👏👏

[@Dagestan-]

Такой мелкий, а уже умный😂

[@kirilyscha]

Привет, мне тоже 13 лет и я с тобой солидарна

[@minjik3014]

+ не могу совмещать со школой, очень много задают, тратится больше половины дня

[@ko4egarr]

@@minjik3014 школа - тильт

[@affectg13]

Работаю в самокате, мой режим дня: в 7 утра подъем, 16ч смены, отбой в 2 часа ночи) Респект Альберту, на очень правильные темы делает контент, за своей жизнью действительно стоит следить. Как минимум помнить, что ты не робот и правильно составлять распорядок дня.

[@lovecatslover]

жесть((( хочу устроиться в самокат, там правда почасовая ставка? сколько примерно за смену выходит?

[@affectg13]

@@lovecatsloverпочасовая ставка, зависит от региона, у нас в регионе ~175р/ч. За смену 8ч ~1400р, за 16 соответственно 2800р.

[@lovecatslover]

@@affectg13 большое спасибо!

[@kby102]

Работал в самокате, график был легче но все же графика у меня не было

[@daxtter.]

а что такое самокат?

[@sk1t894]

Это самое лучшее видео про контролирование, распределение времени и про продуктивное расписание. Невероятно детализированный подход к этой задаче и полное раскрытие всех его нюансов. Спасибо за вклад в общество. Кто ищет, тот найдет.

[@aleksadem9366]

А у тебя один из лучших комментариев в плане четкости и плавности изложения своих мыслей)

[@sk1t894]

@@aleksadem9366 спасибо большое!

[@dimass4031]

Как планировать день/неделю, когда каждый день только подработка по 4 часа, остальное время занимаюсь программированием. Нечего особо выписывать и планировать, или я не так это все понимаю?

[@z1pl01d]

когда ты так бодро всё рассказываешь слушается намного лучше, реально из-за этой бодрости и интонаций в голосе просмотр намного приятней!

[@vitekkaranobiz413]

01. Выбрать удобный вид планирования (бумага/электронка). 02. Составит себе график (включив туда бытовые дале, полезные привычки, задачи, договорённости и т.д). 03. Завести себе ежедневник или to-do list составлять дела на неделю или более и дробит их на под задачи которые буду распределены по будням. 04. Всегда выписывать свои мысли в заметки (чтобы не потерять интересную идею). 05. Ставит задачам реалистичные deadline и выполнять по методу помодора. 06. Ежедневно вносит то что поддерживает моё здоровье (спорт, прогулки, медитации, чтение, изучение полезной интересной информации).

[@mooneez]

Альберт, это прекрасно, 🙏💕Спасибо

[@Обычныйпарень-с7е]

Альберт, запиши пожалуйста видео про твои развлечения, отдых и сводное провождение времени (не за учебой или работой) Интересно послушать. Буду ждать!

[@подержитемоёпиво-м8ъ]

блин, Альберт, спасибо за твой труд. действительно помогаешь развиваться и заботиться о себе. удачи тебе там

[@tori-nikol]

Я каждый день встаю в 5 утра, чувствую себя прекрасно!

[@novak.6671]

Альберт, великолепный звук в видео. Спасибо за труд, ценю и смотрю с удовольствием

[@user-jc1ww6bp9d]

Ещё не посмотрел, но уже знаю что будет очень полезная информация

[@warrioroflight7464]

СКУЛИТЕ ФАНАТОЧКИ Альберта ВАМ ОЧЕЕНЬ СТЫДНО ПРИЗНАВАТЬ ЧТО Я ЛУ4ШЕЕ СКУЛИТЕ ФАНАТОЧКИ Альберта ВАМ ОЧЕЕНЬ СТЫДНО ПРИЗНАВАТЬ ЧТО Я ЛУ4ШЕЕ

[@гадемн]

Так, мне 14 и поэтому я живу с родителями, да ещё и с двумя братьями в маленьком доме и поэтому заниматься саморазвитием и ТД будет сложно, ещё и школа. Но я постепенно меняю свою жизнь и верю, что она станет лучше

[@mermy00]

У тебя всё получится)!

[@гадемн]

@@mermy00 хехехе, спасибо. И Се Лянь на аве - здоровья вам и маме

[@theshkd]

@@гадемн удачи мне 15 и я собираюсь зделать так же

[@гадемн]

@@theshkd вам тоже удачи

[@minebonnie5265]

с 1 сменой такой график вполне реален, жалко у меня вторая...

[@danyaarduino]

Сними видео про отношения. Очень интересно послушать твои мысли по поводу этого

[@underman2072]

Альберт, привет тебе, Мне 12 лет и мне очень приятно смотреть твои видео за их полезность и понятность желаю тебе удачи. Из за того что я живу в Украине хоть и на Западе но твои видео помогают мне идти в правильную сторону, Спасибо тебе

[@angelinamyrza5198]

Альберт,как же я рада что нашла твой канал.Здесь так много всего полезного ,с крутой подачей!Успехов!

[@kytocare]

Альберт! Спасибо за видео. Видно что в контент вкладывают силы. Монтаж на уровне и очень познавательно! Спасибо большое

[@МикоОомори]

мудрый человек,спасибо за советы и прекрасный ролик!

[@АленаЛеонтьева-т3ш]

Очень ждала новое видео. Прошлые пересмотрела раз по 20

[@michaelinv1824]

Спасибо, Альберт! ❤️

[@maX-1638]

Я так понял что, я до этого момента просмотра видео, уже знал всё это и применял, типо я это сам придумал, и в заметки все свои идеи, задачи, цели, выписывал🖤

[@MisterX-wk2ds]

Альберт! Это совершенно новый уровень! Аж три рекламы! Красавчик)

[@user-dc3rk6xw4c]

Альбер, публекуй видео почаще! Мы тебя любим, и очень благодарны тебе. Сделай, пожалуйста, видео про английский. Думаю многим будет интересно

[@ShadowMarioChannel]

Когда я переехала по-ближе к работе и мне больше не нужно ездить в транспорте, я заметила, что эти 10 минут с утра, когда я иду - очень сильно влияют на мою продуктивность. А вечером из-за этих 10 минут я быстрее засыпаю. Стало меньше стресса без московского шумного метро и множества людей. Я стала очень спокойная. Это было лучшее решение за последнее время!

[@SpiderMan-lj1uo]

Жду лета, чтобы начать просыпаться в 5 утра, выглядывать на улицу, на людей, идущих на работу, выпивать воду и ложиться дальше спать

[@Rebitl]

*13:42** - "Воздержка" 😏😏😏*

[@BLACK.STAR_Official.]

Ого какой ты внимательный😂 а я не заметила этого🥲

[@histed]

Ребята которые пишут что сложно совмещать свои планы со школой и домашкой. Могу дать дельный совет (для кого как). К примеру, у меня точно такая же ситуация: с 7:45 по 15:00 у меня учёба в шк., и с 18:00 по 20:00 а то бывает и до самого сна (к которому я не успеваю подготовиться) я выполняю домашнее задание. Сказать честно, время сильно съедает... ОЧЕНЬ СИЛЬНО. С одной стороны как бы с домашкой можно пробежаться за пол часа/ час, а с другой, это некий портфель обязанностей который нельзя не проработать тщательно, так еще и чтобы тебя учителя не доканывали и ты в классе был хотяб на среднем уровне образованности в окружение + ко всему аргументу добавлю родителей которые следят за тем чтобы у тебя была успеваемость... Так что получается, на свободное/личное/духовное или как оно там время + свои дела откладывается только 2-3 часа? Честно говоря я пока еще над этим раздумываю, покамес пользуюсь фишкой рабивания Главных задач на нескоьлко подзадач, и вам советую.

[@-go_vegan_my4rends.]

❤❤❤

[@lyoshkaf]

самое крутое что произошло для меня в этом году это то что каждый день я делаю что то важное для себя и своей жизни

[@accord7079]

Альберт, не пере усердничай с рекламой

[@Witaliis]

Такие ролики хорошо мотивируют, дают ясность картины, спасибо тебе за это, Альберт

[@rickyrus]

Я очень ждала этот проект!!! Спасибо Альберт

[@darika5046]

Альберт, хотелось бы предложить одну идею...мне кажется, что всем было интересно посмотреть видео на тему тренировок и правильного питания.

[@solnushko]

А у м еня такая проблема: если я не спрыгну с кровати по будильнику, и захочу «просто полежать, не засыпая» я сразу же усну. Мгновенно. Я не могу размеренно и постепенно вставать. Мне нужно именно резко сдернуть себя, иначе усну и все пойдет по пиз

[@АктореПалваниязова]

Ну смотри хочешь или нет надо(я сама понимаю что просыпаться надо но так лень),если это случилось легче простить себя и продолжить(обычная дисциплина),а что бы такого не было я делаю так резко встаю иду в ванну и три раза мою лицо холодной водой(мой совет :>)

[@Tayutama]

Спасибо Альбертик за видео🌚✨

[@DVRK_FEAR]

Так мотивирует! Я аж на другой бок повернулся💪

[@pordoctor]

Господи, Ноушен моя любовь как фаната таблиц и планирования)) ❤❤❤

[@habibati-]

альберт медленно становится богом

[@mofani666]

Альберт, спасибо тебе огромное помог сэкономить свое время, из-за тебя я осознал что можно не только листать ТикТок, а начинать делать свои Lua скрипты, заняться чтением, и в конце концов заняться собой, еще раз спасибо 👍

[@ЕленаДектярева-ч5ь]

😔Не знаю почему, но от ваших слов хочется одновременно смеяться от того, что я узнала и плакать от того, что это вроде бы легко.... Но тогда почему я и многие вокруг до сих пор живут так, как жили? Почему так сложно то, что так легко? Вы так спокойно и легко говорите - это вдохновляет. Спасибо вам! ❤😊

[@aruko_]

На самом деле Альберт - лучший наставник по жизни. До твоих видео я был самым настоящим слизняком с кучей комплексов и картотекой вредных привычек. Благодаря тебе я снова начал видеть мир цветными красками. Спасибо тебе большое!

[@beldy27]

В полне актуальная тема, я работаю как самозанятый, и из-за этого стирается грань "обязаловки" то есть один месяц я работал почти без отдыха, а сейчас у меня идёт уже 2-3 месяц как я выхожу максимум 10 смен за месяц из-за выгорания, не могу заставить себя работать :b

[@GabrielLondark]

Внесу свою лепту в коменты, я перестал пить чай и уже в 8 вечера начинаю бродить в сонном состоянии. Ложусь гдето в 10, встаю в 6-7. Прочитал что в чае есть кофеин, который стимулирует нервную систему и со временем истощает её, вследстсие чего требуется больше чая чем раньше. Первые 5 дней ломало и болела голова (возможно даже сердце но это не точно хз что это было), а сейчас всё нормально. Циркадные ритмы восстановлены 👍

[@kanemane8283]

Ееее как раз хотел разобраться в Тайм-Менеджменте!

[@чучело-ф9е]

Как всегда круто, даже лучше чем обычно! С каждым видео заметно растет мастерство Альберта в монтаже, подаче и во всем остальном так же. Спасибо тебе, Альберт, ты действительно помогаешь мне. В твоих видео есть что-то медитативное и расслабляющее. Музыкальное сопровождение просто супер, очень приятная и располагающая к себе внешность. Чем дольше видео идёт, тем больше я получаю удовольствия от осознания того, что целых 20 минут я буду слушать эту приятную, хорошо сформулированную речь) Один вопрос... Альберт, ты счастлив?

[@stayfocusman]

Полезнейший ролик.Спасибо огромное за такой контент!

[@jaguar6915]

Люблю тебя смотреть !!!видео толковые ,поможет измениться и стать лучше !!!

[@pritornaya4849]

Как же вовремя. Это что, знак свыше? Даже реклама в видео действительно заинтересовала, что бывает оооочень редко. Спасибо за видео!

[@verse75]

Ролики Альберта с начала и до конца описывают мою жизнь)

[@Mak_013]

Крутое видео, респект✌🏼

[@damirsimytkin9770]

Альберт, выражаю тебе огромную благодарность за это видео. Очень полезно.

[@usnul.]

Альберт, как только у меня в душе проблема, ты выпускаешь видео как её решить😄😅🥲

[@snowflake_1]

человек будущего, реально. любим тебя

[@robert_o_speedwagon]

Альберт такой молодой, но такой мудрый, не каждый взрослый так может😊😊

[@АршавинДмитрий]

Я Дима мне 8 лет. Ты красавчик!!!!!!! Хочу быть как ты❤❤❤

[@4poker2]

Спасибо Альберту за познавательное видио

[@Slavatov228]

Это видео вышло в мой день рождения))) Спасибо!

[@elisavetelisavet7354]

Уже почти пол лимона на канале, так держать! Качество роликов заметно выросло. Молодец, продолжай в том же духе!

[@Myself_Yadro]

Господи как же это сложно я сам себя понять не могут, а тут такое, но ничего начну с чего-то одного, с полезных привычек

[@АлександраБарыльник]

✨❤️СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ❤️✨ я просмотрела всего 2 твоих родика но уже люблю тебя!🔥

[@secrous]

Обожаю Альберта, видео всегда выходят вовремя❤

[@FISHER55]

Видео как всегда очень полезное, нужно это всем видеть! Кто согласен ставьте лайк

[@monlleys2493]

Очень нравятся твои видео как на этом канале, так и на твоём развлекательном канале, спасибо за твой труд 💗

[@Ksuuucha]

6:03 я теж себе так раніше вважала, а тепер як почала лягати скоріше і прокидатись скоріше, думка була одна, чому я раніше цього не робила, зовсім інше самопочуття, і день починається якось приємніше, і легше 😅

[@АнастасияРязанова-к4щ]

Так интересно, когда-то наткнулась на твоё видео про переезд в Москву и жизненный минимум, тогда я жила в маленьком городе и не знала, что делать, сейчас сижу в Москве, учась на бюджете ) Болею из-за переутомления и опять ты вовремя ахахах лайк за Рене Магритта, ты классный ✨

[@danilajevstignejevs4313]

Спасибо за видео, очень сильно дает мотивацию

[@k1mbri]

3 рекламы в одном видеоролике, а ты неплох)

[@azquet2322]

Ооо Альберт, Спасибо за видео!

[@boldiaka]

Альберт, ТЫ ТАКОЙ КРАСИВЫЙ❤❤❤❤❤😂😂😂

[@Moderator5901n]

ты так помогаешь мне жить...

[@ДаняЯнгляев]

Альберт, спасибо, помогаешь по жизни, жду лайка!)

[@menkriper]

Я просто смотрю твои видео и для меня это как медитация

[@Avelon_]

*Спасибо,взял из ролика полезную информацию и советы*

[@МарияСеврук-у8ш]

Идея очень хороша. Но когда начинаешь впихивать сюда заботу о двоих маленьких детях, готовку, уборку, работу, учёбу, то все трещит по швам. Ложиться в одно и то же время не получается. Качественного сна ночью нет. А состояние в последнее время такое, желанный подарок на НГ - это уехать в дом отдыха или тайгу хоть на 3 дня и не видеть никого. Но я правда хочу попробовать вернуться в такую жизнь. До рождения второго ребёнка у меня неплохо получалось. А теперь не могу вернуться.

[@KirillKapuza]

Какой красивый! (а то умывания и процедуры зря прошли) Очень комфортные видео. Спасибо большое за твой труд!

[@_Lion-Wolf-Eagle_]

Благодарю альберт

[@djulkrrrr_]

Включаю каждое утро для напоминания:)

[@Kengo_Arrows]

Альберт мой учитель 👍👍👍👍

[@Serkent88]

Чел, ты очень крут для своих лет. Мне бы такой уровень осознанности в твоём возрасте..

[@learn8134]

Шедевр. В шоке от того, какой у тебя прокаченный навык планирования

[@mr.muhamor4405]

Альберт, спасибо! Всегда пересматриваю ваши видео. Очень хорошо всё изложено

[@kurama8700]

Очень видео помогло, спасибо👍

[@kseniyapozhidaeva4228]

стараюсь вставать каждый день в 8:30, а ложиться спать в 23:00-23:30. раньше всегда ложилась в 00:30-1:00, а вставала в школу примерно в 9, ну а если выходной то вообще без будильника (в общем где то в 12:00). и из-за того, что раньше у меня был ужасный график (я бы даже сказала его не было) я начинаю с малого, позже думаю буду вставать в 8, а потом и вовсе в 7

[@феКир-ь4ж]

самое главное для тех кто хочет начать управлять своим временем-перестать смотреть такие видео

[@itszahmidix7063]

Как по мне это лучший канал о саморазвитии, смотрю и приятно смотреть много полезной информации, представлено легко и доступно👍📈

[@slavachudo6434]

2 года ложусь рано (9 или 10 вечера) и встаю рано (5 утра) и для меня нет ничего хуже этого. Не помню, когда в последний раз я высыпался.

[@rzazza]

Альберт: Нужно соблюдать график режима сна Я смотрящая это в час ночи: ой

[@vanec.]

Блииин как можно быть настолько умным красивым и так невероятно всё преподносить

[@Инна-ш6ф]

Очень актуальное видео! Спасибо ❤️

[@Sadness27]

"python - один из самых легкий языков программирования!" - я который несколько месяцев подряд пытаюсь его понять: "точно! Согласен! Вообще не сложный!"

[@ладно-з8ы]

ну он самый лёгкий по факту

[@Sadness27]

@@ладно-з8ы да я тупил уже на продвинутых темах. На рекурсии там. Думал язык сложный, спустя время осознал что сложен не язык, сложна тема. Да и впринципе все высокоуровневые языки программирования, довольно просты

[@katsuwalsh2988]

Я тоже научился управлять временем. Запускать его, прогонять в голове, останавливать. Также научился трансферингу реальности и шелесту утренних звёзд... Только вот санитары не оценили, да и в карточке написано F23.0.

[@user-tv9km7fm4w]

Видео отличное, спасибо за полезную информацию, но рекламы многовато, делай хотя бы в разделении видео по темам тоже шкалу рекламы, чтобы те, кому она неинтересна, могли спокойно пропустить, а не искать где она заканчивается

[@Голыплэй-оффКХЛ]

Спасибо, Альберт! Ты топ!!!

[@Началссебя-ъ4с]

Спасибо большое 🙏

[@user-gq3tu9ed2p]

5:34 ты очень красивый, смотрю твои видео и завидую прям