How to Build Strength on the Lyra: an Aerial Conditioning Tutorial

  Рет қаралды 11,130

Kate Raws Aerialist

Kate Raws Aerialist

Күн бұрын

Пікірлер: 25
Aerial Hoop Beginner Poses and Transitions
8:56
Aerial Hoop Beginner Poses and Transitions
Kate Raws Aerialist
Рет қаралды 17 М.
Basic Aerial Hoop Choreography
8:38
Basic Aerial Hoop Choreography
Kate Raws Aerialist
Рет қаралды 10 М.
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
00:59
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 4,4 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
2:44:02
ЭКСКЛЮЗИВ: МАЛ екенмін! Некесіз туылған ҚЫЗЫН мойындай ма? 15 мың теңгеге ренжіді!
НТК Show
Рет қаралды 360 М.
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
21:38
Я не из тех, кто ксивой машет - я скромный | Сериал «ПрАкурор» | 3 серия | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 912 М.
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 3,8 МЛН
*NEW* BEGINNING LYRA, AERIAL HOOP | Conditioning Exercises
14:15
*NEW* BEGINNING LYRA, AERIAL HOOP | Conditioning Exercises
Contour By Joanna
Рет қаралды 6 М.
AERIAL CONDITIONING | Core and Upper Body Strength
13:38
AERIAL CONDITIONING | Core and Upper Body Strength
Contour By Joanna
Рет қаралды 41 М.
Aerial Hoop Conditioning: How to build strong arms and core
6:37
Aerial Hoop Conditioning: How to build strong arms and core
Kate Raws Aerialist
Рет қаралды 2 М.
easy practice sequence on aerial hoop/ Lyra
6:36
easy practice sequence on aerial hoop/ Lyra
Karinodermattcoach
Рет қаралды 12 М.
Weak Upper Body? Watch This To TRANSFORM Your Aerial Dance Game
7:05
Weak Upper Body? Watch This To TRANSFORM Your Aerial Dance Game
Aerial Practice
Рет қаралды 4,9 М.
Intermediate Aerial Hoop Sequence: Span Set and Middle Hoop
9:45
Intermediate Aerial Hoop Sequence: Span Set and Middle Hoop
Kate Raws Aerialist
Рет қаралды 3,8 М.
How to Straddle Invert on Aerial Hoop / Lyra: Tips and exercises for Beginners
9:53
How to Straddle Invert on Aerial Hoop / Lyra: Tips and exercises for Beginners
Clare Watkinson
Рет қаралды 27 М.
Laura Wells - Aerial Hoop Routine
4:35
Laura Wells - Aerial Hoop Routine
Laura Wells Aerialist
Рет қаралды 115 М.
Aerial Hoop Mounts Beginner Tips & Tricks | What I wish I knew when I started
4:32
Aerial Hoop Mounts Beginner Tips & Tricks | What I wish I knew when I started
Lyra Lauren
Рет қаралды 36 М.
Five effective and easy Lyra conditioning exercises that you don't want to miss
2:46
Five effective and easy Lyra conditioning exercises that you don't want to miss
Karinodermattcoach
Рет қаралды 6 М.
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
00:59
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 4,4 МЛН